Hipnosis clínica y Terapia Breve Estratégica
Una terapia diferente Orientada a Soluciones
Excelencia · Cercanía · Transparencia
Tiempo de respuesta aproximado:

Experiencia

Sobre mí
¡Te doy la Bienvenida a Tu Refugio!

Aquí buscaremos la Solución a aquellas situaciones que te generan malestar, sea que estén relacionadas contigo misma, con los demás o con una situación particular.
Las consultas que más a menudo recibo son aquellas relacionadas con:
ansiedad, ataques de pánico, agorafobia, fobias, TOC, autoestima, tristeza o depresión, crianza de los hijos, alimentación, dormir, emociones (ira, rabia, envidia, miedo, aburrimiento, confusión, aversión, vergüenza, rechazo, melancolía o nostalgia, etc.), sentimientos (soledad, vulnerabilidad, fragilidad, frustración, celos, impaciencia, postergación, desconsuelo, irritabilidad, agotamiento), problemas comunicativos o de conexión con otras personas (habilidades interpersonales), de pareja, familiar, etc.

Mi formación, más allá de la carrera y el máster de Psicología General Sanitaria, ha ido de la mano de grandes maestros tanto en España como en Italia y Estados Unidos, con los que pude añadir a cada sesión la Personalización de la terapia, la búsqueda de Soluciones en tiempo breve y la Hipnosis para avanzar cuando surgen resistencias. Ellos me enseñaron que para cada problema siempre existe una solución y para hallarla "sólo" hace falta Sabiduría y la "magia" de hilar fino.

Por eso a día de hoy ofrezco mi 1000% en cada sesión, porque cada persona que llega a mí es como la más bella de las flores, a la cual cuidar y amar mientras me llena el alma ver cómo termina volando como el ave más bello tras una caída inesperada.
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Principales áreas de tratamiento
Ansiedad: ataques de pánico, agorafobia, fobias, TOC (trastorno obsesivo-compulsivo), pensamientos obsesivos, hipocondría; crianza de los hijos.

Tristeza: duelo, soledad, vacío, trauma, bullying (acoso escolar), mobbing (acoso laboral).

Autoestima: conflictos de pareja o familiares, dependencia emocional, sentimiento de inferioridad, inseguridad, falta de confianza en uno mismo o en los demás, síndrome del impostor, problemas con la alimentación o con el sueño.

Si no te identificas con una de éstas áreas, puedes ponerte en contacto conmigo y ver de forma directa si puedo ayudarte de forma personalizada.
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Otros servicios
Terapia para mamás: pensamientos obsesivos (miedos específicos por la salud, el bienestar, etc), agobio, ansiedad o angustia por el requerimiento del pequeño. Situaciones que no tienen que ver directamente con la maternidad pero que afectan a ésta (problemas de pareja, familiares, laborales, etc.). Ansiedad o depresión previas al embarazo o gestados durante éste o después. Miedo a procedimientos médicos relacionados con la maternidad. Temor de no saber cómo enseñar o aconsejar a los hijos. No saber cómo sobrellevar la falta de expresión, muestra exacerbada de emociones, bullying, baja autoestima y muchas otras cosas que, aunque se presienten en los niños, no son fáciles de abordar sin ayuda externa.

Terapia de pareja: falta de comunicación en la pareja, aislamiento, falta de conexión y/o confianza; infidelidad, traición, separaciones y divorcios; búsqueda de diferentes objetivos en la pareja; desequilibrio comunicacional autoridad-sumisión, celos y resentimiento; problemas emocionales que afectan a la relación de pareja (ira, tristeza, ansiedad, etc.); conflictos, discusiones y tensión constante; falta de responsabilidad en la pareja o en el hogar con las tareas cotidianas, etc.; adicciones que afectan a nivel de pareja; ausencia de compatibilidad o búsqueda de diferentes objetivos relacionales; falta de tiempo de calidad; empeoramiento de la relación debido a causas o personas ajenas a la pareja; dificultades en la adaptación a los cambios; falta de entendimiento o de escucha y empatía.

Terapia familiar: violencia del hogar (por parte de uno o ambos padres o por parte de los hijos); falta de comunicación familiar; aislamiento de uno de los miembros; somatizaciones derivadas del mal ambiente familiar; miedo o desconfianza en los demás miembros; separaciones y divorcios; búsqueda de diferentes objetivos en la familia; comunicación autoritaria o absolutista por parte de uno o más miembros; conflictos, discusiones y tensión constante; falta de responsabilidad por parte de uno de los padres; adicciones de los hijos: estupefacientes, redes sociales, ordenador, etc.; manipulación perversa, chantaje o faltas de respeto; dificultades en la adaptación a los cambios; gestión de las tareas cotidianas: estudiantiles o del hogar.
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¿por qué elegirme a mí?
No se trata de por qué elegirme a mi; lo importante es que te permitas escuchar tu instinto y descubrir con quién sientes que serás acogida, abrazada y llevada de la mano paso a paso para conseguir entender dónde estás, adónde quieres ir y cómo lograrlo.
Mi consulta y mi equipo
En pleno centro de Oviedo, este Refugio está diseñado para un completo Bienestar. Al entrar, encontrarás la posibilidad de elegir entre dos ambientes, uno de ellos más amplio (generalmente utilizado para terapia grupal) y otro más íntimo. La consulta se encuentra en un edificio sin barreras arquitectónicas y cuenta con un baño adaptado o de accesibilidad completa.
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Más sobre mí
Si tienes cualquier duda, siéntete libre de contactar directamente conmigo; con mucho gusto responderé a todas tus preguntas.
Especialista en:
  • Hipnosis Clínica
  • Psicología General Sanitaria
  • Terapia Breve Estratégica
  • Psicoterapia Centrada en Soluciones

Consultas (4)

Zona horaria: Centro Europeo

Consulta online • 80 €

Primera visita Psicología

Visitas sucesivas Psicología +22 ver más

Coaching personal • 80 €

Consulta de Psicología Sanitaria • 80 €

Diagnóstico y tratamiento del trastorno obsesivo compulsivo (TOC) • 80 €

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Atiende a: adultos
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Método de pago: Bizum, Paypal, Transferencia bancaria, Tarjeta de crédito

Los pagos se hacen en el momento de coger la cita para poder mantener una organización óptima. Una vez realizado el pago, quedarán anotados los datos de la consulta para que nadie pueda acceder a esa opción horaria.

El pago de la consulta va directamente a tu especialista, que se encarga de determinar también la política de reembolso y cancelación.

Si tienes algún problema con el pago contacta con tu especialista, por favor.

Recuerda: Doctoralia no te cargará ningún importe adicional por tu consulta, ya que tu pago se ingresará directamente en la cuenta de tu especialista.


La sesión será a través de videollamada, utilizando Google Meet. No necesitas instalar ninguna aplicación, ya que puedes acceder fácilmente desde tu móvil, ordenador o tablet clicando sobre el enlace que te enviaré dos minutos antes de la sesión.

Una vez que hayas reservado tu cita, por favor, ponte en contacto conmigo (por teléfono en el *** *** *** o vía email al *****************************) para poder anotar tu correo electrónico y tu número de teléfono para poder enviarte el enlace. Solo tendrás que hacer clic en él para comenzar.

Si tienes alguna duda sobre cómo funciona, estará encantada de ayudarte a resolverla. ¡Estoy aquí para que todo sea lo más cómodo y sencillo posible para ti!* Parte de la información está oculta para garantizar la protección de datos, pero tras reservar la cita podrás acceder a ella.


Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

Consulta Terapia Breve Estratégica
C. Manuel García Conde 2 1º dcha, Oviedo

Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección

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Consulta de Hipnosis Clínica
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Servicios y precios

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Valoración global

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J
Localización: Consulta Terapia Breve Estratégica

Fue para una depresión por la que pasé. Me impresionó su cariño. Ya había visitado otros psicólogos pero eran todos muy fríos y ella realmente se interesaba por cómo yo me encontraba. Por primera vez alguien quería de verdad ayudarme. Además pensaba que online sería raro pero fue muy muy bien.

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Dudas solucionadas

1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Hipocondría

Desde la muerte de mi padrastro por un infarto súbito y mí padre sufriera un ictus tengo miedo a cualquier enfermedad y todo creo que será cáncer. Es normal? Tengo 33 años, varón, y físicamente estoy sano.

¡Hola! Primero quiero agradecerte por compartir algo tan importante y personal. Lo que estás sintiendo es más común de lo que imaginas, una parte de ti que está intentando protegerte después de haber vivido experiencias tan impactantes como la pérdida de tu padrastro y la enfermedad de tu padre. Estos eventos pueden dejar una huella que nos hace hiperconscientes de nuestra fragilidad y de lo imprevisible que puede ser la vida.

El miedo que describes es una señal de que tu cuerpo y tu mente están tratando de procesar y adaptarse a lo que has vivido, pero puede ser difícil hacerlo solo. Si bien es completamente normal sentir esto en algún momento, cuando empieza a interferir en tu tranquilidad o tus pensamientos diarios, es un buen momento para trabajar con alguien especializado que te pueda ofrecer un espacio para liberar esos miedos, entenderlos y transformarlos en algo que te devuelva calma y confianza en tu bienestar. Piensa que no se trata solo de "eliminar el miedo", sino de aprender a vivir de una forma más libre y serena.

Tienes 33 años, estás sano y, lo más importante, has dado un paso enorme al expresarlo. Esto muestra una gran fortaleza y deseo de estar bien. Quizás ahora sea el momento de regalarte esa ayuda extra para que esos pensamientos no se queden contigo más tiempo del necesario.
Abrazo grande y aquí estoy si necesitas más apoyo.
Sara Burillo.

 Sara Burillo

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