Nando Quesada Pérez

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Núm. Colegiado: M-30092

23 opiniones

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Nando Quesada Pérez
Calle Alcalá, 18, 2º izq, Madrid

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Atiende a: adultos

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Experiencia

Psicólogo experto en TRASTORNOS DE ANSIEDAD, DEPRESIÓN, TRASTORNOS DE PERSONALIDAD, TRASTORNO OBSESIVO COMPULSIVO, PROBLEMAS DE ASERTIVIDAD Y HABILIDADES SOCIALES, DISFUNCIONES SEXUALES Y TERAPIA DE PAREJA, que atiende a adolescentes y adultos, adaptando a las necesidades individuales técnicas psicológicas validadas desde el enfoque Cognitivo Conductual. Cercanía personal y experiencia.
Colegiado y autorizado para ejercer actividades sanitarias según disposición adicional séptima de la ley 33/2011, de 4 de octubre, General de Salud Pública.

Habilidades de comunicación, escucha y empatía.
Facilidad para combinar un clima cálido que promueve la alianza terapéutica con actitud profesional.
Flexibilidad para adaptar los diferentes elementos de la terapia a las particularidades del paciente.
Destreza para definir problemas y orientarlos hacia las soluciones. Actualización y constante revisión de nuevos estudios científicos.
Interés natural y sincero por las personas.
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Especialista en:
  • Trastornos de Ansiedad
  • Depresión
  • Trastornos Sexuales y de Pareja
  • Terapia cognitivo conductual

23 opiniones de pacientes

Valoración global

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L
Localización: Nando Quesada Pérez Otro

Llevo con Nando más o menos un año, y desde entonces noto que he mejorado muchísimo, hasta mi familia me dice lo bien que me ve respecto a ciertos temas que me preocupaban y me impedían hacer una vida normal. Con Nando he aprendido muchísimo, y sobre todo, he encontrado a una persona que no me juzga y ayuda a que tampoco yo lo haga conmigo misma. Antes de acudir a Nando ya había visitado a varios psicólogos, pero nunca me convencieron porque la experiencia no fue la que yo esperaba, así que fue muy importante para mí encontrar un profesional que me escucha y me da recursos para poder afrontar mis problemas de una forma sana. Por eso y por mucho más, ¡gracias Nando!

Nando Quesada Pérez

Muchísimas gracias Lara!! Qué ilusión me ha hace leer esto y cómo me gusta verte y ayudarte. Un abrazo grande guapísima y te veo en nada!!

R
Localización: Nando Quesada Pérez Terapia cognitivo-conductual

Gracias Fernando por enseñarme a mirar las cosas desde otro ángulo. Por hacerme ver que las cosas no tienen que ser como uno desearía que fueran y, lo más importante, por ayudarme a distinguir entre mis ideas racionales e irracionales.
Gracias por tu profesionalidad, atención, dedicación y cercanía.
Me he sentido muy a gusto en todas y cada una de las sesiones que hemos tenido. Tanto a nivel paciente como a nivel personal.
Un fuerte abrazo!

Nando Quesada Pérez

Muchas gracias Ramón! Me ha encantado conocerte y tratarte y me alegra mucho que te hayas llevado recursos, tu implicación ha sido excelente la verdad. Un abrazo grande y ya sabes dónde estoy ;)

S
Localización: Nando Quesada Pérez

Nando es un psicólogo muy competente, de trato muy amable y que te hace sentir muy cómodo desde las primeras sesiones. Me ayudó muchísimo a trabajar y a mejorar en los aspectos de mi vida que me llevaron a acudir a su consulta. Le recomendo a cien por cien a todos los demás pacientes.

Nando Quesada Pérez

Muchísimas gracias Sofía!! Es un placer enorme tener una paciente como tú ;)

I
Localización: Nando Quesada Pérez Diagnóstico y tratamiento de los trastornos depresivos

A veces, trabajar en la enseñanza con adolescentes se convierte en una labor con consecuencias graves para la salud física y mental del docente. Decidí buscar la ayuda de un profesional de la psicología porque llegué a sufrir situaciones de vómitos diarios, ansiedad, angustia, miedo, pérdida de sueño, depresión... porque mi trabajo se había convertido en frustración, temor, una condena en vez de un estímulo... Así entro en contacto con Nando López y desde el primer día cuento con un apoyo muy profesional porque no solo domina su materia, maneja muchos recursos, teóricos y prácticos, entra en situaciones concretas diarias para ayudarme a reestructurar pensamientos irracionales que siempre he creído lógicos y son fuente de distorsión de la experiencia y de malestar. Sabe ayudarme sin presiones pero sin dejarme solo; su actitud es muy "proactiva", nunca pasiva. En los pocos meses que estoy en terapia con él, he avanzado con mi problema, no padezco los cuadros de ansiedad que tenía antes; y más que eso, me está ayudando a reestructurar la mirada sobre mí mismo y sobre mi entorno profesional y personal para recuperar mi bienestar.

Nando Quesada Pérez

¡¡¡Muchas gracias Iñaki!!! Me encanta trabajar contigo y ser testigo de todos tus avances, que son consecuencia directa de tu implicación en la terapia. ¡Así da gusto! ¡¡Un abrazo!! ;)

Localización: Nando Quesada Pérez

He tenido varias sesiones con Nando. Y puedo decir que es un profesional increíble entregado con los pacientes. Una persona muy cercana.

Nando Quesada Pérez

¡¡Muchas gracias!! Espero que estés bien como la última vez que hablamos, cualquier cosa me dices, ¡¡un abrazo grande!! ;)

J
Localización: Nando Quesada Pérez Sexualidad de pareja

100% Recomendable. Me parece un profesional en la materia y ha sabido guiarnos y ayudarnos en todo momento. Añadir la predisposición y capacidad de adaptarse a nuestras necesidades por vivir lejos de Madrid.

Nando Quesada Pérez

¡Muchísimas gracias Jorge! Fue un verdadero placer trabajar contigo ver cómo te implicaste y avanzaste tan bien, ¡un abrazo enorme a los dos!

R
Localización: Nando Quesada Pérez Terapias de grupo para trastorno límite de la personalidad

Nando me guió y ayudó mucho en la manera que tenía que reconducir mis emociones. Por fin pude enteder, gracias a él, que lo que estaba ocurriéndome no era algo que iba conmigo, sino, una consecuencia de muchas cosas que gracias a él no hubiera podido superar.

Gracias de todo corazón.

r.

Nando Quesada Pérez

¡Muchísimas gracias! Me encanta trabajar contigo. Pásalo bien y nos vemos muy pronto, ¡un abrazo!

M
Localización: Nando Quesada Pérez

Siempre he sido muy reticente a hablar sobre mis conflictos y a abrirme con las personas, incluso con las más cercanas, pero con Nando tuve la sensación de cómo si me estuviese contando las cosas a mí mismo. Durante a las sesiones que tuve con él, desbloqueé una parte de mi que no conocía y gracias a las herramientas que me proporcionó sé que si en un futuro se presenta, posiblemente podré reutilizar lo aprendido y aplicarlo a otras situaciones.

¡Muchas gracias!

Nando Quesada Pérez

¡¡Muchas gracias a ti Mate!! Efectivamente de eso se trata, de poder generalizar las herramientas para usarlas en diferentes situaciones. Hiciste un gran trabajo en terapia ¡un súper abrazo!

S
Localización: Nando Quesada Pérez

Gran profesional,sabe como hacerte sentirte bien y como ayudarte a mejorar en todo momento, lo recomendaría en todo momento.

Nando Quesada Pérez

¡¡Gracias Sergio!! Yo también recomendaría a un paciente como tú ;)

H
Localización: Nando Quesada Pérez Estrés / Deseo de estar bien y feliz :)

Nando es un profesional con gran capacidad de escuchar y entender sus pacientes.
Trata una gran gama de cuestiones psicológicas desde un conocimiento profundo: siempre tiene la pregunta relevante, la explicación útil. Y – en momentos adecuados – con un sentido de humor que ayudar en tomar distancia de los problemas de la vida.
Nando toma un verdadero interés en sus pacientes, tiene mucha capacidad de empatía, y aporta, con humildad, sus propias experiencias vitales.
¡Si quieres emprender un viaje de auto-conocimiento, no hay mejor guía!

Nando Quesada Pérez

¡¡Muchísimas gracias Helen!! Adoro escucharte y aportar desde mi perspectiva, y te agradezco que me des la posibilidad de hacerlo cada semana ;)

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Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Tengo problemas para mantener una erección al tener relaciones sexuales desde el principio de mi vida sexual. Pero estando sólo puedo tener una erección sin problemas. ¿Eso significa que hay que descartar al 100% una causa fisiológica? ¿Y que sólo es psicológico?

Si no tienes problemas de erección cuando estás solo podemos descartar causa orgánica. La erección es una respuesta fisiológica que responde a la excitación frente a un estímulo que tu cerebro interpreta como erótico. Piensa que si estás pendiente de tu erección y te exiges tenerla (por ejemplo, porque quieres “dar la talla” frente a la otra persona), cambias el foco de tu atención hacia algo que te resulta incómodo o preocupante y bueno, eso no es muy erótico, por lo tanto es normal que no erecciones. Es decir, es un problema atencional, que está sostenido por determinadas creencias en él área sexual que pueden tratarse perfectamente en terapia. Un abrazo.

 Nando Quesada Pérez

Resulta que debido a 1 crisis de ansiedad no puedo entrar en sitios cerrados ¿Que puedo hacer?

La ansiedad es una respuesta que nos activa cuando estamos ante una amenaza. Conocer a fondo ese mecanismo te va a ayudar a entender lo que te está ocurriendo. La terapia cognitivo conductual puede ofrecerte estrategias adaptadas a tu caso para hacer frente a tu dificultad. Hay muchísimos casos, no estás solo, y es un asunto abarcable, así que mucho ánimo!

 Nando Quesada Pérez

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

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