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Orientación profesional

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Programación Neurolingüística (PNL)

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Psicoterapia

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Psicoterapia breve estratégica

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Psicoterapia individual

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Psicoterapia o Terapia (TFE) focalizada en las emociones

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Terapia humanista

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Tratamiento para el déficit de atención

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Técnicas y estrategias de autoestima

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Nuria Urbano Psicología

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Experiencia

Psicóloga por vocación con formación complementaria en Coaching y Programación Neurolingüística (PNL).

Llevo 14 años acompañando a personas en procesos de cambio a través de sesiones individualizadas con adultos, reeducaciones psicopedagógicas en la infancia, orientación a padres y adolescentes, talleres y grupos de encuentro.

Mi misión es brindarte una atención psicológica de forma cercana, oportuna y eficaz. Siempre bajo la premisa de que mejorare tu calidad de vida acompañándote a desarrollar o a reaprender competencias necesarias para tu día a día.

Al contar con formación en diversos tipos de terapia, trabajo adaptándome siempre a las características de cada persona y de su situación personal.

Desde pequeña he sabido que quería invertir gran parte de mi tiempo en colaborar, de algún modo, en que el mundo en el que vivimos sea algo mejor.

Fue a los 16 cuando sentí que esto sería a través de la psicología. Cuatro años después, mientras colaboraba en un proyecto de voluntariado infantil, descubrí que la base de todo esto estaba en ellos: en los niños y niñas. Y comencé a dedicarme a ellxs. Así comenzó mi trayectoria hacia lo que aún hoy sigue siendo mi pasión.

Creo en el cambio y pienso que podemos reaprender y adquirir herramientas para alcanzar el bienestar. Tras más de 10 años de experiencia como terapeuta, he podido comprobar que realmente es posible.

Me considero una persona sensible, empática y amante de la naturaleza y de todo lo relacionado con la mente y las emociones.

Actualmente cuento en mi equipo de trabajo con Maribel Gómiz, quien se encarga de realizar el acompañamiento a niñ@s (familias),con Ariana Bullich psicóloga y coach de adultos, Alba Almecija especialista en ansiedad y dificultades en la relación con la comida y con Cristina Garrido psicóloga de adultos y forense. Yo continúo dedicándome plenamente al acompañamiento de adultos también.

Dentro del mismo centro contamos con un espacio de encuentroy bienestar , llamado Troba´t, en el que ofrecemos servicios complementarios como meditaciones guiadas, yoga y diferentes talleres como arteterapia con cerámica o risoterapia.

En constante formación y desarrollo para poder adaptarme a las necesidades de cada caso que se me presenta. ( Y porque me encanta).

160 opiniones de pacientes

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Alex

27 de septiembre de 2024

• Localización: Nuria Urbano Psicología • Primera visita Psicología

Muy cercana, práctica, resolutiva. Genial. Seguiré seguramente

M.A.

26 de septiembre de 2024

• Localización: Nuria Urbano Psicología • Acompañamiento psicológico en el proceso personal

Trato inmejorable, empatía al 100%, facilidad para seguir mi ritmo terapéutico, recomendaciones y ejercicios muy buenos. Os lo recomiendo, el primer paso ya lo teneis.

Asun

20 de agosto de 2024

• Localización: Nuria Urbano Psicología • Primera visita Psicología

Núria me ha escuchado con atención y ha guiado la sesión correctamente.

Esteffi

5 de junio de 2024

• Localización: Nuria Urbano Psicología • Acompañamiento psicológico en el proceso personal

Es la primera visita y he salido sintiendo que esta vez si he dado con la terapeuta adecuada.

Eli

16 de mayo de 2024

• Localización: Nuria Urbano Psicología • Acompañamiento psicológico en el proceso personal

Entendia a la perfeccion cada concepto y te podia dar una explicación detallada

Magda Pérez Fernández

15 de mayo de 2024

• Localización: Nuria Urbano Psicología • Visitas sucesivas Psicología

Me gusta porqué me siento muy escuchada, Núria es muy empatíca y me entiende perfectamente.

M.C.

13 de abril de 2024

• Localización: Nuria Urbano Psicología • Primera visita Psicología

Era la primera visita y me sentí muy cómoda. Trato genial y muy buenas sensaciones.

Carmen

7 de marzo de 2024

• Localización: Nuria Urbano Psicología • Primera visita Psicología

Fue mi primera visita con ella, pero me sentí tan cómoda que salieron cosas que creía que me afectaran tanto. Para mí, era una visita difícil, pero ella me hizo sentir bien

Erin

7 de marzo de 2024

• Localización: Nuria Urbano Psicología • Visitas sucesivas Psicología

Hace ya 4 años que voy con Nuria y estoy más que encantada. Es muy atenta con todas tus explicaciones sobre cómo te sientes o ves las cosas. En mi caso se ha adaptado a cientas de situaciones diferentes y estoy muy agradecida de lo lejos que he llegado por mi salud mental y bienestar con ella.

Mari p

21 de febrero de 2024

• Localización: Nuria Urbano Psicología • Primera visita Psicología

Muy contenta con el trato y la profesionalidad de ellas

Dudas solucionadas

4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Valeriana Orto

Buenas noches, es normal que 3 días después de tomar valeriana (1410 mg) siga sintiendo como que no puedo pensar bien? Siento mi cerebro apagado. La valeriana causa eso? Tengo días sin poder dormir más de 2 o 3 horas por ansiedad, por eso comencé a tomar valeriana por recomendación del Dr.

Hola! Tanto la dificultad para dormir como el hecho de sentir que no puedes pensar bien está relacionado con la ansiedad. Como comentan algunos de mis compañeros, la valeriana puede ser una ayuda pero en estos casos la terapia te ayudará a que el trabajo sea mucho más profundo y desaparezcan los síntomas. Además los resultados serán más eficaces y duraderos. He podido observar esto tras más de 10 años de experiencia y en muchos casos. ¡Te animo a ello! Un saludo

Duda sobre Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)

Buenos días,
Me gustaría saber si los ansiolíticos funcionan en personas TDAH no tratados.
Gracias
Un saludo

Sin duda, la medicación adecuada puede ayudar pero es necesario complementarlo con terapia y/o reeducación. Los resultados serán más eficaces y duraderos.Te animo a ello. Un saludo.

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Preguntas frecuentes

¿Cuáles son las principales especialidades de Nuria Urbano?

Nuria Urbano es psicóloga, terapeuta complementaria. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Acompañamiento psicológico en el proceso personal, Acompañamiento en el proceso profesional, Atención a problemas de soledad, Coaching personal, Desensibilización sistemática, Entrenamiento en Relajación Muscular Progresiva, Estimulación cognitiva, Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales, Grupos de apoyo.
¿Dónde está la consulta de Nuria Urbano?
Nuria Urbano atiende a sus pacientes en:
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¿Puedo hacer la visita con Nuria Urbano de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?

Sí, Nuria Urbano ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
¿Cómo se realiza el pago a Nuria Urbano al finalizar la visita?

Nuria Urbano acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito, Transferencia bancaria, Bizum.
¿Qué idiomas habla Nuria Urbano?

Puedes comunicarte con Nuria Urbano en Español.
¿Cómo puedo reservar una cita con Nuria Urbano?

El calendario que muestra Nuria Urbano en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
¿Para cuándo podría visitarme con Nuria Urbano?

A veces Nuria Urbano tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
¿Qué opinan los pacientes de Nuria Urbano?

Un total de 160 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Nuria Urbano, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
¿Qué aseguradoras acepta Nuria Urbano?

Nuria Urbano no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.