Experiencia
Mi primera toma de contacto con pacientes es la unidad de psicología clínica del Hospital Virgen Macarena en Sevilla donde permanezco 3 años aprendiendo en evaluación y tratamiento psicológico de orientación cognitivo-conductual. Además, trabajo en contacto con menores (niños y adolescentes) y sus familias donde puedo ver la profunda huella del maltrato y abandono infantil, tanto en el sistema de protección( centros de protección de menores) como en el ámbito penal ( centro de menores infractores). También trabajo en la evaluación y tratamiento de menores víctimas de abuso sexual.
En este periodo además me especializo en psicología forense y desde entonces realizó informes periciales en el ámbito privado. Aunque mi interés en la psicoterapia permanece y decidido formarme como terapeuta Gestalt ya que es la orientación terapéutica por la que siento más afinidad.
Desde hace unos años me dedico a la consulta privada en Cádiz y Chiclana, donde practico la terapia gestalt y la psicología forense.
Pertenezco al Listado de Peritos del Colegio Oficial de Psicología (ámbitos civil y penal).
Especialista en:
- Gestalt
- Psicología General Sanitaria
- Psicoterapia Humanista Integrativa
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Artículos
Terapia humanista
En la psicología existen muchas formas de hacer terapia y yo intervengo desde la psicología Gestalt, que se engloba dentro de las terapias humanistas. Centramos la terapia no sólo en los síntomas, sino también en el conflicto interno que los genera, con un acercamiento al paciente como persona y no como enfermo. Desde este enfoque tratamos que las personas aprendan a conocer su comportamiento, amplíen sus recursos creativos y conozcan modos nuevos de funcionar, no sólo a través de técnicas y ejercicios, sino también del desarrollo de capacidades nuevas, promoviendo experiencias y facilitando el intercambio con el mundo.Su función es acompañar a la persona en el camino de autoconocimiento.
Depresión
Cuando una persona solicita ayuda porque se ve en un cuadro depresivo normalmente viene con la sensación de que, por mucho que lo intente, por sí mismo ya no puede seguir. Llegan a terapia con una visión muy negativa de sí misma, del mundo y de su futuro, desesperanzados. En terapia, con diferentes dinámicas la persona va viendo cómo se ha instalado en la tristeza, se facilita expresarla de forma sana, se da cuenta qué le hace mantenerse en esa situación y va tomando decisiones y haciendo movimientos distintos en su vida que le permite salir de este estado.
Duelo
Un duelo es un proceso de despedida por la que pasamos cuando hay una pérdida importante. Durante este proceso, que varía según la persona, aparecen distintas fases/estados que son necesarias para concluirlo de forma sana. Es importante darle salida y expresar todo aquello que aparezca, la tristeza, el enfado, angustia, etc ya que nos permite dejar ir y avanzar en el proceso de duelo. La persona necesita sentirse escuchada y entendida, sin juicios, para sentir el apoyo emocional. Los duelos necesitan un tiempo para poder elaborarse y depende de la persona y cómo es de importante la pérdida. La persona siente que lo cierra cuando lo acepta plenamente y lo deja ir.
Psicoterapia individual
Decidimos buscar ayuda en un psicólogo cuando estamos en situaciones de crisis de pareja, pérdida de un ser querido, dificultades laborales o familiares. A través de la terapia se fomenta darse cuenta, la toma de conciencia de uno mismo y la expresión genuina de mi como paso previo y necesario para tomar decisiones e iniciar los cambios que necesite.
Trastorno de ansiedad
Es uno de los motivos de consulta con más demanda en terapia y engloban varios formas( ataques de pánico, fobias, ansiedad generalizada, TEPT, fobia social, etc) Normalmente los síntomas se experimentan con mucha angustia ya que la intensidad con la que aparecen los convierten en muy limitantes(nerviosismo, ahogo, falta de aire, palpitaciones, aceleración pensamiento...). En terapia se abordan primero dando herramientas corporales/cognitivas/emocionales para bajar la intensidad de los síntomas, y después se hace un trabajo de investigación profundo de las causas reales que provocan la ansiedad para que la persona pueda sanar lo que necesite y no vuelva a darse con esa intensidad.
Terapia de pareja
En las terapias humanistas donde se enmarca la terapia gestalt, la terapia de pareja es un espacio donde el terapeuta ofrece información sobre aquellos aspectos que la pareja no ve de sí misma, y así puedan tomar decisiones de forma consciente orientadas al encuentro o la separación. Lo que se trata es la relación en sí, no a cada miembro de forma individual, los aspectos que originan y mantienen el conflicto, y los que obstaculizan para resolverlos. Se fomenta la toma de consciencia y la responsabilidad de cada miembro en el conflicto como base para poder hacer los cambios que la pareja necesita. La terapia se hace de forma conjunta y tiene una duración aproximada de una hora.
80 opiniones de pacientes
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Antonio M
Sofía me ayuda a ver mis aspectos desconocidos y me ofrece puntos de vista nuevos que me llevan a una lectura nueva y rica de mis preocupaciones
Flora
Al principio no estaba muy agusto, pero según fui hablando , me acomodé. Muchas gracias Sofía.
Alberto
La terapia de la mano de Sofía es un proceso de aprendizaje muy bonito. He disfrutado aprendiendo y conociéndome un poco más gracias a tí, Sofía.
Sólo puedo recomendar tu trabajo y dar las gracias por devolverme lo que un día creí perdido.
Que luz más bonita compartes siempre!!!
Mil gracias
María Vargas Soria
Llevo con Sofía cuatro años y no puedo estar más contenta. Siempre me generaba rechazo ir a terapia y desde que la conocí ha sido de las mejores decisiones que he tomado en mi vida. He estado pasando por varias situaciones muy complicadas y ella ha sabido perfectamente orientarme y guiarme, ofreciéndome herramientas con las que poco a poco estoy consiguiendo sanar. Es muy importante establecer un vínculo entre terapeuta y paciente, pero con una profesional como ella es muy fácil conseguirlo, me siento cómoda, segura, consigue que en ese espacio se establezca un ambiente que genera confianza y refugio. Detrás de su profesionalidad puedo intuir que se esconde también una buenísima persona con una energía y un alma pura. Solo puedo dar las gracias porque gracias a ella estoy conociéndome realmente y solo así puedes enfrentarte a todo lo que te venga por delante. Para mí su trabajo conmigo es maravilloso y que sea testigo de todo ello me hace afortunada.
Isabel
Llevo tratándome con Sofía mas de año y medio y mi experiencia con ella esta siendo totalmente positiva, ella es un pilar bastante importante en mi proceso y aparte de su profesionalidad como persona es encantadora y cariñosa.
carlos
Tras varios años con ella, solo puedo decir que es una gran profesional que me ha ayudado mucho a conocerme y poder gestionar mis pensamientos/emociones desde la cercanía que le caracteriza. Atención y comunicación de 10. Siempre es un placer poder compartir mis sentimientos y vivencias con ella.
Apc
He tenido varias sesiones con Sofía, y en todas ellas hemos empezado unos minutos más tarde de lo acordado y hemos terminado antes de tiempo. Durante varias de las sesiones que tuvimos, cogia el móvil, lo que me desconcentraba del tema que estábamos tratando y me hacía sentir que realmente no me estaba escuchando.
Por último, en una ocasión me equivoqué en la hora de una cita, y cuando acudí, al no tener hueco, tuve que pagar la sesión completa (era lo acordado). Sin embargo, unas sesiones más tarde fue ella quien se equivocó de hora y me hizo ir para nada, y al abrir la puerta me dijo que fuese a otra hora (que no me venía bien) y no me devolvió la cita, lo que me hizo sentir que su tiempo vale más que el mío, y que la relación es económica y nada flexible.
Después de ver la respuesta que le ha dado a un comentario negativo a otra paciente, me parece que no es profesional y espero que no se tome este comentario tan a la defensiva sino que los tenga en cuenta para mejorar.
Sofía Gallurt Marcelo
Estimado paciente, me habría gustado que hubieras hablado conmigo acerca de esto. Hace unos meses he cometido errores grabado las citas porque cambió la interface de la agenda que uso en mi consulta y no me daba cuenta que no las grababa. A todos los que os visteis perjudicados por esto os pedí disculpas. Lamento que te pasara a ti. Siempre que voy con retraso aviso a la siguiente persona para que no hacerle esperar, aunque sólo sean diez minutos. Quizá viste que cogiera el móvil para eso, porque excepto para poner música en algunas dinámicas, no lo cojo. Y en el consentimiento informado que firmáis informó que las sesiones tienen una duración de 50 min a una hora, y que ocurre cuando no se acude a una cita y no avisáis, lo cual entendiste y firmaste el primer día que comenzó la terapia. Lamento mucho lo ocurrido, si lo hubieras hablado conmigo seguro que podria haber hecho algo que hubiera compensado esto y que no sintieras que tu tiempo no era importante. Un afectuosos saludo.
Cris
Muy bueno profesional, me ayudó mucho en tema que hacia sentir muy mal. Muy efectiva
Amanda
Sofía,atenta y educada,con ella estoy aprendiendo a manejar mis problemas de una manera tranquila y pausada.Es genial tanto como persona como profesional!.
Elena
Sofía es una maravillosa profesional y mejor persona, conecté muy bien con ella desde el primer momento, algo que considero esencial para poder tener una terapia productiva. Solo tengo palabras de agradecimiento por su atención y su cercanía.
Dudas solucionadas
3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Un psicópata, ¿puede pasar toda su vida sin asesinar a nadie ni cometer algún delito grave?¿O en algún momento de su vida puede llegar a hacerlo?
Una persona con un perfil psicopático o trastorno disocial de la personalidad, se caracteriza por frialdad emocional, falta de empatía, relaciones interpersonales superficiales, conducta seductora, falta de remordimientos, tendencia hacia conductas ilegales, entre otros rasgos.
Su tendencia a actuar bajo el paradigma de que el fin justifica los medios, y la continua violación de los derechos y normas sociales, hace que sea mas probable que cometan algún comportamiento ilegal, ya sea un delito contra las personas(agresiones) o que se involucre en otras actividades delictivas(robos, drogas, etc)
Mi madre tiene la autoestima muy baja y mi padre no expresa sus sentimientos, y ultimamente no hacen más que discutir y yo intento mediar, pero no consigo llegar a ningún punto. Intento que hablen las cosas entre ellos, pero sé que no les voy a convencer de hacer terapia. ¿Qué puedo hacer?
Hola, como ya te han recomendado mis compañeros no es aconsejable que un hijo tome el papel de mediador en un conflicto de pareja entre tus padres.
Estas asumiendo una posición que no te corresponde y estas soportando una carga muy difícil y que terminará haciéndote mucho daño.
En esto casos lo más sano es retirarte, no sin antes comunicarles cómo te afectan sus enfrentamientos como hija.
Lo ideal es que ellos acudan a terapia de pareja, y si tu lo necesitas que hagas terapia individual.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Sofía Gallurt Marcelo?Sofía Gallurt Marcelo es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Relajación, Terapia humanista, Apoyo psicológico a hijos adoptados en la búsqueda de orígenes, Psicoterapia individual, Mindfulness, Informe psicológico forense, Informe de salud mental, Acompañamiento psicológico en el proceso personal, Informes periciales psicológicos en procesos familiares, Informes periciales psicológicos en procesos penales.
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¿Dónde está la consulta de Sofía Gallurt Marcelo?Sofía Gallurt Marcelo atiende a sus pacientes en:
- Avda. Ana de Viya 3, (oficina 220) (Edificio Minerva ) Cádiz
- C/ Los Jardines 1 (Edificio San Sebastián) (AMAE Centro de Psicología Humanist, planta 1° oficina 2) Chiclana de la Frontera
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¿Puedo hacer la visita con Sofía Gallurt Marcelo de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Sofía Gallurt Marcelo ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Sofía Gallurt Marcelo al finalizar la visita?Sofía Gallurt Marcelo acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito, Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Sofía Gallurt Marcelo?Puedes comunicarte con Sofía Gallurt Marcelo en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Sofía Gallurt Marcelo?El calendario que muestra Sofía Gallurt Marcelo en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Sofía Gallurt Marcelo?Ahora mismo Sofía Gallurt Marcelo no tiene horas disponibles, ya que su agenda está llena para las próximas semanas. Te recomendamos contactarte con Sofía Gallurt Marcelo por si se libera algún espacio o si deseas pedir una cita para más adelante.
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¿Qué opinan los pacientes de Sofía Gallurt Marcelo?Un total de 80 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Sofía Gallurt Marcelo, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Sofía Gallurt Marcelo?Sofía Gallurt Marcelo no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.