Experiencia
Actualmente acudir al psicólogo se ha convertido en algo cada vez más habitual. Las personas deciden acudir a consulta cuando tienen un problema ellos mismos o sus seres queridos.
Tras varios años dedicada a esta profesión, puedo decir que la mayoría de personas que acuden a mi centro, lo hacen debido a la lucha interna que presentan entre lo que sienten que deberían hacer y lo que en realidad acaban haciendo, tanto por ellos mismos como por los que les rodean. Esta lucha les genera un malestar emocional que les daña física y psicológicamente, y les lleva al uso de estrategias que resultan fallidas una y otra vez, o bien, que parecen funcionar en un primer momento, pero transcurrido el tiempo les conduce a entrar en un círculo vicioso del que son incapaces de salir , creándoles un gran malestar.
Es muy común acudir al psicólogo con cierto miedo o desconfianza, porque a veces pensamos que lo nuestro no tiene solución y no queremos compartir lo que nos preocupa por temor a ser juzgados , incluso por el propio psicólogo.
La realidad es que la labor del psicólogo no es juzgar lo que hacemos mal o bien, si no más bien guiarnos y ayudarnos a superar nuestros traumas, sacándole el máximo partido a nuestros propios e innatos recursos personales y aportándonos técnicas que nos ayudan a que podamos ser felices, lo que implica acabar con el caos interno que arrastramos desde hace años.
En el Centro PGPsicología encontrarás un espacio de comprensión donde podrás obtener estrategias para conseguir tus metas y alcanzar así el bienestar emocional que necesitas.
Especialista en:
- Terapia EMDR
- Psicología Perinatal
- Trastornos de Ansiedad
- Depresión
Experiencia
Patricia Garrido Peña
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Hipocondría
- Fobias
- Agorafobia
- Ataques de pánico
- Baja autoestima
- Trastornos alimenticios
- Duelo
- Abuso sexual infantil
- Depresión
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Trastorno bipolar
- Estrés
- Trastorno de estrés postraumático leve
- Problemas de relación
- Crisis de pareja
- Fobia social
- Insomnio
- Aislamiento social
- Bullying (acoso escolar)
- Bulimia
- Trastornos del ánimo
- Depresión en la adolescencia
- Trastornos psicosomáticos
- Trastorno de pánico
- Trastorno de pánico con agorafobia
- Dependencia emocional
- Trastorno de ansiedad por separación
- Insatisfacción laboral
- Ansiedad durante el embarazo
- Depresión postparto
- Desmotivación generalizada
- Trastornos de habilidades sociales
- Miedos
- Trastorno afectivo estacional
- Miedo al avión
- Miedo a conducir (Amaxofobia)
- Miedo al dentista
- Congoja
- Luto
- Ensoñación inadaptada (soñar despierto)
- Duelo perinatal
- Duelo migratorio
- Duelo por mascota
- Duelo por cáncer
- Duelo por infertilidad
- Miedo a los espacios reducidos
- Dificultad para poner límites
- Adicción al deporte
- Falta de confianza en el deporte
- Miedo al agua
- Miedo a las aguas profundas
- Dismorfobia
- Insatisfacción sexual
- Insatisfacción vital
- Ansiedad por comer
- Preparación oposiciones
- Ansiedad oposiciones
- Trastorno de oposición desafiante
- Relaciones toxicas
- Ruptura traumática
- Ruptura de pareja
- Dificultades del menor en ruptura familiar
- Violencia en el trabajo
- Agresividad y violencia en pareja
- Violencia de género
- Trastornos de la comunicación social
- Problemas de comunicación
- Miedo al ridículo
- Miedo al rechazo
- Miedo a tomar decisiones
- Dificultad toma de decisiones
- Sentimientos de vergüenza
- Miedo al abandono
- Maltrato psicológico y abandono infantil
- Soledad
- Depresión resistente
- Manias
- Bloqueo emocional
- Cuidador quemado
Idiomas
- Inglés
- Español
- Portugués
Experiencia
- PGPsicología (2014-Actualidad)
- Técnico de PRL en INECO (2011-2014)
- Técnico de PRL en Corsán -Corviám Construcciones S.A. (2009-2011)
Publicaciones
- PGPsicología (2014-Actualidad)
Formación
- Nivel I EMDR Niños y Adolescentes, Asociación de EMDR, 2016
- Curso de intervención con EMDR en duelo traumático, Asociación EMDR, 2017
- Curso de Especialización en Terapia de Conducta y Trastornos de Personalidad, Colegio Oficial de Psicólogos de Castilla y León, 2015
- Curso de intervención y tratamiento de la dependencia interpersonales y traumas de apego adulto, Asociación EMDR, 2017
- Curso de intervención en pareja desde la aceptación y compromiso, MundoMediación, 2014
- Curso de Mindfulness y técnicas de defusión, PsiAct, 2015
- Licenciada en Psicología, Universidad Pontificia de Salamanca, 2006
- Nivel II Tratamiento del Trastorno Límite de Personalidad, Asociación EMDR, 2017
- Nivel II EMDR Adultos., Asociación EMDR, 2016
- Nivel II EMDR Niños y Adolescentes., Asociación EMDR, 2020
Certificados
Consultas (2)
¡Ahorra tiempo! Reserva por Internet:
Reserva cita conmigo escogiendo una fecha de mi agenda. Recibirás un mensaje de confirmación y un recordatorio antes de la cita.
Tiempo de respuesta aproximado:
Pago después de la consulta
Este especialista te permite pagar cómodamente tras finalizar la consulta. Ver más
Gracias a la consulta online miles de pacientes ya obtienen ayuda médica sin salir de casa. Pruébalo y recibirás la misma ayuda profesional que en una consulta tradicional. Además, podrás resolver cualquier duda con tu especialista antes de la consulta, y tras la reserva recibirás una confirmación con todos los datos que necesitas.
Consulta online (descripción) • 70 €
Primera visita Psicología • 70 €
Consulta de Psicología Sanitaria • 70 € +1 ver más
Terapia online • 70 €
¡Ahorra tiempo! Reserva por Internet:
Reserva cita conmigo escogiendo una fecha de mi agenda. Recibirás un mensaje de confirmación y un recordatorio antes de la cita.
Tiempo de respuesta aproximado:
Método de pago: Bizum, Transferencia bancaria
El pago se realiza justo después de la consulta online.
El pago de la consulta va directamente a tu especialista, que se encarga de determinar también la política de reembolso y cancelación.
Si tienes algún problema con el pago contacta con tu especialista, por favor.
Recuerda: Doctoralia no te cargará ningún importe adicional por tu consulta, ya que tu pago se ingresará directamente en la cuenta de tu especialista.
Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
Servicios y precios
Los precios son para pacientes sin aseguradora
Consulta online
Primera visita Psicología
Visita Psicología
Visitas sucesivas Psicología
Consulta de Psicología Sanitaria
+ 9 servicios
¿Cómo funcionan los precios?
Artículos
Terapia con EMDR
El EMDR es un abordaje terapéutico innovador que analiza los síntomas que presenta el paciente en su presente actual y busca las posibles causas de estos, accediendo a su historia biográfica y a los eventos traumáticos relevantes de su vida. Mediante la estimulación bilateral del cerebro con movimientos oculares, estimulación táctil o auditiva, se consigue trabajar sobre estos eventos, de forma que la información que quedó grabada en nuestra memoria de forma disfuncional, se convierta en una información adaptativa. De este modo, desaparecen los síntomas y la carga emocional que tenían estos recuerdos, logrando alcanzar el bienestar emocional que necesitamos en nuestra vida.
52 opiniones de pacientes
Valoración global
Ordenar opiniones por
Maria Ac
Comencé con Patricia en un momento de mucho estrés y ansiedad en el que me encontraba bloqueada. Su terapia no solo me guió y aportó herramientas para gestionar esa situación y poder avanzar, sino que también me ha ayudado a encontrar el origen y,aunque seguimos trabajando sobre ello, he aprendido a conocerme más y entenderme a mí misma, a priorizarme y a establecer límites en mis relaciones sociales. Gracias a ella he ganado seguridad a nivel personal y profesional.
Su trato cercano y empatía hacen que me sienta en plena confianza en las sesiones y la comodidad de que sean online es un plus para la organización de las citas. Totalmente agradecida.
Patricia Garrido Peña
Hola María mil gracias por tu reseña y decirte que estás trabajando mucho y estupendamente la verdad ,me encanta ver tu evolución y ayudarte en todo lo que está en mi mano. Eres una persona maravillosa y sabes que te lo digo con todo mi corazón .Es una suerte para mí encontrarme con personas como tú en mi profesión .Seguiremos trabajando a tope en lo que nos queda muchas gracias por tu compromiso con la terapia porque es la clave para que todo funcione.Vas a conseguir todo lo que quieres estoy segura . Un abrazo gigante
Alina
Una gran profesional, me ayudó mucho en mi crecimiento personal y darme cuenta de que todo esta conectado. Espero poder volver a verte pronto! Un gran abrazo.
Patricia Garrido Peña
Hola gracias por tu comentario! después de este tiempo juntas he de decir que ahora gestionas todo muchísimo mejor, vaya cambio! te felicito por eso! deseando volver a verte un abrazo
BS
comencé a trabajar con Patricia por una depresión oculta no reconocida, y un erróneo manejo de las emociones, gracias a sus técnicas y su capacidad de "buscar" el epicentro de los problemas a tratar y trabajando poco a poco con ella, a día de hoy, soy una persona FELIZ!
Patricia Garrido Peña
perdón por el retraso!Muchas gracias por tu comentario.Me alegra mucho que seas más feliz. Me ha gustado mucho ver tu evolución y esfuerzo, has conseguido mucho , enhorabuena por ello!disfruta de tu familia y esa casita que tu y yo sabemos .Un abrazo
PM
Trabajar con Patricia ha sido un placer. Acudí a ella por problemas de ansiedad en general y de exponer en publico en particular y gracias al trabajo con ella mi situación ha mejorado muchísimo (llegando a hacer exposiciones en otros idiomas).
Patricia Garrido Peña
Hola muchas gracias ,perdón por la tardanza, a veces me despisto...Me ha gustado mucho trabajar contigo , vaya cambio has dado y me ha encantado compartirlo contigo, ahora disfruta de esta etapa tan bonita en la que entras y que tanto te mereces un abrazo gigante
Juan
Una profesional totalmente dedicada al paciente. He aprendido mucho sobre yo mismo gracias al tratamiento con ella.
Patricia Garrido Peña
Gracias! Se que han sido meses duros, pero poco a poco van a ir las cosas mejor.Gracias por tu actitud y compromiso con la terapia además de la confianza depositada en mi. En cuanto me reincorpore seguimos con ello.Un abrazo
M.P.
Es muy buena profesional y de trato muy cercano. Pese a que no llevo mucho tiempo con ella, estoy contenta con la evolución que veo que he tenido desde que empecé.
Patricia Garrido Peña
Muchas gracias! Yo encantada de trabajar con gente como tú comprometida con la terapia.Enseguida retomamos y nos ponemos a tope con lo que nos queda. Un abrazo muy grande.
LCL
Fui recomendada y fue un acierto! Me ha ayudado muchísimo en el tema de la fertilidad , culpas , temores, ansiedad, pensaba que podría con ello pero es un tema bastante complejo y me ha aliviado tanta carga emocional que ha cambiado mi vida , es clara y cariñosa , sabe cómo decirte lo que necesitas de la manera en la que lo necesitas y siempre le estaré agradecida. Recomendable en temas de pareja y en todo lo que quieras contarle, siempre sabe como ayudarte. Una referente sin duda y el método nunca lo había oído pero funciona y es una pasada cuando te das cuenta de todo lo que puedes sacar de ti , por otro lado siempre es puntual y hacer la sesión online toda una ventaja ya que ahorras tiempo en desplazamientos (en mi caso)
Patricia Garrido Peña
Mil gracias por tus bonitas palabras , la verdad que hemos hecho un trabajo precioso juntas, y uno de los resultados finales ha sido maravilloso. Enseguida que podamos retomamos un abrazo gigante y gracias por tu compromiso con la terapia y confianza depositada en mi.
Ana belen lopez
Patricia me a ayudado muchísimo en el duelo por mi madre, como persona y profesional un 10
Muy cercana y con mucha empatía.
Muy pendiente en cada momento, sin duda la recomiendo 100x100
Un corazón muy grande.
Patricia Garrido Peña
Gracias por tus palabras.Me gusta mucho haberte podido ayudar con esto, gracias por tu actitud y compromiso con la terapia.Eres una gran persona un besazo grande
Raimundo
Patricia es una profesional "de los pies a la cabeza". Un trato cercano, secillo... consigue que en todo momento te sientas muy cómodo. Creo que todo ello ayuda a que sus sesiones de terapia sean más efectivas, si cabe. Recomendable al 100%.
Patricia Garrido Peña
Mil gracias por tu opinión .Disculpa que haya tardado en contestar por aquí, ha sido una confusión pensaba que había contestado ya.Espero que todo te esté yendo tan bien como mereces.Un abrazo enorme
Marisa
Es una terapeuta genial. Es una gran profesional e intenta facilitar al máximo las sesiones de terapia. A mi me ha ayudado muucho y siempre le estaré agradecida
Patricia Garrido Peña
Muchas gracias por tus palabras me ha encantado compartir este tiempo contigo y poder ayudarte , ya sabes que aquí estoy si me necesitas un abrazo grande
Dudas solucionadas
57 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Quería preguntar sobre la terapia EMDR si sirve para superar una fobia social debida a trauma relacional en la infancia pero por torpeza emocional de los padres o falta de inteligencia emocional, sin que haya recuerdos que en el presente evoquen emociones dolorosas, es decir, sin abusos y sin maltrato. Sin recuerdos dolorosos.
Gracias.
La terapia Emdr está indicada en casos de fobia social. A veces existen eventos en la vida de una persona o familias muy críticas o también que manifiestan la vergüenza muy a menudo por infinidad de temas, además de presentar problemas de tipo social. No solo ha de ser las experiencias de maltrato o abuso las que lleven a la fobia social, existen numerosas causas.
Hace casi 2 años perdí a mi hija, ella tenía síndrome de dawn, era mi compañera de vida, me he quedado solita, ella me motivaba a trabajar, la casa está vacía sin ella, no logro superarlo me está causando mucha ansiedad llegar a casa y no verla, mucho estrés, taquicardia, depresión, me siento muy sola..
Qué duro ha de ser pasar por esto.Te recomiendo que hagas una terapia para resolver tu duelo de una forma saludable. Te recomiendo la terapia Emdr por ser especialista en trauma y por su excelente funcionamiento en estos temas. Mucho ánimo y fuerza. Un abrazo.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
-
¿Cuáles son las principales especialidades de Patricia Garrido Peña?Patricia Garrido Peña es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Visitas sucesivas Psicología, Consulta de Psicología Sanitaria, Intervención psicoterapéutica en embarazo y puerperio, Hipnosis clínica, Relajación, Psicoterapia en adolescentes, Terapia cognitivo-conductual, Terapia con EMDR, Terapia de pareja, Terapia familiar.
-
¿Dónde está la consulta de Patricia Garrido Peña?Patricia Garrido Peña atiende a sus pacientes en:
- C/Apóstoles,26.Entresuelo A. Murcia
-
¿Puedo hacer la visita con Patricia Garrido Peña de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Patricia Garrido Peña ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
-
¿Cómo se realiza el pago a Patricia Garrido Peña al finalizar la visita?Patricia Garrido Peña acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum.
-
¿Qué idiomas habla Patricia Garrido Peña?Puedes comunicarte con Patricia Garrido Peña en Inglés, Español, Portugués.
-
¿Cómo puedo reservar una cita con Patricia Garrido Peña?El calendario que muestra Patricia Garrido Peña en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
-
¿Para cuándo podría visitarme con Patricia Garrido Peña?A veces Patricia Garrido Peña tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
-
¿Qué opinan los pacientes de Patricia Garrido Peña?Un total de 52 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Patricia Garrido Peña, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
-
¿Qué aseguradoras acepta Patricia Garrido Peña?Patricia Garrido Peña no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
Tiempo de respuesta aproximado:
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
Tiempo de respuesta aproximado: