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Paula Garzón
He acudido a terapia con Paloma y esta habiendo un gran avance en mí a nivel personal y profesional (he trabajado temas que nunca me había planteado). Como profesional destaco de ella su empatía y su capacidad de escucha. Tener un buen terapeuta es muy importante en el proceso y sin duda Paloma lo es, estoy muy agradecida.
C.A.
Profesional , práctica y asertiva.
En apenas 3 sesiones me encuentro bastante mejor .
Victoria
Después de experiencias anteriores y no obteniendo ningún resultado, acudí sin muchas esperanzas con un problema importante de mi hijo adolescente, solo llevamos tres sesiones y estamos obteniendo más avances que en mucho más tiempo con otros psicólogos, solo me queda agradecer profundamente todo lo que está haciendo Paloma por nuestro hijo, gracias de todo corazón.
Carlos
He asistido a terapia debido al gran estrés profesional que tengo actualmente. He notado desde el primer momento una gran ayuda por parte de Paloma. El ambiente ha sido inmejorable y cómodo. Sinceramente me he sentido muy bien desde que empezó a tratarme.
Inés Justiniano Moya
Acudí a consulta con Paloma, aconsejada por una amiga, ya que me encontraba atravesando un duelo tras la ruptura con mi pareja. Tras las primeras sesiones, iniciamos un trabajo conjunto, donde me acompaño en todo momento.
Álvaro
Mi novia y yo decidimos acudir a terapia de pareja con Paloma en un momento en el que nos costaba entendernos y nuestras metas personales parecían incompatibles. Gracias a su profesionalidad, paciencia y las herramientas que nos dio, aprendimos a comunicarnos mejor, a escucharnos y a apoyarnos mutuamente sin renunciar a nuestros propios proyectos. Hoy nuestra relación es más fuerte, hemos recuperado la complicidad y sabemos manejar nuestras diferencias de manera constructiva. Estamos muy agradecidos por ayudarnos a dar este gran paso juntos.
Andrés Cruz
Completé mi terapia con Paloma durante casi un año. Anteriormente hice terapia con otros profesionales, con avances significativos, pero insuficientes.
Tras terminar mi andadura con la terapia, estoy plenamente satisfecho con mi situación vital. Considero que el trabajo que hice con ella ha sido imprescindible para el bienestar del que disfruto actualmente. En mi caso trabajamos trauma, infancia, disociación, temas de juventud, emociones... Empezamos la terapia presencialmente y la completamos online, a petición mía. Paloma siempre estuvo ahi para ayudarme, de manera inteligente y afectuosa. No quiero ni pensar lo difícil que lo habría tenido de no haber podido contar con ella.
Creo que elegir psicólogo es muy complicado, yo he estado con distintos profesionales y he tenido que tomar la decisión de cambiar de terapeuta más de una vez. Por eso recomiendo a Paloma sin dudarlo, creo que ella marca la diferencia. Siempre le estaré agradecido.
Sergio
Llevo ya un tiempo con Paloma y estoy muy agradecido con ella. Al principio tenía bastantes dificultades para gestionar mis emociones, concretamente la ansiedad. No entendía lo que me pasaba y me generaba mucho malestar la situación que estaba viviendo en ese momento. A lo largo de todo el proceso, aprendí a entenderme y me llevo mucho autoconocimiento. Gracias a la experiencia de Paloma y su empatía mejoré notablemente. Me facilitó muchas herramientas que me ayudaron a entender mi ansiedad y a gestionarla de otra manera. He estado en otros procesos terapéuticos y nunca me he sentido tan cómodo como he sentido con ella. La recomendaría.
María
Estoy muy agradecida por el acompañamiento de Paloma a lo largo de todo mi proceso. Siempre ha sido muy profesional y a la vez muy cercana lo que ha hecho que me pudiera abrir y compartir cosas que para mí eran complicadas. Estoy muy agradecida también por lo cómoda que me ha hecho sentir, su empatía y experiencia clínica. Sin duda, la recomendaría.
Laura
Hace tiempo que me puse en contacto con Paloma para llevar a mi hija de 16 años. Como madre, me siento muy agradecida por el apoyo que mi hija está recibiendo en terapia.
Antes reaccionaba de forma muy impulsiva y no controlaba sus emociones, lo que provocaba constantes situaciones de tensión en casa.
Aunque aún está en proceso, desde que comenzó a trabajar con la psicóloga, he visto un gran cambio en su capacidad para manejar sus impulsos y me sorprende lo mucho que ha aprendido a reconocer sus emociones.
La psicóloga ha logrado crear un ambiente seguro donde mi hija se siente comprendida, y creo que eso ha sido clave para que empiece a entenderse mejor a sí misma. Estoy muy contenta con los avances que ha hecho y con las herramientas que le ha dado para enfrentar situaciones difíciles de una manera más calmada y reflexiva.
Dudas solucionadas
10 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
me dicen que hago algo mal y lo sobre pienso que debo hacer? porque yo monto a caballo y ahora me subí a uno que no conocía pero no podía subirme a la silla por la fuerza y porque se iba, y la verdad estoy gorda pero lo sobre pienso demasiado que hago? ya ni siquiera quiero comer
Buenas tardes. Según comentas, habría que trabajar tu diálogo interno y la relación que tienes con tu cuerpo, si es benévola o con comentarios que puedan dañar, así como la manera de integrar las críticas y si afectan mucho a tu autoestima. Espero haber podido ayudar.
Hola, hace unos días leí un insulto q para mí es fuerte y creo q mi mente lo tomó de miedo porque ahora está constante en mi mente la misma se repite inconscientemente y me causa temor y me es fastidioso porque yo no hablo lisuras y al tenerlo constante me causa ansiedad . intenté sustituir por otra en positivo pero es en vano. Porfavor Habrá alguna técnica para menguarlo?
Buenas tardes. ¿Te ha pasado algo parecido en otras ocasiones o es la primera vez? parece tratarse de un pensamiento rumiativo, habría que abordar en psicoterapia la parte obsesiva, de "engancharte" con una idea y no soltarla, así como las consecuencias que pienses que pueden pasar por pensarlo.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Paloma Amor Hernández?Paloma Amor Hernández es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Psicoterapia individual, Terapia de pareja, Terapia familiar, Terapia para ansiedad, Terapia para la depresión, Terapia de duelo, Diagnóstico y tratamiento de los trastornos alimentarios, Orientación y atención psicológica a familiares de pacientes con Trastorno de la Conducta Alimentaria, Psicoterapia en adolescentes, Terapia cognitivo-conductual.
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¿Dónde está la consulta de Paloma Amor Hernández?Paloma Amor Hernández atiende a sus pacientes en:
- Calle de Quintana 28 1º izquierda Madrid
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¿Puedo hacer la visita con Paloma Amor Hernández de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Paloma Amor Hernández ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Paloma Amor Hernández al finalizar la visita?Paloma Amor Hernández acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Tarjeta de crédito.
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¿Qué idiomas habla Paloma Amor Hernández?Puedes comunicarte con Paloma Amor Hernández en Español.
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¿Para cuándo podría visitarme con Paloma Amor Hernández?A veces Paloma Amor Hernández tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Paloma Amor Hernández?Un total de 12 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Paloma Amor Hernández, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Paloma Amor Hernández?Paloma Amor Hernández no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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