Helena Arias Vidaurre

Psicóloga ver más

Majadahonda 1 dirección

Núm. Colegiado: M-26386

Experiencia

En la terapia se analiza el porqué y el cómo de determinados comportamientos, relaciones interpersonales (familiares, laborales, de pareja…) pensamientos y emociones, dando una importancia especial a las experiencias tempranas y a la infancia, a los patrones de relación aprendidos, al apego y a la comprensión, gestión, regulación y expresión emocional.

La finalidad es desarrollar un autoconcepto sano y realista que te permita comprenderte a ti y a tu entorno y aprender a explorar nuestras emociones

El objetivo final de la terapia es superar las dificultades que te trajeron a ella y darte una serie de herramientas que te ayuden el resto de tu vida.

Proporciono intervenciones especializadas y adaptadas a cada persona y a cada problemática específica. Se lleva a cabo una primera entrevista de evaluación, a partir de la cual se especificarán cuales son los objetivos esperados y cómo vamos a llevar a cabo la terapia.
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Especialista en:
  • Trastornos de Ansiedad
  • Psicología General Sanitaria
  • Psicoterapia
  • Inteligencia Emocional

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