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Raquel Rodriguez Torrado

Calle el Electrodo 70, 1º B Rivas-Vaciamadrid 28522, Rivas-Vaciamadrid 28521

Si estás pasando un mal momento personal, de cambios vitales, de pérdida de salud, autoconfianza y autoestima, estoy aquí para ayudarte. Ampliamos los horarios y mantenemos unos precios que permiten invertir en tu bienestar psicológico y alcanzar tus objetivos entre 6 y 10 sesiones. Presencial y online. Sesiones de 60 minutos.

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13/08/2024

Experiencia

Soy Raquel, psicóloga especialista en ansiedad, estrés y rendimiento. También trabajo desde hace años en terapia de pareja y terapia de duelo. Amante de la naturaleza y de las clases de Zumba.
Mi trabajo consiste en enseñar y entrenar técnicas y habilidades que te permitan manejar los problemas de una forma más eficaz y con menos desgaste. Mediante la exploración de las habilidades y recursos que ya tienes veremos juntos tus fortalezas para darte mayor confianza. Trabajamos en equipo uniendo conocimiento científico y tu experiencia desde un marco amable y enfocado directamente a lo que te preocupa.
¿Cómo son las sesiones ?
Las sesiones presenciales duran 60 minutos son muy prácticas y formativas. Analizaremos los pensamientos, las emociones y conductas que provocan y mantienen tus problemas y aprenderás a manejarlos de una manera más eficaz para que puedas alcanzar una vida más plena y feliz. Estableceremos los objetivos a alcanzar, un tiempo para conseguirlos y la forma práctica de alcanzarlos. Las sesiones están dirigidas a identificar los problemas y buscar juntos los recursos que necesitas para afrontar las dificultades.

¿Cómo son los programas de intervención?
1ª sesión : Entrevista inicial. Demanda. Exposición del problema.
2ª- 3ª sesión : Recogida de datos. Evaluación y diagnóstico.
4ª-5ª-6ª ...sesión: Entrenamiento en habilidades y recursos en función de los objetivos terapéuticos/deportivos/académicos que se establezcan.
Es muy frecuente que se decida seguir con las sesiones espaciándolas en el tiempo para seguir avanzando en su auto-conocimiento.

En muchas ocasiones este procedimiento no es necesario y solo se requieren 2 o 3 sesiones para identificar y dar posibles soluciones a aquello que os preocupa. Se establecen las prioridades y se dirige la intervención a la acción concreta.
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Especialista en:
  • Trastornos de Ansiedad
  • Psicología del Deporte
  • Trastornos en Niños y Adolescentes
  • Problemas Conductuales
  • Relación Filio - parental
  • Psicoeducación
  • Hipnosis Clínica
  • Psicoterapia para Adultos
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Consulta

KAHA PSICOLOGÍA
Calle el Electrodo 70, 1º B Rivas-Vaciamadrid 28522, Rivas-Vaciamadrid


Atiende a: adultos, niños de cualquier edad
Efectivo, Bizum, Tarjeta de crédito
687 59..... Mostrar número

Servicios y precios

Los precios son para pacientes sin aseguradora

Primera visita Psicología

50 €

Primera visita Psicología Infantil

50 €

Primera Visita Psicopedagogía

50 €

Visita Psicología

50 €

Visita Psicología Infantil

50 €

+ 27 servicios

¿Cómo funcionan los precios?

Artículos

Psicología online

Si las obligaciones familiares y laborales te permiten disponer de poco tiempo, existe la posibilidad de trabajar los problemas que te preocupan por otras vías distintas a las presenciales. La videoconferencia abre la posibilidad a poder trabajar con el mismo enfoque terapéutico que en la consulta. Si quieres más información consulta sin compromiso.


Baja autoestima

Es una de las variables psicológicas que mayor impacto tiene en trastornos de ansiedad y de conducta. Una autoestima baja alimenta una percepción irreal de las capacidades que tiene una persona para afrontar los problemas y relacionarse de una forma positiva con los demás. La única persona que está todo el rato contigo eres tú por lo tanto invertir un tiempo en conocerte y quererte puede ser una buena forma de empezar a cambiar las cosas.


Terapia de pareja

Las relaciones de pareja a veces sufren periodos o situaciones concretas de profundo malestar. Una buena comunicación y desarrollar habilidades para compatibilizar los distintos intereses de ambos son importantes para el trabajo en terapia. Desde un enfoque positivo trataremos de determinar las cosas que os unen y fortalecer los aspectos que os pueden ayudar en vuestra relación.


Insatisfacción laboral

Pocas personas tienen el privilegio de poder trabajar en lo que les gusta y en la manera que les gusta hacerlo. Por eso es tan frecuente que exista una gran demanda de personas que quieren enfocar su desarrollo profesional de otra forma más satisfactoria. Cambiar la perspectiva y poner el foco en lo que depende de uno mismo es una de los objetivos que se trabajan en la consulta.


Estrés

El estrés es mi amigo. Esa es la conclusión que al final de las intervenciones dicen los clientes en consulta. El estrés te ayuda a atender a lo importante, prepara tu cuerpo para responder al reto y te hace más resistente y fuerte. El problema surge cuando hacemos del estrés una forma de vida y ya no eres capaz de distinguir cuando es necesario movilizar esos recursos que te ofrece y cuando no. Si quieres aprender a gestionarlo de forma eficaz, consúltame sin compromiso.


Problemas de relación

Necesitamos relacionarnos con los demás y tener relaciones sanas donde la comunicación y el respeto son garantía de un buen desarrollo personal. La asertividad, la inteligencia emocional, la empatía y saber comunicarse mejora las relaciones y fortalece la red de apoyo que todos necesitaremos en un momento en nuestra vida.

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58 opiniones de pacientes

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E
Cita verificada
Localización: KAHA PSICOLOGÍA Primera visita Psicología

Desde el primer momento se la ve una gran profesional. Es nuestra primera visita pero nos ha gustado mucho y nos ha causado muy buena primera impresión

Raquel Rodriguez Torrado

Muchas gracias Elena. Juntos daremos respuesta a las preguntas y sobre todo enseñaremos que siempre hay otros caminos. Un abrazo muy grande.

S
Cita verificada
Localización: KAHA PSICOLOGÍA Primera visita Psicología

Siempre es bueno volver a donde uno sabe que todo está bien.

Raquel Rodriguez Torrado

Gracias Sofía por confiar en mí. Siempre fuiste una referencia y me enseñaste mucho. Gracias.

J
Cita verificada
Localización: KAHA PSICOLOGÍA Psicoterapia

Estoy encantado, 100 % profesional, lo mejor de todo es tu cercanía, facilidad para conectar, tu empatía y trato tan cercano. Todo ello hace que sea muy fácil todo. Muchas gracias.

Raquel Rodriguez Torrado

Muchas gracias JSC es fácil con la implicación que pones en cada sesión. Soy muy afortunada al conocer personas como tú. Un abrazo grande.

N
Cita verificada
Localización: KAHA PSICOLOGÍA Primera visita Psicología

Raquel me ha dado un trato excelente, profesional y cercano, haciéndome sentir cómodo en todo momento, dando pautas y consejos desde el primer día

Raquel Rodriguez Torrado

Muchas gracias NF, mi objetivo siempre es que os llevéis algo útil desde el primer día. Un abrazo grande.

A
Cita verificada
Localización: KAHA PSICOLOGÍA Psicoterapia

La Dra Rodríguez es maravillosa!
Desde el primer momento me sentí acogida y comprendida. Me permite abrirme sin miedo, lo cual es muy importante durante las sesiones con ella.
La doctora tiene una habilidad excelente para escuchar y hacer preguntas que realmente te hacen reflexionar. Me está ayudando a entender y controlar mejor mis emociones.
El ambiente en la consulta es muy acogedor y ayuda a que las visitas sean una experiencia positiva.
Sin duda ninguna, recomiendo a la doctora a cualquiera que busque ayuda psicológica profesional.
Gracias, Doctora.

Raquel Rodriguez Torrado

Muchas gracias por tu comentario Aleksandra. Un abrazo grande.

B
Cita verificada
Localización: KAHA PSICOLOGÍA Psicoterapia en adolescentes

Gran profesional tanto para adolescentes como para adultos.

Raquel Rodriguez Torrado

Muchas gracias Belén. Un abrazo muy grande.

M
Cita verificada
Localización: KAHA PSICOLOGÍA Primera visita Psicología Infantil

Encantadora con la niña, explicándole todo a ella directamente con un lenguaje que ella pudiera comprender y con mucha empatía

Raquel Rodriguez Torrado

Muchas gracias M.E. ha sido muy divertido y fácil con ella. Nos hemos reído un montón. Un abrazo.

J
Cita verificada
Localización: KAHA PSICOLOGÍA Acompañamiento en el proceso profesional

Mejorando cada día mis psicotécnicos de la oposición. Muy agradecido por como se vuelva en que aprendas

Raquel Rodriguez Torrado

Muchas gracias José. Seguimos avanzando. Un abrazo grande.

Á
Cita verificada
Localización: KAHA PSICOLOGÍA Primera visita Psicología

Me encuentro muy agusto hablando con ella. Estoy aprendiendo como resolver diferentes situaciones. Gracias Raquel.

Raquel Rodriguez Torrado

Muchas gracias Ángel, es un placer trabajar contigo. Gracias por tu confianza. Un abrazo.

M
Cita verificada
Localización: KAHA PSICOLOGÍA Visita Psicología

Gran profesional, muy recomendable.

La empatía y la simpatía infinita de Raquel te hace sentir totalmente segura y tranquila en su consulta, la comunicación es fluida y clara, con recomendaciones sobre cómo realizar cambios desde el primer momento y consejos que aportan calma y claridad de pensamiento que era lo que más necesitaba.
Realiza un acompañamiento que para mí está siendo perfecto en un momento de inestabilidad y vulnerabilidad personal tan importante en mi vida, no puedo estar más contenta de haber caído en sus manos.

Su consulta es un sitio bonito, tranquilo y agradable donde da gusto estar y acompaña a la perfección su trabajo.

Es fácil aparcar y el acceso a su consulta es sencillo también.

No le puedo estar más agradecida por la cercanía, celeridad y la profesionalidad con la que me ha atendido.

Muchísimas gracias.

Raquel Rodriguez Torrado

Muchas gracias MGM vamos a trabajar con más herramientas que el Leroy Merlín. Eres auténtica y te admiro desde hace mucho tiempo. Un beso gigante.

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Dudas solucionadas

14 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

¿Me podrían aclarar cuál es la diferencia entre un niño con hiperactividad y otro que sólo tenga una mala conducta?

Sólo añadir que en el TDAH hay una maduración de la corteza prefrontal más tardía en comparación con otros niños de la misma edad . Estas diferencias se pueden apreciar en técnicas de neuroimagen.

 Raquel Rodriguez Torrado

Duda sobre Estrés

El estrés puede causar una disminución de la saturación de oxígeno?

Buenos días, el estrés se manifiesta de varias formas , con síntomas físicos como aumento de la frecuencia cardiaca, dificultad en la respiración, incremento de la tensión muscular, mareos, vómitos. Otros síntomas son pensamientos negativos y agotamiento mental. Hay personas que usando técnicas de control de la activación fisiológica ( respiración diafragmática, relajación muscular ...) son capaces de regular su estrés y otras donde es necesario intervenir en todos los niveles para una mejoría en su calidad de vida. En cualquier caso las técnicas que se usan son muy eficaces y sencillas de aprender.

 Raquel Rodriguez Torrado
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