Experiencia

Soy Licenciada en Psicología y cuento con un Máster en Psicología General Sanitaria, así como un Máster en Drogodependencias. A lo largo de mi trayectoria profesional, he complementado mi formación con diversos cursos y especializaciones en el ámbito de la clínica y las conductas adictivas. Soy terapeuta EMDR nivel I, experta en trastornos emocionales, y tengo una sólida experiencia y formación en terapia de pareja. Mi compromiso con la excelencia y el continuo crecimiento profesional me impulsa a mantenerme actualizada en las últimas investigaciones y técnicas terapéuticas.

En mi práctica clínica, mi objetivo principal es proporcionar a mis pacientes un tratamiento excepcional, adaptado a sus necesidades individuales. Creo firmemente en la importancia de brindar un enfoque integral y personalizado para abordar las distintas problemáticas que puedan surgir.

Mi enfoque terapéutico se basa en la empatía, la escucha activa y la colaboración con mis pacientes, trabajando juntos para alcanzar sus objetivos y mejorar su bienestar psicológico y emocional. Estoy comprometida con ofrecer un espacio seguro y de confianza donde mis pacientes se sientan cómodos para explorar sus dificultades y encontrar soluciones efectivas.

Continúo en constante proceso de formación y actualización, explorando nuevas técnicas y enfoques terapéuticos para mejorar la calidad de la atención que ofrezco. Creo en la importancia de cultivar una relación de confianza y respeto mutuo con mis pacientes, fundamentada en la ética profesional y el compromiso con su bienestar integral.

Si estás buscando apoyo psicológico para superar dificultades relacionadas con trastornos emocionales, problemas de pareja u otras problemáticas de salud mental, estaré encantada de acompañarte en tu camino hacia el bienestar emocional y la recuperación.
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Especialista en:
  • Trastornos Adictivos
  • Psicología General Sanitaria
  • Terapia EMDR
  • Psicoterapia integradora

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Gabinete de Psicología
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Artículos

Psicoterapia EMDR

El EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares) es una técnica eficaz para tratar traumas. Consiste en seguir los dedos del terapeuta usando estimulación bilateral mientras se procesa un recuerdo traumático, reduciendo su impacto emocional. Es una terapia estructurada en 9 fases que asegura un proceso seguro y gradual. Estudios, como el de Shapiro (2014), confirman su eficacia en trastornos como el estrés postraumático y la ansiedad. EMDR ayuda al cerebro a reprocesar recuerdos de manera saludable, promoviendo una sanación rápida y duradera del trauma.

9 opiniones de pacientes

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N
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Cercana, agradable, consigue que te sientas cómoda desde el minuto uno y te acompaña en todo el proceso sin forzar

Justina Kucinskaite

¡Muchas gracias por tus palabras! Es un placer acompañarte en este proceso. Un abrazo

P
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Localización: Gabinete de Psicología Consulta de psicología

Quiero agradecer profundamente a Justina por todo el apoyo y acompañamiento que me ha brindado. Desde el primer momento me he sentido muy a gusto y comprendido en cada sesión. Su profesionalismo y empatía han sido clave para ayudarme a cambiar y a adquirir nuevas habilidades para gestionar mis emociones. Gracias a su guía, he logrado tomar el control de mi vida y enfrentar mis retos con una nueva perspectiva. Realmente, hay un antes y un después de conocer a Justina, y le estoy eternamente agradecido por todo lo que me ha enseñado.

Justina Kucinskaite

Gracias de corazón por tus palabras. Es un honor acompañarte en este camino y ver todo lo que has conseguido. Estoy aquí siempre que lo necesites. Un abrazo fuerte.

E
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Justina es una profesional. Me ha hecho sentir muy cómoda en las sesiones, siempre con ganas de la siguiente, y aprendiendo un montón.

Justina Kucinskaite

¡Muchísimas gracias por tu comentario! Me alegra saber que te has sentido cómoda y que has aprendido en cada sesión. Es un placer acompañarte en este proceso. ¡Nos vemos en la siguiente sesión!

A
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Localización: Gabinete de Psicología Psicoterapia

Estoy muy contenta con psicóloga Justina. Es muy amable,buena persona y especialista, siempre viene puntual,esplica cosas muy bien, oficina está en buen sitio. Estoy contenta y recomendaría a las otras personas.Gracias Justina.
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Justina Kucinskaite

¡Muchísimas gracias por tu reseña! Significa mucho para mí saber que estás contenta con nuestras sesiones y que te sientes cómoda conmigo.
Estoy aquí para ti en cada paso del camino. Si necesitas algo, no dudes en avisarme. ¡Gracias de nuevo por confiar en mí y por recomendarme! ¡Un abrazo!

C
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Localización: Gabinete de Psicología Psicoterapia

Justina es una excelente profesional y con ella me siento cómoda y estoy segura que conseguiré superar muchas de las sircustancias que me llevaron a contactar con ella.

Justina Kucinskaite

¡Gracias por tu amable comentario! Me alegra mucho saber que te sientes cómoda y segura durante nuestras sesiones. Es importante para mí crear un ambiente donde te sientas apoyada y comprendida.

Estoy aquí para acompañarte en este viaje hacia la superación de las circunstancias que te han llevado a buscar ayuda. Creo firmemente en tu capacidad para enfrentar los desafíos y salir fortalecida de ellos.

Espero con ansias nuestras próximas sesiones juntas y poder seguir viendo tu progreso. ¡Sigamos trabajando juntas para alcanzar tus metas! Un abrazo!

L
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Mi experiencia con Justina no pudo ser mejor. Aunque mi caso era bastante complejo y llevaba bastante tiempo con los problemas que me llevaron a la terapia, desde el principio me sentí muy cómoda, comprendida y respaldada.

Justina es una persona muy profesional, abierta, empática y minuciosa, siempre atenta a todos los aspectos en los que pueda ayudar.

La terapia que realicé con ella me ha ayudado muchísimo, y aunque el camino en ocasiones fue difícil de recorrer, Justina me acompañó en todo momento, haciéndolo más llevadero. El enfoque pragmático de la terapia hizo que en poco tiempo pudiera ver resultados tangibles y poner en movimiento partes de mi vida que llevaban paralizadas mucho tiempo.

Estoy muy agradecida por todo lo que me ha ayudado y todo lo que he aprendido con ella en este proceso. La recomiendo encarecidamente, y, si estas buscando ayuda, no dudes en dar el paso.

Justina Kucinskaite

¡Qué bonito! ¡Muchísimas gracias por tus palabras! Ha sido un placer para mí acompañarte y presenciar tus avances; eso no tiene precio. Aunque el proceso sea lento y desafiante, has demostrado hacerlo de manera excepcional. ¡Un abrazo muy fuerte!

I
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Mi experiencia con Justina ha sido excepcional. Es una gran profesional, cercana y desde el primer día me he sentido cómoda con ella. Su apoyo ha sido fundamental en mi proceso de autodescubrimiento y el cambio. Sin duda, la recomendaría a cualquiera que busque ayuda.

Justina Kucinskaite

Muchas gracias! Para mi también ha sido un gran placer acompañarte en tu proceso terapéutico. Un abrazo!

P
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Localización: Psicoterapia Online Consulta online

Justina es una gran profesional dedicada a sus pacientes, cuando estás en sesión sientes que puedes confiar en ella. La recomiendo 100%

Justina Kucinskaite

Gracias por tus palabras! Un abrazo

M
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Buena persona, me gusta la forma en q trata a su paciente, muy eficas les puedo recomendar, como psicologa.

Justina Kucinskaite

Muchas gracias por tu comentario! Un abrazo

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Dudas solucionadas

11 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Hola, ¿Me gustaría saber cómo se puede superar u olvidar un trauma de abuso sexual vivido en la infancia por un familiar?

Lamento mucho que hayas tenido que pasar por algo tan doloroso. Es completamente comprensible que este tipo de experiencia impacte y permanezca en la mente por tanto tiempo. No es posible olvidar un evento tan traumático, pero sí es posible aprender a vivir sin que ese recuerdo genere tanto sufrimiento. La terapia EMDR, que está especialmente indicada para tratar traumas, ha mostrado excelentes resultados en casos como este.

A través de movimientos oculares, el EMDR permite desensibilizar el impacto del evento traumático y procesar las emociones y creencias que quedaron atrapadas en ese momento, de modo que puedas seguir adelante sin que interfiera en tu bienestar diario. La terapia ayuda a recuperar el control de tu vida y a liberarte del dolor asociado al pasado.

Espero que esta información te sea útil y te brinde algo de esperanza en este proceso. Te mando un abrazo fuerte y todo mi apoyo.

 Justina Kucinskaite

Hola mi pareja ya no tiene relaciones con migo 3 veces en un año termina en cinco minutos. Pero se masturba con porno por la mañana y por la noche y se tira una hora cada vez será que ya no me desea gracias. Y siempre evita hablar del tema se queda callado me dice que me quiere y nada más.

Lamento mucho tu situación, debe ser muy difícil. No dudaría de que tu pareja todavía te quiere, ya que el deseo y el amor pueden ir por separado; sin embargo, está claro que la falta de deseo es un indicador de que algo no está bien. Por lo que cuentas, el comportamiento de tu pareja podría reflejar una posible dependencia al consumo de pornografía y la masturbación.

Podríamos estar ante dos problemas: por un lado, es posible que tu pareja esté pasando por momentos difíciles y que el consumo de pornografía y la masturbación le sirvan como alivio para su malestar, lo cuál también lleva a desarrollar una dependencia. Por otro lado, puede haber problemas en la relación de pareja en sí. Tal vez pasáis poco tiempo juntos, os falta comunicación y momentos íntimos, y no habéis tenido conversaciones sinceras y abiertas. Puede faltar el cariño, la complicidad, etc.

Primero, intentaría hablar con él, explicarle cómo te sientes en esta situación y preguntarle si puedes ayudarle en algo, o qué es lo que él necesita. Si está pasando por un mal momento, tal vez necesite la ayuda de un profesional.

Para fortalecer vuestra relación, buscad momentos íntimos juntos donde podáis conversar, compartir vuestro día a día, tener detalles el uno con el otro, salir, tener citas, y buscar momentos de conexión física —besos, caricias— sin el objetivo de que termine necesariamente en una relación sexual completa. Y si nada de esto funciona, siempre podéis pedir ayuda profesional y realizar una terapia de pareja.

Espero que sea de ayuda. Un abrazo

 Justina Kucinskaite
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