Ana Barquero
Taller de Mindfulness. El camino al bienestar. Sábados 14 y 21 de diciembre, de 10:00 a 12:00.
26/11/2024
Tiempo de respuesta aproximado:
Novedades
Ana Barquero
Taller de Mindfulness. El camino al bienestar. Sábados 14 y 21 de diciembre, de 10:00 a 12:00.
26/11/2024
Ana Barquero
Adelardo Covarsí, n5, 1b, Badajoz 06005
Grupo terapéutico. Como afrontar la pérdida de un ser querido. Comienza el 16 de diciembre, será cada lunes por la tarde de 18:00 a 20:00 (durante 10 semanas)
26/11/2024
Experiencia
Desde muy pequeña supe que mi vocación era ser psicóloga. Siempre he tenido muy claro que quería ayudar a aquellos que sentían sufrimiento, dolor o frustración ante aquellas circunstancias que les había tocado vivir.
He tenido la suerte de acompañar casi durante 11 años a muchos pacientes que estaban pasando por procesos de enfermedad, duelo, sufrimiento…
Ahora, con mucha más formación y experiencia en mi mochila, he decidido apostar por (Le) Calme. Psicología y Bienestar, un espacio que pretende ser un refugio de calma y tranquilidad, para aquello/as que lo necesiten.
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He tenido la suerte de acompañar casi durante 11 años a muchos pacientes que estaban pasando por procesos de enfermedad, duelo, sufrimiento…
Ahora, con mucha más formación y experiencia en mi mochila, he decidido apostar por (Le) Calme. Psicología y Bienestar, un espacio que pretende ser un refugio de calma y tranquilidad, para aquello/as que lo necesiten.
Especialista en:
- Trastornos de Ansiedad
- Depresión
- Psicooncología
- Estrés
Experiencia
Ana Barquero
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Duelo
- Duelo por cáncer
- Trastorno de adaptación
- Trastorno de ansiedad
- Depresión
- Fibromialgia
- Aflicción
- Agorafobia
- Aislamiento social
- Astenia
- Ataques de pánico
- Baja autoestima
- Dependencia emocional
- Depresión crónica
- Desmotivación generalizada
- Dificultad en el desempeño del puesto laboral
- Distimia
- Estrés
- Fobias
- Fobia social
- Gastritis por estrés
- Insatisfacción vital
- Insomnio
- Insatisfacción laboral
- Luto
- Miedos
- Mobbing (acoso laboral)
- Trastorno de conducta
- Trastorno de dolor
- Trastorno de ansiedad por separación
- Trastorno de pánico
- Trastorno del sueño por ansiedad
- Trastorno depresivo grave
- Trastornos de conducta
- Trastornos del ánimo
- Cáncer
- Cáncer de mama
- Inseguridad
- Crisis vital
- Trastornos afectivos
- Inteligencia emocional
- Desarrollo y crecimiento personal
- Baja tolerancia a la frustración
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Ansiedad precompetitiva
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastornos del sueño
- Depresión grave
- Carga mental
- Malas relaciones interpersonales en el ámbito laboral
- Tumor cerebral
- Bajo rendimiento académico
- Tabaquismo
- Dolor crónico
- Fatiga psicológica
- Irritabilidad
- Autocontrol del comportamiento
- Rumia y preocupación
- Perfeccionismo
- Depresión reactiva
- Sentimiento de soledad
- Tristeza debido a la soledad por aislamiento
- Tristeza generalizada
- Tristeza patológica
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Síndrome del nido vacío
- Duelo migratorio
- Duelo por mascota
- Insomnio crónico
- Angustia
- Ansiedad
- Regulación de las emociones
- Falta de seguridad y decisión
- Duelos complicados
- Dificultades de adaptación a los cambios
- Descontrol en la gestión del tiempo
- Ansiedad repetitiva
- Autoconocimiento
- Agotamiento emocional por la Diabetes
- Trastorno por somatización
- Ansiedad social
- Ansiedad en competición
- Miedo a fallar
- Miedo a tomar decisiones
- Nerviosismo en competición
- Cáncer infantil
- Alteraciones del sueño
- Claustrofobia
- Crisis existencial
- Síndrome de burnout
- Síndrome de la impostora
- Síndrome del impostor
- Astenia primaveral
- Bloqueo personal
- Bloqueo profesional
- Desarrollo de capacidades
- Miedo a las alturas
- Miedo a las enfermedades
- Miedo al cáncer
- Adaptación al estrés
- Daño cerebral adquirido
- Estado depresivo
- Dificultad para concentración en los estudios
- Dificultad para la organización en los estudios y trabajo
- Dificultad en la gestión de tiempo
- Desmotivación ante los estudios
- Miedo ante un exámen
- Falta de concentración para los estudios
- Ansiedad antes tesis doctoral
- Ansiedad ante una entrevista de trabajo
- Gestión emocional durante doctorado
- Ansiedad durante doctorado
- Miedo migratorio
- Bloqueo emocional
- Ansiedad por comer
- Ansiedad oposiciones
- Problemas de comunicación
- Miedo al ridículo
- Miedo al rechazo
- Dificultad toma de decisiones
- Sentimientos de vergüenza
- Manías
- Miedo a la soledad
- Depresión en la menopausia
- Ansiedad en la menopausia
- Depresión en la andropausia
- Ansiedad en la andropausia
- Testarudez
- Inflexibilidad cognitiva
- Frustración
- Rabia
- Cambios de humor menopausia
- Cambios de humor
- Dificultades de socialización
- Falta de atención
- Ansiedad permanente
- Dificultad para parar
- Dificultad para enfrentar los problemas
- Ansiedad por problemas económicos
- Dificultad para organizarse
- Estrés agudo
- Estrés crónico
- Estrés Emocional
- Estrés laboral
- Dificultad para poner límites
- Trastornos emocionales en las enfermedades crónicas
- Trastornos emocionales en la vejez
- Depresión resistente
- Síndrome del cuidador quemado
- Pensamientos recurrentes
- Pensamientos desagradables
- Pensamientos limitantes
- Inestabilidad emocional
- Susceptibilidad
- Preocupaciones constantes
- Impaciencia
- Sensación de Incertidumbre
- Falta de concentración
- Superación de Obstáculos
- Inquietud persistente por temas cotidianos
- Sensación de ansiedad
- Sensación de nervios
- Temores
- Malos hábitos
- Sensación de Ira
- Sensación de Culpa
- Bajo estado de ánimo
- Conflictos interpersonales
- Conflictos laborales
- Conflictos sociales
- Autosabotaje
- Procrastinación
- Final de vida
Idiomas
- Español
Experiencia
- Asociación Española Contra el Cáncer, 2017-2024
- Neuroclínica Méndez Berenguer, 2014-2017
Formación
- Licenciatura en Psicología, Universidad de Salamanca, 2008
- Máster en Psicooncología y Cuidados Paliativos, Universidad Complutense de Madrid, 2013
- Máster en Intervención en Trastornos de la infancia y adolescencia, INESEM, 2013
- Máster en Intervención interdisciplinar en Violencia de Género, Universidad Internacional de Valencia,2022
- Especialista en Terapia de Aceptación y Compromiso, Instituto ACT, 2024
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Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad • 60 €
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Cómo prepararse para la consulta online
Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
Servicios y precios
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16 opiniones de pacientes
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Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones.
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I
Isabel López
Número de teléfono verificado
Fui con unas amigas a un taller de mindfulness y fue maravilloso, desde el primer momento nos hizo sentir como en casa, supeer agusto, aprendimos un monton, nos dio muchos tips de control de ansiedad para el dia a dia y nos transmitio mucha paz y calma. La estancia y Ana son muy acogedoras. Gracias Ana por esta experiencia tan bonita, dulce y gratificante:)
Ana Barquero
Muchísimas gracias por tu comentario Isa, me alegra muchísimo que os sintierais así, fuisteis un grupo muy especial, me lo pusisteis muy fácil. Infinitas gracias de nuevo.
G
Gloria JV
Número de teléfono verificado
Asistí a un taller de mindfulness y desde el primer momento que entras en la consulta, te hace sentir en casa. En dicho taller, gané en autoconocimiento y desarrollé habilidades que puedo poner en práctica a diario. Además, lo acompaña con material que envía al correo para poder estar al 100% centrado en la sesión. Ana es una excelente profesional a la que, sin duda, siempre recurriré cuando lo necesite. Gracias por tu ayuda y tu paz =)
Ana Barquero
Muchísimas gracias por tu comentario Gloria, es estupendo que te hayas sentido así y que todo lo que trabajamos juntas haya dado sus frutos. Te mando un fuerte abrazo.
M
M.C.D
Cita verificada
Fomenta la confianza y la comunicación conmigo y me guia en mis puntos claves, crea un ambiente muy seguro donde me encuentro muy cómoda. Una psicóloga excelente, que te escucha con mucha atención.
Ana Barquero
Miles de gracias por tu comentario, me alegra muchísimo que te sientas escuchada y guiada. Gracias por dejarme acompañarte en este momento. Un fuerte abrazo.
M
Maria Martínez
Cita verificada
Es mi segunda consulta con ella y estoy súper encantada. Las hago on line y al principio no sabía si sería efectivo. Ella Te escucha, te da la tranquilidad que necesitas y te da herramientas para tu día a día. Es una gran profesional y su humanidad traspasa la pantalla.
Ana Barquero
Que opinión tan bonita, muchísimas gracias por permitir que te acompañe, por elegirme y por confiar en mi. Te mando un abrazo muy fuerte.
L
L. M.
Número de teléfono verificado
Ana lleva acompañándome meses, no puedo sentirme más agradecida. Antes de ir a su consulta pensé que me iba a ser imposible superar mi duelo. La recomiendo mucho.
Ana Barquero
Muchas gracias por tu comentario, la agradecida soy yo por poder acompañarte durante todo este proceso. Un fuerte abrazo.
L
Lina
Cita verificada
Me da mucha tranquilidad el poder hablar con ella , su empatía , el cariño con el que te trata , excelente profesional .
Ana Barquero
Muchísimas gracias por tus palabras, es muy fácil trabajar contigo. El cariño que le pones a cada sesión hace todo más sencillo. ¡Un fuerte abrazo!
A
Andrea M. F.
Número de teléfono verificado
El trato que recibí de Ana fue impecable en cada una de las sesiones. Desde el incio me sentí en un entorno seguro para ser escuchada. Fue un camino duro hasta conseguir gestionar mi ansiedad, y lo logré gracias a cada pauta que me ofreció. Sin duda, mantendré siempre el contacto con ella.
Ana Barquero
Andrea muchísimas gracias por tu comentario, estaré disponible siempre que lo necesites. Un abrazo fuerte.
I
I.O.
Número de teléfono verificado
Ana es una gran profesional y muy cercana en el trato. El trabajo con ella me ayudado a afrontar problemas de depresión y ansiedad. Es una psicóloga que te escucha con atención y te acompaña en el proceso sin hacerte sentir juzgada y ayudándote también a gestionar la culpabilidad que esta clase de problemas genera.
Ana Barquero
Gracias por tu comentario, es todo un placer acompañarte y que me dejes estar a tu lado en este momento. Un abrazo muy fuerte.
A
Alicia G.
Cita verificada
Ana es una excelente profesional que supo entender perfectamente qué me estaba ocurriendo y darme las herramientas necesarias para trabajar sobre ello. Poder desahogarme con ella y escucharla es totalmente reparador.
Ana Barquero
Alicia, muchísimas gracias por tu comentario. Me alegro mucho de que decidieras que trabajásemos juntas, te mando un fuerte abrazo.
P
Pablo L. M.
Número de teléfono verificado
Ana me ayudó a gestionar la ansiedad y a sentirme y hacer mi día a día más llevadero, me dio herramientas muy útiles. Muy recomendable. ¡Muchas gracias Ana!
Ana Barquero
Pablo, mil gracias por tu comentario, ¡seguimos trabajando juntos! Un abrazo fuerte.
Dudas solucionadas
3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
¿El trastorno de ansiedad generalizada se cura,o es algo con lo que se vive de por vida?.
Y en caso de que se cure,en cuantas sesiones se puede curar o por lo menos ver indicios de mejora.
Buenos días, gracias por preguntar y por la valentía de expresar tus miedos e inquietudes. Efectivamente, como han comentado los compañeros previamente, si se cura. Pero la ansiedad en ocasiones es muy incapacitante, frustrante y dolorosa a nivel emocional, por lo tanto, por lo que cuentas no debes de estar pasándolo nada bien. Lo más importante es acudir a terapia, sentar las bases del problema de ansiedad y comenzar a tomar las riendas sintiéndote parte activa de tu recuperación. Si das el paso de trabajarlo con un profesional, notarás mejoría. Un abrazo.
Duda sobre Duelo
Perdi a mi madre en 15dias..ingresamos por piernas hinchadas y después de un tac, una resonancia vieron metástasis en varios organos, le hicieron una biopsia y falleció repentinamente (sin tener el resultado), la semana siguiente nos confirmaron que la causa era un linfoma b no hodgkin
Estoy destrozada. Se ha ido la persona mas importante de mi vida
Buenas tardes, siento muchísimo leer lo que nos cuentas, no puedo imaginar el dolor y la frustración que debes de sentir en este momento.
Las pérdidas repentinas generan emociones difíciles, duras y frustrantes.
Es importante saber que el dolor cuando perdemos a alguien es lo más normal del mundo, pero en este caso, creo que sería recomendable que pidieras ayuda a un profesional que te acompañe durante el proceso de duelo. Te mando un abrazo fuerte.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
-
¿Cuáles son las principales especialidades de Ana Barquero?Ana Barquero es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Terapia de duelo, Psicooncología, Gestión de la ansiedad, Terapia para la depresión, Psicoterapia individual, Modificación del estilo de vida, Visita Psicología, Visitas sucesivas Psicología, Relajación.
-
¿Dónde está la consulta de Ana Barquero?Ana Barquero atiende a sus pacientes en:
- Adelardo Covarsí, n5, 1b Badajoz
-
¿Puedo hacer la visita con Ana Barquero de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Ana Barquero ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
-
¿Cómo se realiza el pago a Ana Barquero al finalizar la visita?Ana Barquero acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito, Bizum.
-
¿Qué idiomas habla Ana Barquero?Puedes comunicarte con Ana Barquero en Español.
-
¿Cómo puedo reservar una cita con Ana Barquero?El calendario que muestra Ana Barquero en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
-
¿Para cuándo podría visitarme con Ana Barquero?A veces Ana Barquero tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
-
¿Qué opinan los pacientes de Ana Barquero?Un total de 16 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Ana Barquero, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
-
¿Qué aseguradoras acepta Ana Barquero?Ana Barquero no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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