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Centro de Psicología Carlos Postigo


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Experiencia

Soy Psicóloga General Sanitaria, con especialización en el enfoque cognitivo-conductual y experiencia en trastornos de ansiedad, fobias, depresión, autoestima, regulación emocional y duelo, entre otros. Mi enfoque se centra en identificar y cambiar los patrones de pensamiento y comportamiento que contribuyen a los problemas emocionales. Trabajo de manera colaborativa y empática, ayudando a mis pacientes a comprender sus emociones y proporcionándoles herramientas basadas en evidencia para superar desafíos.

Además, integro otras terapias de tercera generación y técnicas de mindfulness para fomentar la atención plena. Mi enfoque va más allá de los síntomas superficiales, buscando comprender las raíces subyacentes de los problemas. A través de un proceso terapéutico personalizado, te guiaré para que te conozcas en un nivel más profundo, identifiques lo que está ocurriendo en tu vida y desarrolles nuevas habilidades de afrontamiento para promover un cambio positivo.

Si buscas un espacio seguro y de confianza para abordar tus problemas y aprender a gestionarlos de forma efectiva, estoy preparada para acompañarte en tu camino hacia el bienestar.
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Especialista en:
  • Trastornos de Ansiedad
  • Depresión
  • Psicoterapia para Adultos
  • Trastornos en Niños y Adolescentes
  • Problemas Conductuales
  • Control de Impulsos
  • Psicoeducación
  • Terapia cognitivo conductual
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