Florencia Horno

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Experiencia

Muy buenas! En primer lugar te doy las gracias por estar invirtiendo parte de tu tiempo en leer sobre mí. Soy Flor Horno, nutricionista integral especializada en alimentación consciente e intuitiva. Mi enfoque se centra en brindar una atención respetuosa y no centrada en el peso, promoviendo la aceptación y diversidad corporal. Tengo certificaciones en Alimentación Intuitiva, Mindful Eating y Trastornos de la Conducta Alimentaria.

Mi objetivo es ayudar a las personas a desarrollar una relación saludable y equilibrada con su cuerpo y la comida. Trabajo para que mis consultantes adopten hábitos orientados al bienestar físico, mental y emocional, permitiéndoles disfrutar de la alimentación y de la vida sin restricciones. Estoy comprometida en acompañarte en el camino hacia una vida plena y saludable, donde la alimentación sea una fuente de disfrute y no de estrés.
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Sobre mí

Muy buenas! En primer lugar te doy las gracias por estar invirtiendo parte de tu tiempo en leer sobre mí. Soy Flor Horno, nutricionista integral especializada en alimentación consciente e intuitiva. Mi enfoque se centra en brindar una atención respetuosa y no centrada en el peso, promoviendo la aceptación y diversidad corporal. Tengo certificaciones en Alimentación Intuitiva, Mindful Eating y Trastornos de la Conducta Alimentaria.

Mi objetivo es ayudar a las personas a desarrollar una relación saludable y equilibrada con su cuerpo y la comida. Trabajo para que mis consultantes adopten hábitos orientados al bienestar físico, mental y emocional, permitiéndoles disfrutar de la alimentación y de la vida sin restricciones. Estoy comprometida en acompañarte en el camino hacia una vida plena y saludable, donde la alimentación sea una fuente de disfrute y no de estrés.
Especialista en:
  • Nutrición Clínica
  • Coaching Nutricional
  • Trastornos de la alimentación
  • Nutrición Deportiva

Experiencia

Doctor
Florencia Horno

Dietista Nutricionista

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Idiomas
  • Español
Formación
  • Grado de Nutrición Humana y Dietética, egresada en el año 2011, Universidad FASTA, Mar del Plata, Argentina.
  • Cómo ser nutri experto en TCA, en Esto es Nutrición, Agosto 2023 España.
  • TCA y Conducta Alimentaria en la Consulta de Nutrición, en Nutricionalmente, Septiembre 2021 España.
  • Alimentación Consciente e Intuitiva, en Esto es Nutrición, Enero 2021 España.
  • Psiconutrición para el Abordaje de los Trastornos de Conducta Alimentaria,en Intuitivamente, Enero México: 2024
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A
Localización: Florencia Horno Online • Coaching nutricional

Muy profesional , es un amor y muy buena nutricionista, la recomiendo 100%

P
Localización: Florencia Horno Online • Psiconutrición online

Me ha ayudado en mejorar ni alimentación, es muy calida y amable. La recomiendo!

Florencia Horno

¡Muchas gracias Paola! ¡Eso es fantástico! Muchas Gracias por compartir tu experiencia.

F
Localización: Florencia Horno Online • Tratamiento para trastornos de conducta alimentaria

Excelente profesional, super atenta, dedicada y sobre todo muy empatica a la hora de trataeme como paciente, siempre desde el amor y la escucha, en las sesiones como fuera de ellas. La recomiendo al cien si buscan una profesional de confianza y dedicada.

Florencia Horno

¡Muchas gracias por tus palabras! Es un placer acompañarte en tu proceso desde la empatía y el compromiso con tu bienestar integral. Para mí, es fundamental que te sientas escuchada y apoyada en cada paso. Estoy aquí para seguir acompañándote en tu camino hacia una salud plena y equilibrada. ¡Gracias por tu confianza!

G
Localización: Florencia Horno Online • Psiconutrición online

Gracias a Flor, ahora puedo desvincularme de la báscula y vivir una vida sana a través de la alimentación, sin sentirme mal al disfrutar lo que antes consideraba prohibido

Florencia Horno

¡Muchas gracias! Me alegra que hayas encontrado en la alimentación un camino hacia una vida sana y equilibrada. Mi enfoque siempre busca promover el bienestar integral, ayudando a disfrutar de la comida sin culpa.

J
• Localización: Nutricionista Integral • Primera visita Nutrición y Dietética

Acavo de empezar y estoy muy contenta, te explica muy bien todo

Florencia Horno

¡Muchas gracias por tu comentario! Me alegra mucho saber que estás contenta con el inicio y que la explicación te resultó clara. Estoy aquí para apoyarte en cada etapa de tu proceso y asegurarme de que tengas toda la información que necesitas. ¡Estoy entusiasmado de acompañarte en este camino hacia tus objetivos!

A
• Localización: Nutricionista Integral • Primera visita Nutrición y Dietética

Además de ser una profesional súper dedicada es una persona muy agradable y empática. No podría haber elegido mejor especialista para acompañarme en este proceso.

Florencia Horno

¡Muchísimas gracias por tus amables palabras! Me alegra mucho saber que te sientes bien acompañado en tu proceso. Tu confianza y tus palabras me motivan a seguir brindando lo mejor de mí. ¡Estoy aquí para ti en cada paso!

G
Localización: Florencia Horno Online • Consulta online

Florencia es una profesional excelente. Es respetuosa, amable, de confianza y empática. Tiene una visión muy actualizada y real de las cosas. Es muy puntual en su trabajo, rápida para la comunicación y muy atenta.

Florencia Horno

Agradezco mucho tu comentario Gina. Saber que puedo acomodarte en tu proceso me llena de alegría. Continuaremos trabajando hacia una nutrición integral. ¡Sos un gran ejemplo de perseverancia! Abrazos

C
Localización: Florencia Horno Online • Consulta online

Me parece una excelente profesional, que se dedica con amor. Amo tener sesiones con ella

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¡Muchas gracias por tus palabras! Me alegra saber que te sientas bien en tu acompañamiento. Es un placer para mi estar en este camino hacia una nutrición integral. Abrazos Cami!

A
Localización: Florencia Horno Online • Consulta online

Excelente profesional, atenta, cálida y comprometida con la salud integral de la persona. Tiene un trato amable y respetuoso siempre!
Me siento muy cómoda y acompañada en este proceso.

Florencia Horno

Gracias por compartir tu experiencia Adri. Es maravilloso ver cómo estás fortaleciendo tu relación con la comida y tu cuerpo. Juntos, seguimos trabajando hacia una nutrición integral y un bienestar completo. ¡Abrazos!

M
Localización: Florencia Horno Online • Consulta online

Flor Fantástica! En sus sesiones siempre me brindó herramientas para lograr mis objetivos. Calidad y excelente profesional

Florencia Horno

¡Muchas gracias por tus amables palabras! Me alegra saber que las sesiones te han ayudado a alcanzar tus objetivos. Para mí, es muy importante poder acompañarte y adaptarme a tus necesidades. Seguiremos trabajando juntos para que sigas avanzando. ¡Un abrazo!

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10 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Estoy en perdida de peso y la semana pasada no perdí nada porque estaba próximo a llegarme el período y esta semana que ya se me fue el período he perdido 1 Kg es normal? Estoy preocupada

Entiendo tu preocupación, pero es importante recordar que el bienestar no se mide solo por el peso. Las fluctuaciones durante el ciclo menstrual son totalmente normales y reflejan cambios naturales en el cuerpo. En lugar de enfocarnos en el peso, mi recomendación es que prioricemos cómo te sientes en general, tu nivel de energía, y el bienestar integral de tu cuerpo. Estoy aquí para apoyarte en ese camino y ayudarte a encontrar un equilibrio saludable y sostenible.

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Hola. Con una dieta personalizada se pueden mejorar los síntomas (o acabar) de la nicturia? Gracias

¡Hola! La nicturia puede estar influida por varios factores, como la ingesta de líquidos o ciertos alimentos irritantes. Desde un enfoque de nutrición consciente, podemos trabajar en hábitos alimentarios y de hidratación personalizados que ayuden a aliviar los síntomas. No se trata de una dieta rígida, sino de encontrar qué funciona mejor para tu cuerpo. Estoy aquí para ayudarte si quieres profundizar en ello.

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