Raquel Del Àguila Bravo
Psicóloga,
Terapeuta complementaria
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Barcelona 2 direcciones
Núm. Colegiado: 20020
48 opinionesExperiencia
Trabajo en mi consulta privada, Ànima en Moviment, desarrollando la psicología desde un enfoque holístico, transpersonal y de salud, combinando distintas prácticas como la hipnosis, coaching, mindfulness, psiconeuroinmunología y tapping entre otras.
Para mejorar tu calidad de vida, ayudarte a superar duelos, trabajar conductas adictivas, explorar y mejorar tu sexualidad y vínculos, gestionar el estrés y la ansiedad, hacer un trabajo emocional y profundizar en tu autoconocimiento.
Perspectiva de género y LGTBI+
Especialista en:
- Psicología del Deporte
- Trastornos Psicosomáticos
- Trastornos de Ansiedad
- EFT-Tapping
- Psiconeuroinmunología
- Terapia para adicciones
- Psicoterapia Humanista Integrativa
- Coaching
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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
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Artículos
Trastorno de ansiedad
Son muchos los factores que influyen en la ansiedad y son múltiples sus síntomas. Por otro lado, la ansiedad afectará a muchas áreas de nuestra vida y salud. Por ello es tan importante trabajar para reducir focos de ansiedad, así como hacer una mejor gestión de la situación. El trabajo terapéutico se enfoca en aportar un espacio de calma y seguridad donde poder identificar qué genera ansiedad y poder expresarte libremente. Se trabajan herramientas para manejar con más éxito determinadas situaciones y técnicas para reducir sintomáticamente la ansiedad. Se trabajan también aspectos profundos que generan y mantienen interpretaciones, pensamientos y conductas que nos llevan a la ansiedad.
Trastorno de dolor
La percepción del dolor está ligada a diversos factores: la memoria neuronal que nos queda tras largos periodos de dolor y que se transforma en una sensibilización central, la inflamación que acontece en nuestro cuerpo debido al estrés ocurrente y que hace que la señal de dolor se amplifique, además de dejarnos con menos recursos (físicos y psicológicos) para afrontarlo, la interpretación que hacemos del dolor y la emoción que se esconde detrás, cargas de las que no nos desprendemos y expresiones no liberadas... Te propongo que te permitas un espacio para que podamos observar y dar conciencia, para que te permitas para enfocar las soluciones más adecuadas, para que te permitas estar bien.
Gastritis por estrés
Nuestro sistema digestivo, así como hormonal e inmune, están bidireccionalmente relacionados con nuestro sistema nervioso, esto es, nuestras emociones y cómo las vivimos. La interpretación que hacemos de las situaciones y nuestros mecanismos de afrontamiento, conjuntamente con nuestro estilo de vida.
Adicciones
La adicción, sea a una sustancia, comportamiento, objeto o persona, es el síntoma de una serie de procesos disfuncionales. Un lugar en el sistema que no toca, una inconsciente lealtad, una base emocional de apego inseguro,... Encontrar qué lo genera y qué lo mantiene es clave, necesitando tanto un cambio en los hábitos y formas de relacionarse como un trabajo profundo en creencias y autoconcepto que nos ofrezca nuevas perspectivas. Salir de un círculo vicioso implica caminar hacia otro lugar. Te acompaño.
48 opiniones de pacientes
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Rafaela
Raquel es increíble. Hace dos meses que empezamos el proceso terapéutico y no podría estar más contenta. Su abordaje trae un proceso completo y con una atención inigualable.
Adrià
Muy atenta. Me entendí muy bien con ella desde el minuto 1.
R
Muy agradecida con Raquel. A parte de su profesionalidad y herramientas que ofrece. Es cercana y natural, algo que valoro mucho. Es muy buena en su trabajo.
Verónica
Me siento super agusto con la terapia. Me está ayudando en este proceso tan largo y lleno de inestabilidad por mi parte. Es una persona empática y te hace pensar mucho sobre todo.
Rosario
Fue mi primera visita a un psicólogo, pero me sentí bastante cómoda y relajada con Raquel.
AGM
Raquel es una profesional tan competente como humilde, siempre dispuesta a escuchar con total atención a sus pacientes para dar con la raíz de sus síntomas y no precipitarse en el diagnóstico. Todas mis sesiones con ella, desde psicoterapia hasta PNI, han sido siempre fantásticas, con un profundo enfoque a mejorar mi estilo de vida y mis propias relaciones inter- e intrapersonales. Además, es toda una apasionada de la Salud que no deja de investigar y actualizarse para integrar múltiples disciplinas. ¡Un lujo poder contar con ella!
Jaime Rubio
Fenomenal la atención y la orientación. Me ha ayudado a centrar la situación y empezar a abordarla. Muchas gracias. ¡Con ganas de la siguiente sesión!
Adrián Horst
Raquel tuvo un gran acierto y empatía en mi consulta, ya que tuvo la curiosidad de preguntarme todo lo necesario para conseguir un diagnóstico certero. Estoy muy tranquilo y seguro que el tratamiento es el adecuado para mi condición.
Dudas solucionadas
185 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
acabo de tener un desacuerdo con mi esposa, sobre la amistad con otras mujeres, ella esta muy muy mal, llorando a cantaros, y yo tamb me siento muy mal, debería irme y llamar a su hermana o mama para que venga a quedarse con ella?...
Todo comenzó porque entable amistado con una compañera del trabajo, no paso nada pero mi esposa a sido muy celosa siempre, así que por miedo borre nuestra charla de whatsapp, eso fue hace 2 semanas, ese día me pidió que dejara el trabajo, a lo cual no accedí, después de mucha platica medio mejoraron las cosas, pero siempre me lo esta echando en cara y pidiéndome que deje de hablarle, entonces salio el tema de que a mi también me gusta tener amistades femeninas, a ella le molesto mucho y dice que no podría dejar que tenga una relación de amistad muy profunda con alguna mujer, mi pregunta es, realmente esta mal tener relaciones de amistad con mujeres?, no se si soy yo el que esta mal al querer tener amigas, ya que ella me dice, que estoy mal porque la tengo a ella y no necesito a ninguna otra mujer. Yo le dije que no cambiaría y tendría amigas, ella ahora esta muy muy mal, llorando mucho y no se que hacer.
Cabe mencionar que soy demasiado complaciente, y durante años he aceptado no entablar relaciones de amistades con mujeres, por miedo a sus celos, pero siento que me he reprimido ya mucho tiempo,
Hola, gracias por compartirlo. No, no está mal tener relaciones de amistad, ya sean hombres o mujeres. Es interesante desexualizar las relaciones y normalizar la existencia de distintos vínculos. Por otro lado, los pactos que realicéis dentro de la pareja es lo que prevalece, no desde la complacencia, sino desde la reflexión mutua, la comprensión de necesidades y límites propios, la sinceridad y honestidad. De otro modo, alimentamos inseguridades y nos pribamos de necesidades propias que de algún modo a la larga salen a la luz y lleva a la inestabilidad.
Actuar desde el miedo no nos asegura una relación exitosa, sino más bien lo opuesto.
Te invito a revisar con un profesional tus necesidades y complacencia, así como que podáis trabajar en pareja
Mi psicólogo hace bromas constantemente, hace bromas con connotaciones sexuales también. Es esto normal?
Hola,.esto dependerá de vuestros acuerdos,.ya que es un tema delicado. Es importante que se lo comuniques en caso de que te incomode. Ya que la relación terapéutica debe ser un espacio seguro para ti y de confianza
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Raquel Del Àguila Bravo?Raquel Del Àguila Bravo es psicóloga, terapeuta complementaria. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Visitas sucesivas Psicología, Primera visita psiconeuroinmunología, Visita sucesiva Psiconeuroinmunología, Psicología adultos, Hipnosis clínica, Modificación del estilo de vida, Psicología del deporte y actividad física, Psicología transpersonal, Técnica de Liberación Emocional (EFT).
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¿Dónde está la consulta de Raquel Del Àguila Bravo?Raquel Del Àguila Bravo atiende a sus pacientes en:
- Carrer dels Morabos 10 Barcelona
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¿Puedo hacer la visita con Raquel Del Àguila Bravo de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?No, por el momento Raquel Del Àguila Bravo no ofrece consulta online.
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¿Cómo se realiza el pago a Raquel Del Àguila Bravo al finalizar la visita?Raquel Del Àguila Bravo acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito, Transferencia bancaria, Paypal.
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¿Qué idiomas habla Raquel Del Àguila Bravo?Puedes comunicarte con Raquel Del Àguila Bravo en Catalán, Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Raquel Del Àguila Bravo?En esta dirección Raquel Del Àguila Bravo aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que contactes con Raquel Del Àguila Bravo directamente para que te indique qué huecos tiene en su agenda.
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¿Para cuándo podría visitarme con Raquel Del Àguila Bravo?Contacta directamente con Raquel Del Àguila Bravo para ver cuál es su disponibilidad.
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¿Qué opinan los pacientes de Raquel Del Àguila Bravo?Un total de 48 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Raquel Del Àguila Bravo, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Raquel Del Àguila Bravo?Raquel Del Àguila Bravo no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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