África Pinto Franco
Psicóloga
ver más
Sant Cugat del Vallès 1 dirección
Núm. Colegiado: 22186
21 opinionesConsultas (2)
Pago después de la consulta
Este especialista te permite pagar cómodamente tras finalizar la consulta. Ver más
Gracias a la consulta online miles de pacientes ya obtienen ayuda médica sin salir de casa. Pruébalo y recibirás la misma ayuda profesional que en una consulta tradicional. Además, podrás resolver cualquier duda con tu especialista antes de la consulta, y tras la reserva recibirás una confirmación con todos los datos que necesitas.
Consulta online • 70 €
Acompañamiento en el proceso de duelo • 70 €
Acompañamiento en la toma de decisiones • 70 € +65 ver más
Acompañamiento en proceso de enfermedad o muerte • 70 €
Acompañamiento terapéutico en cuidadores • 70 €
Activación conductual para la depresión • 70 €
Mostrar más servicios¡Ahorra tiempo! Reserva por Internet:
Reserva cita conmigo escogiendo una fecha de mi agenda. Recibirás un mensaje de confirmación y un recordatorio antes de la cita.
Tiempo de respuesta aproximado:
Método de pago: Bizum, Paypal
El pago se realiza justo después de la consulta online. Tras finalizar la consulta recibirás un SMS y un email con un enlace para poder realizar el pago de forma segura.
El pago de la consulta va directamente a tu especialista, que se encarga de determinar también la política de reembolso y cancelación.
En caso de tener problemas con el pago, póngase en contacto con Doctoralia.
Recuerda: Doctoralia no te cargará ningún importe adicional por tu consulta, ya que tu pago se ingresará directamente en la cuenta de tu especialista.
Al menos 30 minutos antes de la visita, recibirás un SMS y un email con el enlace para iniciar la consulta online. Podrás acceder directamente desde tu móvil o tu ordenador.
Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
Carrer del Doctor Murillo 27, Gràcia, Sant Cugat del Vallès
¡Ahorra tiempo! Reserva por Internet:
Reserva cita conmigo escogiendo una fecha de mi agenda. Recibirás un mensaje de confirmación y un recordatorio antes de la cita.
Tiempo de respuesta aproximado:
Servicios y precios
Los precios son para pacientes sin aseguradora
Servicios populares
Consulta online
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Primera visita Psicología
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Otros servicios
Acompañamiento en el proceso de duelo
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Acompañamiento en la toma de decisiones
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Acompañamiento en proceso de enfermedad o muerte
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Acompañamiento terapéutico en cuidadores
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Activación conductual para la depresión
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Adaptación a cambios vitales
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Adaptación al medio y circunstancias sociales
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Asesoramiento en problemas sexuales
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Asistencia psicológica a personas víctimas de relaciones tóxicas
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Atención a problemas de soledad
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Consulta online terapia individual
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Consulta psicoterapia de pareja
100 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
100 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Diagnóstico y tratamiento de la agorafobia
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Diagnóstico y tratamiento de los trastornos afectivos
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Diagnóstico y tratamiento de los trastornos depresivos
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Diagnóstico y tratamiento del trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Duelo antes situaciones de esterilidad o infertilidad
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Evaluación, Diagnóstico y Tratamiento de la Hipocondría
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Evaluación, diagnóstico y tratamiento del trastorno de pánico (con o sin agorafobia)
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Gestión al cambio
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Gestión de ansiedad ante los exámenes
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Intervención psicológica en situaciones de infidelidad
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Orientación y atención psicológica a familiares de pacientes con Trastorno de la Conducta Alimentaria
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Postparto y dificultades de adaptación a los cambios
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Primera visita terapia de pareja
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Problemas de inseguridad y autoestima
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Problemas del estado de ánimo
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Procesos de separación/ divorcio
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Psicología online
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Psicoterapia
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Psicoterapia adultos
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Psicoterapia del mal manejo de la agresividad
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Psicoterapia en adolescentes
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Psicoterapia individual
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Reforzar Autoestima
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Resolución de problemas de padres- hijos
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Taller para manejar la ansiedad
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Terapia cognitivo-conductual
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Terapia de duelo
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Terapia de pareja
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
100 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Terapia familiar
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
100 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Terapia individual
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Terapia para la depresión
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Terapia psicológica para el trastorno de pánico
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Trastorno por atracón (atracones de comida) Binge eating
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Tratamiento de adicción al juego
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Tratamiento de duelo migratorio
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Tratamiento de duelo por mascota
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Tratamiento de fobias
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Tratamiento de la adicción al sexo
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Tratamiento de los trastornos de ansiedad
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Tratamiento del TDAH (Trastorno por Déficit de Atención y/o hiperactividad)
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Tratamiento para adultos que sufrieron acoso escolar en su infancia
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Tratamiento para anorexia
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Tratamiento para bloqueos emocionales
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Tratamiento para bulimia
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Tratamiento para duelo gestacional
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Tratamiento para el trastorno de pánico (con o sin agorafobia)
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Tratamiento para fobia social
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Tratamiento para la gestión de los celos
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Tratamiento para problemas de amor y desamor
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Tratamiento para problemas en família
100 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
100 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Tratamiento para problemas laborales
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Tratamiento para relaciones de dependencia
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Tratamiento para relaciones tóxicas
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Tratamiento para rupturas sentimentales
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Tratamiento para trastorno de estrés postraumático complejo
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Tratamiento para víctimas de mobbing
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Técnica de respiración
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Técnicas de estabilización emocional para el estres
70 €
África Pinto Psicóloga ONLINE
Carrer del Doctor Murillo 27, Sant Cugat del Vallès
70 €
África Pinto Psicóloga Sant Cugat del Valles
Los centros o especialistas son responsables de los precios y la información relacionada con ellos. Doctoralia no influye en los precios y no es responsable de fijarlos.
Experiencia
Especializada en trastornos de la conducta alimentaria y obesidad. Además, mi experiencia abarca otras patologías fuente de sufrimiento como son: trastornos obsesivos compulsivos, trastornos de ansiedad a la salud, trastorno de ansiedad generalizada, ataques de pánico, agorafobia, crisis de ansiedad, fobias específicas, trastornos adaptativos, sintomatología depresiva, baja autoestima, patrones negativos de pensamiento, duelo, dependencia emocional, infidelidades, celos, inseguridad, miedo a los exámenes y al hablar en público, entre otros.
Mi enfoque terapéutico es integrador, combinando técnicas de terapia cognitivo-conductual, humanista, EMDR y sistémica-familiar, adaptándolo a las necesidades individuales de cada persona.
Entre las actitudes que más destaco está la congruencia, la autenticidad, la empatía, la aceptación positiva incondicional, la flexibilidad, y el compromiso.
Especialista en:
- Trastornos del Comportamiento Alimentario
Experiencia
África Pinto Franco
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Bullying (acoso escolar)
- Trastorno de conducta
- Hipocondría
- Trastornos del ánimo
- Depresión en la adolescencia
- Problemas de relación
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Fobias
- Trastorno de ansiedad
- Dependencia emocional
- Trastorno de adaptación
- Anorexia
- Insomnio
- Agorafobia
- Fobia social
- Estrés
- Crisis de pareja
- Duelo
- Ataques de pánico
- Baja autoestima
- Bulimia
- Trastornos alimenticios
- Aislamiento social
- Autoagresión
- Celopatía
- Rabia
- Depresión postparto
- Depresión en los ancianos
- Depresión grave
- Deseo sexual hipoactivo
- Deseo sexual inhibido
- Desmotivación generalizada
- Dificultad en el desempeño del puesto laboral
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Enfermedad de Crohn
- Miedo a fallar
- Miedo al hablar en público
- Miedo a tomar decisiones
- Fagofobia (miedo irracional a atragantarse)
- Ciclotimia
- Miedo al dentista
- Dificultad para enfrentar los problemas
- Fracaso en las relaciones sociales interpersonales
Idiomas
- Español
Experiencia
- Psicóloga Clínica en el Hospital Militar Vigil de Guiñones de junio 1998-junio 1999
- Psicóloga Clínica en Instituto de Ciencias de la Conducta de junio 1998-junio 1999
- Psicóloga Clínica en AMP Psicólogos de enero 1999 a junio 2005
- Colaboradora Clínica en la Asociación en Defensa de la Atención a la Anorexia Nerviosa y Bulimia (ADANER) de enero 2008 a mayo 2013
- Psicóloga Clínica en Ita Salud Mental de junio 2014 a septiembre de 2024
- Psicoterapueta de proyecto de investigación en la Universidad de Barcelona de noviembre 2022 a mayo 2024
- Psicóloga Clínica en el Policlinic Sant Cugat de diciembre 2021 a la actualidad
Formación
- Licenciada en Psicológia, por Universidad de Sevilla
- Máster en Terapia de Conducta, por la UNED.
- Máster en intervención Psicológica en TCA y Obesidad, por la Universidad de Barcelona
Certificados
Redes sociales
21 opiniones de pacientes
Valoración global
Ordenar opiniones por
Letny
Psicóloga de excelente calidad, muy profesional y empática. Por lo general es difícil conectar con un psicólogo, ella lo hace muy fácil. La recomiendo totalmente.
F.R.
Profesional y dedicada, empatiza enseguida lo que te permite comodidad en la consulta.
África Pinto Franco
Muchas gracias por tu feedback, me ayuda a mejorar.
Silvia
Excelente profesional, cercana y empática. Me siento muy agradecida por el acompañamiento recibido en un proceso de cambio , me ayudado dándome herramientas y pasos a seguir en las diferentes situaciones que he ido pasando en el proceso. Trato muy cercano, me hizo sentir muy cómoda ,sin duda ha sido un gran apoyo.
África Pinto Franco
Muchas gracias por tu opinión. Ha sido un placer haberte acompañado en este paso.
Oriol
Número de teléfono verificado
Llevo unos meses tratando con África y estoy contento con la evolución, es una persona muy cercana que sabe escuchar bien tus problemas y darte soluciones eficaces y ayudarte en el proceso.
África Pinto Franco
Muchas gracias por tu opinión y tu confianza.
Aina
He tenido una buena experiencia en las visitas. He notado mejoras positivas gracias a consejos y herramientas que me ha dado para que pueda gestionar mejor mis emociones.
África Pinto Franco
Gracias por tu feedback, es de gran ayuda para mi.
Mauricio
Para mi es un buen punto de apoyo
Aunque siempre espero un poco más
África Pinto Franco
¡Gracias por tu opinión! Me alegra saber que te sirve como apoyo. Tomo en cuenta lo que me dices y seguiré buscando la mejor manera de ayudarte.
Vicenç Castañeda
Gran conocimiento de la profesión y aplicación muy certera de dichos conocimientos al problema en cuestión.
África Pinto Franco
¡Gracias por tu opinión! Es de gran ayuda para mi.
Alejandro Pérez
Excelente trato, súper agradecido de la dedicación y empatía que ha tenido conmigo, para mí una salvadora! Gracias Doctora!!!
África Pinto Franco
Gracias por tu opinión y confianza.
A Bernaus
Gracias Africa por tu dedicación, tus explicaciones detalladas y por dar herramientas personalizadas que ayudan a entender y a avanzar. Gran profesional.
África Pinto Franco
Muchas gracias por tu opinión, me ayuda mucho.
GEMMA SALAT
Profesional muy implicada, me sentí escuchada y apoyada dando consejos, tareas, y planificandolo.. para poder ir gestionando mis situaciones. Me siento muy cómoda. No dudaría en recomendarla ya que es buena especialista y mejor persona.Gracias por ayudarme
África Pinto Franco
Muchas gracias por tu confianza y tu opinión, para mi es muy importante.
Dudas solucionadas
36 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Mi nombre es Eduardo...llevo arrastrando un trauma desde mi infancia por abandono a los 5 años que hace que dude de que me quieran mis seres queridos y terminen por abandonarme como hicieron mis padres...algo que ahora ya con 56 años...teniendo una familia formada por mi mujer y mi hijo de 19 años...siga sintiendo esa misma sensación de no sentirme querido y de que me terminaran por abandonar...lo cual les afecta mucho que sea así con ellos. Quisiera saber si lo que necesito es un especialista en siquiatría...un sicólogo o ambos dos.
Hola Eduardo, lo que comentas esta muy relacionado con un trauma de abandono sufrido en la infancia que se reactiva con distintos disparadores en tus relaciones con tu familia formada. Un psicólogo especializado en EMDR podrá ayudarte a trabajar con los traumas de abandono, te ayudará a procesar estos recuerdos dolorosos para que pierdan su carga emocional, te ayudará a identificar las creencias negativas sobre el amor y el abandono. Este tipo de terapia es tremendamente útil cuando los hechos del pasado siguen afectando tu vida en el presente. Desde el EMDR se trabaja también los recuerdos del pasado, el presente y el futuro.
Por otro lado si estos problemas te están ocasionando problemas más graves (estado depresivo grave, niveles de ansiedad incontrolables, etc) también puede ser útil consultar con un psiquiatra. El psiquiatra podrá evaluar la necesidad de administrar medicación para estabilizar tu estado emocional actual. Por tanto, ambos profesionales no son incompatibles en absoluto.
Espero haberte ayudado.
Un abrazo
Buenas tardes.
Actualmente estoy en una relación maravillosa de 4 años. Cuando apenas llevaba dos años con mi pareja, se incorporó a la oficina un nuevo compañero de trabajo con el que en seguida congenié. Pasábamos mucho tiempo juntos y ambos empezamos a sentir atracción hacia el otro. Cuando vi que la situación se empezaba a salir de control y que mi compañero parecía también sentirse atraído hacia mí, decidí sincerarme con él, explicarle que por deferencia y respeto a mi pareja, prefería mantener las distancias. Ambos pedimos un cambio de compañero y la empresa accedió sin ningún problema, y así quedó zanjado el tema. Siguiendo el consejo de mis amigos, varios de ellos casados y habiendo atravesado situaciones similares, decidí no contar nada a mi pareja. Al fin y al cabo, ¿es necesario contar absolutamente todo a tu pareja? No había habido infidelidad ni se había transgredido, en mi opinión, ningún límite.
Un día quise hablar del tema con mi pareja pero no me atreví, así que le planteé la situación de forma velada. Me inventé que esto le había sucedido a una amiga, y le pregunté a mi pareja cómo habría actuado él y cuál era su opinión. Para mi sorpresa, fue muy tajante. Me dijo que para él, el simple hecho de sentirte atraído por otra persona teniendo pareja es infidelidad, y que si él fuera la pareja de mi amiga, habría decidido cortar la relación. Me resultó bastante tajante y un tanto radical, ya que yo considero que sentir atracción por otra persona es perfectamente normal, y que lo importante es cómo se actúa y si se transgrede algún límite. A raíz de este intercambio de opiniones, tuvimos una conversación bastante seria, que debimos haber tenido al principio de la relación, sobre cuáles son nuestros límites y que es tolerable y qué no lo es.
Han pasado dos años y no me he atrevido a decirle que la situación que le planteé sobre mi amiga, la que se sintió atraída por un compañero, era real, y que no era sobre mi amiga, sino sobre mí. No hay día que no me carcoma la culpa y el miedo de que se entere y quiera dejarme.
Creo que sincerarme dos años después sería contraproducente. Al fin y al cabo, no pasó nada, actué bien, no incurrí en ninguna infidelidad. Si cuento ahora la verdad, seguramente se sienta engañado e incluso se cuestione si le he estado ocultando más cosas. Pero por otra parte me preocupa que se entere por terceras personas (por ejemplo, que en alguna cena con nuestros amigos en común a algún amigo se le escape algo. Es altamente improbable después de dos años, pero podría pasar). Si se enterara, sería capaz de dejarme.
En definitiva, llevo dos años sintiendo mucha ansiedad, culpa y miedo de que todo salga a la luz. No porque sienta que he hecho algo malo, sino porque me da miedo que quiera dejarme después de tanto tiempo por esta tontería.
¿Algún consejo?
Hola, es normal sentirse atraída por otras personas aunque estés en una relación. No obstante, el compromiso hacia tu pareja siempre estuvo presente. Decidiste mantener los límites con tu compañero, priorizaste tu relación.
El ocultar el hecho a tu pareja fue como la forma que encontraste en proteger la relación por lo que decidiste no contarle en su momento porque querías evitar generarle preocupaciones innecesarias, o malentendidos,
La reacción de tu pareja sobre este asunto, también favoreció que terminaste ocultando esta información. No obstante, es importante ser consciente que actuaste de manera responsable desde el principio, poniendo distancia y tomando decisiones que protegían la relación.
El abordar este tema después de 2 años, puede que te alivie de tu culpa porque sientes que no le estás mintiendo, aunque también puede volver a generar malentendidos.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
-
¿Cuáles son las principales especialidades de África Pinto Franco?África Pinto Franco es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Terapia de pareja, Terapia individual, Terapia familiar, Psicoterapia individual, Psicología online, Psicoterapia en adolescentes, Psicoterapia, Terapia cognitivo-conductual, Tratamiento de la adicción al sexo.
-
¿Dónde está la consulta de África Pinto Franco?África Pinto Franco atiende a sus pacientes en:
- Carrer del Doctor Murillo 27 Sant Cugat del Vallès
-
¿Puedo hacer la visita con África Pinto Franco de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, África Pinto Franco ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
-
¿Cómo se realiza el pago a África Pinto Franco al finalizar la visita?África Pinto Franco acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum, Paypal.
-
¿Qué idiomas habla África Pinto Franco?Puedes comunicarte con África Pinto Franco en Español.
-
¿Cómo puedo reservar una cita con África Pinto Franco?El calendario que muestra África Pinto Franco en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
-
¿Para cuándo podría visitarme con África Pinto Franco?A veces África Pinto Franco tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
-
¿Qué opinan los pacientes de África Pinto Franco?Un total de 21 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre África Pinto Franco, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
-
¿Qué aseguradoras acepta África Pinto Franco?África Pinto Franco no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Trastorno de ansiedad en Sant Cugat del Vallès
Baja autoestima en Sant Cugat del Vallès
Estrés en Sant Cugat del Vallès
Ataques de pánico en Sant Cugat del Vallès
Duelo en Sant Cugat del Vallès
Fobias en Sant Cugat del Vallès
Problemas de relación en Sant Cugat del Vallès
Crisis de pareja en Sant Cugat del Vallès
Adicciones en Sant Cugat del Vallès
Dependencia emocional en Sant Cugat del Vallès
Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH) en Sant Cugat del Vallès
Trastorno de conducta en Sant Cugat del Vallès
Bullying (acoso escolar) en Sant Cugat del Vallès
Trastorno obsesivo compulsivo (TOC) en Sant Cugat del Vallès
Depresión en la adolescencia en Sant Cugat del Vallès
Agorafobia en Sant Cugat del Vallès
Insomnio en Sant Cugat del Vallès
Trastornos del ánimo en Sant Cugat del Vallès
Aislamiento social en Sant Cugat del Vallès
Trastorno de adaptación en Sant Cugat del Vallès
Ver más (15)Psicólogos de Asistencia Sanitaria Colegial en Sant Cugat del Vallès
Psicólogos de MGC en Sant Cugat del Vallès
Psicólogos de Axa en Sant Cugat del Vallès
Psicólogos de Fiatc en Sant Cugat del Vallès
Psicólogos de Adeslas en Sant Cugat del Vallès
Psicólogos de DKV Seguros en Sant Cugat del Vallès
Psicólogos de Caser en Sant Cugat del Vallès
Psicólogos de Agrupación Mutua en Sant Cugat del Vallès
Psicólogos de Cigna Healthcare España en Sant Cugat del Vallès
Psicólogos de Mutua Manresana en Sant Cugat del Vallès
Ver más (5)
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
Tiempo de respuesta aproximado:
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
Tiempo de respuesta aproximado: