Experiencia
Hola! Soy Jessica, psicóloga integradora con más de 5 años de experiencia en el ámbito sanitario, dedicada a proporcionar un espacio donde te sientas escuchada/o, comprendida/o y apoyada/o.
En nuestra colaboración, mi objetivo es acompañarte y guiarte a involucrarte de manera plena y activa en tu proceso de sanación, fomentando un mayor compromiso y responsabilidad hacia tu bienestar. Juntas/os, crearemos un ambiente de confianza y seguridad, donde podrás explorar tus pensamientos y emociones, y aprender a desarrollar un sentido profundo de control y autonomía sobre tu vida con confianza y determinación.
Todos llevamos cicatrices de nuestras historias, marcas profundas que a veces nos impiden avanzar. Pero no tienes que enfrentarte a esto sola/o. Permíteme caminar a tu lado y ayudarte a encontrar la paz y la fuerza que mereces.
Ven y encuentra en mi consulta el refugio que necesitas para comenzar tu viaje hacia el bienestar.
Pídeme una cita y comienza tu camino.
Especialista en:
- Terapia de Aceptación y Compromiso
- Terapia cognitivo conductual
- Terapia EMDR
- Trastornos de Ansiedad
Experiencia
Jessica López Folgado
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Duelo migratorio
- Ansiedad en las relaciones
- Ruptura traumática
- Crisis de pareja
- Dependencia emocional de la pareja
- Maltrato psicológico y abandono infantil
- Trauma psicológico en adultos
- Estrés
- Trastorno de ansiedad
- Ansiedad
- Ansiedad social
- Ansiedad ante una entrevista de trabajo
- Incapacidad para concentrarse
- Pensamientos intrusivos
- Dependencia emocional
- Problemas de relación
- Fracaso en las relaciones sociales (dificultades sociales)
- Regulación de las emociones
- Duelo
- Duelo por mascota
- Duelo por cáncer
- Dificultades de adaptación a los cambios
- Dificultad en la gestión de tiempo
- Dificultad toma de decisiones
- Dificultad para la organización en los estudios y trabajo
- Estrés laboral
- Estrés Emocional
- Alteraciones del sueño
- Luto
- Personas altamente sensibles (PAS)
- Depresión
- Estado depresivo
- Adicción al WhatsApp
- Sentimiento de soledad
- Sentimientos de vergüenza
- Tristeza debido a la soledad por aislamiento
- Tristeza generalizada
- Dificultad para concentración en los estudios
- Desmotivación ante los estudios
- Falta de concentración para los estudios
- Desmotivación generalizada
- Aislamiento social
- Bloqueo emocional
- Gestión emocional durante doctorado
- Emociones atrapadas y bloqueadas
- Trastorno de ansiedad por separación
- Obsesión con el orden
- Obsesión con la limpieza
- Miedo a la soledad
- Perfeccionismo
- Crisis existencial
- Crisis por infidelidad
- Crisis vital
- Ideación autolítica
- Trastorno del sueño por ansiedad
- Abuso sexual y maltrato en la infancia de adultos
- Abusos del narcisista
- Agresividad y violencia en pareja
- Violencia en el trabajo
- Violencia de género
- Desarrollo y crecimiento personal
- Miedo a tomar decisiones
- Miedo a los espacios reducidos
- Miedo a las agujas
- Miedo ante un exámen
- Miedo a fallar
- Miedo al hablar en público
- Miedo al rechazo
- Miedo al ridículo
- Manías
- Miedo a conducir (Amaxofobia)
- Miedo migratorio
- Miedo a la oscuridad
- Relaciones toxicas
- Bloqueo personal
- Bloqueo profesional
- Insatisfacción laboral
- Insatisfacción vital
- Malas relaciones interpersonales en el ámbito laboral
- Dificultades de relación social en adultos
- Dificultades de socialización
- Congoja
- Angustia
- Dolor crónico
- Miedo al abandono
- Síndrome de abandono
- Inseguridad
- Baja autoestima
- Autoexigencia
- Autoagresión
- Autoconocimiento
- Autocontrol del comportamiento
- Descontrol en la gestión del tiempo
- Creencias autoderrotistas
- Trastorno del control de impulsos
Experiencia
- Colaboración con Somos Estupendas en Punto seguro en Festivales.
- Colaboración con ICAS en intervención en situaciones críticas, catástrofes y eventos traumáticos.
- Supervisora de eventos traumáticos y crisis en la asociación Psikevirtual Call Center Psicólogos.
- Colaboración con clínicas online como experta en trauma, ansiedad y trastornos afectivos.
- Colaboración con en el Instituto Valenciano de Neurociencias (IVANN).
- Atención a familiares y enfermos de Alzheimer en Gestión Sociosanitaria (GESMED).
- Colaboración con Psicólogas y Psicólogos sin Fronteras en atención en crisis por COVID-19
- Talleres de estimulación cognitiva en Savia Residencias de Tercera Edad.
- Evaluaciones neuropsicológicas y talleres cognitivos en la Asociación de Párkinson Valencia.
- Taller mitos en el amor romántico en colaboración con Psicólogas y psicólogos sin fronteras.
- Atención psicológica EMDR
- Atención psicológica IFS
- Taller de intervención con la psicología de las partes IFS
Formación
- Grado en Psicología Sanitaria. Universidad de Valencia
- Psicología General Sanitaria. Universidad Europea de Valencia.
- Máster en Psicogerontología. Universidad de Valencia
- Experta en Terapia Cognitivo-Conductual para el estrés, la ansiedad y la depresión. Universidad de Valencia
- Terapia de pareja. Asociación Española de Psicología Sanitaria (AEPSIS)
- Experto en prevención e intervención en la conducta suicida. Asociación Española de Psicología Sanitaria (AEPSIS)
- Atención psicológica telemática en crisis de emergencia. Psicólogas y Psicólogos sin Fronteras
- Especialista en Psicoterapia Integradora en trauma y apego con EMDR. Instituto Español de Psicoterapia Integradora (IEPI)
- Introducción al IFS (Sistemas de Familia Interna). Escuela Universitaria de Psicoterapia Integradora (eunip)
- Experto en Intervención Psicológica telemática en crisis y trabajo con eventos traumáticos. Universidad a Distancia de Madrid (UDIMA)
Consultas (2)
Consulta online • 60 €
Acompañamiento emocional para PAS (Personas Altamente Sensibles) • 60 €
Acompañamiento en el proceso de duelo • 60 € +38 ver más
Acompañamiento en la toma de decisiones • 60 €
Apoyo psicológico ante situaciones de violencia de género • 60 €
Apoyo psicológico en traumas por dependencia emocional • 60 €
Mostrar más serviciosPrepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
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AR
Llevo con Jessica muchos meses y siempre me ha ayudado. Sin duda la mejor
Jessica López Folgado
Gracias por tus bonitas palabras, un abrazo!
AA
En las sesiones con Jessica he aprendido mucho y me ha guiado en el desarrollo de herramientas de gestión emocional.
Me siento muy satisfecha con el trabajo que hemos hecho. Tanto yo como las personas de mi entorno hemos visto los progresos realizados.
Es profesional y clara a la vez que amable, lo que hace que me sienta muy cómoda.
Jessica López Folgado
Gracias por contar tu experiencia, me alegra leer que te sientes satisfecha! Un abrazo
Elena
Estoy muy contenta con Jessica. Salgo mucho más tranquila de sus sesiones y eso me ayuda a sentirme mejor. Al mismo tiempo, salgo con nuevos planteamientos que me hacen reflexionar para seguir mejorando a nivel personal. Para mí, es un espacio de desahogo donde me puedo expresar sin sentirme juzgada. Dar el paso de acudir a terapia psicológica nunca es fácil pero Jessica hace que las sesiones sean cómodas y agradables desde el minuto uno. Llevo unos meses tratando de gestionar mejor mi ansiedad y trantando de entender mi malestar y el acomapañamiento de Jessica ha sido fundamental para autoanalizarme, dejar atrás la culpa y conectar de nuevo conmigo misma.
Jessica López Folgado
Muchas gracias por contar tu experiencia! Me alegran nucho tus palabras. Un abrazo!
RL
Jessica me ha dado herramientas con las que gestionar mis emociones y sobretodo me ha ayudado a descubrir y usar un montón de recursos que ni sabía que tenía. Le estoy muy agradecida porque he notado una mejoría en todos los sentidos.
Jessica López Folgado
Muchas gracias por contar tu experiencia! Un abrazo.
Laura H
Jessica me ayudó a quererme más, a valorarme y a no quedarme en relaciones que no me hacían bien. Muchas gracias
Jessica López Folgado
Gracias Laura por tus palabras! Me alegra leerte. Un abrazo!
MBP
Jessica me gusta mucho como trabaja y es puntual y me escucha
Jessica López Folgado
Gracias!! Un abrazo
Sara
Conocer a Jessica ha sido una verdadera bendición. Después de probar con varios psicólogos sin éxito, la terapia EMDR ha sido un cambio brutal. Además de las sesiones, Jessica ofrece recomendaciones de libros, tareas para casa y actividades interactivas, lo que me permitió tener un papel proactivo en mi terapia y poder avanzar bastante. En solo unos meses, he mejorado significativamente en establecer límites y gestionar mis emociones.
Recomiendo encarecidamente a Jessica
Jessica López Folgado
Gracias por contar tu experiencia y por tus palabras, un abrazo!
L.M.
Jessica fué muy comprensiva y atenta en la sesión, con muchas ganas de seguir trabajando con ella :)
Jessica López Folgado
Gracias por tus palabras. Un abrazo!
C
Creo que Jessica es una muy buena psicóloga, lleva ayudándome con mis problemas bastante tiempo ya y estoy muy contenta con mis avances personales gracias a la terapia
Jessica López Folgado
Gracias por tu valoración! Un abrazo
Sonsoles d
Yo solo puedo decir que estoy aprendiendo a gestionar emociones petrificadas en el tiempo. Jessica me hace sentir tranquila y en confianza.
Jessica López Folgado
Gracias por la valoración! Un abrazo
Dudas solucionadas
1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Llevo unos meses sufriendo ataques de pánico, taquicardias y miedo a salir a la calle por si me quedo sin aire. Soy incapaz de coger el transporte público a raíz de esto. Me han mandado anti depresivos pero no quiero tomarlos porque me dan pavor y además considero que puedo superarlo con terapia.
Es normal que la ansiedad provoque depresión?
Se puede curar todo esto simplemente con terapia psicológica ?
Los ataques de pánico pueden llegar a ser muy incapacitantes, como comentas, te están llevando a tener miedo a salir a la calle o coger el trasporte, esto te está metiendo en una espiral de ansiedad y miedo que también van acompañados de sentimientos de desesperanza, por lo que ya tenemos la sintomatologia ansioso-depresiva. Los psicofarmacos nos pueden ayudar a estabilizar siempre y cuando se tomen bajo supervisión y acompañados de terapia. Mi recomendación para estos casos es terapia de exposición o terapia EMDR. Un abrazo!
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Jessica López Folgado?Jessica López Folgado es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Psicoterapia individual, Psicoterapia en adolescentes, Terapia integral de pareja, Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad, Tratamiento online de problemas de ansiedad, Terapia para ansiedad, Tratamiento en problemas de ansiedad y estrés (sesiones online), Gestión de ansiedad ante los exámenes, Gestión de la ansiedad.
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¿Dónde está la consulta de Jessica López Folgado?Jessica López Folgado atiende a sus pacientes en:
- C/ de l'Ermita 3 Valencia
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¿Puedo hacer la visita con Jessica López Folgado de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?No, por el momento Jessica López Folgado no ofrece consulta online.
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¿Cómo se realiza el pago a Jessica López Folgado al finalizar la visita?Jessica López Folgado acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Jessica López Folgado?Puedes comunicarte con Jessica López Folgado en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Jessica López Folgado?En esta dirección Jessica López Folgado aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que contactes con Jessica López Folgado directamente para que te indique qué huecos tiene en su agenda.
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¿Para cuándo podría visitarme con Jessica López Folgado?Contacta directamente con Jessica López Folgado para ver cuál es su disponibilidad.
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¿Qué opinan los pacientes de Jessica López Folgado?Un total de 21 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Jessica López Folgado, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Jessica López Folgado?Jessica López Folgado no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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