Experiencia

Con casi 18 años de experiencia profesional en el ámbito privado, estoy especializada en la terapia individual, con adultos y parejas, especialmente en el tratamiento de problemas de ansiedad, estrés, depresión, obsesiones, fobias, problemas de vínculo y apego y trastornos de alimentación.

Mi enfoque de trabajo original es la Terapia Cognitivo Conductual, pero a lo largo del tiempo, he ido ampliando mi visión y actualmente, utilizo herramientas y puntos de vista muy diversos, interviniendo desde un marco integrador e incorporando nuevas técnicas que permitan al paciente avanzar más rápido en terapia con menor coste y esfuerzo, dentro de la Terapia Breve y centrada en soluciones.
Desde hace unos años, he incorporado EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), para tratar el trauma psicológico, trastornos de personalidad y trastornos disociativos, ofreciendo un tratamiento más completo y reparador de conflictos profundos.

Trabajo con Hipnosis Clínica como herramienta de éxito en los tratamientos y aplico esta técnica como facilitadora dentro de la intervención individual, que además, ha resultado ser muy eficiente en problemas de ansiedad y estrés, trastornos del sueño, fobias, problemas de alimentación y sobrepeso, dificultades para dejar de fumar y manejo del dolor crónico.

Soy experta certificada en el uso de Realidad Virtual en Psicoterapia, utilizando esta herramienta para recrear realidades necesarias para la evolución del paciente y que en ocasiones, no es posible afrontar en un entorno natural inmediato. La Realidad Virtual nos permite un avance muy rápido en la intervención, resolviendo en muy pocas sesiones trastornos de evolución más prolongada en el tiempo y es un método ideal para tratar todo tipo de fobias y ansiedad.

Para mí lo importante es el crecimiento de las personas, favorecer su autogestión e independencia terapéutica para mejorar globalmente su calidad de vida.

Breve CV:
- Nº Col.: M-16472
-Licenciada en Psicología, Universidad Complutense de Madrid. Especialidad en Psicología Educativa.
- Psicóloga general Sanitaria.
- Master de dos años en Terapia Cognitivo-Conductual-Social, Centro de Psicología Bertrand Russell (Madrid).
- Experto en Mediación y Orientación Familiar, Fundación Universidad-Empresa (UNED).
- Experto en Hipnosis Clínica, Sociedad Española de Medicina Psicosomática y Psicología Médica
- MASTER en Clínica e Intervención en Trauma con EMDR, Sociedad Española de Medicina Psicosomática y Psicología Médica e IDAE (Instituto para el desarrollo y la aplicación del EMDR)
- Especialista en Psicoterapia por la EFPA (European Federation of Psychologists Associations).
- Certificado Europeo Europsy de Psicólogo Europeo Especialista en Psicoterapia.
- Miembro ordinario de la Sección de Clínica del Colegio Oficial de Psicólogos
- Miembro ordinario de la división de Psicoterapia del Consejo General de Colegios Oficiales de Psicólogos.
- Miembro de la Asociación Española de Terapia Cognitivo Conductual Social desde 2003.
- Terapeuta acreditada por IDAE (Instituto para el desarrollo y la aplicación del EMDR) como experta en intervención en trauma y EMDR.
- Perteneciente al turno de Peritación en Mediación Familiar del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid desde 2006.
- Autora de numerosos artículos de divulgación en prensa y artículos de investigación en Psicología Clínica.
- Formadora de postgrado en diferentes entidades y master universitarios.
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Especialista en:
  • Terapia EMDR
  • Hipnosis Clínica
  • Trastornos de Ansiedad
  • Trastornos Sexuales y de Pareja

Consulta

Centro de Hipnosis Clínica Arancha Luengo
Plaza de Manuel Becerra, 16, 3ºDcha., Salamanca, Madrid


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Atiende a: adultos
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Arancha es una magnífica psicóloga. Me ha ayudado y aportado muchísimo, y ello aunado con un trato personal cercano y empático, que en mi opinión le aporta un valor añadido, pues te hace sentir a gusto, en un entorno seguro y cómodo, que te permite abrirte para que pueda ayudarte en la resolución de tus problemas.

S
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No puedo estar más agradecido. Ha sido un gran apoyo para vivir mejor.

Arancha Luengo López

Muchas gracias, Sergio, agradecida estoy yo por tus palabras tan generosas conmigo.

G
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Arantza es una psicóloga clínica que te trata de raíz, no solo abarca los problemas actuales con técnicas para sobrellevarlo; sino entendiendo el porqué de la gestión de las emociones en esos problemas; ayudando a entenderte y reaccionar de manera que te respetes y lidies con las circunstancias de la manera más estable con objetividad y reconociendo tus emociones.
Para ser eficiente, indaga no solo en los acontecimientos más recientes; sino tiene la capacidad de enlazar diferentes situaciones a lo largo de tu vida que generan esa ansiedad/ descontrol/ preocupación/ etc.

En mi caso ha tratado: adaptación/ cambio de estilo de vida (ubicación); bullying; desestructuración familiar/ abuso sexual/ autocuidado, entre otros.
Me ha ayudado a conseguir: perdonarme, perdonar, no autoculparme, escucharme y respetarme.
Sigo yendo, porque quiero mejorar algunos hábitos; pero los problemas serios he aprendido a aceptarlos/ “ignorarlos” con conciencia.
Muchas gracias por enseñarme a conocerme.

Arancha Luengo López

Eres una amor y muy generosa en tus palabras conmigo. El trabajo lo haces tú, así que sólo puedo felicitarte y enorgullecerme de tus avances y tu crecimiento personal. Bravo Gabriela¡¡¡

E
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Arancha hace un excelente trabajo, me ayudó muchísimo con su terapia. Volvería a tratarme con ella sin lugar a dudas!!!!!

Arancha Luengo López

Mil gracias, Estefanía

A
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Excelente profesional, muy cercana la comunicación con el paciente, mostrando empatía y mucho interés por la situacion que hay que trabajar, ayudando al autocontrol del paciente en situación actual y futuras, ayuda a superar traumas y situaciones difíciles de gestionar

G
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Trato excelente. Acudí a esta profesional por motivos personales y los resultados han sido mejores incluso de lo esperado.

F
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Profesional, cercana y con gran calidad humana, una gran ayuda su terapia, volvería sin lugar a duda. Gracias.

Arancha Luengo López

Gracias por tus palabras, Fernando, me alegra mucho ver tu evolución y tu cambio.

A
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Excelente psicóloga. Me ayudó mucho a canalizar mis emociones y comprender mi historia, así como a ser más benévola conmigo. Gracias

R
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Arancha es una magnífica profesional, muy cercana, empática y que comprende tus necesidades rápidamente y te hace sentir cómoda en todo momento.
Me ha ayudado a darme cuenta y a entender muchos aspectos de mi vida, así como a mejorarlos para sentirme mejor.
Sin duda recomiendo su terapia!

Arancha Luengo López

Muchísimas gracias, Raquel¡¡¡ Trabajar contigo es fácil, eres una persona encantadora, flexible y generosa. Gracias por confiar en mí en tu camino. Un abrazo¡¡¡

V
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Arancha te hace sentir cómodo desde el momento en que entras en la sala. Transmite seguridad y confianza y eso te permite abrirte con facilidad.
Es una gran profesional que te escucha y te sabe orientar.

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Dudas solucionadas

3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Fobias

Hay tratamiento para la vegija tímida? Tengo problemas para orinar fuera de casa! Eso me hace estar muy limitada.gracias por atenderme

Coincido con la compañera en todo lo comentado. Añado que, descartada causa orgánica, existen diferentes tratamientos psicológicos manejar la vejiga perezosa, incluida la hipnosis clínica, que puede ser muy eficaz. Un saludo

 Arancha Luengo López

Duda sobre Terapia psicológica (PSYCH-K)

¿Si soy un hombre de 38 años y diagnosticado de esquizofrenia indiferenciada y trastorno mixto de la personalidad tipo limite con buena respuesta a mi actual tratamiento pero tambien tengo un TEPT bastante complejo, sufri abusos sexuales reiterados en mi infancia, y a los 12 años lo contente pero no me creyeeron y desde entonces he sobrevivido mas que vivido y a parte varios traumas mas tambien serios, cual seria la terapia mas eficaz para los trastornos por estres post traumatico?
He estudiado EDMR y tambien hipnosis y regresiones mentales. Por favor que me aconsejan

Por lo que comentas, cargas con muchos traumas del pasado que te limitan la vida y tienes mucho sufrimiento. Te recomiendo iniciar una terapia y trabajar en ella de forma estable, con un psicólogo especializado en trauma y trastornos de personalidad que trabaje con EMDR, que es una técnica muy adecuada en estos casos.

 Arancha Luengo López
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