¿Sufres de ansiedad?, ¿de estrés?, ¿de depresión?, ¿de pensamientos rumiantes obsesivos?, ¿duermes mal?, ¿te gustaría dejar de fumar?, ¿desearías tener más tono vital?... Estás y otras muchas cosas que te gustaría resolver de ti tal vez podrías reducirlas o resolverlas conmigo. Pide una cita.
Si es una urgencia tienes la opción de viernes por la tarde, sábado y domingo.
¿Sufres de ansiedad?, ¿de estrés?, ¿de depresión?, ¿de pensamientos rumiantes obsesivos?, ¿duermes mal?, ¿te gustaría dejar de fumar?, ¿desearías tener más tono vital?... Estás y otras muchas cosas que te gustaría resolver de ti tal vez podrías reducirlas o resolverlas conmigo. Pide una cita.
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20/02/2023
Gema Vega Alocén
C/ Fernán González, 20, Madrid 28009
¿Te sientes mal?, ¿Te cuesta dar el primer paso?
Primer paso: te invito a que me busques en IVOOX y escuches los podcast gratuitos. Búscame como Gabinete Emocional de Mejora Activa. De esta forma me conocerás como profesional.
Segundo paso: Pide una cita conmigo y cuéntame que te pasa. Verás resultados desde la primera sesión.
04/03/2022
Experiencia
+ 7
¿QUIÉN SOY?
Me llamo Gema Vega Alocén y voy a contarte algo sobre mi para que puedas conocerme un poco. Dirijo el Gabinete Emocional de Mejora Activa, GEMA. Está ubicado físicamente en Madrid, en el corazón del barrio de Salamanca, aunque la gran mayoría de mis pacientes realizan las sesiones online porque viven fuera de Madrid, incluso fuera de España. Trabajo con personas de España, Europa y EEUU.
¿CUÁLES FUERON MIS INICIOS Y TRAYECTORIA PROFESIONAL?
Con 22 años comencé a trabajar en una gran empresa. En mis inicios era el trabajo soñado. Un sueldo excelente, un horario muy bueno y dirigía un gran equipo de trabajo. En definitiva, era feliz. El trabajo me hacía crecer y sentirme bien como profesional y como persona. Pasaron los años y yo empecé a cambiar. Me di cuenta que en lugar de predominar la emoción de la alegría, predominaba, en la primera etapa, la de la ira y, en una segunda etapa, la de la tristeza. Empecé a darme cuenta que necesitaba un cambio, aunque no era capaz de "dar el salto" y dejarlo todo. Para todo el mundo era una locura porque era el trabajo ideal. Un buen día, me lancé y dejé el trabajo...y pasó lo que tenía que pasar, que a partir de ahí mi vida fue mucho mejor, en sintonía con quien era yo realmente.
Porque yo me atreví a cambiar, a mi me gustaría ahora tener la oportunidad de enseñarte a conocerte, a creer en ti y a dar los saltos que necesites dar. Solo tienes que confiar en ti.... y un poco en mi. ¿Te atreves? Sigo contándote sobre mi…
Mis inicios profesionales en éste ámbito fueron en la ciudad de Edimburgo, Escocia. Allí trabajé como Arteterapeuta y Counsellor (la figura de psicólogo en España). Tuve la oportunidad de trabajar, además de, en otros muchos lugares, en Saheliya, un centro maravilloso llevado por mujeres de diferentes nacionalidades para mujeres inmigrantes.
- Docencia: destacaría mi trabajo como docente en el Master de Arteterapia de Queen Margaret University en Edimburgo, y actualmente imparto formación para empresas tanto privadas como públicas españolas.
- Voluntariado: para mí es muy importante dar a la sociedad todo lo que soy y hago. Así que, desde los 20 años, comencé a realizar voluntariado en organizaciones como Aspanoa, Asión, Mensajeros de la Paz, Maria Wolff, Centro de Escucha Los Camilos y Place2B (Edimburgo), entre otros. Todavía continuo haciéndolo en una residencia de mayores y en un hospital infantil.
¿CUÁL ES MI FORMACIÓN ACADÉMICA?
Soy Psicóloga Sanitaria, Psicooncologa, Coach, Grafóloga y Arteterapeuta.
En el apartado de formación encontrarás un resumen de lo que he estudiado. Para abreviarlo, te diré que mi pasión es mi trabajo y éste se fundamenta en una buena formación académica. Tengo un gran ansia por el conocimiento. Así que tengo tres carreras universitarias, un doctorado y dos masters. Además de multitud de cursos de un año o de meses de duración de todo lo que encuentro interesante y considero que puede ayudar a mis pacientes: Sanación Psicoenergética, Sanación Pránica, Biodescodificación, Kinesiología, Eft-tapping, Gestalt, Fosfenismo, EMDR, Macha Nórdica y un largo etcétera.
Te invito a que leas un poco más sobre mi formación y mis actividades profesionales e, incluso que me busques en las redes sociales. Además de en Facebook, Instagram y Linkedin, puedes encontrarme en Youtube y en Ivoox, bajo el nombre de Gabinete Emocional de Mejora Activa.
¿CÓMO PUEDO AYUDARTE?
Trabajo con patologías físicas, emocionales y mentales. Es decir, puede que vengas a mi consulta, por ejemplo, con un nivel de estrés o ansiedad alto, por dolores físicos crónicos o por un trastorno bipolar. Sea cual sea lo que te ocurra, recibirás un trato diferenciado y específico. En la primera sesión realizaré una evaluación de tu caso, te explicaré cómo te puedo ayudar y empezaremos a abordarlos. Notarás los cambios desde la primera sesión.
¿CON QUÉ HERRAMIENTAS TRABAJO?
Abordaré tu problemática desde una visión holística e integrativa, haciendo uso tanto de la psicología tradicional y Terapias de Tercera Generación (Terapia Cognitivo Conductual, Gestalt, Psicoanális, Transpersonal, Humanista Mindfulness,...) como de herramientas como el Quantum Scio, la Psicoenergética, Sanación Cuántica y Sanación Pránica. Además, si es necesario, se realizará un estudio de tu letra o haremos uso de Arteterapia, si esta es una vía de expresión más cómoda para ti.
De todas estas herramientas que te he nombrado, posiblemente desconozcas qué es el Quantum SCIO Theta. Es un sistema de biorresonancia y biofeedback que busca restaurar la salud física y emocional de las personas. Es indoloro. Detecta y trabaja con los niveles de estrés que hay en tu cuerpo, equilibrando los niveles naturales para llegar a un bienestar que notarás desde la primera sesión. Para más información, puedes enviarme un WhatsApp y te amplio información.
GRACIAS POR LEERME. ESPERO CONOCERTE PRONTO.
Quiero darte las gracias: por permitirte leer hasta el final y querer conocerme: por querer realizar un cambio en tu vida y darte la oportundidad de cambio; por confiar en ti y en mi.
He tenido el objetivo de mostrarme tal y como soy a través de estas líneas. Puedes conocerme aún más a través de las opiniones de los pacientes de mi consulta y de mis respuestas.
Estaré encantada de acompañarte en tu proceso personal. Sólo necesitas pedir cita y, si lo deseas enviarme un WhatsApp escrito. Te contestaré rápidamente.
Te garantizo que empezarás a notar los cambios desde la primera sesión.
Atrévete a probar una sesión conmigo de Sanación Psicoenergética y/o Quantum SCIO y verás como un conflicto emocional o trauma se disuelve rápidamente.
Gracias por permitirme acompañarte en tu proceso personal.
¿QUIÉN SOY?
Me llamo Gema Vega Alocén y voy a contarte algo sobre mi para que puedas conocerme un poco. Dirijo el Gabinete Emocional de Mejora Activa, GEMA. Está ubicado físicamente en Madrid, en el corazón del barrio de Salamanca, aunque la gran mayoría de mis pacientes realizan las sesiones online porque viven fuera de Madrid, incluso fuera de España. Trabajo con personas de España, Europa y EEUU.
¿CUÁLES FUERON MIS INICIOS Y TRAYECTORIA PROFESIONAL?
Con 22 años comencé a trabajar en una gran empresa. En mis inicios era el trabajo soñado. Un sueldo excelente, un horario muy bueno y dirigía un gran equipo de trabajo. En definitiva, era feliz. El trabajo me hacía crecer y sentirme bien como profesional y como persona. Pasaron los años y yo empecé a cambiar. Me di cuenta que en lugar de predominar la emoción de la alegría, predominaba, en la primera etapa, la de la ira y, en una segunda etapa, la de la tristeza. Empecé a darme cuenta que necesitaba un cambio, aunque no era capaz de "dar el salto" y dejarlo todo. Para todo el mundo era una locura porque era el trabajo ideal. Un buen día, me lancé y dejé el trabajo...y pasó lo que tenía que pasar, que a partir de ahí mi vida fue mucho mejor, en sintonía con quien era yo realmente.
Porque yo me atreví a cambiar, a mi me gustaría ahora tener la oportunidad de enseñarte a conocerte, a creer en ti y a dar los saltos que necesites dar. Solo tienes que confiar en ti.... y un poco en mi. ¿Te atreves? Sigo contándote sobre mi…
Mis inicios profesionales en éste ámbito fueron en la ciudad de Edimburgo, Escocia. Allí trabajé como Arteterapeuta y Counsellor (la figura de psicólogo en España). Tuve la oportunidad de trabajar, además de, en otros muchos lugares, en Saheliya, un centro maravilloso llevado por mujeres de diferentes nacionalidades para mujeres inmigrantes.
- Docencia: destacaría mi trabajo como docente en el Master de Arteterapia de Queen Margaret University en Edimburgo, y actualmente imparto formación para empresas tanto privadas como públicas españolas.
- Voluntariado: para mí es muy importante dar a la sociedad todo lo que soy y hago. Así que, desde los 20 años, comencé a realizar voluntariado en organizaciones como Aspanoa, Asión, Mensajeros de la Paz, Maria Wolff, Centro de Escucha Los Camilos y Place2B (Edimburgo), entre otros. Todavía continuo haciéndolo en una residencia de mayores y en un hospital infantil.
¿CUÁL ES MI FORMACIÓN ACADÉMICA?
Soy Psicóloga Sanitaria, Psicooncologa, Coach, Grafóloga y Arteterapeuta.
En el apartado de formación encontrarás un resumen de lo que he estudiado. Para abreviarlo, te diré que mi pasión es mi trabajo y éste se fundamenta en una buena formación académica. Tengo un gran ansia por el conocimiento. Así que tengo tres carreras universitarias, un doctorado y dos masters. Además de multitud de cursos de un año o de meses de duración de todo lo que encuentro interesante y considero que puede ayudar a mis pacientes: Sanación Psicoenergética, Sanación Pránica, Biodescodificación, Kinesiología, Eft-tapping, Gestalt, Fosfenismo, EMDR, Macha Nórdica y un largo etcétera.
Te invito a que leas un poco más sobre mi formación y mis actividades profesionales e, incluso que me busques en las redes sociales. Además de en Facebook, Instagram y Linkedin, puedes encontrarme en Youtube y en Ivoox, bajo el nombre de Gabinete Emocional de Mejora Activa.
¿CÓMO PUEDO AYUDARTE?
Trabajo con patologías físicas, emocionales y mentales. Es decir, puede que vengas a mi consulta, por ejemplo, con un nivel de estrés o ansiedad alto, por dolores físicos crónicos o por un trastorno bipolar. Sea cual sea lo que te ocurra, recibirás un trato diferenciado y específico. En la primera sesión realizaré una evaluación de tu caso, te explicaré cómo te puedo ayudar y empezaremos a abordarlos. Notarás los cambios desde la primera sesión.
¿CON QUÉ HERRAMIENTAS TRABAJO?
Abordaré tu problemática desde una visión holística e integrativa, haciendo uso tanto de la psicología tradicional y Terapias de Tercera Generación (Terapia Cognitivo Conductual, Gestalt, Psicoanális, Transpersonal, Humanista Mindfulness,...) como de herramientas como el Quantum Scio, la Psicoenergética, Sanación Cuántica y Sanación Pránica. Además, si es necesario, se realizará un estudio de tu letra o haremos uso de Arteterapia, si esta es una vía de expresión más cómoda para ti.
De todas estas herramientas que te he nombrado, posiblemente desconozcas qué es el Quantum SCIO Theta. Es un sistema de biorresonancia y biofeedback que busca restaurar la salud física y emocional de las personas. Es indoloro. Detecta y trabaja con los niveles de estrés que hay en tu cuerpo, equilibrando los niveles naturales para llegar a un bienestar que notarás desde la primera sesión. Para más información, puedes enviarme un WhatsApp y te amplio información.
GRACIAS POR LEERME. ESPERO CONOCERTE PRONTO.
Quiero darte las gracias: por permitirte leer hasta el final y querer conocerme: por querer realizar un cambio en tu vida y darte la oportundidad de cambio; por confiar en ti y en mi.
He tenido el objetivo de mostrarme tal y como soy a través de estas líneas. Puedes conocerme aún más a través de las opiniones de los pacientes de mi consulta y de mis respuestas.
Estaré encantada de acompañarte en tu proceso personal. Sólo necesitas pedir cita y, si lo deseas enviarme un WhatsApp escrito. Te contestaré rápidamente.
Te garantizo que empezarás a notar los cambios desde la primera sesión.
Atrévete a probar una sesión conmigo de Sanación Psicoenergética y/o Quantum SCIO y verás como un conflicto emocional o trauma se disuelve rápidamente.
Gracias por permitirme acompañarte en tu proceso personal.
Licenciada en Psicología. Universidad Oberta Catalana. Barcelona
Doctora en Bellas Artes. Universidad Complutense, Madrid
Licenciada en Bellas Artes. Universidad Complutense. Madrid
Licenciada en Publicidad y Relaciones Públicas. Universidad Complutense. Madrid
Master en Psicooncología y Cuidados Paliativos. Universidad Complutense. Madrid (2 años)
Master en Arteterapia. Universidad de Barcelona y Metáfora. Barcelona. (3 años)
Curso: Aplicaciones del arte como terapia en situaciones de conflicto y exclusión social. Universidad Complutense. Madrid
Experto en Grafología y Grafoterapia. Universidad de Zaragoza (1 año)
Counselling Certificate. Cosca. Edimburgo. Gran Bretaña (2 años)
Curso de Capacitación Pedagógica. Universidad Complutense. Madrid (1 año)
Curso: Acompañamiento contemplativo en la muerte. Nirakara. Madrid (1 año)
Curso: Evaluación y tratamiento del duelo normal y complicado. Colegio de Psicólogos. Madrid
Curso: Principios de la intervención telepsicológica. Colegio de Psicólogos de Madrid
Curso: Como ser psicólogo a domicilio. Colegio de Psicólogos. Madrid
Curso: Cuidados paliativos. Fundación Bioética. Madrid
Curso: del duelo normal al duelo complicado. Colegio de Psicólogos. Madrid
Curso: Acompañamiento e intervención en el duelo. Colegio de Psicólogos. Madrid
Curso avanzado en cuidados, acompañamiento y atención al final de la vida. New Health Foundation. Todos Contigo. Programa de Comunidades Compasivas. Sevilla
Curso avanzado en gestión de redes y comunidades compasivas. El promotor de la comunidad. New Health Foundation. Todos contigo. Programa de Comunidades Compasivas. Sevilla
Curso avanzado en el desarrollo de comunidades y ciudades compasivas. New Health Foundation. Todos contigo. Programa de Comunidades Compasivas. Sevilla
Jornada de voluntariado en situaciones de pérdida. Centro de Humanización de la Salud. Madrid
Jornadas familia y cuidados paliativos. Centro de Humanización de la Salud. Madrid
Jornadas de Humanización de la salud. Counselling, modelo de humanización para el acompañamiento. Centro de Humanización de la salud. Madrid.
Jornadas sobre duelo. Centro de Humanización de la salud. Madrid
Jornadas de apoyo en el proceso de duelo. Paliativos sin fronteras. Madrid
Semana Porque la vida importa. Asociación dando vida a la muerte
Art Therapies with older peopl. Practice and research in Scotland. Edimburgo
Palliative care: daring to be different. Royal College of Physicians. Edimburgo
Getting it right for every child: children´s services. Glasgow
Creative storymaking. The Salisbury Center. Edimburgo
Assessments skills for Art Therapists. BAAT. Londres
Art Therapy Groups with children and adolescents. BAAT. Londres
Art Therapies with older people. Scottish Art Therapies Forum. Edimburgo
Helping children tell their stories. Place2Be. Edimburgo
Working with metaphor. Place2Be. Edimburgo
Creative Therapy Personal Development. Edimburgo
Making endings with children. Place2Be. Edimburgo
Creative counselling skills for working with children. Place2Be. Edimburgo
El precio de la Consulta Psicología Online es desde 65 a 80 euros. En función de las sesiones que decidas reservar. Te recomiendo que mires los bonos. Para ello, te invito a que me envíes un mensaje escrito por WhatsApp.
En GEMA te damos la opción a tener una primera visita gratuita. Solo existe para la opción online. No se realiza presencialmente (Cualquier sesión presencial será de cobro). Su duración aproximada es entre 15 y 30 minutos máximo. Se puede realizar en cualquier horario siempre que esté disponible.
Los objetivos de esta primera sesión son varios:
- Es una sesión de orientación. No es una sesión de tratamiento ni de aportar soluciones a tu problema.
- Se emplea para que me expliques y cual es tu demanda, es decir, me cuentes que te ocurre.
- Sirve para que yo pueda establecer si soy la profesional idónea para llevar tu caso.
- Es esencial para comenzar a establecer el vínculo terapéutico, esencial para el buen desarrollo de tu proceso terapéutico.
En GEMA te damos la opción a tener una primera visita gratuita. Solo existe para la opción online. No se realiza presencialmente (Cualquier sesión presencial será de cobro). Su duración aproximada es entre 15 y 30 minutos máximo. Se puede realizar en cualquier horario siempre que esté disponible. Incluso, si ves que la agenda está llena o no tienes el espacio que tu necesitas, te invito a que me envíes un WhatsApp escrito y haré todo lo posible por hacerte un hueco en mi agenda lo antes posible.
Los objetivos de esta primera sesión son varios:
- Es una sesión de orientación. No es una sesión de tratamiento ni de aportar soluciones a tu problema.
- Se emplea para que me expliques y cual es tu demanda, es decir, me cuentes que te ocurre.
- Sirve para que yo pueda establecer si soy la profesional idónea para llevar tu caso.
- Es esencial para comenzar a establecer el vínculo terapéutico con los padres o los cuidadores principales.
- El niño o adolescente no está presente en esta primera visita online de psicología.
En GEMA la segunda sesión será online o presencial, es algo que veremos en la primera sesión. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora.
Importante: la primera visita de psicología infantil se realizará online con uno o los dos padres o cuidadores principales y sin el menor o adolescente.
En GEMA dispones de Servicio de Visita de Psicología (igual que Psicología Sanitaria) tanto presencial como online. Ambas funcionan igual. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para en función de tu demanda aconsejarte cual sería tu mejor bono.
En GEMA puedes realizar las visitas sucesivas de Psicología tanto presencial como online. Ambas funcionan igual. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para en función de tu demanda aconsejarte cual sería tu mejor bono. Si decides contrata solo entre una y tres sesiones, el precio por sesión/hora será de 80 euros.
En GEMA dispones de Apoyo psicológico a pacientes oncológicos tanto presencial como online. Ambas funcionan igual. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para en función de tu demanda aconsejarte cual sería tu mejor bono.
Arteterapia psicodinamica y/o gestaltica es una psicoterapia que utiliza como herramienta el Arte como medio de expresión. Es idónea tanto para niños como para adultos. Nosotros ponemos el material. Tu sólo tienes que venir a la consulta. Sólo se hace en modo presencial.
En GEMA dispones de Servicio de Psicología Sanitaria tanto presencial como online. Ambas funcionan igual. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para en función de tu demanda aconsejarte cual sería tu mejor bono.
En GEMA dispones de Servicio de Coaching de Pareja tanto presencial como online. Ambas funcionan igual. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para en función de tu demanda aconsejarte cual sería tu mejor bono.
En GEMA dispones de Servicio de Psicología Sanitaria tanto presencial como online. Ambas funcionan igual. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para, en función de tu demanda, aconsejarte cual sería tu mejor modalidad.
A través del coaching personal te entreno, guio y enseño una serie de técnicas y herramientas para conseguir las metas que previamente te has marcado tanto en tu vida personal como profesional. Es un trabajo muy cercano que se realiza a través de preguntas y respuestas que permiten tanto al coach como al coachee juntos indagar en los problemas a tratar y encontrar las soluciones.
Es el entrenador o coach quien indica el camino que se puede tomar y motiva para comenzarlo. La persona o coachee es quien da el paso y decide si actúa o no. Para ello se trabajan en las sesiones temas relacionados con las actitudes, las aptitudes, las capacidades, los talentos, etc.
¿Cómo se accede al coaching personal y profesional en GEMA? Eres tu mismo quien en la primera sesión me puedes indicar al establecer la demanda que quieres hacer coaching o puede que sea yo misma quien te lo proponga después de estudiar tu caso. Otras muchas veces, lo utilizo como una herramienta más dentro del Servicio de Psicología, tanto online como presencial.
La primera consulta es gratuita siempre que la realices online. Su duración es entre 15 y 30 minutos.
En GEMA dispones de Servicio de Psicología Sanitaria tanto presencial como online. Ambas funcionan igual. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para en función de tu demanda aconsejarte cual sería tu mejor bono.
En GEMA dispones de Servicio de Psicología Sanitaria tanto presencial como online. Ambas funcionan igual. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para en función de tu demanda aconsejarte cual sería tu mejor bono.
En GEMA dispones de Servicio de Consulta Online. Funciona igual que la Consulta presencial. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para en función de tu demanda aconsejarte cual sería tu mejor bono.
El precio de la Consulta Psicología Online es desde 65 a 80 euros. En función de las sesiones que decidas reservar. Te recomiendo que mires los bonos. Para ello, te invito a que me envíes un mensaje escrito por WhatsApp, si tienes dudas.
La Consulta Online tiene grandes ventajas:
- Te permite estar dónde tu quieras. Solo necesitarás una buena conexión, silencio y comodidad para ti. Puedes incluso hacer las sesiones en tus vacaciones.
- Evita que te desplaces.
- No hay limites geográficos: puedes estar incluso en el extranjero.
- Ahorras tiempo y, por tanto, tienes más tiempo para hacer otras cosas importantes para ti.
- Ahorras dinero porque no necesitas desplazarte.
- Aporta más flexibilidad horaria: con GEMA tienes la posibilidad de hacer las sesiones online en fin de semana (las presenciales sólo son de lunes a viernes).
- Ofrece más anonimato.
- Te garantiza un entorno de confidencialidad y confianza.
- Permite crear y consolidar el vínculo terapéutico tan sólidamente como en la consulta presencial.
En GEMA dispones de Consulta online para pacientes oncológicos y sus familias. Funciona igual que la presencial. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para en función de tu demanda aconsejarte cual sería tu mejor bono.
El precio de la Consulta Psicología Online es desde 65 a 80 euros. En función de las sesiones que decidas reservar. Te recomiendo que mires los bonos. Para ello, te invito a que me envíes un mensaje escrito por WhatsApp, si tienes dudas.
La Consulta de Psicología Sanitaria Online tiene grandes ventajas:
- Te permite estar dónde tu quieras. Solo necesitarás una buena conexión, silencio y comodidad para ti. Puedes incluso hacer las sesiones en tus vacaciones.
- Evita que te desplaces.
- No hay limites geográficos: puedes estar incluso en el extranjero.
- Ahorras tiempo y, por tanto, tienes más tiempo para hacer otras cosas importantes para ti.
- Ahorras dinero porque no necesitas desplazarte.
- Aporta más flexibilidad horaria: con GEMA tienes la posibilidad de hacer las sesiones online en fin de semana (las presenciales sólo son de lunes a viernes).
- Ofrece más anonimato.
- Te garantiza un entorno de confidencialidad y confianza.
- Permite crear y consolidar el vínculo terapéutico tan sólidamente como en la consulta presencial.
En GEMA dispones de Servicio de Consulta online privada. Funciona igual que la presencial. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para en función de tu demanda aconsejarte cual sería tu mejor bono.
El precio de la Consulta Online Privada es desde 65 a 80 euros. En función de las sesiones que decidas reservar. Te recomiendo que mires los bonos. Para ello, te invito a que me envíes un mensaje escrito por WhatsApp, si tienes dudas.
La Consulta de Psicología Sanitaria Online tiene grandes ventajas:
- Te permite estar dónde tu quieras. Solo necesitarás una buena conexión, silencio y comodidad para ti. Puedes incluso hacer las sesiones en tus vacaciones.
- Evita que te desplaces.
- No hay limites geográficos: puedes estar incluso en el extranjero.
- Ahorras tiempo y, por tanto, tienes más tiempo para hacer otras cosas importantes para ti.
- Ahorras dinero porque no necesitas desplazarte.
- Aporta más flexibilidad horaria: con GEMA tienes la posibilidad de hacer las sesiones online en fin de semana (las presenciales sólo son de lunes a viernes).
- Ofrece más anonimato.
- Te garantiza un entorno de confidencialidad y confianza.
- Permite crear y consolidar el vínculo terapéutico tan sólidamente como en la consulta presencial.
En GEMA dispones de Consulta Online de Terapia Individual. Funciona igual que la presencial. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para en función de tu demanda aconsejarte cual sería tu mejor bono.
El precio de la Consulta Online de Terapia Individual es desde 65 a 80 euros. En función de las sesiones que decidas reservar. Te recomiendo que mires los bonos. Para ello, te invito a que me envíes un mensaje escrito por WhatsApp, si tienes dudas.
La Consulta de Psicología Sanitaria Online tiene grandes ventajas:
- Te permite estar dónde tu quieras. Solo necesitarás una buena conexión, silencio y comodidad para ti. Puedes incluso hacer las sesiones en tus vacaciones.
- Evita que te desplaces.
- No hay limites geográficos: puedes estar incluso en el extranjero.
- Ahorras tiempo y, por tanto, tienes más tiempo para hacer otras cosas importantes para ti.
- Ahorras dinero porque no necesitas desplazarte.
- Aporta más flexibilidad horaria: con GEMA tienes la posibilidad de hacer las sesiones online en fin de semana (las presenciales sólo son de lunes a viernes).
- Ofrece más anonimato.
- Te garantiza un entorno de confidencialidad y confianza.
- Permite crear y consolidar el vínculo terapéutico tan sólidamente como en la consulta presencial.
En GEMA dispones de Consulta Psicológica Online. Funciona igual que la presencial. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para en función de tu demanda aconsejarte cual sería tu mejor bono.
El precio de la Consulta Psicológica Online es desde 65 a 80 euros. En función de las sesiones que decidas reservar. Te recomiendo que mires los bonos. Para ello, te invito a que me envíes un mensaje escrito por WhatsApp, si tienes dudas.
La Consulta de Psicología Sanitaria Online tiene grandes ventajas:
- Te permite estar dónde tu quieras. Solo necesitarás una buena conexión, silencio y comodidad para ti. Puedes incluso hacer las sesiones en tus vacaciones.
- Evita que te desplaces.
- No hay limites geográficos: puedes estar incluso en el extranjero.
- Ahorras tiempo y, por tanto, tienes más tiempo para hacer otras cosas importantes para ti.
- Ahorras dinero porque no necesitas desplazarte.
- Aporta más flexibilidad horaria: con GEMA tienes la posibilidad de hacer las sesiones online en fin de semana (las presenciales sólo son de lunes a viernes).
- Ofrece más anonimato.
- Te garantiza un entorno de confidencialidad y confianza.
- Permite crear y consolidar el vínculo terapéutico tan sólidamente como en la consulta presencial.
En GEMA dispones de Consulta Psicológica Online individual y pareja. Funciona igual que la presencial. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para en función de tu demanda aconsejarte cual sería tu mejor bono.
El precio de la Consulta Psicológica Online individual es desde 65 a 80 euros. En función de las sesiones que decidas reservar. Te recomiendo que mires los bonos. Para ello, te invito a que me envíes un mensaje escrito por WhatsApp, si tienes dudas. La consulta online de pareja tiene un precio de 90 euros por sesión de una hora. Sin bonos.
La Consulta de Psicología Sanitaria Online tiene grandes ventajas:
- Te permite estar dónde tu quieras. Solo necesitarás una buena conexión, silencio y comodidad para ti. Puedes incluso hacer las sesiones en tus vacaciones.
- Evita que te desplaces.
- No hay limites geográficos: puedes estar incluso en el extranjero.
- Ahorras tiempo y, por tanto, tienes más tiempo para hacer otras cosas importantes para ti.
- Ahorras dinero porque no necesitas desplazarte.
- Aporta más flexibilidad horaria: con GEMA tienes la posibilidad de hacer las sesiones online en fin de semana (las presenciales sólo son de lunes a viernes).
- Ofrece más anonimato.
- Te garantiza un entorno de confidencialidad y confianza.
- Permite crear y consolidar el vínculo terapéutico tan sólidamente como en la consulta presencial.
En GEMA dispones de Consulta Psicólogo de cabecera Online. Funciona igual que la presencial. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para en función de tu demanda aconsejarte cual sería tu mejor bono.
El precio de la Consulta Psicológica Online individual es desde 65 a 80 euros. En función de las sesiones que decidas reservar. Te recomiendo que mires los bonos. Para ello, te invito a que me envíes un mensaje escrito por WhatsApp, si tienes dudas.
La Consulta de Psicología Sanitaria Online tiene grandes ventajas:
- Te permite estar dónde tu quieras. Solo necesitarás una buena conexión, silencio y comodidad para ti. Puedes incluso hacer las sesiones en tus vacaciones.
- Evita que te desplaces.
- No hay limites geográficos: puedes estar incluso en el extranjero.
- Ahorras tiempo y, por tanto, tienes más tiempo para hacer otras cosas importantes para ti.
- Ahorras dinero porque no necesitas desplazarte.
- Aporta más flexibilidad horaria: con GEMA tienes la posibilidad de hacer las sesiones online en fin de semana (las presenciales sólo son de lunes a viernes).
- Ofrece más anonimato.
- Te garantiza un entorno de confidencialidad y confianza.
- Permite crear y consolidar el vínculo terapéutico tan sólidamente como en la consulta presencial.
En GEMA dispones de Counselling Online. Funciona igual que la presencial. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para en función de tu demanda aconsejarte cual sería tu mejor bono.
El precio de la Consulta de Counselling Online individual es desde 65 a 80 euros. En función de las sesiones que decidas reservar. Te recomiendo que mires los bonos. Para ello, te invito a que me envíes un mensaje escrito por WhatsApp, si tienes dudas.
La Consulta Online tiene grandes ventajas:
- Te permite estar dónde tu quieras. Solo necesitarás una buena conexión, silencio y comodidad para ti. Puedes incluso hacer las sesiones en tus vacaciones.
- Evita que te desplaces.
- No hay limites geográficos: puedes estar incluso en el extranjero.
- Ahorras tiempo y, por tanto, tienes más tiempo para hacer otras cosas importantes para ti.
- Ahorras dinero porque no necesitas desplazarte.
- Aporta más flexibilidad horaria: con GEMA tienes la posibilidad de hacer las sesiones online en fin de semana (las presenciales sólo son de lunes a viernes).
- Ofrece más anonimato.
- Te garantiza un entorno de confidencialidad y confianza.
- Permite crear y consolidar el vínculo terapéutico tan sólidamente como en la consulta presencial.
En GEMA dispones de Servicio de Psicología Sanitaria tanto presencial como online. Ambas funcionan igual. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para, en función de tu demanda, aconsejarte cual sería tu mejor modalidad.
La desensibilización sistemática es una técnica utilizada en la terapia cognitivo-conductual para la modificación de conducta. Permite reducir y eliminar fobias. Si esto es lo que te ocurre, te iría exponiendo progresivamente al estímulo temido, primero con imágenes en la consulta, con visualizaciones, y posteriormente haciendo una progresión muy lenta y detallada a la exposición en vivo, in situ.
En GEMA dispones de Servicio de Psicología Sanitaria tanto presencial como online. Ambas funcionan igual. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para en función de tu demanda aconsejarte cual sería tu mejor bono.
En GEMA dispones de Servicio de Psicología Sanitaria tanto presencial como online. Ambas funcionan igual. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para, en función de tu demanda, aconsejarte cual sería tu mejor modalidad.
La estimulación cognitiva es un conjunto de actividades dirigidas a mantener o a mejorar el funcionamiento cognitivo. Se realiza a través de ejercicios de memoria, percepción, atención, concentración, lenguaje, funciones ejecutivas como: solución de problemas, planificación, razonamiento y control.
En GEMA dispones de Servicio de Psicología Sanitaria tanto presencial como online. Ambas funcionan igual. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para, en función de tu demanda, aconsejarte cual sería tu mejor modalidad.
En Gema, dentro del Servicio de Psicología online y presencial, abordaremos las habilidades terapéuticas en comunicación y habilidades sociales dado que son esenciales para la mejora personal y profesional de cualquier persona.
En GEMA dispones de Servicio de Psicología Sanitaria tanto presencial como online. Ambas funcionan igual. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para en función de tu demanda aconsejarte cual sería tu mejor bono.
En GEMA dispones de Servicio de Psicología Sanitaria tanto presencial como online. Ambas funcionan igual. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para en función de tu demanda aconsejarte cual sería tu mejor bono.
En GEMA dispones de Servicio de Psicología Sanitaria tanto presencial como online. Ambas funcionan igual. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para en función de tu demanda aconsejarte cual sería tu mejor bono.
En GEMA dispones de Servicio de Grafología y Grafoterapia presencial. No existe opción a online.
La grafología permite describir la personalidad de un individuo y determinar las características generales de su carácter, aptitudes profesionales, problemas para encarar la vida, etc.
La primera sesión sería presencial y en ella estableceríamos la demanda y me hablarías de ti. En la segunda sesión finalizaría la evaluación y te pediría que escribieses un texto. Posteriormente realizaría yo personalmente el análisis de tu escritura.
En el caso de que tu desees tener el informe completo de dicho análisis te lo proporcionaría abonando el importe de 180 euros.
La grafología suele venir acompañada de la Grafoterapia. Tras el análisis de tu letra, tendrías la posibilidad de que te enseñase en las sesiones siguientes a realizar los tratos de la escritura de una manera específica. Es una reeducación de la escritura que se baja en 12 trazos que son interiorizados por ti. El objetivo es realizar cambios en tu conducta.
Si deseas sesiones de Grafoterapia es necesario realizar antes dos sesiones de evaluación y el estudio grafológico (se factura a parte).
A quien va dirigida la Grafoterapia:
- Niños a partir de 8 o 9 años: para mejorar sus estudios, lograr cambios en su comportamiento y mejorar las relaciones sociales.
- Adolescentes y jóvenes: mejorará sus problemas de aprendizaje, su conducta y sus problemas de integración social.
- Adultos: que deseen conocerse mejor y modificar comportamientos disfuncionales.
Beneficios de la Grafoterapia:
- Corregir la disgrafia y la dislexia.
- Reduce y/o elimina la ansiedad y el estrés.
- Reduce y/o elimina la impaciencia
- Reduce y/o elimina la irritabilidad.
- Mejora el estado de ánimo.
- Mejora las relaciones sociales, la timidez y la inseguridad.
- Aumenta la autoestima.
- Reduce la hiperactividad.
- Aumenta la atención, la concentración y la memoria.
- Mejora el orden.
- Refuerza y ayuda a implementar nuevos y mejores hábitos de estudio.
Se estima que se necesitarían unas dos sesiones para la evaluación, realización del estudio grafológico y unas seis sesiones de tratamiento (se incluye también en estas sesiones el Servicio de Psicoterapia). Es decir, te aconsejo que escojas, al menos, el bono de 8 sesiones.
En GEMA dispones de intervención psicoeducativa individual o grupal para tratamientos médicos oncológicos y efectos secundarios tanto presencial como online. Ambas funcionan igual. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Los bonos son sólo para las sesiones individuales y son personales. Las sesiones de dos o más miembros salen a 90 euros por sesión y no dispone de bonos. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para en función de tu demanda aconsejarte cual sería tu mejor bono.
En GEMA dispones de Servicio de intervención psicológica a pacientes oncológicos tanto presencial como online. Ambas funcionan igual. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para en función de tu demanda aconsejarte cual sería tu mejor bono.
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El precio de la Consulta Psicología Online es desde 65 a 80 euros. En función de las sesiones que decidas reservar. Te recomiendo que mires los bonos. Para ello, te invito a que me envíes un mensaje escrito por WhatsApp, si tienes dudas.
En GEMA dispones de Servicio de Psicología Sanitaria tanto presencial como online. Ambas funcionan igual. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para, en función de tu demanda, aconsejarte cual sería tu mejor modalidad.
En el momento de establecer la demanda, puede ocurrir que sea el propio paciente el que solicite que sólo desea sesiones de Mindfulness o meditación o que sea yo misma como psicóloga quien lo sugiera como técnica para trabajar la ansiedad.
Se puede realizar Mindulness, por tanto, dentro del Servicio de Psicología online y presencial. Las sesiones son individuales y, en ocasiones, se forman grupos online para su aprendiza y practica semanal conmigo.
En Gema seguimos el programa de MBSR (Mindulness Based Stress Reduction), la reducción del estrés basada en la atención plena. El objetivo es que logres un profundo estado de conciencia libre de juicios sobre lo que te ocurre: tus pensamientos, sensaciones, sentimientos, emociones. Aprenderás a prestar atención a todo lo que acontece tanto dentro como fuera de ti. Además, conseguirás entrenar tu mente para vivir el momento presente, sin juzgar, aceptando todo lo que te ocurre aunque no te guste y sin deseo de cambiar nada, con una actitud de apertura y aceptación de la realidad tal y como es, y no como a ti te gustaría que fuese.
En GEMA dispones de Servicio de Psicología Sanitaria tanto presencial como online. Ambas funcionan igual. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para, en función de tu demanda, aconsejarte cual sería tu mejor modalidad.
En GEMA te ayudaré a modificar tu estilo de vida. Puede que haya sido tu médico quien te lo está aconsejando o tu mismo/a has sido quien ha tomado conciencia de la necesidad de realizar una serie de cambios importantes en tu vida. Tras realizar una evaluación de tu caso en particular durante la primera sesión, te aconsejaré que cambios se pueden implementar: actividad física, alimentación o eliminación de adicciones, entre otras.
Están demostrados los beneficios de la modificación del estilo de vida en las personas hipertensas.
En GEMA dispones de Servicio de Psicología Sanitaria tanto presencial como online. Ambas funcionan igual. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para, en función de tu demanda, aconsejarte cual sería tu mejor modalidad.
En GEMA te ayudaré a modificar tu estilo de vida. Puede que haya sido tu médico quien te lo está aconsejando o tu mismo/a has sido quien ha tomado conciencia de la necesidad de realizar una serie de cambios importantes en tu vida. Tras realizar una evaluación de tu caso en particular durante la primera sesión, te aconsejaré que cambios se pueden implementar: actividad física, alimentación o eliminación de adicciones, entre otras.
Están demostrados los beneficios de la modificación del estilo de vida en las personas hipertensas.
El precio de la consulta online es desde 65 euros. Te invito a que mires los bonos y te acojas a uno de ellos. Si decides tener entre una y tres sesiones, el precio por sesión/hora es de 80 euros. Si se van a realizar más sesiones te aconsejo adquirir un bono.
Todo lo descrito en la sesión presencial es aplicable a la sesión online.
En GEMA dispones de Servicio de Psicología Sanitaria tanto presencial como online. Ambas funcionan igual. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para, en función de tu demanda, aconsejarte cual sería tu mejor modalidad.
En GEMA, durante la primera sesión escucharemos cual es tu demanda y evaluaremos tu caso. Tu mismo puedes venir a la consulta con una demanda clara de orientación en la crianza de los hijos o aconsejarte yo la necesidad de incluir o modificar algunas pautas relacionadas con ellos. En cualquier caso,
El objetivo de la orientación parental es orientarte a ti o a vosotros, padres o cuidadores principales, a relacionarte con tu hijo/s. Te enseñaré los estilos de crianza que existen y en cual te encuentras tu. Posteriormente se trabajaría la modificación de dicho estilo de crianza, si es necesario.
Este Servicio se puede realizar online o presencial.
En GEMA dispones de Servicio de Psicología Sanitaria tanto presencial como online. Ambas funcionan igual. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para en función de tu demanda aconsejarte cual sería tu mejor bono.
En GEMA dispones de Servicio de Psicología Oncológica tanto presencial como online. Ambas funcionan igual. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para en función de tu demanda aconsejarte cual sería tu mejor bono.
El precio de la Consulta Psicología oncológica online es desde 65 a 80 euros. En función de las sesiones que decidas reservar. Te recomiendo que mires los bonos. Para ello, te invito a que me envíes un mensaje escrito por WhatsApp, si tienes dudas.
El precio de la Consulta Psicología Online es de 65 euros.
Cualquier Servicio de GEMA puede realizarse en consulta online.
La Consulta de Psicología Sanitaria Online tiene grandes ventajas:
- Te permite estar dónde tu quieras. Solo necesitarás una buena conexión, silencio y comodidad para ti. Puedes incluso hacer las sesiones en tus vacaciones.
- Evita que te desplaces.
- No hay limites geográficos: puedes estar incluso en el extranjero.
- Ahorras tiempo y, por tanto, tienes más tiempo para hacer otras cosas importantes para ti.
- Ahorras dinero porque no necesitas desplazarte.
- Aporta más flexibilidad horaria: con GEMA tienes la posibilidad de hacer las sesiones online en fin de semana (las presenciales sólo son de lunes a viernes).
- Ofrece más anonimato.
- Te garantiza un entorno de confidencialidad y confianza.
- Permite crear y consolidar el vínculo terapéutico tan bien.
En GEMA dispones de Servicio de Psicooncología tanto presencial como online. Ambas funcionan igual. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para en función de tu demanda aconsejarte cual sería tu mejor bono.
El precio de la Consulta Psicología Online es desde 65 a 80 euros. En función de las sesiones que decidas reservar. Te recomiendo que mires los bonos. Para ello, te invito a que me envíes un mensaje escrito por WhatsApp, si tienes dudas.
En GEMA dispones de Servicio de Psicoterapia tanto presencial como online. Ambas funcionan igual. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para en función de tu demanda aconsejarte cual sería tu mejor modalidad.
En GEMA dispones de Servicio de Psicoterapia para adolescentes tanto presencial como online. Ambas funcionan igual. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para en función de tu demanda aconsejarte cual sería tu mejor modalidad.
La primera sesión de psicoterapia para adolescentes se realizará con los padres o cuidadores principales, sin el adolescente. La psicoterapia para adolescentes va acompañada de sesiones de psicoterapia para los padres con objeto de enseñar pautas para relacionarse con sus hijos. Las sesiones con los adolescentes son confidenciales, es decir, los padres no son informados de lo que verbaliza su hijo, excepto en los casos en los que existan daños corporales.
En GEMA dispones de Servicio de Psicoterapia individual tanto presencial como online. Ambas funcionan igual. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para en función de tu demanda aconsejarte cual sería tu mejor modalidad.
En GEMA dispones de Servicio de Psicoterapia infantil para adolescentes tanto presencial como online. Ambas funcionan igual. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para en función de tu demanda aconsejarte cual sería tu mejor modalidad.
La primera sesión de psicoterapia infantil se realizará con los padres o cuidadores principales, sin el adolescente. La psicoterapia infantil va acompañada de sesiones de psicoterapia para los padres con objeto de enseñar pautas para relacionarse con sus hijos. Las sesiones con los menores son confidenciales, es decir, los padres no son informados de lo que verbaliza su hijo, excepto en los casos en los que existan daños corporales.
En GEMA dispones de Servicio de Psicoterapia individual tanto presencial como online. Ambas funcionan igual. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para en función de tu demanda aconsejarte cual sería tu mejor modalidad.
En GEMA dispones de Servicio de Psicoterapia individual tanto presencial como online. Ambas funcionan igual. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para en función de tu demanda aconsejarte cual sería tu mejor modalidad.
El precio de la Consulta Psicología Online es desde 65 a 80 euros. En función de las sesiones que decidas reservar. Te recomiendo que mires los bonos. Para ello, te invito a que me envíes un mensaje escrito por WhatsApp, si tienes dudas.
La Consulta de Psicoterapia Online tiene grandes ventajas:
- Te permite estar dónde tu quieras. Solo necesitarás una buena conexión, silencio y comodidad para ti. Puedes incluso hacer las sesiones en tus vacaciones.
- Evita que te desplaces.
- No hay limites geográficos: puedes estar incluso en el extranjero.
- Ahorras tiempo y, por tanto, tienes más tiempo para hacer otras cosas importantes para ti.
- Ahorras dinero porque no necesitas desplazarte.
- Aporta más flexibilidad horaria: con GEMA tienes la posibilidad de hacer las sesiones online en fin de semana (las presenciales sólo son de lunes a viernes).
- Ofrece más anonimato.
- Te garantiza un entorno de confidencialidad y confianza.
- Permite crear y consolidar el vínculo terapéutico tan sólidamente como en la consulta presencial.
En GEMA trabajamos la reestructuración cognitiva tanto en sesiones presenciales como online. Ambas modalidades funcionan igual. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para en función de tu demanda aconsejarte cual sería tu mejor bono.
La reestructuración cognitiva la empleamos en GEMA para darte a conocer tus pensamientos distorsionados y, posteriormente, cambiarlos. Estos pensamientos te están produciendo un malestar emocional y frustración y al ser automáticos pasan desapercibidos para ti. Solo sientes un gran malestar, pero realmente no sus motivos.
En GEMA te enseñamos a relajarte tanto en sesiones presenciales como online. Ambas modalidades funcionan igual. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para en función de tu demanda aconsejarte cual sería tu mejor bono.
La relajación te ayudará a reducir y/o eliminar la ansiedad y el estrés.
Te enseñaré las siguientes técnicas de relajación para que las puedas automatizar e integrar en tu vida diaria:
- Pranayama o respiración consciente
- Relajación muscular progresiva
- Entrenamiento autógeno
- Mindulness o atención plena
- Meditación
Las sesiones son individuales, tanto presenciales como online. En nuestra primera sesión y tras conocer tu demanda, yo misma te explicaré cual será mi abordaje para resolver tu demanda y las técnicas de relajación que te enseñaré en las sesiones siguientes.
En GEMA dispones de Servicio de Revisión de consulta tanto presencial como online. Ambas funcionan igual. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para en función de tu demanda aconsejarte cual sería tu mejor bono.
El precio de la Consulta de Revisión Online es desde 65 a 80 euros. En función de las sesiones que decidas reservar. Te recomiendo que mires los bonos. Para ello, te invito a que me envíes un mensaje escrito por WhatsApp, si tienes dudas.
La Consulta de Revisión Online tiene grandes ventajas:
- Te permite estar dónde tu quieras. Solo necesitarás una buena conexión, silencio y comodidad para ti. Puedes incluso hacer las sesiones en tus vacaciones.
- Evita que te desplaces.
- No hay limites geográficos: puedes estar incluso en el extranjero.
- Ahorras tiempo y, por tanto, tienes más tiempo para hacer otras cosas importantes para ti.
- Ahorras dinero porque no necesitas desplazarte.
- Aporta más flexibilidad horaria: con GEMA tienes la posibilidad de hacer las sesiones online en fin de semana (las presenciales sólo son de lunes a viernes).
- Ofrece más anonimato.
- Te garantiza un entorno de confidencialidad y confianza.
- Permite crear y consolidar el vínculo terapéutico tan sólidamente como en la consulta presencial.
En GEMA dispones de Servicio de seguimiento tanto presencial como online. Ambas funcionan igual. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para en función de tu demanda aconsejarte cual sería tu mejor bono.
El precio de la Consulta de Seguimiento Online es desde 65 a 80 euros. En función de las sesiones que decidas reservar. Te recomiendo que mires los bonos. Para ello, te invito a que me envíes un mensaje escrito por WhatsApp, si tienes dudas.
La Consulta de Seguimiento Online tiene grandes ventajas:
- Te permite estar dónde tu quieras. Solo necesitarás una buena conexión, silencio y comodidad para ti. Puedes incluso hacer las sesiones en tus vacaciones.
- Evita que te desplaces.
- No hay limites geográficos: puedes estar incluso en el extranjero.
- Ahorras tiempo y, por tanto, tienes más tiempo para hacer otras cosas importantes para ti.
- Ahorras dinero porque no necesitas desplazarte.
- Aporta más flexibilidad horaria: con GEMA tienes la posibilidad de hacer las sesiones online en fin de semana (las presenciales sólo son de lunes a viernes).
- Ofrece más anonimato.
- Te garantiza un entorno de confidencialidad y confianza.
- Permite crear y consolidar el vínculo terapéutico tan sólidamente como en la consulta presencial.
En GEMA dispones de Sesiones de pareja tanto presencial como online. Ambas funcionan igual. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para en función de tu demanda aconsejarte cual sería tu mejor bono.
El precio de las sesiones de pareja es desde 65 a 80 euros si solo interviene un miembro de la familia (mira los bonos) y de 90 euros por sesión si intervienen dos o más personas. Toda terapia de pareja conlleva sesiones individuales por un lado y con la pareja, por otro.
La Consulta de Psicología Sanitaria Online tiene grandes ventajas:
- Te permite estar dónde tu quieras. Solo necesitarás una buena conexión, silencio y comodidad para ti. Puedes incluso hacer las sesiones en tus vacaciones.
- Evita que te desplaces.
- No hay limites geográficos: puedes estar incluso en el extranjero.
- Ahorras tiempo y, por tanto, tienes más tiempo para hacer otras cosas importantes para ti.
- Ahorras dinero porque no necesitas desplazarte.
- Aporta más flexibilidad horaria: con GEMA tienes la posibilidad de hacer las sesiones online en fin de semana (las presenciales sólo son de lunes a viernes).
- Ofrece más anonimato.
- Te garantiza un entorno de confidencialidad y confianza.
- Permite crear y consolidar el vínculo terapéutico tan sólidamente como en la consulta presencial.
En GEMA dispones de Sesiones de familia tanto presencial como online. Ambas funcionan igual. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para en función de tu demanda aconsejarte cual sería tu mejor bono.
El precio de las sesiones de familia Online es desde 65 a 80 euros si solo interviene un miembro de la familia y de 90 euros por sesión si intervienen dos o más personas.
La Consulta de Psicología Sanitaria Online tiene grandes ventajas:
- Te permite estar dónde tu quieras. Solo necesitarás una buena conexión, silencio y comodidad para ti. Puedes incluso hacer las sesiones en tus vacaciones.
- Evita que te desplaces.
- No hay limites geográficos: puedes estar incluso en el extranjero.
- Ahorras tiempo y, por tanto, tienes más tiempo para hacer otras cosas importantes para ti.
- Ahorras dinero porque no necesitas desplazarte.
- Aporta más flexibilidad horaria: con GEMA tienes la posibilidad de hacer las sesiones online en fin de semana (las presenciales sólo son de lunes a viernes).
- Ofrece más anonimato.
- Te garantiza un entorno de confidencialidad y confianza.
- Permite crear y consolidar el vínculo terapéutico tan sólidamente como en la consulta presencial.
Los talleres de ansiedad están incluidos dentro del Servicio de Psicología en sesiones individuales. También se realizan talleres grupales. Envíame un WhatsApp y te informaré de las condiciones específicas.
En GEMA dispones de Servicio de Psicología Sanitaria tanto presencial como online. Ambas funcionan igual. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para en función de tu demanda aconsejarte cual sería tu mejor bono.
En GEMA realizamos terapia cognitivo-conductual tanto presencial como online. Ambas modalidades funcionan igual. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para, en función de tu demanda, aconsejarte cual sería tu mejor bono. Si decides realizar entre una y tres sesiones, cada sesión te saldrá a 80 euros/hora.
La terapia cognitivo-conductual es un tipo de psicoterapia, muy empleado en GEMA. Te enseñaré a ver y entender como piensas de ti mismo, de otras personas y del mundo que te rodea, además de conocer como esto te afecta en tus pensamientos, sentimientos y en tu conducta. Te ayudaré a modificar tu forma de pensar en aquellos aspectos disfuncionales y a cambiar tu conducta.
En GEMA dispones de Servicio de Terapia de duelo tanto presencial como online. Soy especialista en Terapia de duelo. Ambas funcionan igual. Las sesiones serán individuales.
Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para en función de tu demanda aconsejarte cual sería tu mejor bono. Si decides tener entre una y tres sesiones, el precio será de 80 euros/hora/sesión.
En GEMA dispones de Servicio de duelo tanto presencial como online. Ambas funcionan igual. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para en función de tu demanda aconsejarte cual sería tu mejor bono.
El precio de la Terapia de duelo Online es desde 65 a 80 euros. En función de las sesiones que decidas reservar. Te recomiendo que mires los bonos. Para ello, te invito a que me envíes un mensaje escrito por WhatsApp, si tienes dudas.
La Consulta de Psicología Sanitaria Online tiene grandes ventajas:
- Te permite estar dónde tu quieras. Solo necesitarás una buena conexión, silencio y comodidad para ti. Puedes incluso hacer las sesiones en tus vacaciones.
- Evita que te desplaces.
- No hay limites geográficos: puedes estar incluso en el extranjero.
- Ahorras tiempo y, por tanto, tienes más tiempo para hacer otras cosas importantes para ti.
- Ahorras dinero porque no necesitas desplazarte.
- Aporta más flexibilidad horaria: con GEMA tienes la posibilidad de hacer las sesiones online en fin de semana (las presenciales sólo son de lunes a viernes).
- Ofrece más anonimato.
- Te garantiza un entorno de confidencialidad y confianza.
- Permite crear y consolidar el vínculo terapéutico tan sólidamente como en la consulta presencial.
El precio de la Terapia de pareja es de 90 euros/hora en el caso de sesiones presenciales y online.
La terapia de pareja requiere siempre de sesiones individuales. En este caso, el precio sería el de la Terapia individual es decir, de 65 a 80 euros. En función de las sesiones que decidas reservar. Te recomiendo que mires los bonos.
La primera sesión podría realizarse sólo con uno de los miembros de la pareja. En dicha sesión, procederé a evaluar el caso y definir si es necesario o no la terapia de pareja.
En la terapia de pareja ambas personas deciden asistir a la terapia voluntariamente.
La Terapia de pareja Online tiene grandes ventajas, así que te la recomiendo frente a la presencial.
- Te permite estar dónde tu quieras. Solo necesitarás una buena conexión, silencio y comodidad para ti. Puedes incluso hacer las sesiones en tus vacaciones.
- Evita que te desplaces.
- No hay limites geográficos: puedes estar incluso en el extranjero.
- Ahorras tiempo y, por tanto, tienes más tiempo para hacer otras cosas importantes para ti.
- Ahorras dinero porque no necesitas desplazarte.
- Aporta más flexibilidad horaria: con GEMA tienes la posibilidad de hacer las sesiones online en fin de semana (las presenciales sólo son de lunes a viernes).
- Ofrece más anonimato.
- Te garantiza un entorno de confidencialidad y confianza.
- Permite crear y consolidar el vínculo terapéutico.
El precio de la Terapia de pareja es de 90 euros/hora en el caso de sesiones presenciales y online.
La terapia de pareja requiere siempre de sesiones individuales. En este caso, el precio sería el de la Terapia individual es decir, de 65 a 80 euros. En función de las sesiones que decidas reservar. Te recomiendo que mires los bonos.
La primera sesión podría realizarse sólo con uno de los miembros de la pareja. En dicha sesión, procederé a evaluar el caso y definir si es necesario o no la terapia de pareja.
En la terapia de pareja ambas personas deciden asistir a la terapia voluntariamente.
El precio de la Terapia de pareja es de 90 euros/hora en el caso de sesiones presenciales y online.
La terapia de pareja requiere siempre de sesiones individuales. En este caso, el precio sería el de la Terapia individual es decir, de 65 a 80 euros. En función de las sesiones que decidas reservar. Te recomiendo que mires los bonos.
La primera sesión podría realizarse sólo con uno de los miembros de la pareja. En dicha sesión, procederé a evaluar el caso y definir si es necesario o no la terapia de pareja.
En la terapia de pareja ambas personas deciden asistir a la terapia voluntariamente.
El precio de la Terapia de pareja es de 90 euros/hora en el caso de sesiones presenciales y online.
La terapia de pareja requiere siempre de sesiones individuales. En este caso, el precio sería el de la Terapia individual es decir, de 65 a 80 euros. En función de las sesiones que decidas reservar. Te recomiendo que mires los bonos.
La primera sesión podría realizarse sólo con uno de los miembros de la pareja. En dicha sesión, procederé a evaluar el caso y definir si es necesario o no la terapia de pareja.
En la terapia de pareja ambas personas deciden asistir a la terapia voluntariamente.
La Terapia de pareja Online tiene grandes ventajas, así que te la recomiendo frente a la presencial.
- Te permite estar dónde tu quieras. Solo necesitarás una buena conexión, silencio y comodidad para ti. Puedes incluso hacer las sesiones en tus vacaciones.
- Evita que te desplaces.
- No hay limites geográficos: puedes estar incluso en el extranjero.
- Ahorras tiempo y, por tanto, tienes más tiempo para hacer otras cosas importantes para ti.
- Ahorras dinero porque no necesitas desplazarte.
- Aporta más flexibilidad horaria: con GEMA tienes la posibilidad de hacer las sesiones online en fin de semana (las presenciales sólo son de lunes a viernes).
- Ofrece más anonimato.
- Te garantiza un entorno de confidencialidad y confianza.
- Permite crear y consolidar el vínculo terapéutico.
El precio de la Terapia familiar es de 90 euros/hora en el caso de sesiones presenciales de dos o mas familiares.
La terapia familiar requiere siempre de sesiones individuales con uno o varios familiares. En este caso, el precio sería el de la Terapia individual es decir, de 65 a 80 euros. En función de las sesiones que decidas reservar. Te recomiendo que mires los bonos.
La primera sesión de terapia familiar se realiza con un miembro de la familia que es quien expone el conflicto. En dicha sesión, procederé a evaluar el caso y explicaré como funciona la terapia familiar.
La Terapia familiar Online tiene grandes ventajas, así que te la recomiendo frente a la presencial.
- Te permite estar dónde tu quieras. Solo necesitarás una buena conexión, silencio y comodidad para ti. Puedes incluso hacer las sesiones en tus vacaciones.
- Evita que te desplaces.
- No hay limites geográficos: puedes estar incluso en el extranjero.
- Ahorras tiempo y, por tanto, tienes más tiempo para hacer otras cosas importantes para ti.
- Ahorras dinero porque no necesitas desplazarte.
- Aporta más flexibilidad horaria: con GEMA tienes la posibilidad de hacer las sesiones online en fin de semana (las presenciales sólo son de lunes a viernes).
- Ofrece más anonimato.
- Te garantiza un entorno de confidencialidad y confianza.
- Permite crear y consolidar el vínculo terapéutico tan bien.
El precio de la Terapia individual es desde 65 a 80 euros. En función de las sesiones que decidas reservar. Te recomiendo que mires los bonos. Para ello, te invito a que me envíes un mensaje escrito por WhatsApp si tienes alguna duda.
Todos los Servicios en GEMA se realizan en terapia individual excepto la terapia de pareja (tiene sesiones individuales también), la terapia de familia (también tiene sesiones individuales) y las sesiones con los padres de niños o adolescentes.
El precio de la Terapia Online es desde 65 a 80 euros. En función de las sesiones que decidas reservar. Te recomiendo que mires los bonos. Para ello, te invito a que me envíes un mensaje escrito por WhatsApp.
En GEMA dispones de Terapia online para adolescentes. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para en función de tu demanda aconsejarte cual sería tu mejor bono.
El precio de la Terapia online para adolescentes es desde 65 a 80 euros. En función de las sesiones que decidas reservar. Te recomiendo que mires los bonos. Para ello, te invito a que me envíes un mensaje escrito por WhatsApp, si tienes dudas.
La Consulta de Psicología Sanitaria Online tiene grandes ventajas:
- Te permite estar dónde tu quieras. Solo necesitarás una buena conexión, silencio y comodidad para ti. Puedes incluso hacer las sesiones en tus vacaciones.
- Evita que te desplaces.
- No hay limites geográficos: puedes estar incluso en el extranjero.
- Ahorras tiempo y, por tanto, tienes más tiempo para hacer otras cosas importantes para ti.
- Ahorras dinero porque no necesitas desplazarte.
- Aporta más flexibilidad horaria: con GEMA tienes la posibilidad de hacer las sesiones online en fin de semana (las presenciales sólo son de lunes a viernes).
- Ofrece más anonimato.
- Te garantiza un entorno de confidencialidad y confianza.
- Permite crear y consolidar el vínculo terapéutico tan sólidamente como en la consulta presencial.
En GEMA dispones de Terapia psicológica online. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para en función de tu demanda aconsejarte cual sería tu mejor bono.
El precio de la Consulta Psicología Online es desde 65 a 80 euros. En función de las sesiones que decidas reservar. Te recomiendo que mires los bonos. Para ello, te invito a que me envíes un mensaje escrito por WhatsApp, si tienes dudas.
La Consulta de Psicología Sanitaria Online tiene grandes ventajas:
- Te permite estar dónde tu quieras. Solo necesitarás una buena conexión, silencio y comodidad para ti. Puedes incluso hacer las sesiones en tus vacaciones.
- Evita que te desplaces.
- No hay limites geográficos: puedes estar incluso en el extranjero.
- Ahorras tiempo y, por tanto, tienes más tiempo para hacer otras cosas importantes para ti.
- Ahorras dinero porque no necesitas desplazarte.
- Aporta más flexibilidad horaria: con GEMA tienes la posibilidad de hacer las sesiones online en fin de semana (las presenciales sólo son de lunes a viernes).
- Ofrece más anonimato.
- Te garantiza un entorno de confidencialidad y confianza.
- Permite crear y consolidar el vínculo terapéutico tan sólidamente como en la consulta presencial.
En GEMA dispones de terapias para pacientes oncológicos, tanto presencial como online. Ambas funcionan igual. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para en función de tu demanda aconsejarte cual sería tu mejor bono.
El precio es desde 65 a 80 euros. En función de las sesiones que decidas reservar. Te recomiendo que mires los bonos. Para ello, te invito a que me envíes un mensaje escrito por WhatsApp, si tienes dudas.
En GEMA dispones de tratamiento de la depresión tanto presencial como online. Ambas funcionan igual. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para en función de tu demanda aconsejarte cual sería tu mejor bono.
El precio del tratamiento de la depresión es desde 65 a 80 euros. En función de las sesiones que decidas reservar. Te recomiendo que mires los bonos. Para ello, te invito a que me envíes un mensaje escrito por WhatsApp, si tienes dudas.
La Consulta de Psicología Sanitaria Online tiene grandes ventajas:
- Te permite estar dónde tu quieras. Solo necesitarás una buena conexión, silencio y comodidad para ti. Puedes incluso hacer las sesiones en tus vacaciones.
- Evita que te desplaces.
- No hay limites geográficos: puedes estar incluso en el extranjero.
- Ahorras tiempo y, por tanto, tienes más tiempo para hacer otras cosas importantes para ti.
- Ahorras dinero porque no necesitas desplazarte.
- Aporta más flexibilidad horaria: con GEMA tienes la posibilidad de hacer las sesiones online en fin de semana (las presenciales sólo son de lunes a viernes).
- Ofrece más anonimato.
- Te garantiza un entorno de confidencialidad y confianza.
- Permite crear y consolidar el vínculo terapéutico tan sólidamente como en la consulta presencial.
En GEMA dispones de tratamiento en autoestima tanto presencial como online. Ambas funcionan igual. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para en función de tu demanda aconsejarte cual sería tu mejor bono.
El precio del tratamiento de la autoestima es desde 65 a 80 euros. En función de las sesiones que decidas reservar. Te recomiendo que mires los bonos. Para ello, te invito a que me envíes un mensaje escrito por WhatsApp, si tienes dudas.
La Consulta de Psicología Sanitaria Online tiene grandes ventajas:
- Te permite estar dónde tu quieras. Solo necesitarás una buena conexión, silencio y comodidad para ti. Puedes incluso hacer las sesiones en tus vacaciones.
- Evita que te desplaces.
- No hay limites geográficos: puedes estar incluso en el extranjero.
- Ahorras tiempo y, por tanto, tienes más tiempo para hacer otras cosas importantes para ti.
- Ahorras dinero porque no necesitas desplazarte.
- Aporta más flexibilidad horaria: con GEMA tienes la posibilidad de hacer las sesiones online en fin de semana (las presenciales sólo son de lunes a viernes).
- Ofrece más anonimato.
- Te garantiza un entorno de confidencialidad y confianza.
- Permite crear y consolidar el vínculo terapéutico tan sólidamente como en la consulta presencial.
En GEMA dispones de tratamos los problemas de ansiedad y estrés tanto presencial como online. Ambas funcionan igual. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para en función de tu demanda aconsejarte cual sería tu mejor bono.
En GEMA dispones de Servicio de Psicología Sanitaria tanto presencial como online. Ambas funcionan igual. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para en función de tu demanda aconsejarte cual sería tu mejor bono.
En GEMA dispones de Servicio de Psicología Sanitaria tanto presencial como online. Ambas funcionan igual. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para en función de tu demanda aconsejarte cual sería tu mejor bono.
En GEMA dispones de Servicio de Psicología Sanitaria tanto presencial como online. Ambas funcionan igual. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para en función de tu demanda aconsejarte cual sería tu mejor bono.
En GEMA dispones de Servicio de Psicología Sanitaria tanto presencial como online. Ambas funcionan igual. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para en función de tu demanda aconsejarte cual sería tu mejor bono.
En GEMA dispones de tratamiento para la depresión tanto presencial como online. Ambas funcionan igual. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para en función de tu demanda aconsejarte cual sería tu mejor bono.
En GEMA dispones de un programa de tratamiento para víctimas de bulling y moobing. Las sesiones pueden realizarse tanto presencial como online. Ambas funcionan igual. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para en función de tu demanda aconsejarte cual sería tu mejor bono.
El bullying es el acojo escolar. Así que si tienes un hijo/adolescente en casa que está sufriendo de bullying podemos ayudarte.
La primera sesión de tratamiento para víctimas de bullying se realizará con los padres o cuidadores principales, sin el menor. Este tratamiento va acompañado de sesiones de psicoterapia para los padres con objeto de enseñar pautas para apoyar a su hijo. Las sesiones con los menores son confidenciales, es decir, los padres no son informados de lo que verbaliza su hijo, excepto en los casos en los que existan daños corporales.
El moobing es el acoso laboral, por tanto, son sesiones individuales con el adulto. Pueden realizarse de forma presencial u online. Trabajaremos durante las sesiones la mejora de la autoestima, técnicas de comunicación, aprender a poner límites y decir que no, etc. En definitiva, te enseñaré a neutralizar a tu hostigador con valentía y tranquilidad.
En GEMA abordamos las técnicas y estrategias de autoestima dentro del Servicio de Psicología Sanitaria tanto presencial como online. Ambas funcionan igual. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para en función de tu demanda aconsejarte cual sería tu mejor bono.
La autoestima es sentirse bien contigo mismo/a, quererte.
Te enseñaré a:
- Conocerte a ti mismo/a
- Aceptarte tal y como eres
- A no juzgarte
- A valorarte
- A ponerte metas y cumplirlas
- A identificar tus pensamientos y emociones
- A conocer como te comportas
- A saber identificar lo que puedes cambiar y lo que no
- Etc.
En GEMA dispones de videoconsulta online. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para en función de tu demanda aconsejarte cual sería tu mejor bono.
El precio de la Consulta Psicología Online es desde 65 a 80 euros. En función de las sesiones que decidas reservar. Te recomiendo que mires los bonos. Para ello, te invito a que me envíes un mensaje escrito por WhatsApp, si tienes dudas.
La Consulta de Psicología Sanitaria Online tiene grandes ventajas:
- Te permite estar dónde tu quieras. Solo necesitarás una buena conexión, silencio y comodidad para ti. Puedes incluso hacer las sesiones en tus vacaciones.
- Evita que te desplaces.
- No hay limites geográficos: puedes estar incluso en el extranjero.
- Ahorras tiempo y, por tanto, tienes más tiempo para hacer otras cosas importantes para ti.
- Ahorras dinero porque no necesitas desplazarte.
- Aporta más flexibilidad horaria: con GEMA tienes la posibilidad de hacer las sesiones online en fin de semana (las presenciales sólo son de lunes a viernes).
- Ofrece más anonimato.
- Te garantiza un entorno de confidencialidad y confianza.
- Permite crear y consolidar el vínculo terapéutico tan sólidamente como en la consulta presencial.
En GEMA dispones de Visita online de seguimiento. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para en función de tu demanda aconsejarte cual sería tu mejor bono.
El precio de la Consulta Psicología Online es desde 65 a 80 euros. En función de las sesiones que decidas reservar. Te recomiendo que mires los bonos. Para ello, te invito a que me envíes un mensaje escrito por WhatsApp, si tienes dudas.
La Consulta de Psicología Sanitaria Online tiene grandes ventajas:
- Te permite estar dónde tu quieras. Solo necesitarás una buena conexión, silencio y comodidad para ti. Puedes incluso hacer las sesiones en tus vacaciones.
- Evita que te desplaces.
- No hay limites geográficos: puedes estar incluso en el extranjero.
- Ahorras tiempo y, por tanto, tienes más tiempo para hacer otras cosas importantes para ti.
- Ahorras dinero porque no necesitas desplazarte.
- Aporta más flexibilidad horaria: con GEMA tienes la posibilidad de hacer las sesiones online en fin de semana (las presenciales sólo son de lunes a viernes).
- Ofrece más anonimato.
- Te garantiza un entorno de confidencialidad y confianza.
- Permite crear y consolidar el vínculo terapéutico tan sólidamente como en la consulta presencial.
En GEMA dispones de visita online de tratamiento. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para en función de tu demanda aconsejarte cual sería tu mejor bono.
El precio de la Consulta Psicología Online es desde 65 a 80 euros. En función de las sesiones que decidas reservar. Te recomiendo que mires los bonos. Para ello, te invito a que me envíes un mensaje escrito por WhatsApp, si tienes dudas.
La Consulta de Psicología Sanitaria Online tiene grandes ventajas:
- Te permite estar dónde tu quieras. Solo necesitarás una buena conexión, silencio y comodidad para ti. Puedes incluso hacer las sesiones en tus vacaciones.
- Evita que te desplaces.
- No hay limites geográficos: puedes estar incluso en el extranjero.
- Ahorras tiempo y, por tanto, tienes más tiempo para hacer otras cosas importantes para ti.
- Ahorras dinero porque no necesitas desplazarte.
- Aporta más flexibilidad horaria: con GEMA tienes la posibilidad de hacer las sesiones online en fin de semana (las presenciales sólo son de lunes a viernes).
- Ofrece más anonimato.
- Te garantiza un entorno de confidencialidad y confianza.
- Permite crear y consolidar el vínculo terapéutico tan sólidamente como en la consulta presencial.
En GEMA dispones de visitas sucesivas online de psicoterapia. Te recomendamos que mires los bonos que ponemos a tu disposición para que la sesión sea más económica para ti y puedas beneficiarte de los 65 euros/hora. Me pongo a tu disposición para tener una sesión de asesoramiento previa gratuita (máximo 30 minutos) para en función de tu demanda aconsejarte cual sería tu mejor bono.
Consulta online para pacientes oncológicos y sus familias
• 65 €
Soy especialista en psicooncología. Te ayudo a ti, si estás pasando por una enfermedad oncológica y a tus familiares (incluidos los niños y adolescentes) desde el momento del diagnóstico y a lo largo de toda la enfermedad y tratamientos.
Terapia de duelo online
• 65 €
Estoy especializada en psicooncología y terapia de duelo.
Terapia de pareja online
• 95 €
Aprenderéis a conoceros mejor, a aceptaros el uno al otro, a volver a enamoraros y ser felices.
Tratamiento en autoestima (sesiones online)
• 65 €
Te enseño a modificar la valoración negativa que haces de ti misma por una valoración positiva. Empezarás a verte como realmente eres, una persona competente y poderosa, resiliente y feliz.
Tratamiento en problemas de ansiedad y estrés (sesiones online)
• 65 €
¿Tienes problemas para dormir?
¿Te cuesta relacionarte con los demás?
¿Te enfadas o entristeces con facilidad?
¿Tienes dificultades para tomar decisiones?
¿Te gustaría saber controlar tus emociones?
¿Tienes pensamientos negativos y obsesivos?
¿Te sientes nervioso, atemorizado y preocupado?
Otros servicios
Acompañamiento en proceso de enfermedad o muerte
• 65 €
Apoyo psicológico a pacientes oncológicos
• 65 €
Atención psicológica para personal sanitario
• 65 €
Cita por urgencia
• 65 €
Tienes a tu disposición un servicio de Urgencias los fines de semana en horario de 9 a 20 h. Si lo deseas, y para mayor rapidez, puedes contactarme por escrito usando el teléfono que tienes en mi perfil.
Coaching de pareja
• 95 €
Consulta de primera vez Online
• 65 €
Consulta de Psicología Sanitaria
• 65 €
Consulta online (visitas sucesivas)
• 65 €
Consulta online privada
• 65 €
Consulta online terapia individual
• 65 €
Consulta psicológica online
• 65 €
Consulta psicológica online individual y pareja
• 65 €
Consulta psicólogo de cabecera Online
• 65 €
Counselling online
• 65 €
Desensibilización sistemática
• 65 €
Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad
• 65 €
Gestión de ansiedad ante los exámenes
• 65 €
Gestión de la ansiedad
• 65 €
Gestión de la ansiedad y el estrés ante el COVID-19
• 65 €
Intervención psicoeducativa individual o grupal para tratamientos médicos oncológicos y efectos secundarios
• 65 €
Intervención psicológica a pacientes oncológicos
• 65 €
Modificación del estilo de vida
• 65 €
Modificación del estilo de vida (sesiones online)
• 65 €
Tienes a tu disposición un servicio de Urgencias los fines de semana en horario de 9 a 20 h. Si lo deseas, y para mayor rapidez, puedes contactarme por escrito usando el teléfono que tienes en mi perfil.
Sesión de pareja online
• 95 €
Sesión online de familia
• 95 €
Taller para manejar la ansiedad
• 65 €
Terapia cognitivo-conductual
• 65 €
Terapia de duelo
• 65 €
Terapia de pareja
• 95 €
Terapia de pareja breve
• 95 €
Terapia de pareja prolongada
• 95 €
Terapia familiar
• 95 €
Terapia individual
• 65 €
Terapia online
• 65 €
Terapia online para adolescentes
• 65 €
Terapia psicológica online
• 65 €
Terapias para pacientes oncológicos
• 65 €
Test de biorresonanica (Quantum Scio)
• 75 €
Tratamiento con biorresonancia (sistema Quantum SCIO)
• 65 €
Tratamiento individual y grupal para la ansiedad y depresión
• 65 €
Tratamiento online de problemas de ansiedad
• 65 €
Tratamiento para ansiedad por separación del menor
• 65 €
Tratamiento para dificultades de ansiedad en progenitores
• 65 €
Tratamiento para la depresión (teleconsulta online)
• 65 €
Técnicas y estrategias de autoestima
• 65 €
Urgencias Psicología
• 65 €
Videoconsulta online
• 65 €
Visita online de seguimiento
• 65 €
Visita online de tratamiento
• 65 €
Visita Urgencias
• 65 €
Tienes a tu disposición un servicio de Urgencias los fines de semana en horario de 9 a 20 h. Si lo deseas, y para mayor rapidez, puedes contactarme por escrito usando el teléfono que tienes en mi perfil.
Puedes realizar el pago de la sesión por bizum o transferencia bancaria (te proporcionaré los datos en la sesión de asesoramiento). Sólo necesitan indicar tu nombre y primer apellido. No necesitas indicar ni concepto ni fecha.
Te rogaría realizases el abono antes de la sesión. Gracias.
El pago de la consulta va directamente a tu especialista, que se encarga de determinar también la política de reembolso y cancelación.
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Recuerda: Doctoralia no te cargará ningún importe adicional por tu consulta, ya que tu pago se ingresará directamente en la cuenta de tu especialista.
Al menos 30 minutos antes de la visita, recibirás un SMS y un email con el enlace para iniciar la consulta online. Podrás acceder directamente desde tu móvil o tu ordenador.
Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada.
Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono.
También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
Los centros o especialistas son responsables de los precios y la información relacionada con ellos. Doctoralia no influye en los precios y no es responsable de fijarlos.
Verificamos la autenticidad de todas las opiniones para asegurar que todas proceden de pacientes que se han visitado con el especialista/clínica. Por ello, hemos introducido 3 niveles extra de verificación, además de los que ya teníamos:
Número de teléfono verificado
Pacientes que verificaron su número de teléfono a través de un código enviado por SMS.
Cita verificada
Pacientes que reservaron su cita con este/a especialista y confirmaron su número de teléfono a través de un código enviado por SMS.
Pago y cita verificados
Pacientes que reservaron su cita y realizaron el pago a través de Doctoralia. El número de teléfono del paciente se verificó con un código enviado por SMS. La credibilidad de esta opinión es muy alta.
• Localización: Gabinete Emocional de Mejora Activa, GEMA • Primera visita Psicología
Magnifica la atención personal y su aportación como profesional de la Psicología.
E
Emma Fernández
Número de teléfono verificado
Tipos de verificación
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Localización: otro lugar • Otro
Gema es una gran profesional, la mejor psicóloga con la que me he cruzado nunca. Solamente puedo tener palabras de agradecimiento hacia ella. Empezamos las sesiones hace dos años, des de la primera sesión sentí muchísima conexión y cada hora dedicada ha sido muy muy provechosa. Empecé las sesiones por un tema muy concreto, pero gracias a su profesionalidad hemos ido trabajando otros temas que tenía enquistados más adentro. A día de hoy, puedo afirmar que soy una mejor versión de mi misma, gracias al trabajo realizado juntas. Mil millones de gracias.
Gema Vega Alocén
Querida Emma. Muchísimas gracias por tus cariñosas palabras. Es un placer acompañarte semanalmente y que me des la oportunidad de ello. La conexión que tu sientes también la siento yo y eso hace que la terapia funcione. Sabes que estaré siempre ahí para ti. Un abrazo lleno de amor y luz para ti.
L
Lourdes
Número de teléfono verificado
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Localización: otro lugar • Otro
En mi vida he encontrado una psicóloga tan poco profesional. Falta de empatía, en vez de ayudarme me hundió aún más de lo que estaba. En absoluto recomendable. No debería estar en un cuadro médico para ayudar a las personas ya que el efecto que consiguió fue justo el contrario.
Gema Vega Alocén
Estimada Lourdes. Gracias por tu reflexión personal. Creo que te has equivocado. En mi carrera profesional sólo he tenido una paciente que se llama Lourdes y, obviamente, no eres tu. Por desgracia en esta plataforma puede escribir cualquier persona. No constas en mi listado de pacientes, así que "verificado" solo significa que detrás del escrito está una persona y no un robot. Por otra parte, tu escrito refleja la proyección que estás realizando sobre mi. Siento si has trabajado con algún profesional que no ha sabido entenderte. Te deseo todo lo mejor y te envío mucho amor para que el problema que tengas lo puedas solucionar.
P
Paula
Cita verificada
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Gema es una terapeuta excelente y muy profesional. En las pocas sesiones que he tenido con ella me ha ayudado mucho. Es muy cercana y clara con sus explicaciones, y se nota su gran dedicación y empatía durante la sesión.
Gema Vega Alocén
Querida Paula,
Muchas gracias por tus palabras. Eres una mujer excepcional y para mí es una suerte aportarte un poco de armonía y luz en tu camino vital. Un abrazo
V
Violeta
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Cita verificada
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• Localización: GABINETE EMOCIONAL DE MEJORA ACTIVA - Consulta Online • Primera consulta psicología online
Hoy he tenido mi primera consulta con Gema y puedo decir que me ha transmitido muy buena energía, ha mostrado mucho interés y una escucha activa. Me he sentido muy cómoda y me he podido expresar con total confianza y tal como yo soy. Me he sentido muy arropada con su presencia. Aún es pronto, ya que ha sido la primera visita, pero creo que me puede ayudar mucho en mi camino personal.
Gema Vega Alocén
Querida Violeta. Eres una mujer muy vital y amorosa. Para mí es una suerte que confíes en mi trabajo e ir viendo tu evolución. Seguiré estando siempre ahí para ti. Un abrazo
B
Belen
Cita verificada
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Gema es una gran profesional. Atenta, clara y directa. Me ha ayudado mucho las sesiones con ella. Dedica su tiempo y pone toda su energía en ayudarte. Recomiendo hacer terapia con ella. Estoy aprendiendo mucho de mi misma. Muchas gracias Gema
Gema Vega Alocén
Querida Belén, te agradezco de corazón tus bonitas palabras. Siempre que las cosas se hacen con amor salen bien. Y tu eres tan amorosa que haces que todo fluya. Gracias por permitirme acompañarte. Un abrazo.
S
Sara A.
Cita verificada
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Llevo un año trabajando con Gema que a pasado a ser apoyo incondicional e imprescindible en mi proceso de vida. Destacar su entrega, su dedicación y su empatía. Sus terapias son para mi el mejor aliado y complemento, sin el cual no habría llegado donde estoy. Feliz de haber encontrado a Gema. Animo a todos a trabajar con ella.
Gema Vega Alocén
Querida Sara. Muchísimas gracias por estas palabras tan bonitas. Es un placer trabajar con personas como tu. Yo también aprendo mucho de ti. Un abrazo grande.
C
Cayetana
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Creo que Gema era la persona que necesitaba para darme ese empujoncito… aunque todavía nos quedan muchísimas cosas por trabajar, es una suerte haber encontrado a una persona que ha captado mi esencia desde el minuto cero.
Qué ganas de seguir trabajando juntas Gema.. eres maravillosa! Gracias
Gema Vega Alocén
Querida Cayetana. Qué sesiones tan bonitas tenemos juntas! Muchísimas gracias por tus palabras y por tu presencia siempre acogedora y amorosa. Un abrazo muy grande.
I
Isabel MN
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Gema es la generosidad y la amabilidad hecha persona. Sus ganas de transmitirnos sus conocimientos para ayudarnos traspasan cualquier límite que hayamos pensado, imaginado o vivido. Cada acercamiento a Gema es una oportunidad de sanar. Gracias por tanto y por todo lo que nos queda por aprender juntas.
Gema Vega Alocén
Querida Isabel, efectivamente en la relación que tenemos caminamos juntas y aprendemos la una de la otra. Gracias por la confianza que has depositado en mí desde el primer momento. Con todo mi amor.
M
Miguel
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Gema es una profesional excelente, tiene multitud de recursos adecuados para cada situación o caso que le cuento y me brinda herramientas muy útiles que me ayudan a mejorar cada día.
Crea un espacio de confianza en el que me permite expresarme y sentirme escuchado. La recomiendo 100%
Gema Vega Alocén
Estimado Miguel, muchas gracias por tu aportación y estas palabras tan bellas. Es siempre un placer acompañarte en tu proceso. Un abrazo grande.
Siempre cuando estoy sola hablo sola y imagino conversaciones con amigos o familiares y cuando hablo sola me respondo a mí misma pero en mi mente y a veces me rio como si la otra persona inexistente hubiera hecho algo gracioso y pues me río
Estoy loca? Debo ir al psicólogo?
Hola! Hablar sola no es sinónimo de locura. Por lo que explicas podría suceder que te sientas sola y que tengas necesidad de relacionarte con gente. Habría que explorar cual es la calidad de esas conversaciones que tienes contigo misma, frecuencia, etc.
Por otro lado, ir al psicólogo no significa que estés loca. En nuestras consultas atendemos a personas sin patología psiquiatra que desean realizar un trabajo de desarrollo personal y autoconocimiento. Te invito a que lo pruebes. Saludos
como se fomentan los habitos de el uso correcto del celular a los niños menores tanto a los jovenes?
Hola. Considero que hay que diferenciar entre niños y jóvenes. Es decir, conocer la edad del menor y las características familiares y del entorno escolar es fundamental. Es esencial hacer una buena evaluación y ver en cada caso. No obstante, es importante que los padres tengan claro para qué se va a usar el móvil y en qué horarios. Además, se les puede añadir un control parental que hoy por hoy tienen todos los móviles como opción. Todo ello acompañado de una excelente comunicación padres-hijos y de un buen ejemplo. Un abrazo, Gema Vega Alocén
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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Gema Vega Alocén es psicóloga, terapeuta complementaria, psicóloga infantil. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Estimulación cognitiva, Visitas sucesivas Psicología, Terapia de duelo, Tratamiento para víctimas de bullying, Técnicas y estrategias de autoestima, Desensibilización sistemática, Psicoterapia individual, Mindfulness, Terapia de pareja.
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A veces Gema Vega Alocén tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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