Inmaculada Pérez Molina

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Alcantarilla 1 dirección

Núm. Colegiado: 897

Experiencia

Especialista en:
  • Traumatológica
  • Terapias Manuales
  • Alteraciones del Raquis
  • Kinesiología holística
  • Flores de Bach
  • Kinesiología
  • Reiki
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Consultas (2)

Consulta Macu Pérez
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Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Hola buen día fui operado hace un día de una fractura de tibia limpia. Me instalaron un clavo. Recomendaciones para tener una pronta recuperación. Diclofenaco en gel es bueno para desinflamar el pie.

Totalmente de acuerdo con las medidas descritas por mis compañeros. Añadiría una media elástica comprensiva para ayudar al retorno venoso y evitar la inflamación. Es conveniente ponérsela nada más levantarse, y así mantener el pie lo menos inflamado posible. Puedes descansar y quitar tela cuanto vayas a tener el pie en alto (tumbado, pie por encima del nivel del corazón sería lo ideal)
Y cuanto antes, visita a un fisioterapeuta para una pronta y segura recuperación. Un saludo

 Inmaculada Pérez Molina

Si tengo el menisco desgastado solo en una rodilla....que tipo de deportes puedo realizar ?
Se puede recuperar por medio de terapias mi problema?

Estoy de acuerdo con los compañeros en evitar deportes de impacto. Yo le recomiendo que complemente su actividad deportiva con el método Pilates, siempre en un centro especializado, y a ser posible, de mano de un fisioterapeuta. Un saludo

 Inmaculada Pérez Molina

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