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Ofrezco acompañamiento terapéutico online a personas voluntarias y familiares de afectados por la DANA a un precio reducido 45min - 35euros. CUIDÉMONOS.
Leer más07/11/2024
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Una gran profesional, la recomiendo totalmente
Desde la primera consulta, me sentí muy cómoda y en confianza. Es muy empática y sabe escuchar, siempre me hace sentir entendida. Gracias a su ayuda, he aprendido a manejar mejor mis emociones y a ver las cosas desde otra perspectiva. Es una psicóloga muy cercana, pero también profesional. Creando un espacio seguro donde poder exponer como me siento, con los retos que se presentan en el dia a dia y sintiéndome abierta a compartir con ella mis inquietudes.
Muchas gracias Maria por acompañarme en este camino.
Llegué a terapia con María en un momento de mi vida en el que me sentía bastante abrumada y perdida, desde la primera sesión su calidez y empatía me han hecho sentir en un espacio seguro, ha sido muy relevante para abrirme a compartir algunas experiencias pasadas. Hemos trabajo juntas en identificar e integrar vivencias traumáticas, en todo momento siento que se están respetando mis tiempos. A día de hoy me siento más regulada y conectada con mi cuerpo y emociones. Agradezco mucho el apoyo y la dedicación y la recomiendo a cualquier persona que esté pasando por algo parecido.
Mi experiencia con Maria ha sido sumamente positiva Desde la primera sesión, su enfoque empático y profesional me hizo sentir muy cómoda y comprendida. Gracias a sus técnicas y orientación, he logrado avanzar en aspectos que consideraba estancados. Es una gran profesional y por ello la recomiendo sin dudarlo; ¡su dedicación y compromiso son verdaderamente inspiradores!
Es mi primera experiencia con terapia. Me siento muy satisfecho, acompañado.
Agradezco a María su gran apoyo.
La recomiendo.
Comencé terapia porque las cosas sencillas me sobrepasaban, gracias al proceso que llevamos juntos estoy aprendiendo regularmente y no sentirme tan desbordado. En las sesiones me siento muy a gusto y escuchado.
Des de mi primera visita supe que había conexión y que Maria era la persona que necesitaba para mi terapia.Es una psicóloga increíble que te transmite seguridad, con la que me ha sido muy fácil abrirme y ser totalmente yo. Me ha ayudado a conocerme y a entenderme, y a mejorar en los aspectos que más necesitaba.
Ha sido una suerte muy grande encontrarla y sin duda la recomiendo.
Llegué a la primera sesión con María muy apática, sin saber que hacer con mi vida, desmotivada y con muchas inseguridades. Después de 6 meses haciendo sesiones con ella, he notado un cambio enorme en cuanto autoestima y la gestión de ansiedad. La recomendaría a todo el mundo que esté pasando por algo similar. ¡Gracias María!
Es mi primera vez en terapia y con Maria me siento muy cómoda. Me está ayudando a conectar con mi cuerpo y reconocer mis emociones. Siento que estoy aprendiendo a comprender algunos patrones que estaba repitiendo. Estoy muy agradecida por nuestras sesiones juntas y por tu manera de acompañarme
En mi caso debo decir que María ha sido una gran profesional, muy atenta y con mucha disponibilidad, lo que le he agradecido enormemente ya que con los horarios de mi trabajo era muy complicado fijar las citas.
Comencé terapia porque me sentia con ansiedad, y me sobrepasaban las cosas, gracias al proceso que llevamos juntos estoy aprendiendo a regularme y no sentirme tan desbordado.
Gracias Maria
8 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Mi pareja tiene en sus contactos y en las redes sociales a mujeres con las que tuvo encuentros sexuales y a mujeres que son sus ex. Cuando le pregunte cuanes eran me dijo que amigas y no me dijo la verdad pero poco a poco que fue preguntando me decia algo mas pero se lo tuve que sacar a cuenta gotas. Le dije que para mi es una falta de respeto que las siga y que las tenga en sus contactos ¿que debo hacer? Sé que por una parte es inseguridad mia pero esque tambien lo veo como falta de respeto. Muchas gracias
Hola! Aquí se abre la individualidad/libertad de cada uno y los acuerdos de pareja, en el ejemplo que nos compartes considero importante explorar la raíz de tu inseguridad, de donde viene, que genera en ti, qué te dice esa inseguridad y como eso conecta con la creencia de que tener los contactos de sus exparejas guardados es una falta de respeto. Por otro lado, es fundamental que en el vínculo te puedas compartir desde cómo te sientes y que podáis llegar a acuerdos. Este proceso se puede trabajar en terapia, reconociendo de donde viene la falta de confianza y reforzando tu autoestima; comunicación, límites, autoconcepto... Te mando un abrazo.
Hola, tengo pareja desde hace casi un año, la relación empezó muy deprisa y enseguida nos hicimos novios. El problema es que aunque sé que lo quiero, a veces siento que podría dejarlo en ese mismo instante, y a los días se me pasa y vuelvo a quererlo igual, y luego otra vez y así continuamente. No es que pase nada malo realmente, obvio hay temas que hay que hablar y superar poco a poco, pero no tenemos ningún problema grave, no hemos discutido. ¿A qué se podría deber esta montaña rusa de sentir que lo quiero mucho y luego no?
Hola! Es normal sentirse en una montaña rusa en cuanto a sentimientos o emociones, considero importante profundizar en lo que hay debajo de la montaña rusa, cual es la imagen/idea que tienes asociada a "querer a tu pareja", qué pensamientos aparecen ante la idea de estar en la relación/dejarla, cuales son tus patrones de apego o cuales son los valores importantes para ti en pareja. La montaña rusa es el síntoma (lo visible), en el proceso de terapia atendemos también a todo lo que hay debajo de ese síntoma (lo que está debajo).
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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