Rocio Martín Morro

Trastorno de ansiedad por separación

El vacío de una separación, haya sido elegida o impuesta, nos deja de momento sin "hoja de ruta" para vivir. Ese vacío puede hacerse insoportable . Pero decir adiós a lo vivido no significa olvidarlo, significa encontrarle sentido y sacar la fuerza para lo nuevo: nuevas relaciones, nuevos apegos, nueva forma de estar. Este hecho lleva su tiempo. El acompañamiento profesional de este proceso alivia el dolor y acelera el proceso y, sobre todo, da fuerzas renovadas y mejora la calidad de vida.

Embarazo en la adolescencia

Asumir la experiencia de un embarazo en la adolescencia hoy día no es tarea fácil ni para la gestante, ni para los padres ni para las respectivas familias. Sin embargo, el acompañamiento profesional de un psicólogo puede dar sentido a este gran acontecimiento: la venida de un nuevo ser humano cargado sin duda de potencialidades. Decir "sí" a la vida requiere acogimiento, apoyo y calor por parte de las familias y allegados de la criatura de los jóvenes padres.

Baja autoestima

La autoestima es la forma en que una persona se valora a sí misma y a lo que es capaz de hacer y refleja los sentimientos de satisfacción o insatisfacción que deriva de dicha valoración. A veces los fallos en la crianza y el no haber encontrado un sentido profundo a nuestra vida, nos merman la confianza y el potencial que cada ser humano tiene. En Psicoterapia Humanista Integrativa utilizamos un compendio amplio de herramientas para el autoconocimiento y el empoderamiento personal. El cambio es posible.

Duelo

El Duelo Terapéutico se trabaja no sólo cuando ha fallecido un ser querido. También podemos vivir limitados por la pérdida de un trabajo, por el cambio de vivienda, de ciudad, de país, de pareja, de etapa de vida, de profesión,... Ciertos cambios suponen pérdidas y si éstas no se trabajan adecuadamente podemos vivir con la añoranza y fantasía y sentirnos a medio gas impidiéndonos hacer apegos con lo que la vida nos puede estar trayendo: nuevas experiencias, personas y circunstancias que, sabiéndolas aprovechar, pueden aportarnos valor y sentido a nuestra propia persona, sin tener que decir adiós para siempre al pasado. El Duelo Terapéutico es una gran ayuda.

Luto

Vivir con el dolor de una pérdida por fallecimiento de forma prolongada en el tiempo no es vivir con plenitud. Realizar un duelo terapéutico no significa decir adiós para siempre al recuerdo del ser querido sino todo lo contrario, se trata de relacionarnos con ese recuerdo y evocarlo de manera que aporte vitalidad y permiso para continuar una vida digna para nosotros y los que aún nos rodean. El duelo terapéutico propone vivir acompañado de un profesional cada una de las fases naturales que cada individuo necesita, sin forzar. Los resultados son beneficiosos para la salud física y psicológica de quien atraviesa este trance doloroso y se propone con decisión hacer algún cambio de actitud.