Sofia Rodriguez de la Plaza
Psicólogo,
Sexólogo
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Madrid 2 direcciones
Núm. Colegiado: m- 25764
11 opinionesExperiencia
Destacamos por ofrecer tratamientos personalizados, breves y basados en enfoques cognitivo-conductuales y humanistas. Nuestra filosofía se centra en proporcionar atención de calidad, guiando a nuestros pacientes hacia el bienestar emocional de manera efectiva y compasiva.
Especialista en:
- Psicoterapia
- Psicoterapia para Adultos
- Psicología Infantil
- Terapia de Pareja
Experiencia
Sofia Rodriguez de la Plaza
Psicólogo, Sexólogo
Enfermedades tratadas
- Anorexia
- Bulimia
- Duelo
- Agorafobia
- Adicciones
- Estrés
- Depresión crónica
- Agresividad
- Baja autoestima
- Deseo sexual inhibido
- Hipocondría
- Crisis de pareja
- Depresión grave
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Depresión
Experiencia
- Especialista en terapia cognitivo conductual, Bertrand Russell, 2007
Publicaciones
Formación
- Especialista en terapia cognitivo conductual, Bertrand Russell, 2007
- Licenciada en Psicologia, Universidad autónoma de Madrid, 2006
- Master en terapia cognitivo-conductual, Centro de psicologia Bertrand Russell, 2012
- Experta en aceptación y compromiso, Micpsy, 2017
- Experta en terapias contextuales, Mindfulness y terapia analítica funcional., Micpsy, 2017
- Experta en Terapia integral de Pareja, Terapias Contextuales, 2017
- Master en terapia cognitivo-conductual, Centro de psicologia Bertrand Russell, 2012
- Licenciada en Psicologia, Universidad Autonoma de Madrid, 2010
Premios y distinciones
- Medalla de Oro al Mérito Profesional Foro Europa 2001 a Avance Psicólogos
- Instituto para la Excelencia Profesional concede la Estrella de Oro a Avance Psicólogos
Consultas (2)
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Artículos
Depresión
Trabajamos la depresión analizando cada caso concreto, encontrando los procesos que hacen que se mantenga y que no hacen más que empeorar las cosas. Desde nuestra visión la depresión intenta arrastrarnos hacia la pasividad lo que, según la experiencia de quienes la padecen, no hace más que agravarla. Por ello hacemos uso de la activación conductual como técnica psicológica que nos ayude en unas primeras fases. Más tarde tenemos en cuenta toda la globalidad de la persona para analizar aquellos aspectos que puedan ser de interés y mantengan los síntomas depresivos.
Crisis de pareja
Las crisis son normales en la evolución de una pareja. Desde nuestro tratamiento nos enfocamos en analizar las situaciones que generan estrés y conflicto para los dos miembros y,a partir de ahí, iniciar nuevas estrategias frente a ellos. Para este fin nos valemos de técnicas de resolución de conflictos y de comunicación además de potenciar que las dos personas vuelvan a reconectar con el otro, despertando aquellas cosas que han quedado sepultadas bajo tantos problemas y que son las razones de porqué comenzaron una vida en común. Entender al otro y sabernos comunicar mejor son las claves para que una pareja pueda solucionar los conflictos que les traen a terapia.
Estrés
El estrés está cada vez más presente en nuestras consultas. La vida que llevamos nos expone a estar demasiado preocupados y demasiado ansiosos. Desde el tratamiento psicológico para el estrés analizamos el caso de cada uno para llegar al origen de ese estrés y ayudar a tomar las decisiones necesarias para conseguir sentirnos más en paz. La ansiedad es un factor clave en el estrés y, por ello, hacemos especial hincapié en trabajar que su aparición no impida llevar una vida con sentido y valiosa.
Hipocondría
La hipocondria se define como un trastorno de ansiedad disparado como un miedo extremo a padecer una enfermedad. Desde consulta trabajamos en un análisis del caso concreto para identificar juntos qué cosas hacemos que, en principio nos parece que funcionan, pero que, a largo plazo, solo están aumentando el problema. Conseguir identificarlas y erradicarlas hace que se empiece el proceso de "poner a dieta" a nuestra hipocondría y conseguir volver a disfrutar y estar conectados con las cosas que nos hacen llevar una vida valiosa y con sentido.
Adicciones
Las adicciones pueden ser a todo tipo de sustancias y a todo tipo de cosas o situaciones. Desde consulta trabajamos cualquiera de ellas ya que es independiente la temática de la cual se trate, el proceso que las regula es el mismo. Estamos comprometidos con ayudar a las personas a no caer en las exigencias de la adicción promoviendo ejercicios que ayuden a la persona a identificar los antecedentes del consumo y ayudándoles a que no sean esclavos del mismo. También hacemos hincapié en examinar la globalidad de la persona que acude trabajando juntos en encontrar factores de su vida que influyan y deban ser tratados o cambiados.
11 opiniones de pacientes
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Lucía R
Para mí, la terapia con Sofía es mi lugar seguro. Me hace mejorar, enfrentarme a nuevos retos y sentirme siempre bien por el camino; me ayuda a conocerme y a gestionarme, lo cual no es nada fácil jaja. Es una profesional increíble a la que tengo mucho que agradecerle!!
Leticia
Una gran profesional y con un trato humano y cercano. Me ayudó muchísimo. La recomiendo si estás pasando por un mal momento y necesitas a un profesional.
anónimo
Lo mejor:
Sofía es estupenda y valiente. Muy positiva y empática, tiene una gran pasión por su trabajo y eso se nota. Muy recomendable, me ha ayudado mucho.
Podría mejorar:
Nada.
paciente
Lo mejor:
Su manera de hablarte, la alegría que desprende y la tranquilidad que te da hacen que sea perfecta.
usuario
Lo mejor:
es la priemra vez que voy a ella, cordial, amable , te escucha , en fin voy para adelante con ella
usuario
Lo mejor:
Gran profesional, sobre todo con los niños. Totalmente recomendable.
paciente anónimo
Gracias por el trato y por la profesionalidad. Muy recomendable
paciente
Sofia es una mujer muy humana, desinteresada.Hace un año contacte con ella y estaba pasando por los peores momentos de mi vida y ese dia sus palabras me dieron mucha calma, me escucho sin nada a cambio.He llevado a mi hija para que la trate, pues se notan los cambios de inmediato.Buena profesional.
paciente anónimo
Súper profesional, cálida, puntual y eficiente. Se centró en mi problema y el tratamiento fue muy positivo y lleno de aprendizajes. Muy recomendable si tienes algún problema.
usuario
He acudido a muchísimos psicólogos a lo largo de mi vida y puedo decir que Sofía es la única que ha sabido solucionar un problema que me estaba haciendo ser muy infeliz. La mejor psicóloga que he conocido. Se vuelca contigo. Solo puedo agradecerla todo lo que ha hecho por mi.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Sofia Rodriguez de la Plaza?Sofia Rodriguez de la Plaza es psicólogo, sexólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Visita Psicología.
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¿Dónde está la consulta de Sofia Rodriguez de la Plaza?Sofia Rodriguez de la Plaza atiende a sus pacientes en:
- Madrid
- C/ Alcalá 165, 2ºa Madrid
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¿Puedo hacer la visita con Sofia Rodriguez de la Plaza de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?No, por el momento Sofia Rodriguez de la Plaza no ofrece consulta online.
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¿Qué idiomas habla Sofia Rodriguez de la Plaza?Puedes comunicarte con Sofia Rodriguez de la Plaza en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Sofia Rodriguez de la Plaza?En esta dirección Sofia Rodriguez de la Plaza aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que contactes con Sofia Rodriguez de la Plaza directamente para que te indique qué huecos tiene en su agenda.
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¿Para cuándo podría visitarme con Sofia Rodriguez de la Plaza?Contacta directamente con Sofia Rodriguez de la Plaza para ver cuál es su disponibilidad.
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¿Qué opinan los pacientes de Sofia Rodriguez de la Plaza?Un total de 11 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Sofia Rodriguez de la Plaza, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Sofia Rodriguez de la Plaza?Sofia Rodriguez de la Plaza no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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