Cristina María Flores González

Psicóloga ver más

Núm. Colegiado: AO13230

47 opiniones
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Experiencia

Bienvenido/a a mi perfil en doctoralia, mi nombre es Cristina Flores y soy psicóloga con número de colegiada AO13230. Doy sesiones de terapia online y presenciales en Granada.

Te voy a contar de la forma más resumida posible mi forma de trabajar en sesión:
- Trabajo desde la psicoterapia breve, esto quiere decir que intentaremos utilizar el mínimo número de sesiones necesarias y tantas como necesites. Mi objetivo es reducir esfuerzos, dinero y tiempo en terapia para que disfrutes cuanto antes tu vida. La media para notar cambios está en 7 u 8 sesiones, pero en función de cada persona el proceso terapéutico puede durar más o menos.

- En consulta no me gusta usar etiquetas e intento evitarlas. El diagnóstico puede ser contraproducente y según el terapeuta, te va a diagnosticar de una cosa u otra. Me gusta partir de tu percepción, adaptarme a tu lenguaje para que te sientas lo más comprendido/a posible desde la primera sesión. Por ello, si quieres usar alguna etiqueta la aceptaré pero también podemos deconstruirlas en conjunto.

- En todo momento, me ajustaré a tus objetivos y en cada sesión, te preguntaré si querrás verme de nuevo así como la frecuencia de dichas sesiones.

- Te comento que desde mi enfoque, no es necesario ir al pasado para resolver los problemas actuales. Tú decides en qué jardines nos metemos y en cuáles no (si quieres ir al pasado iremos). Todos tenemos asuntos del pasado como para estar en terapia toda la vida, pero no hace falta urgar en lo que no te molesta.

- Me centraré en qué es lo que te funciona, amplificar tus recursos (que están ahí aunque no seas consciente de ellos) así como en producir cambios rápidos, estables y duraderos pero siempre al ritmo que necesites. Indagaremos en lo que ni sabes que ya sabes hacer. Tú eres el mayor experto en tu vida y yo la experta en resolver problemas.

- Te aseguro que te sentirás como en casa, construyendo juntos/as una terapia que se ajuste a tus necesidades y valores.

Además, utilizo otras herramientas que vienen de otros modelos como la terapia cognitivo conductual (TCC), terapia focalizada en las emociones, terapias contextuales o la terapia Narrativa.


Me gustaría conocerte. Pídeme una cita y así valoramos si soy la persona más adecuada para acompañarte a lo largo del proceso que estas atravesando.
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Especialista en:
  • Trastornos del Comportamiento Alimentario
  • Psicoterapia para Adultos
  • Terapia Sistémica
  • Psicoterapia integradora

Consultas (2)

Mi consulta privada
C. José Manuel Jiménez Diez 8, Zaidín, Granada


Atiende a: adultos, niños a partir de 13 años
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La videoconsulta se realizará por la plataforma de Videollamada de Doctoralia. Recibirás el enlace 30 minutos antes de la sesión.


Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

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47 opiniones de pacientes

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A
Cita verificada
Localización: Mi consulta privada Visita Psicología

Nunca había ido a terapia y tenía cierta inquietud porque no sabía con qué me iba a encontrar.
Tras varias sesiones debo decir que no puedo estar más contento de haber elegido a Cristina. Es muy profesional, dedicada y atenta. Siempre salgo de las sesiones deseando que llegue la siguiente cita.
Desde el primer minuto me he sentido muy a gusto y que estoy en un espacio seguro.
Además, me parecen acertadas y útiles las tareas que manda para casa, que ayudan mucho a mejorar y avanzar.
La verdad es que estoy super encantado con Cristina.
La recomendaré siempre que tenga oportunidad :)

C
Número de teléfono verificado
Localización: Mi consulta privada Online Psicología online

Tras varios meses decidí empezar la terapia con Cristina y dejar a mi anterior psicólogo ya que no avanzaba . Cambié por una amiga que me la había recomendado y estoy muy contenta de haber hecho el cambio. Cristina es una grandísima profesional yo me encontraba muy mal, con baja autoestima, no era capaz de expresar mis emociones me lo guardaba todo. Cristina me ayudo no solo con el problema principal por el que fui sino también en otras cosas de mi día a día. En pocas sesiones he podido avanzar sin necesidad de meternos mucho en el pasado. Estoy muy contenta por haber dado este paso sin duda la recomiendo

M
Número de teléfono verificado
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Cristina es una profesional muy cercana, te transmite tranquilidad y no me cuesta abrirme con ella. Si tienes alguna duda tras las sesiones, ella te atiende y te lo explica todo. Creía que iba a necesitar mucho más tiempo para notar cambios pero todo lo contrario. gracias

V
Cita verificada
Localización: Mi consulta privada Visita Psicología

muy profesional, buen planteamiento de la sesión y notable

L
Cita verificada
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Cristina es un encanto! Yo cada día estoy más contenta de haber dado con ella. Cuando estás pasando por un mal momento no es fácil conectar con alguien tan rápido como yo lo hice con ella. Su forma de llevar las sesiones con dibujos hace mucho más fácil y visual todo. ¡Encantadisima con ella!

P
Cita verificada
Localización: Mi consulta privada Visita Psicología

Muy profesional y puntual, flexible a la hora de llevar la sesión.

Cristina María Flores González

Muchísimas gracias por este comentario, adaptarme a vuestras necesidades es fundamental en sesión.

J
Cita verificada
Localización: Mi consulta privada Online Consulta online

Me ha sorprendido gratamente la eficacia de los ejercicios propuestos. Al desgranarlos en la sesión, han servido para aclararme y trazar una estrategia de acción, en una sola sesión! Sin duda una terapia muy eficaz y un tiempo muy productivo y bien aprovechado. Muchísimas gracias Cristina, y bravo!!

Cristina María Flores González

Muchísimas gracias por este mensaje tan bonito. La terapia no tiene porqué ser infinita en el tiempo

A
Cita verificada
Localización: Mi consulta privada Visita Psicología

No puedo estar mas agradecido. Cristina me ha ayudado un montón. Me ha dado un visión que no había contemplado y todo de manera super rápida y sencilla. Sin duda es alguien con quien puedes hablar perfectamente. Es una persona muy cercana y puedes confiar plenamente.

Cristina María Flores González

Mil gracias Alex, trabajar distintas perspectivas nos ayuda a tener más salidas a problemas que se nos atascan. Me alegro de que te sientas tan bien en terapia

M
Cita verificada
Localización: Mi consulta privada Visita Psicología

Acabo de empezar con ella y tengo muchas ganas de seguir el tratamiento con ella
Tiene un modo de trabajar muy interesante y eso hace que estes más motivada :)

A
Cita verificada
Localización: Positive Mental Training Visitas sucesivas Psicología

Muy profesional y con gran dedicación. El trato en todo momento resulta cercano y facilita una comunicación abierta y sincera.

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