Teresa Fernández Oliver

Psicóloga ver más

Palma de Mallorca 1 dirección

Núm. Colegiado: B-02517

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Teresa Fernández Oliver

Passatge Particular de Santa Catalina de Sena, 1, 1rB (Edificio Olivar), Palma de Mallorca 07002

TERAPIA DE FAMILIA

La rigidez en creencias de lo que cada persona considera como "Verdad" puede generar conflictos en la familia.

El principal beneficio de la terapia familiar, es como ayuda a mejorar la comunicación entre los integrantes de la misma.

Ante situaciones que provoquen estrés, dolor, ira o conflicto. Puede ayudarte a ti y a los miembros de tu familia a comprenderos mejor y a aprender a hacer frente a desafíos o situaciones para acercarse unos a otros.




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12/11/2021

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EMDR (Desensibilización y reprocesamiento mediante movimientos oculares).
Es un tipo de abordaje que trata los traumas.



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Experiencia

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No sé muy bien en que momento, ni en que lugar lo decidí, pero llegó un momento en que descubrí mi gran pasión: poder entender nuestro mundo interior y con ello conseguir vivir, disfrutar y también aceptar al máximo todas las pequeñas partes que lo completan. Existía una profesión que se dedicaba a ello y decidí lanzarme a por ella. Y me siento muy afortunada de poder dedicarme a lo que me llena, la psicología.

Me considero una persona cercana, extrovertida y constante en lo que hago.
En mis sesiones intento que cada una de las personas que acuden encuentren un espacio de reflexión y análisis, ayudando a encontrar aquellas actitudes, conductas y estilos de vida que generan malestar y sufrimiento para transformarlos en los objetivos marcados mediante el método terapéutico más oportuno. Para ello me actualizo constantemente, aprovechando también formas de terapia psicológica usadas en otros lugares del mundo. El objetivo final, es promover el bienestar, dotando a las personas de herramientas necesarias para mejorar el día a día, y a la vez, también descubrir y reforzar los puntos positivos que todos tenemos.
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Especialista en:
  • Terapia de Familia
  • Terapia de Pareja
  • Terapia Sistémica
  • Terapia Breve Estratégica

Artículos

Trauma psicológico en adultos

Un trauma es una herida que puede ser provocada por diferentes situaciones. Un trauma no solo es consecuencia de haber experimentado accidentes, abusos, guerras o desastres naturales, sino que también hay traumas derivados como consecuencia de haber recibido humillaciones, desprotección, bullying, cambio de roles en la familia, etc. Es importante saber que puede ser tan dañino un abuso como una humillación, porque los efectos dependen de cada persona, de su historia, de su entorno afectivo, del momento en que se haya producido y de su reiteración. Por lo tanto, no hay que menospreciar el motivo, ya que sea cual sea el origen, afecta a la salud, a la seguridad y al bienestar de la persona

106 opiniones de pacientes

Valoración global

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M
Localización: Consultorio privado Visitas sucesivas Psicología

Es una muy buena profesional. Empática y resolutiva, va al grano a la hora de trabajar y eso me encanta.

Á
Localización: Consultorio privado Terapia de pareja

Su buen hacer , nos ayudó muchísimo a reflexionar y a recuperar lo que andábamos buscando, es una gran profesional y nos encantó a mi pareja y a mi, fue una gran ayuda, gracias Teresa.

K
Localización: Consultorio privado Visita Psicología

Es una exelente profesional y persona, me esta ayudando muchísimo

J
Localización: Consultorio privado Visitas sucesivas Psicología

Muy contento. Teresa me ha ayudado mucho y me siento muy cómodo hablando con ella

E
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Es maravillosa y me está ayudando mucho. Te escucha activamente y te da explicaciones claras.

J
Localización: Consulta online Primera visita Psicología

Profesional muy cercana en el trato, amable, con directrices claras.

Localización: Consultorio privado Visitas sucesivas Psicología

Es cercana y comprensiva, sientes que la conoces de toda la vida, me siento en casa cuando hablo con ella.
100% recomendable.

C
Localización: Consultorio privado Primera visita Psicología

Es un amor de persona. Te da paz desde el primer segundo.

Á
Localización: Consultorio privado Primera visita Psicología

Hola ha sido mi primera consulta y he de decir que es una persona excepcional, yo soy una persona que le cuesta algo hablar, sin embargo con Teresa me sentí muy cómodo y pude hablar de todo, me sentí escuchado y comprendido, además las ideas las tiene muy claras y me dio muchisima confianza.
Ahora queda poner a mí toda la carne en el asador para salir. Seguiré sus indicaciones y consejos lo mejor que vaya pudiendo.
Si necesitáis ayuda os recomiendo a Teresa para mí ha sido un maravilloso descubrimiento.
Gracias Teresa.

Teresa Fernández Oliver

Muchísimas gracias por tus palabras tan sinceras y amables. Me alegra muchísimo saber que te sentiste cómodo y en confianza para hablar de todo lo que necesitabas. Mi objetivo es darte un espacio seguro y de apoyo y si así lo has percibido, es mi mayor satisfacción!
Estoy convencida de que, con tu compromiso y esfuerzo, lograrás avanzar todo lo que te propongas, y yo estaré aquí para acompañarte en cada paso.

¡Gracias por tu confianza y por tu recomendación!

N
Localización: Consultorio privado Visitas sucesivas Psicología

Un 10…sa paciencia que te na Teresa es d’un altre planeta, com te xerra i com fa que entenguis tot.

Teresa Fernández Oliver

Mil gràcies per aquest comentari! Me fa molt feliç veure que a part dels objectius que ja has aconseguit, sa manera d’explicar i sa paciència també t’estan ajudant! Aquest reconeixement me motiva a seguir amb dedicació i passió. Gràcies per sa teva confiança i per haver-me triat per ser part des teu procés.

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Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Depresión

Hola ,tengo depresion y ansiedad generalizada .Mi medico me ha cambiado la paroxetina porque tenia muchos efectos secundarios por brintellix y esta no me calma nada la ansiedad. No se que antidepresivo es mejor para la ansiedad

Hola! me gustaría explicarte que hay investigaciones que demuestran que por ejemplo, los trastornos de ansiedad, ataques de pánico, fobias, etc. se resuelven mejor con terapia que con medicación, puesto que la medicación ayudaría a inhibir los síntomas de la ansiedad momentáneamente, pero una vez interrumpida, la persona debe aprender a manejar estas situaciones por sí solo. Es decir, la medicación sería como un flotador, que te puede mantener a flote, pero que se tiene que aprender a nadar sin él. En estos casos, una terapia complementaria podría funcionar.
Un saludo!

 Teresa Fernández Oliver

Duda sobre Insomnio

¿Por qué algunas personas diabéticas sufren de insomnio?

El insomnio puede deberse a muchos factores, entre ellos, hábitos del día a día que pueden influir a padecerlo y mantenerlo. Por lo tanto, no tiene porque tener una relación directa con la diabetes. Le aconsejaría que lo consultara con algún psicólogo para poder detectar esos factores que lo mantienen y así evitaría tomar medicación. Un saludo!

 Teresa Fernández Oliver

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

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