La terapia on line, te ofrece la posibilidad de asistencia psicológica desde tu casa, en el horario que más te convenga. Solo necesitas un espacio tranquilo y con conexión para la llamada.
Según la evidencia científica, la terapia on line es tan eficiente y eficaz como la terapia presencia para problemas como la ansiedad, la depresión, el duelo, la autoestima, etc.
28/11/2022
La terapia on line, te ofrece la posibilidad de asistencia psicológica desde tu casa, en el horario que más te convenga. Solo necesitas un espacio tranquilo y con conexión para la llamada.
Según la evidencia científica, la terapia on line es tan eficiente y eficaz como la terapia presencia para problemas como la ansiedad, la depresión, el duelo, la autoestima, etc.
28/11/2022
Calle Quintana 28,, Madrid 28008
Tratamos una amplia variedad de dificultades y problemas adaptativos: estrés, autoestima, habilidades sociales, problemas de apego, traumas, duelo, ansiedad, depresión.
En un entorno de seguridad, donde te encuentres tranquilo y con confianza para hablar de tus problemas y aprender las herramientas necesarias para afrontarlos.
11/02/2021
C/ DE LA GOLONDRINA 29, Aravaca 28023
La Clínica Fuensalud en Aravaca lleva ya 20 años prestando servicios para mejorar el bienestar físico y mental de las personas.
Ofrece servicios de psicología adaptada a la problemática del paciente: ansiedad, depresión, baja autoestima, trauma, duelo, trastornos de la conducta alimentaria, ...
11/02/2021
Psicólogo
Reserva cita conmigo escogiendo una fecha de mi agenda. Recibirás un mensaje de confirmación y un recordatorio antes de la cita.
Tiempo de respuesta aproximado:
Reserva cita conmigo escogiendo una fecha de mi agenda. Recibirás un mensaje de confirmación y un recordatorio antes de la cita.
Tiempo de respuesta aproximado:
Este especialista te permite pagar cómodamente tras finalizar la consulta. Ver más
Gracias a la consulta online miles de pacientes ya obtienen ayuda médica sin salir de casa. Pruébalo y recibirás la misma ayuda profesional que en una consulta tradicional. Además, podrás resolver cualquier duda con tu especialista antes de la consulta, y tras la reserva recibirás una confirmación con todos los datos que necesitas.
Consulta online (descripción) • 70 €
Activación conductual para la depresión • 70 €
Apoyo psicológico en traumas por dependencia emocional • 70 € +40 ver más
Apoyo psicológico en traumas por dependencia emocional • 70 €
Control de las emociones • 70 €
Diagnóstico y tratamiento de los trastornos depresivos • 70 €
Mostrar más serviciosReserva cita conmigo escogiendo una fecha de mi agenda. Recibirás un mensaje de confirmación y un recordatorio antes de la cita.
Tiempo de respuesta aproximado:
Método de pago: Bizum, Transferencia bancaria
El pago se realiza justo después de la consulta online.
Pago preferiblemente a través de Bizum.
El pago de la consulta va directamente a tu especialista, que se encarga de determinar también la política de reembolso y cancelación.
Si tienes algún problema con el pago contacta con tu especialista, por favor.
Recuerda: Doctoralia no te cargará ningún importe adicional por tu consulta, ya que tu pago se ingresará directamente en la cuenta de tu especialista.
Al menos 30 minutos antes de la visita, recibirás un SMS y un email con el enlace para iniciar la consulta online. Podrás acceder directamente desde tu móvil o tu ordenador.
Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
Los precios son para pacientes sin aseguradora
Consulta online
Primera visita Psicología
Visita Psicología
Acompañamiento en la desestructuración familiar
Activación conductual para la depresión
+ 54 servicios
¿Cómo funcionan los precios?
Fobias (miedos extremos)
La fobia es un miedo intenso e irracional hacia una persona, cosa o situación. El miedo no te permite llevar a cabo una vida cotidiana con normalidad. El miedo es aprendido, no nacemos con miedo, pero algo o alguien en un momento determinado nos ha hecho activar nuestro sistema de alarma ante determinados estímulos, y eso se mantiene en el presente de forma automática. La mejor forma de superarlas es exponiéndotela gradualmente al objeto temido, pero para ello en ocasiones se necesita un apoyo psicológico que nos acompañe en el proceso.
Abuso sexual infantil
Un 20% de la población ha sufrido abusos. Puede parecer un porcentaje elevado y asusta, pero es la realidad. actualmente hay una mayor toma de conciencia de las implicaciones negativas para la vida personal de cada uno y se da una mayor visibilidad y se denuncia (aunque no siempre) Lo normal hasta hace poco era la "conspiración del silencio" y "mirar para otro lado". Te animo a que si es tu caso denuncies e inicies un proceso para sanar tus heridas derivadas de los abusos. En la terapia encuentras un sitio de seguridad en el que sentirse protegido/a y escuchado/a
Psicoterapia
La psicología es un manual para la mente. Es una guía para la vida. Te ayuda a reencontrarte contigo mismo, y reconciliarte con tu yo interior... Entiendo la terapia como un proceso de autoconocimiento lo que supone un constante aprendizaje y crecimiento. La terapia psicológica aumenta tu bienestar y satisfacción vital
Trastorno de ansiedad
La ansiedad es una respuesta adaptativa del ser humano, que mientras sea proporcionada al estímulo que la desencadena no es un problema sino lo contrario, nos ayuda a sobrevivir y adaptarnos al entorno. Se convierte en patológica cuando el miedo que sentimos es real pero la amenaza no lo es. En estos caso, nuetsro sistema nervioso permanece en un estado de alta activación, esto es manteniendo el sistema de alarma activado, pero la amenaza que lo provoca no es real, se trataría de una falsa alarma que tendríamos que desactivar. Debemos enseñar a nuestro cuerpo y mente a regular nuestro sistema de alarmas.
Tratamiento para trauma de apego
El apego es un vinculo que establecemos con nuestros progenitores y que nos aporta una base segura y un refugio seguro al que acudir cuando estamos en peligro. Puede ocurrir que este vinculo no cubra nuestras necesidades de seguridad y afecto y desarrollemos un apego inseguro que puede hacer que en el futuro nos genere problemas de regulación emocional e incluso de dependencia. También existe un apego desorganizado cuando hemos vivido situaciones de miedo y que pueden llevar a una patología mas severa.
Traumas
Pierre Janet definió el trauma psicológico como: “el resultado de la exposición a un acontecimiento estresante inevitable que sobrepasa los mecanismos de afrontamiento de la persona. Cuando las personas se sienten demasiado sobrepasadas por sus emociones, los recuerdos no pueden transformarse en experiencias narrativas neutras. El terror se convierte en una fobia al recuerdo que impide la integración del acontecimiento traumático y fragmenta los recuerdos traumáticos apartándolos de la consciencia ordinaria, dejándolos organizados en percepciones visuales, preocupaciones somáticos y reactuaciones conductuales”. La psicoterapia con EMDR es método recomendado para el tratamiento del trauma
Valoración global
Excelente trato y profesionalidad. Es muy resolutiva, proporciona enfoques muy interesantes, transmite confianza.
Excelente profesional, muy bien formada y capacitada, además de crear un ambiente agradable y trato formidable.
Llevo pocas sesiones pero me está ayudando mucho. Siempre toma notas y las tiene muy en cuenta. Siento que entiende mi contexto y me resulta muy cómo hablar con ella.
Ha sido mi primera sesión con Elvira y me he sentido muy cómoda. Estoy motivada a continuar trabajando con ella para poder mejorar.
Explicaciones muy detalladas. Puntos de vista que eran por mi desconocidos y que me ayudan a una evaluación más clara
Elvira ha hecho sentir a mi hija muy bien y muy cómoda en las sesiones. Es muy puntual y dedicada. Genera confianza desde un primer momento. Muy agradecida de su trabajo.
Conocí a Elvira hace unos 5 años, en un momento complicado y por recomendación de una amiga. Tanto mi entorno como yo confiamos plenamente en ella porque sus conocimientos son multidisciplinares, conoce tantas ramas que independientemente del motivo de tu visita, práctica muy muy muy bien la escucha activa para después, compartir contigo las claves del camino que podéis trabajar junt@s. Elvira genera tu espacio seguro para poder afrontar aquello en lo que vais a trabajar. 100% recomendable.
Fue mi primera sesión y muy buena conexión. Me sentí cómoda
La atención recibida por la Elvira ha sido excepcional. Muy profesional y empática.
Buenas y detalladas explicaciones y buen enfoque a los problemas que van surgiendo. Excelente profesional.
3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Como se puede eliminar el aturdimiento y bloqueo mental causado por ansiedad?
Es mejor la terapia psicológica o psiquiátrica?
Si llega afectarme mucho diario y estoy pensando estudiar pero el simple hecho de que haya bastantes personas y me vea aturdido me causa mucho temor o incomodidad
Hola! como te han comentado los compañeros las dos opciones son complementarias, y en ocasiones a veces es recomendable un ansiolítico para rebajar el nivel de ansiedad y estar mas receptivo a la terapia psicológica.
Practicar la relajación ayuda, aunque sea simplemente a través de respiración profunda. Practicar deporte, que te ayude a liberar endorfinas y te espabile un poco, apoyo social, información que te ayude a recudir la incertidumbre,... son pequeñas actuaciones que puedes practicar mientras no acudas a un psiquiatra o psicólogo
un saludo
Qué terapia es más eficaz para tratar la ansiedad,la dependencia emocional y el carácter intimidante? Estos tres problemas juntos, principalmente, dificultan tanto la vida profesional como la personal y me producen mucha soledad y tristeza. Hasta mi familia se ha alejado. No quiero seguir haciendo daño y auyentando a los demás. Gracias.
Los síntomas que describes parecen formar parte de un tipo de inestabilidad emocional consecuencia de alguna forma de actuación que has estado teniendo y que no parece del todo adaptativa dados los problemas sociales y profesionales que comentas. La terapia cognitivo-conductual abarcaría tanto tus pensamientos ansiosos y de dependencia, como tus comportamientos para llevar una vida más adaptada. Alguna técnica de relajación también te vendría bien.
No dudes en consultar con un psicólogo.
Saludos.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
Tiempo de respuesta aproximado:
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
Tiempo de respuesta aproximado:
