Rubén Tovar Bordón

Psicólogo, Psicólogo infantil ver más

Núm. Colegiado: M-21782

Experiencia

Todos en la vida, pasamos por momentos malos, a veces pensamos que lo mejor es intentar superarlo nosotros mismos. Yo antes de ser psicólogo pensaba que era la forma adecuada, y luego te das cuenta que no.
Cuando estamos mal, no hay que callarse e intentar superarlo porque sí.

Hay que llorar, hay que pedir ayuda, hay que contar lo que nos pasa. siempre tenemos a nuestros amigos y familiares que nos pueden escuchar y aunque nos ayuden, a veces no pueden llegar al fondo de lo que nos pasa, en ese momento el psicólogo será la persona que te guiará y compartirá ese duro camino contigo.

Soy Rubén Tovar, fundador y responsable de Terapiaencasa.es y TEC Psicología. Con más de 15 años de experiencia, trabajo en varias áreas de la psicología como en adultos, infanto-juvenil, discapacidad o forense. Ya conoces mi currículum, solo falta que me conozcas como profesional.

La mejor satisfacción de mi profesión, es que me des el privilegio de poder ser tu compañero de viaje en esta dura travesía.

Especialista en:

Psicología Forense
Psicoterapia
Trastornos de Ansiedad
Depresión
Trastornos en Niños y Adolescentes
Problemas Conductuales
Relación Filio - parental
Psicoeducación

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TEC PSICOLOGÍA

Paseo de San Antonio 2, Fuenlabrada

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Terapia online

Si tienes conexión a internet, webcam o móvil o tablet puedes realizar terapia desde cualquier sitio del mundo con las actuales aplicaciones gratuitas de videollamadas. Mi metodología es muy sencilla, llevar a todas partes la terapia cognitivo conductual, para tratar en otras cuestiones, problemas de ansiedad, depresión, problemas de pareja, etc. El funcionamiento es similar a una terapia convencional con su evaluación, intervención y seguimiento. Si tienes dudas lo mejor es que contactes conmigo o pruebes la primera sesión gratis.

186 opiniones de pacientes

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Adrián

30 de septiembre de 2024

Localización: TEC PSICOLOGÍA • Psicoterapia

Supieron darme una solución rápidamente, además, de la forma más económica posible, y por si fuera poco, se molestaron en ayudarme a buscar trabajo. Se nota la vocación aquí.

Jose Luis Arroyo

3 de septiembre de 2024

Localización: TEC PSICOLOGÍA • Psicoterapia

Buenos profesionales, me ayudaron desde el minuto uno. Trato muy cercano y realmente te hacen sentir muy a gusto en las sesiones. Si buscáis profesionales y a un precio asequible, esta es vuestra clínica. Gracias Rubén y Saúl por vuestra ayuda.

Rubén Tovar Bordón

Mil gracias José Luis, nosostros contentos de que hayas mejorado mucho y tan rápido!!!

David Ruiz

3 de agosto de 2024

Localización: TEC PSICOLOGÍA • Consulta online (visitas sucesivas)

Mi experiencia con Rubén ha sido excelente: técnicas realistas y efectivas y gran capacidad para crear esa conexión necesaria con el paciente. Fue mi primera vez yendo a terapia y solo me arrepiento de no haberme dado el paso antes.

Teresa

5 de julio de 2024

Localización: TEC PSICOLOGÍA • Consulta de Psicología Sanitaria

Mi experiencia realizando terapia con Rubén ha sido muy buena, me ha ayudado mucho gracias a su profesionalidad y cercanía que he recibido desde mi primera sesión de terapia.

Javier Tomás López

13 de junio de 2024

• Localización: TEC PSICOLOGÍA • Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad

Ir a terapia con Rubén me ha ayudado muchísimo y de verdad que se lo recomendaría a cualquiera que necesite un psicólogo, ya no solo por el precio, que es inmejorable, sino porque de verdad que funciona, es un psicólogo con mucha experiencia y eso se nota, además es súper amable.

Rcp

9 de junio de 2024

Localización: TEC PSICOLOGÍA • Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad

Acudí a Ruben por qué estaba pasando el peor momento de mi vida, y me ha ayudado a salir adelante. Ha sido muy efectivo en el tratamiento, explicando el por qué de todo lo que me sucedía y dándome las herramientas que necesitaba. Era mi primera vez con un psicólogo y he tenido la suerte de dar con uno muy bueno.

Beatriz

31 de mayo de 2024

Localización: TEC PSICOLOGÍA • Psicodiagnóstico para adultos

Ruben es un gran profesional que trabaja de una manera muy efectiva. Es muy agradable y te hace sentir muy cómoda. Se lo recomiendo a todo el mundo

David Melo

11 de enero de 2024

• Localización: TEC PSICOLOGÍA • Consulta de Psicología Sanitaria

Rubén, un psicologo expcecional. Recurrí a él después de pasar por varios psicologos que no dieron con la tecla y con Rubén fué todo absolutamente mejor. Desde el primer día se empeña en que te sientas cómodo, mas que a una terapia es como hablar con un amigo con conocimientos, y ayuda mucho mas así desde la cercanía y desde su experiencia personal que no duda en poner encima de la mesa si eso te va a ayudar. Recomendable al 100%.
Ya terminé la terapía y siento que me llevo a un amigo, mas que a un terapeuta. Gracias Rubén por todo lo aportado.

Esther

5 de octubre de 2023

• Localización: TEC PSICOLOGÍA • Primera visita Psicología Infantil

Maravilloso, implicación máxima, a mi peque le está yendo genial.

J.R

30 de junio de 2023

• Localización: TEC PSICOLOGÍA • Consulta de Psicología Sanitaria

Primer contacto muy bueno, no puedo decir mucho porque realmente no he tenido más que una primera sesión, pero sentí que me irá muy bien con él.

Dudas solucionadas

8 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Ayer no dormí absolutamente nada. Me fui a la cama a las 11 y no conseguí conciliar el sueño, miraba el reloj todo el rato, hasta que se hicieron las 7:30 y mi madre se despertó. Le hice el café y me mandó a la cama, estuve ahí hasta que nos llamó a mis hermanas y a mí para almorzar. Hoy me esperaba algo distinto, pero llevo acostada desde las 10 y media, y no paro de dar vueltas en la cama, tengo muchas ganas de llorar del estrés que me causa no poder dormir. ¿Qué hago?

Buenas tardes,

En este periodo de cuarentena e incertidumbre es normal que pueda aparecer algo de insomnio.

Mi recomendación es que intentes crear una rutina antes de dormir y que el entorno de tu cuarto sea el más cómodo posible, e intentar distraer la mente para que no se concentre en el miedo a no dormir. Ayuda mucho crear historias que no te generen ansiedad y centrarte en los detalles.

Si sigues así durante un tiempo o empeoras, te recomiendo iniciar terapia con alguno de los profesionales de la plataforma. Un saludo.

Duda sobre Psicoterapia individual

¿Cómo puedo poner fin a psicoterapia si mi terapeuta no está de acuerdo?
Después de 2 años y pico de psicoanálisis a 70pavosx50min, me siento mejor respecto al motivo de consulta y en el último año he intentado espaciar las sesiones (de tener 1xsemana a tener 1xmes o finalizar). Parece que mi terapeuta me pide explicaciones y cuestiona que esté preparada o dice que sería malo para el curso de la terapia. A mí esto no me parece normal y me genera mucha desconfianza: será una estrategia del tto? se estará aprovechando de mis tendencias a complacer a otros? Soy sanitaria y normalmente el tto se pauta de mutuo acuerdo sanitario-paciente. ¿No? ¿Cómo puedo finalizar? Gracias.

Como paciente tienes todo el derecho de finalizar tu intervención cuando quieras, y el profesional debe facilitarte ese tránsito.

Es cierto que ciertas orientaciones tienen tratamientos más largos que otras. Pero después de tanto tiempo sí considero que debería ir preparandote para el alta, si no la terapia pasa a ser dependencia.

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Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Preguntas frecuentes

¿Cuáles son las principales especialidades de Rubén Tovar Bordón?

Rubén Tovar Bordón es psicólogo, psicólogo infantil. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología Infantil, Consulta de Psicología Sanitaria, Consulta online (visitas sucesivas), Counselling, Desensibilización sistemática, Diagnóstico y tratamiento de los trastornos alimentarios, Diagnóstico y tratamiento de los trastornos bipolares, Diagnóstico y tratamiento de los trastornos depresivos, Diagnóstico y tratamiento del trastorno obsesivo compulsivo (TOC), Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad.
¿Dónde está la consulta de Rubén Tovar Bordón?
Rubén Tovar Bordón atiende a sus pacientes en:
Paseo de San Antonio 2 Fuenlabrada
¿Puedo hacer la visita con Rubén Tovar Bordón de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?

No, por el momento Rubén Tovar Bordón no ofrece consulta online.
¿Cómo se realiza el pago a Rubén Tovar Bordón al finalizar la visita?

Rubén Tovar Bordón acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito.
¿Qué idiomas habla Rubén Tovar Bordón?

Puedes comunicarte con Rubén Tovar Bordón en Español, Portugués, Inglés, Catalán, Alemán.
¿Cómo puedo reservar una cita con Rubén Tovar Bordón?

En esta dirección Rubén Tovar Bordón aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que contactes con Rubén Tovar Bordón directamente para que te indique qué huecos tiene en su agenda.
¿Para cuándo podría visitarme con Rubén Tovar Bordón?

Contacta directamente con Rubén Tovar Bordón para ver cuál es su disponibilidad.
¿Qué opinan los pacientes de Rubén Tovar Bordón?

Un total de 186 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Rubén Tovar Bordón, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
¿Qué aseguradoras acepta Rubén Tovar Bordón?

Rubén Tovar Bordón no ha especificado si trabaja con aseguradoras. Te recomendamos que contactes antes con Rubén Tovar Bordón para saber si cubre tu aseguradora o si solo admite pacientes sin aseguradora y, por tanto, es necesario pagar la visita.