Experiencia

Creo que lo que me caracteriza es mi cercanía y capacidad de entender al otro. Soy especialista en asesorar en momentos o situaciones -problemas que requieren un cambio en la persona para su solución, tomar decisiones, crecimiento personal, búsqueda de valores y objetivos,...En especial me apasiona los problemas tipicos de la adoelescencia, rebeldia, negatividad, falta de motivacion,...
En Sobrepeso, el enfoque, es Coaching Nutricional , con una óptica de Psico-Nutrición, sin dietas cerradas o personalizadas ni alimentos prohibidos. No damos dietas. Enseñamos a comer ( Educación Nutricional) y a controlar los impulsos que acaban por dar al traste con nuestros objetivos de adelgazamiento. Casi todo el mundo sabe mas o menos qué debe y qué no debe comer, el problema es conseguir la actitud necesaria para autocontrolarse
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Especialista en:
  • Terapia de Pareja
  • Trastornos de Ansiedad
  • Depresión
  • Trastornos en Niños y Adolescentes
  • Psicoeducación
  • Trastornos del Comportamiento Alimentario
  • Problemas Conductuales
  • Control de Impulsos
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Consultas (2)

Salud y Terapias- Psicólogos y Nutricionistas
Valle de la Ballestera 52 bajo; frente 9 de Octubre, Valencia

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Artículos

Tratamiento para dejar de fumar

Utilizamos LASERTERAPIA para Dejar de Fumar unido a la entrevista personal convirtiéndonos en su "entrenador o guía" para este objetivo. El laser produce un efecto sedante a nivel fisiológico que ayuda a afrontar el síndrome de abstinencia, y nuestra labor de COACHING le guía en la forma de superar los momentos proclives a la recaida. La tasa de éxito en el periodo Julio 2017/julio 2018 ha sido del 84% de pacientes. El tratamiento ofrece una GARANTIA de cuatro meses, es decir, repetiremos el tratamiento GRATIS en caso de una recaida en el periodo. Para fumadores con altos niveles de ansiedad aconsejamos 8 sesiones obteniéndose una tasa de éxito del 100% y con GARANTIA de 4 meses.

21 opiniones de pacientes

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J
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Localización: Salud y Terapias- Psicólogos y Nutricionistas Tratamiento para dejar de fumar

Te ayuda a entender y te facilita herramientas útiles si darle demasiadas vueltas. Es claro y te previene de lo que está por llegar.

P
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Localización: Salud y Terapias- Psicólogos y Nutricionistas

Nos ha ayudado mucho, en nuestro problema con nuestra hija. Es muy atento sabe dar soluciones sencilla y efectivas.

Benito Castillo

Gracias Francisco. Quedo a vuestra disposicion.

M
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Localización: Salud y Terapias- Psicólogos y Nutricionistas

Muy buen profesional la verdad que le estoy muy agradecida me encuentro mucho mejor desde que acudo a su consulta.

Benito Castillo

Gracias Marisol, !! La motivación es fundamental para conseguir cambios...Animo!!

J
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Localización: Salud y Terapias- Psicólogos y Nutricionistas

Muy buen trato y muy cercano, inspira confianza, ha estado un buen rato escuchando me y explicandome como afrontar la situación.

Benito Castillo

Muchas gracias! veras como juntos podremos mejorar la situación! Animo!

C
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Localización: Salud y Terapias- Psicólogos y Nutricionistas

Creo q es un buen profesional... Nos ayudará a mi y a mi hijo. Volveremos con muchas ganas a la próxima

Benito Castillo

Gracias Carlos por tu opinión, verás como al final todo es mas sencillo de lo que parece!

R
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Localización: Salud y Terapias- Psicólogos y Nutricionistas Terapia de pareja

Nunca pensé que en dos sesiones que llevo me ayudaría tanto. Es brutal, es como hablar con un amigo, además yo soy de ideas muy firmes y ha conseguido hacer que vea puntos de vista distintos. Simplemente es un crack.

Benito Castillo

Muchas gracias por tu opinión. Mi función es esa y me da mucha satisfacción saber que te puedo ayudar.

V
Cita verificada
Localización: Salud y Terapias- Psicólogos y Nutricionistas Terapia de pareja

Ayer fue nuestra primera consulta, y fue excelente. Cercano, implicado, comprensivo, entendió rápidamente el problema. Y muy importante, es una persona que habla con naturalidad, sin tapujos, como un amigo, y eso ayuda mucho a relajarse y abrirse. No es el típico doctor correctísimo, que mide en exceso sus palabras. A mí ese tipo de personas me resultan más frías y distantes como para contar tus intimidades que ya de por sí cuesta contar a un amigo, imagina a un desconocido. En definitiva, nos hemos sentido yo y mi pareja muy agusto. Continuaremos por supuesto con la terapia, pero no me cabe duda del éxito vista su profesionalidad y con el esfuerzo y la predisposición nuestra, por supuesto. No estoy regalando los oídos a nadie, pero cuando topas con una persona así... que menos que compartirlo. Gracias.

Benito Castillo

muchas gracias. Ten por seguro que pondré todos mis conocimientos y mi experiencia al servicio de vuestro caso para que os salga todo lo bien que pueda ser.

J
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Localización: Salud y Terapias- Psicólogos y Nutricionistas

Muy contento con la atención recibida y los resultados logrados. Trato muy cercano, confortable, resultados muy satisfactorios.

Benito Castillo

Muchas gracias por tus comentarios. Tu has hecho un gran esfuerzo y estas muy motivado. Ese es el secreto.

M
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Localización: Salud y Terapias- Psicólogos y Nutricionistas

Me pareció muy profesional,su trato fue bueno,me sentí agusto y relajada, volvere a su consulta.lo recomiendo.

Benito Castillo

muchas gracias Marisol

M
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Localización: Salud y Terapias- Psicólogos y Nutricionistas Terapia familiar

El profesional transmite tranquilidad y cercanía. Ha empatizado perfectamente con la situación planteada.

Benito Castillo

muchas gracias por tu opinión, me da mucha satisfacción servir de ayuda.

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Dudas solucionadas

12 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Dieta Pronokal

Estoy en la primera semana de la dieta Pronokal y en el séptimo día se me ha puesto rubor facial, muy pero que muy acentuado, ¿es normal?

La dieta Pronokal es una dieta desequilibrada, por lo tanto con mayor probabilidad de desordenes y patologías a veces en el corto plazo y a buen seguro a medio y largo plazo. Uno de sus puntos principales es la ausencia de hidratos de carbono al inicio para ir mas tarde incorporando progresivamente, si bien su foco es venderle a usted una serie de complementos nutricionales, precisamente por el desquilibrio producido. El organismo necesita tanto grasas como hidratos de carbono, de hecho como usted seguro que sabe, hay determinadas vitaminas que solo pueden ejercer su función en presencia de grasas, (VITAMINAS LIPOSOLUBLES A, D, E y K) De hecho, en la ausencia de grasas e hidratos de carbono, el organismo, que funciona con azúcar, al no disponer de estos hidratos y grasas buscara el azúcar ( glucógeno ) en el musculo. Resultado de todo esto? Usted adelgazara pero su masa muscular va a disminuir y por lo tanto su metabolismo basal. Que quiere esto decir?Pues para entendernos, ADELGAZARA CASI SEGURO PERO CON MUCHOS RIESGOS PARA LA SALUD Y COMO CONSECUENCIA DE ESTE METODO SE PRODUCIRA UNA DISMINUCION DEL METABOLISMO BASAL QUE LE VA A LLEVAR DENTRO DE UN TIEMPO AL TEMIDO EFECTO REBOTE. A medio plazo engordara de nuevo pero aun mas!

La mejor manera de adelgazar es comer una dieta equilibradacon 500 calorias menos, hacer ejercicio, basta con 10.000 pasos al dia que supondrán 500 calorias mas, y modificar ciertos comportamientos y favorecer el autocontrol

 Benito Castillo

La hipnosis funciona para dejar de fumar?

Prácticamente todos los tratamientos tienen algún grado de éxito, pero no existe un tratamiento apto para todos los individuos. La hipnosis no ha demostrado una eficacia elevada y siempre es recomendable conjuntamente con algúna otra técnica. Quizas usted sea de los que no encajen en los pacientes a los que les puede funcionar la hipnosis. En nuestra experiencia las tasas mas altas de efectividas se dan en los tratamientos combinados con terapia cognitivo conductual y laser por ejemplo.

 Benito Castillo
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