Experiencia
Me apasiona la mente humana y la complejidad en la comunicación, las emociones y las relaciones entre individuos. Actualmente me dedico a la psicoterapia tanto presencial como online y a la divulgación, algo con lo que disfruto muchísimo.
Mi enfoque parte una mirada integradora teniendo en cuenta las particularidades y especificidades de cada individuo aunando el mundo emocional, mental y físico como parte de un todo.
Creo en la capacidad del ser humano por encima de todas las cosas y me considero especialista en temas como: autoestima, gestión emocional, ansiedad, depresión, relaciones tóxicas, duelo, rupturas amorosas, trauma...
Contacta conmigo si lo que lees te resuena :)
Especialista en:
- Trastornos de Ansiedad
- Psicoterapia integradora
- Psicoterapia para Adultos
- Coaching
Experiencia
Raquel Cordoba Marquez
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Estrés
- Duelo
- Ataques de pánico
- Problemas de relación
- Crisis de pareja
- Trastorno por atracón
- Falta de deseo sexual
- Inseguridad
- Problemas de comunicación
- Dificultad para poner límites
- Trauma psicológico en adultos
- Trauma Complejo
- Dependencia emocional
- Violencia de género
- Depresión
Idiomas
- Catalán
- Español
Formación
- Distorsión de la imagen corporal: Asociación con TCA (Trastornos de la Conducta Alimentaria) e intervención.| COPC | 2024
- Licenciatura en Psicología por la Universidad Autónoma de Barcelona | 2009 - 2015
- Máster en Coaching y Liderazgo Personal por la Universidad de Barcelona | 2014 - 2016
- Posgrado en Bioneuroemoción por la Universidad Iberoamericana de Torreón en México | 2016 - 2017
- Curso Universitario en Educación en Sexología y Sexualidad Humana | Diciembre 2023 | Formación Alcalá
- Experto Universitario en Intervención en Trauma y EMDR | Abril 2024 | UNIR
- El proceso del duelo - Institut Mensalus S.L | 2014
- Introducción a la Programación Neurolingüística (PNL) - Dithem | 2014
- Autoestima y relación de pareja - Asociación Española de Psicología Clínica Cognitivo Conductual (AEPCCC) | 2013.
- Master en Psicología General Sanitaria | Universidad Isabel l I 2024
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El pago de la consulta va directamente a tu especialista, que se encarga de determinar también la política de reembolso y cancelación.
Si tienes algún problema con el pago contacta con tu especialista, por favor.
Recuerda: Doctoralia no te cargará ningún importe adicional por tu consulta, ya que tu pago se ingresará directamente en la cuenta de tu especialista.
Las consultas online se realizan a través de Google Meet, Teams o Skype. Se requiere poder conectar desde un lugar tranquilo, donde se disponga de webcam, entrada de voz (audio) y que el espacio esté lo más iluminado posible.
*Si se requiere de otra plataforma para realizar la videollamada se puede conversar.
En caso de ser necesario, recomiendo auriculares o similar para poder estar más aislado a nivel auditivo durante la conversación.
Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
18 opiniones de pacientes
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Maite SC
Te molta cura a la hora de dirte les coses o explicar,molt amable y molt propera per a temes sensibles
Raquel Cordoba Marquez
Moltes gràcies Maite, ha estat un plaer acompanyar-te durant tot aquest temps. Gràcies per confiar en mi. Una abraçada molt forta.
Núria
La nostra filla de 9 anys està molt contenta d'haver fet aquest recorregut amb la Raquel i nosaltres dels resultats obtinguts. Gràcies per tot Raquel.
Raquel Cordoba Marquez
Gràcies Núria per les teves paraules. Ha estat un enorme placer acompanyar-vos i a la vostre filla. Una forta abraçada!
Marta
Gran persona i molt bona professional.
Ens ha donat eines i recursos per millor la nostre gestió emocional i la de la nostre filla.
Raquel Cordoba Marquez
Gràcies Marta. Un placer acompanyar-vos, ho heu posat molt fàcil i entre tots hem pogut fer gran equip. Una forta abraçada!
Elena
Gran profesional, ha sabido encontrar el mecanismo para tratar a mi hija de 14 años y a la vez en todo momento nos ha tenido informados. Gran facilidad para poder comentar cualquier cosa.
Raquel Cordoba Marquez
Gracias Elena, acompañar a vuestra hija y a vosotros ha sido un enorme placer. Un fuerte abrazo y seguimos en contacto!
Ana María
Una excelente profesional y estuve muy a gusto con ella. La visita se me pasó muy rápido de lo bien que me sentí, me sentí escuchada y con mucha empatía por su parte. Un abrazo Raquel.
Raquel Cordoba Marquez
Gracias Ana! Por abrirte y explicarme cosas tan delicadas e importantes para ti :)
Jaume
La Raquel es molt professional. Ha estat molt atenta en tot moment. Totalment recomenable.
Raquel Cordoba Marquez
Moltes gràcies Jaume, ha estat un plaer acompanyar-vos en aquests moments més difícils on encaixar una nova realitat. Una forta abraçada!
Erika A.R
Raquel es muy empatica y siempre tiene solución para aquellos caminos que no encontramos salida, sabe cómo tratar los temas delicados sin que te sientas incómodo. Te hace sentirte como en casa.
Es muy dulce y risueña y eso es muy importante.
Es genial, sin duda la recomendaría a todo aquel que busque ayuda de un profesional. Porque ella lo es.
Raquel Cordoba Marquez
Erika qué palabras tan bonitas, miles de gracias por escogerme para acompañarte en tu camino. Es un placer darte la mano en estos momentos difíciles que estás atravesando y guiarte en tu proceso. Un abrazo enorme!
Elisabet
Raquel es una gran profesional. Tiene muchas cualidades a destacar entre ellas la cercania que muestra y la empatia. Hace que al entrar en consulta estés como en casa, te escucha activamente y te da unos recursos muy efectivos. Tiene una luz especial y una capacidad impresionante de hacer el ambiente relajado. Gracias a eso hace que te sientas cómodo y poder abrirte es mucho más fácil. No sé cómo lo hace, pero con una persona que tiene tendencia a ser introvertida ha hecho que le cuente bastantes experiencias que hasta ahora estaban bajo llave. Ha sido mi luz en el túnel oscuro y estoy muy agradecida de que se me cruzará en mi camino.
Raquel Cordoba Marquez
Eli me he emocionado al leerte. Millones de gracias a ti por dejar que te acompañe de una manera tan profunda. Es un placer recibirte en cada sesión y poder trabajar en tus experiencias de vida. Un abrazo enorme!
Imma
Destaco su proximidad y profesionalidad.La capacidad de escucha , de analizar, ordenar lo que dices y como lo dices, en que momento; para guiarte y acompañarte, desde el respeto y la honestidad. Facilitando herramientas para ayudarte en momentos vitales, de confusión y perdidas como cuando inicie la terapia con ella.
Raquel Cordoba Marquez
Gracias Imma, sobre todo por dejarte acompañar tan bien y por confiar en mi para sanar en tu proceso. Un abrazo enorme!
B.P
La verdad que me costo bastante dar el paso de ir a terapia después de mucho tiempo en querer hacerlo. Con Raquel desde el primer día conectamos muy bien, ya que es una gran profesional y se nota que le gusta su trabajo. Me ayudó mucho ha entenderme mejor y ha ver la vida de otra manera. Le estoy muy agradecida y no dudare en contactar con ella si la necesito de nuevo. Además un punto muy a favor que le doy es que cuando ella ve que una ha logrado todos sus objetivos te invita a continuar la terapia o a poder “volar sola” y eso es de agradecer ya que otros muchos alargarían el proceso para seguir ganando dinero. Una profesional de 10!
Raquel Cordoba Marquez
B mil gracias! Ha sido un placer acompañarte en todo tu proceso y ser partícipe de todos tus logros. Te mando un fuerte abrazo y millones de gracias por tus palabras y por confiar en mi!
Dudas solucionadas
6 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
que problema o trastorno tengo si tengo estrés, depresión, desmotivación, mucha autoexigencia
Hola! Para poder realizar un diagnóstico adecuado es necesario explorar un poquito más en tu historia. ¿De dónde han salido esas adjudicaciones? Hay muchas veces que podemos experimentar sintomatología ansiosa o depresiva en función del contexto que estemos viviendo y también de los recursos disponibles y/o estrategias de afrontamiento. Te animo a que puedas pedir ayuda con un profesional de la salud psicológica para que pueda orientarte y acompañarte.
Un fuerte abrazo!
preguntas para debatir, respecto al tema de la tecnodependencia
Hola! Entiendo que co "tecnodependencia" te refieres a la adicción a la tecnología. Es un aspectro muy amplio ya que a nivel "tecnológico" incluso podemos incorporar la televisión y no solo el uso del teléfono móvil con las aplicaciones más conocidas como Youtube, Instagram, TikTok,... que son las más adictivas. Lo que genera adicción no es tanto la pantalla en sí misma sino el contenido que hay ahí volcado. En cada red social hay una serie de algoritmos que nos proyectan toda aquella información que para nosotros es "interesante" ya sea temas que buscamos en internet o bien contenido repetido de aquello que más consumimos. Por lo tanto, es una red de información personalizada que genera bucles de enganche. El uso de la tecnología en este aspecto nos proporciona un chute de Dopamina, esto es placer inmediato para nuestro cerebro. Pero lejos de pensar que nos calma, que nos entretiene o nos relaja... la Dopamina lo que hace es activar nuestros circuitos neuronales y por lo tanto activa nuestro sistema nervioso. No nos relaja, nos produce nerviosismo. Es por eso que es tan importante reducir el uso de pantallas antes de dormir, porque es un generador de insomnio y de deficiente descanso. Al final en psicoterapia lo que yo enseño es que no solo existe el teléfono como herramienta para "pasar el rato" sino que hay otras alternativas más saludables de disfrutar del tiempo. Aprender a aburrirnos es esencial y vital en este mundo interconectado de placer inmediato. Un abrazo!
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Raquel Cordoba Marquez?Raquel Cordoba Marquez es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Psicoterapia individual, Consulta online, Terapia de pareja, Consulta online terapia individual.
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¿Dónde está la consulta de Raquel Cordoba Marquez?Raquel Cordoba Marquez atiende a sus pacientes en:
- Avinguda Països Catalans 71 Igualada
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¿Puedo hacer la visita con Raquel Cordoba Marquez de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Raquel Cordoba Marquez ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Raquel Cordoba Marquez al finalizar la visita?Raquel Cordoba Marquez acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito, Transferencia bancaria.
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¿Qué idiomas habla Raquel Cordoba Marquez?Puedes comunicarte con Raquel Cordoba Marquez en Catalán, Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Raquel Cordoba Marquez?El calendario que muestra Raquel Cordoba Marquez en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Raquel Cordoba Marquez?Ahora mismo Raquel Cordoba Marquez no tiene horas disponibles, ya que su agenda está llena para las próximas semanas. Te recomendamos contactarte con Raquel Cordoba Marquez por si se libera algún espacio o si deseas pedir una cita para más adelante.
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¿Qué opinan los pacientes de Raquel Cordoba Marquez?Un total de 18 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Raquel Cordoba Marquez, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Raquel Cordoba Marquez?Raquel Cordoba Marquez no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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