Apego y vínculo
Salud Mental de la familia y la vida adulta
Psiquiatría infanto-juvenil
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Dra. María Guerra Guimarey

Período vacacional navideño.

04/12/2024

Experiencia

Sobre mí
Hola:
Mi nombre es María, soy Psiquiatra de Niños, Adolescentes y Adultos. Disfruto ejerciendo mi profesión, me gusta acompañar a las personas.

En consulta te acompaño desde la escucha: la consulta es un espacio en el que puedes ser tú, libremente. Si algo me caracteriza es que puedes contar conmigo durante todo tu proceso de recuperación. Eso es fundamental sobretodo al principio de la relación terapéutica, que suele ser cuando más vulnerable se siente la persona.

Tengo dos objetivos en mente a la hora de ejercer: el fundamental es ser para las personas que vienen a mí un lugar confiable y seguro, y también me parece esencial el basar mis actuaciones profesionales en la más reciente y rigurosa evidencia científica.

Al ser psiquiatra infanto-juvenil y de adultos, tengo una amplia visión de los factores que influyen en la salud mental de la persona durante su trayectoria vital. Soy madre, y además estoy especialmente implicada en acompañar a madres en períodos difíciles: tanto en depresiones, procesos de ansiedad u otras patologías durante el embarazo y postparto, como en circunstancias difíciles durante todo el proceso de crianza.

La adolescencia es un período de transición en el que pueden y suelen aflorar heridas de la infancia, y estoy preparada para acompañarte si sientes demasiado dolor, rabia, si te sientes deprimid@, si has comenzado en una espiral de hacerte daño, si te sientes más nervios@ de lo habitual, si estás consumiendo sustancias como una forma de calmarte. En la adultez también te acompaño durante depresiones, ansiedad, y procesos más difíciles como diagnósticos de trastornos mentales considerados graves.

Me desplazo a tu domicilio si lo precisas, lo cual es interesante en casos de madres en período puerperal o con niños pequeños, si existe alguna discapacidad física o en casos en que la propia depresión o proceso mental no permita acudir a consulta.

Considero que la medicación no lo es todo en Psiquiatría. Puede aliviar en momentos puntuales, durante menor o mayor tiempo, pero la base del cambio y la recuperación es el aprendizaje de lo que la experiencia dolorosa nos dice.

Consulto de forma online en toda España, y presencialmente en Vigo y Pontevedra.
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Principales áreas de tratamiento
- Maternidad y paternidad.
- Psiquiatría del embarazo, parto y postparto.
- Prevención, diagnóstico y tratamiento de problemas de salud mental en familias, niños y adolescentes.
- Psiquiatría del adulto.
Especialista en:
  • Psiquiatría Extrahospitalaria
  • Psiquiatria del Adolescente
  • Psiquiatría del Niño
  • Psiquiatria del Adulto
  • Psiquiatría Perinatal
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Dra. María Guerra Guimarey en Arcoiris Gabinete Psicopedagógico
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31 opiniones de pacientes

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Todas las opiniones

M
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Localización: Consulta online Dra. María Guerra Guimarey Consulta online

Cercanía y empatia. Me ha resultado muy fácil hablar con ella.

Dra. María Guerra Guimarey

Me alegro mucho de recibir tu feedback acerca de la consulta, M. Me resulta muy gratificante que percibas así mi trabajo. No es fácil ejercer mi profesión de modo que resulte sencilla. Sin embargo, cuando veo que las personas lo valoráis, cuando veo vuestros semblantes relajados, me doy cuenta de que todo el trabajo personal, profesional y académico realizado durante estos años florece. Y no puedo ni quiero evitar sentirme una pequeña semilla de los cambios que estáis haciendo en vuestras formas de veros a vostros mismos.

En definitiva, mil gracias M. por tu valoración.

I
Cita verificada
Localización: Dra. María Guerra Guimarey en Tecnidae Centro Interdisciplinar Pontevedra Consulta presencial

Destaco su empatía y buena explicación y capacidad de escucha. Muy buena experiencia.

Dra. María Guerra Guimarey

Hola I. Muchas gracias por dedicar tu tiempo a escribir tu valoración acerca del trabajo que realizamos en consulta. Honestamente, Gracias.

F
Cita verificada
Localización: Consulta online Dra. María Guerra Guimarey Visitas sucesivas Psiquiatría

Mi experiencia con María, como psiquiatra y terapeuta, está siendo de lo más enriquecedora. La verdad es que me está ayudando muchísimo con mis problemas de ansiedad y muchos otros aspectos de mi día a día. María es atenta, transmite mucha paz y te sientes todo el tiempo acompañado y escuchado. Muy recomendable.

Dra. María Guerra Guimarey

Muchas gracias por tus palabras, F.
Es muy gratificante ver cómo cada día cuidas más tu persona y tus relaciones. Cada vez más consciente y suavemente vas cambiando tus formas de estar en el mundo para sentirte tranquilo.
Es un placer acompañarte en terapia, F.



A
Cita verificada
Localización: Dra. María Guerra Guimarey en Arcoiris Gabinete Psicopedagógico Visitas sucesivas Psiquiatría

Una gran profesional, muy atenta en todo momento y me ha ayudado un montón. Mi experiencia es muy positiva y mucha gracias por tu ayuda.

Dra. María Guerra Guimarey

Andrea: gracias por valorar así la experiencia en consulta. Ha sido un placer atenderte y ver los cambios en tu vida.
Sabes que si precisas continuo estando por aquí, aunque tengo claro que no me necesitas y que, afortunadamente, cada vez eliges más lo que te hace sentir bien.

Gracias por confiar tanto. Gracias.



A
Pago y cita verificados
Localización: Consulta online Dra. María Guerra Guimarey Consulta online

Una gran profesional, muy atenta y con ganas de ayudarme

Dra. María Guerra Guimarey

Muchas gracias por tu opinión, A.
Espero poder ayudarte y valoro mucho tu confianza.

U
Cita verificada
Localización: Dra. María Guerra Guimarey en Arcoiris Gabinete Psicopedagógico Consulta presencial

Cuando ya lo daba todo por perdido con mi hijo, tuve la suerte de encontrar a esta maravillosa profesional y persona. Te escucha, se preocupa por nosotros, solo tengo palabras de agradecimiento. Siento que todo va a ir mejor con ella. Recomendada 100%

Dra. María Guerra Guimarey

Uxia: Siempre. Mil Gracias

S
Cita verificada
Localización: Dra. María Guerra Guimarey en Arcoiris Gabinete Psicopedagógico Consulta presencial

Realmente excepcional, me he sentido muy bien tratado y comprendido y sus explicaciones me han transmitido mucha tranquilidad. Solo puedo decir cosas buenas.

Dra. María Guerra Guimarey

Sergi: se ha abierto una oportunidad maravillosa en tu vida para expresar con tu entorno hasta donde a ti te apetezca y te encuentres seguro.
Te agradezco de corazón tu valoración.

A
Cita verificada
Localización: Dra. María Guerra Guimarey en Tecnidae Centro Interdisciplinar Pontevedra Otro

Todo perfecto, gran profesional, muy agradecida por todo.

Dra. María Guerra Guimarey

Muchas gracias A por ser así.
Y por tu valoración.

A
Cita verificada
Localización: Dra. María Guerra Guimarey en Tecnidae Centro Interdisciplinar Pontevedra Consulta presencial

Acudí después de un periodo largo de ansiedad y una mala época, arrastrando muchas cosas de atrás. María me escuchó atentamente y estuvo muy pendiente del proceso, con un trato sincero y agradable. Acertando con el tratamiento desde el primer día. Ha sido una ayuda extraordinaria. He tenido mucha suerte de caer en sus manos.

Dra. María Guerra Guimarey

Qué tengas mucha más suerte A. Y muchas gracias por tu valoración. Gracias por confiar.

R
Pago y cita verificados
Localización: Consulta online Dra. María Guerra Guimarey Consulta online

Estoy contenta que he decidido buscar a una especialista y que he dado con la Doctora María. Ha sido muy fácil hablar con ella y me ha transmitido mucha calma desde el inicio. Me ha ayudado a darme cuenta de cosas que me estaban preocupando por miedos y además me ha hecho sentirme mucho más segura conmigo misma, por lo que me ha quedado una sensación de mucho alivio después de la cita. Ha sido muy atenta en escucharme y me ha dado retroalimentación desde el punto de vista médico, logrando poder llegar a esa sensación de alivio con su acompañamiento.

Dra. María Guerra Guimarey

Gracias por tu valoración, R. Y un abrazo.

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Dudas solucionadas

15 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Sufro ataques de ansiedad muy graves. Tomo lorazepam. Es un buen tratamiento?

Hola:

El lorazepam es un buen tratamiento para la ansiedad cuando se toma ocasionalmente. Es recomendable no tomarlo más de aproximadamente 1 mes a diario.
En caso de que los ataques de ansiedad que sufre sean muy frecuentes, hay otros tratamientos eficaces y más recomendables.

Saludos cordiales, espero haberle ayudado en algo.

Dra. María Guerra Guimarey

Hace 4 días que estoy tomando fluoxetina para Transtorno de ansiedad y pensamientos intrusivos. Siento muchísima ansiedad, no duermo por las noches, me siento como embotellada y el ánimo muy bajo. ¿Cuando acabarán estos efectos secundarios y empezará a hacer efecto?

Hola:

Ante todo, mucha fuerza con lo que le está ocurriendo. La fluoxetina es un fármaco que, entre los inhibidores selectivo de la recaptación de serotonina,.tiene un perfil bastante activador, por lo que son frecuentes los efectos que comenta de aumento de los síntomas ansiosos e insomnio.

La fluoxetina suele hacer sus efectos beneficiosos (calma, disminución de los pensamientos intrusivos) en 3 semanas-1 mes. Por lo que las primeras semanas lo que prevalecen son los efectos adversos.

Hay dos formas de afrontar la situación que está atravesando:

Opción A: cambiar de ISRS a otro con un efecto más ansiolítico.
Opción B: añadir un fármaco benzodiacepínico a la fluoxetina, que permita que pueda descansar por las noches y estar tranquila pero no dormida por el día; únicamente hasta que la fluoxetina haga sus efectos beneficiosos.

Y muy recomendable, a medio plazo, la terapia: los fármacos pueden aliviar en momentos concretos, la base de la mejoría es ir tomando decisiones con las que usted vaya sintiendo que se está cuidando y mimando.

Saludos cordiales.

Dra. María Guerra Guimarey
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