¿Sientes que tu regreso de vacaciones está afectando a tu bienestar emocional?
Tras llegar de unas vacaciones relajantes donde tenias todo el tiempo para hacer actividades que te gustan y estar con las personas más cercanas, llega septiembre y con ello la vuelta a la rutina. Empiezas a experimentar inquietud o ansiedad ante la idea de volver al trabajo, empiezas a experimentar pensamientos negativos hacia ti o hacia tu vida planteándote cambios pero sin saber qué hacer . Te sientes más cansado que antes y más apático e incluso has dejado de disfrutar los pequeños momentos de tu rutina que antes disfrutabas.
Si te identificas con esta situación tras volver a la rutina, no dudes en solicitar una cita a través del apartado de agenda o escríbeme por WhatsApp. Estoy aquí para ayudarte a superar estos desafíos.
¿Sientes que tu regreso de vacaciones está afectando a tu bienestar emocional?
Tras llegar de unas vacaciones relajantes donde tenias todo el tiempo para hacer actividades que te gustan y estar con las personas más cercanas, llega septiembre y con ello la vuelta a la rutina. Empiezas a experimentar inquietud o ansiedad ante la idea de volver al trabajo, empiezas a experimentar pensamientos negativos hacia ti o hacia tu vida planteándote cambios pero sin saber qué hacer . Te sientes más cansado que antes y más apático e incluso has dejado de disfrutar los pequeños momentos de tu rutina que antes disfrutabas.
Si te identificas con esta situación tras volver a la rutina, no dudes en solicitar una cita a través del apartado de agenda o escríbeme por WhatsApp. Estoy aquí para ayudarte a superar estos desafíos.
Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada.
Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono.
También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
Aceptación y construcción de identidades de género
Calle del Seminario de Nobles 4, Madrid
60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Acompañamiento de transiciones - identidad de género
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Acompañamiento emocional
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Acompañamiento en aceptación (LGTBQ)
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Acompañamiento en el diagnóstico ante una situación de dependencia
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Acompañamiento en el proceso de duelo
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Acompañamiento en el proceso profesional
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60 €
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50 €
Consulta online
Acompañamiento en la desestructuración familiar
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60 €
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50 €
Consulta online
Acompañamiento en la toma de decisiones
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Acompañamiento psicológico en diversidad sexual y de género
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Acompañamiento psicológico en el proceso personal
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Acompañamiento terapéutico
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Adaptación a cambios vitales
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Afirmación de la asexualidad
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Apoyo educativo
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Apoyo psicológico a la mujer
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Apoyo psicológico en traumas por dependencia emocional
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Asertividad
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Asesoramiento a madres y padres en educación afectivo-sexual
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Asesoramiento a padres y madres en educación afectivo sexual a hijos/as LGTBIQ+
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Asesoramiento a padres y madres en pautas afectivo-educativas
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Asesoramiento en duelo
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Asesoramiento en técnicas de liderazgo
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Asesoramiento psicoeducativo
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Asesoramiento psicológico puntual
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Asesoramiento y acompañamiento sobre orientación del deseo
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Asesoría en comunicación efectiva
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Asesoría familiar para tratamiento en adicciones
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Asesoría pscológica online
50 €
Consulta online
Asistencia psicológica a personas víctimas de relaciones tóxicas
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Atencion psicológica para adultos
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Atención a problemas de soledad
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Atención psicológica por videoconferencia
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centro de psicología
50 €
Consulta online
Cita por urgencia
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Comunicación asertiva
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Consulta de salud mental
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Consulta online terapia individual
50 €
Consulta online
Consulta para la adicción al alcohol
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Consulta presencial
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60 €
centro de psicología
Consulta psicológica colectivo LGTBIQ+
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Consulta psicológica online
50 €
Consulta online
Consulta psicológica online individual y pareja
50 €
Consulta online
Las sesiones de pareja tienen mayor duración y por tanto un suplemento en el precio
Consulta psicoterapia de pareja
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80 €
centro de psicología
70 €
Consulta online
Control de las emociones
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Desarrollo y crecimiento personal
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Diversidad afectiva sexual
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Educación emocional
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Educación sexual
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Entrenamiento en gestión emocional
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Espacio Friendly LGTBIQ+
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Gestión al cambio
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Gestión de ansiedad ante los exámenes
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Gestión de conflictos familiares
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Gestión de la ansiedad
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Gestión de la ansiedad y el estrés ante el COVID-19
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Gestión del estrés (LGTBQ)
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Gestión emocional
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Inteligencia emocional en la pareja
Calle del Seminario de Nobles 4, Madrid
60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Intervención psicológica en pacientes con celotipia
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Intervención psicológica en situaciones de infidelidad
Calle del Seminario de Nobles 4, Madrid
60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Mejoramiento de la pareja
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Mindfulness
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Modificación del estilo de vida
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Orientación y motivación de adolescentes (vital y/o estudios)
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Orientación y apoyo psicológico
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Orientación y motivación de adultos (vital y/o estudios)
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Primera consulta
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Primera consulta psicología online
50 €
Consulta online
Primera consulta psicológica
Calle del Seminario de Nobles 4, Madrid
60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Primera visita (sesiones online)
50 €
Consulta online
Primera visita online
50 €
Consulta online
Primera visita Terapeuta
Calle del Seminario de Nobles 4, Madrid
60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Primera visita terapia
Calle del Seminario de Nobles 4, Madrid
60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Primera visita terapia individual
Calle del Seminario de Nobles 4, Madrid
60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Problemas de inseguridad y autoestima
Calle del Seminario de Nobles 4, Madrid
60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Problemas del estado de ánimo
Calle del Seminario de Nobles 4, Madrid
60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Procesos de separación/ divorcio
Calle del Seminario de Nobles 4, Madrid
60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Psicoeducación emocional
Calle del Seminario de Nobles 4, Madrid
60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Psicoeducación sexual
Calle del Seminario de Nobles 4, Madrid
60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Psicología adultos
Calle del Seminario de Nobles 4, Madrid
60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Psicología afirmativa LGTBIQ+
Calle del Seminario de Nobles 4, Madrid
60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Psicología online
50 €
Consulta online
Psicoterapia
50 €
Consulta online
Psicoterapia (LGTBIQ+)
Calle del Seminario de Nobles 4, Madrid
60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Psicoterapia adultos
Calle del Seminario de Nobles 4, Madrid
60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Psicoterapia del mal manejo de la agresividad
Calle del Seminario de Nobles 4, Madrid
60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Psicoterapia en adolescentes
Calle del Seminario de Nobles 4, Madrid
60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Psicoterapia individual
Calle del Seminario de Nobles 4, Madrid
60 €
centro de psicología
40 €
Consulta online
Psicoterapia individual por Skype
50 €
Consulta online
Psicoterapia online (visitas sucesivas)
50 €
Consulta online
Psicoterapia para la dependencia emocional
Calle del Seminario de Nobles 4, Madrid
60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Reestructuración cognitiva
Calle del Seminario de Nobles 4, Madrid
60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Reforzar Autoestima
Calle del Seminario de Nobles 4, Madrid
60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Relaciones
Calle del Seminario de Nobles 4, Madrid
60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Sesiones Individual Adulto
Calle del Seminario de Nobles 4, Madrid
60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Sesiones posteriores de psicología
Calle del Seminario de Nobles 4, Madrid
60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Sesión asesoramiento / consulta
Calle del Seminario de Nobles 4, Madrid
60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Sesión individualizada
Calle del Seminario de Nobles 4, Madrid
60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Sesión individualizada y personalizada
Calle del Seminario de Nobles 4, Madrid
60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Sesión psicología presencial
Calle del Seminario de Nobles 4, Madrid
60 €
centro de psicología
Superación de LGTBIQfobia interiorizada
Calle del Seminario de Nobles 4, Madrid
60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Superación de secuelas por acoso LGTBI+Fóbico
Calle del Seminario de Nobles 4, Madrid
60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Taller para la comunicación asertiva
Calle del Seminario de Nobles 4, Madrid
Desde 60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Taller para manejar la ansiedad
Calle del Seminario de Nobles 4, Madrid
Desde 60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Terapia
Calle del Seminario de Nobles 4, Madrid
60 €
centro de psicología
Calle del Seminario de Nobles 4, Madrid
60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
50 €
Consulta online
Terapia basada en Inteligencia Emocional
Calle del Seminario de Nobles 4, Madrid
60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Terapia cognitivo-conductual
Calle del Seminario de Nobles 4, Madrid
60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
Calle del Seminario de Nobles 4, Madrid
60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Terapia de apoyo para personas LGTBIQ+
Calle del Seminario de Nobles 4, Madrid
60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Terapia de duelo online
50 €
Consulta online
Terapia de pareja
Calle del Seminario de Nobles 4, Madrid
80 €
centro de psicología
70 €
Consulta online
Terapia de pareja (LGTBQ)
Calle del Seminario de Nobles 4, Madrid
80 €
centro de psicología
70 €
Consulta online
Terapia de pareja online
70 €
Consulta online
Terapia individual
Calle del Seminario de Nobles 4, Madrid
60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Terapia online
50 €
Consulta online
Terapia para adultos
Calle del Seminario de Nobles 4, Madrid
60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Terapia para ansiedad
Calle del Seminario de Nobles 4, Madrid
60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Terapia para el abuso de pantallas
Calle del Seminario de Nobles 4, Madrid
60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Terapia para la aceptación de identidades de género
Calle del Seminario de Nobles 4, Madrid
50 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Terapia para resolución de conflictos
Calle del Seminario de Nobles 4, Madrid
60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Terapia para tratar el estrés
Calle del Seminario de Nobles 4, Madrid
60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Terapia para un buen envejecimiento
Calle del Seminario de Nobles 4, Madrid
60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Terapia por Skype
50 €
Consulta online
Terapia psicológica
Calle del Seminario de Nobles 4, Madrid
60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Terapia psicológica online
50 €
Consulta online
Tratamiento de adicción al juego
Calle del Seminario de Nobles 4, Madrid
60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Tratamiento de adicción al juego (sesiones online)
50 €
Consulta online
Tratamiento en adicciones (sesiones online)
50 €
Consulta online
Tratamiento en autoestima
Calle del Seminario de Nobles 4, Madrid
60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Tratamiento en autoestima (sesiones online)
50 €
Consulta online
Tratamiento en problemas de ansiedad y estrés (sesiones online)
50 €
Consulta online
Tratamiento online de problemas de ansiedad
Calle del Seminario de Nobles 4, Madrid
60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Tratamiento para adicciones comportamentales
Calle del Seminario de Nobles 4, Madrid
60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Tratamiento para apego emocional
Calle del Seminario de Nobles 4, Madrid
60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Tratamiento para autoconocimiento, autoconciencia y desarrollo personal
Calle del Seminario de Nobles 4, Madrid
60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Tratamiento para crisis de pareja
Calle del Seminario de Nobles 4, Madrid
60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Tratamiento para el estrés laboral
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Tratamiento para fobia social
Calle del Seminario de Nobles 4, Madrid
60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Tratamiento para insatisfacción vital
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Tratamiento para la aceptación orientación sexual
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Tratamiento para la adicción a las compras
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Tratamiento para la adicción a las redes sociales
Calle del Seminario de Nobles 4, Madrid
60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Tratamiento para la adicción a videojuegos
Calle del Seminario de Nobles 4, Madrid
60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Tratamiento para la adicción al móvil
Calle del Seminario de Nobles 4, Madrid
60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Tratamiento para la regulación del estrés
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Tratamiento para pensamientos recurrentes
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Tratamiento para problemas de amor y desamor
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Tratamiento para problemas en família
Calle del Seminario de Nobles 4, Madrid
60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Tratamiento para rupturas sentimentales
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Tratamiento para víctimas de bullying
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Tratamiento para víctimas de mobbing
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Tratamiento psicológico
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
Tratamiento psicoterapéutico individual
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centro de psicología
50 €
Consulta online
Técnicas de estudio
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60 €
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50 €
Consulta online
Técnicas cognitivas-conductuales en adicciones
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50 €
Consulta online
Técnicas de estabilización emocional para el estres
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centro de psicología
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Consulta online
Técnicas y estrategias de autoestima
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centro de psicología
50 €
Consulta online
Técnicas y estrategias de concentración
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centro de psicología
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Consulta online
Videoconsulta online
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Consulta online
Visita online de seguimiento
50 €
Consulta online
Visita online de tratamiento
50 €
Consulta online
Visita psicología individual
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centro de psicología
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Consulta online
Visita Sucesiva Psicoterapia Individual
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centro de psicología
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Consulta online
Visitas sucesivas psicología adultos
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60 €
centro de psicología
50 €
Consulta online
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Experiencia
¡Hola!
Entiendo que dar el paso hacia la terapia puede ser un proceso lleno de dudas y emociones intensas. Es normal sentir preocupación, miedo o inseguridad al comenzar este viaje, especialmente si es la primera vez que buscas ayuda profesional.
Soy psicóloga con especialización en salud e intervención en trastornos mentales y del comportamiento por la UNED. Cuento con experiencia en una amplia gama de dificultades, entre ellas estrés, ansiedad, autoestima, dependencia emocional, gestión emocional, crisis vitales y dificultades en el desarrollo de habilidades sociales y comunicativas.
Además, tengo una especialidad en el tratamiento de adicciones no relacionadas con sustancias, tales como las compras online, los videojuegos, la ludopatía, el uso excesivo de redes sociales y la adicción al móvil y aplicaciones de citas.
También ofrezco apoyo en cuestiones relacionadas con la orientación sexual y la autoaceptación, brindando un acompañamiento respetuoso y especializado al colectivo LGTBQ+ y a quienes viven relaciones no monógamas.
Mi formación en neuropsicología me permite abordar problemas cognitivos y de comportamiento desde una perspectiva integral, buscando siempre el enfoque más adecuado para tu situación particular.
Me apasiona profundamente la psicología y mi propósito es acompañarte en el proceso de superar tus dificultades. Por ello, utilizo herramientas de diversos enfoques psicológicos para ayudarte a identificar y promover los cambios necesarios para alcanzar tus objetivos terapéuticos.
Sé que iniciar terapia y hablar de tus preocupaciones puede ser un desafío. Mi compromiso es ofrecerte un espacio seguro y de confianza donde puedas abrirte y trabajar en tus temas de manera efectiva.
Si estás listo para comenzar tu proceso de terapia, no dudes en reservar cita directamente por aquí o enviarme un WhatsApp al número de contacto.
Entiendo que dar el paso hacia la terapia puede ser un proceso lleno de dudas y emociones intensas. Es normal sentir preocupación, miedo o inseguridad al comenzar este viaje, especialmente si es la primera vez que buscas ayuda profesional.
Soy psicóloga con especialización en salud e intervención en trastornos mentales y del comportamiento por la UNED. Cuento con experiencia en una amplia gama de dificultades, entre ellas estrés, ansiedad, autoestima, dependencia emocional, gestión emocional, crisis vitales y dificultades en el desarrollo de habilidades sociales y comunicativas.
Además, tengo una especialidad en el tratamiento de adicciones no relacionadas con sustancias, tales como las compras online, los videojuegos, la ludopatía, el uso excesivo de redes sociales y la adicción al móvil y aplicaciones de citas.
También ofrezco apoyo en cuestiones relacionadas con la orientación sexual y la autoaceptación, brindando un acompañamiento respetuoso y especializado al colectivo LGTBQ+ y a quienes viven relaciones no monógamas.
Mi formación en neuropsicología me permite abordar problemas cognitivos y de comportamiento desde una perspectiva integral, buscando siempre el enfoque más adecuado para tu situación particular.
Me apasiona profundamente la psicología y mi propósito es acompañarte en el proceso de superar tus dificultades. Por ello, utilizo herramientas de diversos enfoques psicológicos para ayudarte a identificar y promover los cambios necesarios para alcanzar tus objetivos terapéuticos.
Sé que iniciar terapia y hablar de tus preocupaciones puede ser un desafío. Mi compromiso es ofrecerte un espacio seguro y de confianza donde puedas abrirte y trabajar en tus temas de manera efectiva.
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Verificamos la autenticidad de todas las opiniones para asegurar que todas proceden de pacientes que se han visitado con el especialista/clínica. Por ello, hemos introducido 3 niveles extra de verificación, además de los que ya teníamos:
Número de teléfono verificado
Pacientes que verificaron su número de teléfono a través de un código enviado por SMS.
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Pacientes que reservaron su cita con este/a especialista y confirmaron su número de teléfono a través de un código enviado por SMS.
Pago y teléfono verificados
Pacientes que reservaron su cita y realizaron el pago a través de Doctoralia. El número de teléfono del paciente se verificó con un código enviado por SMS. La credibilidad de esta opinión es muy alta.
Hace tiempo que he estado buscando a un buen psicólogo, a alguien con que pudiese conectar y con quien no quedara con la sensación que era un desperdicio de tiempo y dinero, y después de pasar por varios profesionales, finalmente encontré a Yésica.
La diferencia fue clara desde el inicio: su empatía, humanidad y profesionalismo, que me hicieron sentir cómoda de inmediato.
Este carácter es lo que suporta sus intervenciones conocedoras - algo que no había experimentado con otros terapeutas.
Yésica crea un espacio seguro dónde no sólo me escucha sino que, más allá de reparar, me permite crescer.
No puedo recomendarla lo suficiente. Yésica es una profesional excepcional y una persona increíble.
Estoy honestamente muy agradecida de haberla encontrado.
B
BM
Cita verificada
Tipos de verificación
Verificamos la autenticidad de todas las opiniones para asegurar que todas proceden de pacientes que se han visitado con el especialista/clínica. Por ello, hemos introducido 3 niveles extra de verificación, además de los que ya teníamos:
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Pago y teléfono verificados
Pacientes que reservaron su cita y realizaron el pago a través de Doctoralia. El número de teléfono del paciente se verificó con un código enviado por SMS. La credibilidad de esta opinión es muy alta.
• Localización: centro de psicología • Visitas sucesivas Psicología
Me considero una persona a la que le cuesta expresar sus emociones, sin embargo, la primera y segunda sesión han ido mucho mejor de lo que pensaba.
Me siento a gusto y comprendida por Yésica, y esto ha hecho que pudiese hablar de cosas que nunca hablo con nadie, más que conmigo misma; me hace pensar y decir en voz alta aquello que no comparto con nadie. ¡Y esto es un gran paso!
Sé que es muy pronto para valorar la eficacia del tratamiento, pero desde luego mis primeras impresiones son muy positivas. Salgo motivada de la sesión y con ganas de volver, a pesar de que soy consciente de que los ejercicios que tendré que hacer a lo largo de la semana no serán fáciles. Sé que no estoy obligada a hacerlos, pero quiero hacerlos porque necesito hacerlos, y romper ese bucle de miedos e inseguridades en los que estoy envuelta.
¡Yésica, gracias, por todo, por cada minuto, por cada explicación, por tu empatía, por tu asertividad, por acompañarme en este camino! ¡Vamos para adelante!
E
Elisa T.G.
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Verificamos la autenticidad de todas las opiniones para asegurar que todas proceden de pacientes que se han visitado con el especialista/clínica. Por ello, hemos introducido 3 niveles extra de verificación, además de los que ya teníamos:
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Localización: centro de psicología • Acompañamiento emocional
Increíble profesional. Trato muy cercano y respetuoso durante todo el proceso.
Mi vida definitivamente ha cambiado para mejor desde que he empezado a ser acompañada por Yésica en este camino.
Si has tomado la decisión de dar el primer paso y comenzar a ir a terapia o si crees que necesitas cambiar de profesional porque te sientes estancando como era mi caso, Yésica es tu persona.
S
Sara B
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Despues de meditarlo mucho, me animé a ir por primera vez a terapia. Que gran acierto y que gran profesional es Yesi. Desde el minuto uno, se mostró como una persona cercana, con una gran empatía, lo que me hizo sentir muy cómoda para abrirme y contarle mis problemas. Me he dado cuenta que la terapia es un proceso largo, pero poco a poco voy notando que estoy avanzando en los objetivos que nos hemos propuesto. La recomiendo 100%. Se nota que se implica y le importan sus pacientes
I
Isra
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Localización: centro de psicología • Primera visita Psicología
Muy agrable y buena profesional. Me ha encantado la primera cita que he tenido con ella
C
Clara Larnaudie
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Localización: centro de psicología • Visitas sucesivas Psicología
Muy buena persona y profesional.
Además de un excelente trato y empatía, eficacia en sus terapias y ayuda al crecimiento personal. Había pasado por varios psicólogos anteriormente pero no había entendido realmente su función ni si eran a mi parecer eficaces hasta que me traté con ella.
Sin duda seguiré yendo y si pidiese se lo recomendaba a todo el mundo.
Excelente!
J
JM
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• Localización: centro de psicología • Visitas sucesivas Psicología
Gran profesional con una visión extensa en diversos tipos de relaciones. Empática y cercana, algo que me permitió abrirme desde el principio sin problema.
M
Marta M.
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• Localización: centro de psicología • Visitas sucesivas Psicología
Había hecho terapia con varios psicólogos antes, pero hasta ahora no había entendido nada. Gracias a Yésica he tomado conciencia de la procedencia de ciertos patrones disfuncionales y de cómo abordarlos. ¡Ha sido tan revelador! Gracias, Yésica, por todas tus explicaciones y por las recomendaciones bibliográficas. Por fin se ha hecho la luz.
I
IV
Cita verificada
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• Localización: centro de psicología • Primera visita Psicología
Esta siendo una buena experiencia mis visitas con Yésica
A
A.M.
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Yésica es una gran profesional con un trato muy cercano y me ha ayudado mucho a tratar mis problemas de ansiedad. Desde la primera sesión me he sentido muy a gusto con ella. La recomiendo sin duda.
Tengo miedo a viajar y a estar con mucha gente , tengo ansiedad y no sé cómo a veces parar los pensamientos negativos
Entiendo que estés pasando por un momento complicado, y quiero reconocer el valor que implica compartir lo que estás sintiendo. La ansiedad y el miedo a viajar o estar en lugares con mucha gente son desafíos tratables con acompañamiento psicológico
Desde hecho existen diversas herramientas terapéuticas que pueden ayudarte a manejar estos miedos. La Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), por ejemplo, se centra en identificar y modificar pensamientos negativos, mientras que la exposición gradual te permite enfrentar tus miedos de manera controlada. Además, técnicas de relajación y mindfulness pueden ser efectivas para reducir la ansiedad en situaciones difíciles. Pero habría que conocer tu caso de manera más detallada para poder evaluar la situación.
Es fundamental que consideres buscar apoyo terapéutico para trabajar estos aspectos, ya que con la guía adecuada, es posible recuperar el control y avanzar hacia una vida más plena y sin tantas limitaciones.
Estoy aquí para lo que necesites.
Un saludo.
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Yésica Flores Rodríguez es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Terapia de apoyo para personas LGTBIQ+, Modificación del estilo de vida, Psicoterapia en adolescentes, Terapia cognitivo-conductual, Terapia individual, Asesoramiento a padres y madres en educación afectivo sexual a hijos/as LGTBIQ+, Superación de LGTBIQfobia interiorizada, Superación de secuelas por acoso LGTBI+Fóbico, Técnicas y estrategias de autoestima.
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