José González Martínez

Psicólogo ver más

Núm. Colegiado: M-41370

Experiencia

¡Hola! Soy José González, psicólogo y especialista en terapias de tercera generación y cognitivo-conductuales. Ofrezco sesiones en Español o Inglés, online o presenciales. Puedes contactar conmigo a través de mi correo electrónico del colegio de psicólogos (jose.gonzalez.m@cop.es). Me encantará hablar contigo por teléfono o zoom en una valoración inicial gratuita para conocernos mejor.

Cuento con una formación y experiencia sólida como psicólogo en la especialidad de psicología cognitivo-conductual y con un máster de especialista en terapias de tercera generación. Adicionalmente estoy formado como científico y soy Doctor en Bioquímica, Biología Molecular y Biomedicina por la Universidad Complutense de Madrid.

Gracias a mi formación y experiencia científica y como psicólogo doy una atención personalizada, basada en el rigor y la sistematicidad, sin olvidar la escucha, el calor humano, la comprensión y la total aceptación propuestas por las terapias de tercera generación en psicología. Aplico la la filosofía de las terapias de tercera generación para el afrontamiento de problemas como el burnout, la orientación académica o profesional, o el estrés y la ansiedad, entre otros. En todos los casos proporciono una intervención personalizada, ya que cada persona es única y por tanto necesita un tratamiento hecho a medida. Te animo a contactar conmigo y te ofrezco mi ayuda profesional para lo que necesites. ¡Hasta pronto!

Especialista en:

Terapia de Aceptación y Compromiso
Terapia de Pareja
Terapia cognitivo conductual
Estrés

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Atiende a: adultos

Cómo conectar con el especialista

Consulta psicológica via Zoom o Teams. Reserva de cita previa en: jose.gonzalez.m(at)cop.es.

Cómo prepararse para la consulta online

Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

José González Martínez - Psicólogo

Paseo de las Delicias, Arganzuela, Madrid

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Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) • Desde 55 €

Terapia de pareja • Desde 80 €

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Guille

9 de enero de 2025

Localización: Consulta online • Consulta online

Mi experiencia con José ha sido muy positiva. Tras haber estado lidiando con un burnout laboral que me estaba afectando tanto física como emocionalmente, decidí buscar ayuda profesional. Desde el principio, me sentí comprendido y apoyado. Me dio herramientas prácticas para gestionar el estrés, reconocer mis límites y mejorar mi bienestar en general.

Lo que más valoro de su enfoque es su empatía y su capacidad para escuchar sin juzgar, lo que me permitió abrirme y expresar mis pensamientos y emociones con confianza. No solo se centró en el trabajo en sí, sino en cómo mi vida personal y mis hábitos influyen en mi estado emocional. Recomendaría sus servicios a cualquier persona que esté pasando por una situación similar. De 10.

Sara

8 de enero de 2025

Localización: Consulta online • Consulta online

100% recomendable. Tenía mucha ansiedad por una ruptura y problemas familiares, y llevo 5 consultas y es un gusto hablar con él. He mejorado mucho desde que empecé

José González Martínez

¡Muchas gracias Sara! Seguiremos avanzando ;-)

Dudas solucionadas

4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Ansiedad

Cuando vivo o voy a vivir ciertas situaciones, mi cuerpo se manifiesta en forma de gastritis de manera inmediata, sin que pase por mi cabeza ningún pensamiento más allá de "me está dando ansiedad". He probado la terapia cognitiva conductual y no me ha ayudado porque no soy consciente de ningún pensamiento. ¿Qué puedo hacer? ¿Qué terapia me recomiendan?

Estimado/a paciente,

uno de los puntos de las terapias cognitivo-conductuales es que en algunos casos, muy dependientes del contexto, pueden tener una eficacia limitada. Te recomiendo probar sesiones psicológicas basadas en terapias de tercera generación (contextuales). Es posible que con alguna de ellas encontremos un ángulo que pueda ayudarte a afrontar la situación en la que te encuentras.

Un cordial saludo.

Duda sobre Ansiedad

Hola, el verano pasado me fijé una noche en una persona de mi mismo sexo pero en ningún momento le di gran importancia. Ahora que estoy viviendo un momento de ansiedad y estrés en el que no tengo ninguna rutina, solo hago que sobrepensar sobre si puedo ser bisexual y sobre si realmente me gustó aquella persona. Tengo pareja de casi 4 años y hay momentos en los que hasta me cuestiono mis sentimientos hacia mi pareja. Cuando estamos juntos estoy feliz pero si pienso en todas las dudas que tengo, vuelve mi ansiedad y no disfruto del momento. Tengo pensamientos obsesivos y constantemente tengo la necesidad de asegurar que no soy bisexual. No considero que me atraigan las personas de mi mismo sexo y en ningún momento he tenido fantasías sexuales con ellas. Puede que todas estas dudas hayan surgido por el periodo de estrés y ansiedad que estoy experimentando y que realmente sea más una especie de TOC que un problema de verdad?

Estimado paciente,
he leído detalladamente tu texto. Siento que te encuentres en una situación difícil que te genera tanto estrés. Simplificando mucho la respuesta para intentar ayudarte (por el canal y el momento), incidiría en que como habitualmente, el contexto es muy importante. Como dices, es posible que el estrés y la ansiedad estén afectando la forma en la que estás dimensionando ese aspecto, o algunos factores de tu relación de pareja que te puedan generar inseguridad o dudas. Mi consejo es que acudas a consulta psicológica para evaluar detalladamente el origen del síntoma (estrés y ansiedad) para así poder modularlo y comprenderlo mejor.

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Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Preguntas frecuentes

¿Cuáles son las principales especialidades de José González Martínez?

José González Martínez es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Terapia de pareja, Terapia individual, Consulta online, Terapia cognitivo-conductual, Consulta telefónica informativa (15 minutos), Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Primera entrevista telefónica.
¿Dónde está la consulta de José González Martínez?
José González Martínez atiende a sus pacientes en:
Paseo de las Delicias Madrid
¿Puedo hacer la visita con José González Martínez de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?

No, por el momento José González Martínez no ofrece consulta online.
¿Cómo se realiza el pago a José González Martínez al finalizar la visita?

José González Martínez acepta los siguientes métodos de pago: Transferencia bancaria, Paypal, Bizum, Efectivo.
¿Qué idiomas habla José González Martínez?

Puedes comunicarte con José González Martínez en Inglés, Español.
¿Cómo puedo reservar una cita con José González Martínez?

En esta dirección José González Martínez aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que contactes con José González Martínez directamente para que te indique qué huecos tiene en su agenda.
¿Para cuándo podría visitarme con José González Martínez?

Contacta directamente con José González Martínez para ver cuál es su disponibilidad.
¿Qué opinan los pacientes de José González Martínez?

Un total de 2 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre José González Martínez, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
¿Qué aseguradoras acepta José González Martínez?

José González Martínez no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.