RESERVA TU PRIMERA VISITA, ADULTOS E INFANTO-JUVENIL: 30€
PRIMERA VISITA TERAPIA DE PAREJA: 70€.
PRIMERA VISITA SEXOLOGÍA: 55€.
Cualquier duda que te pueda surgir, o bien, si mi horario es incompatible con el tuyo, puedes escribirme un WhatsApp o LLAMARME, intentaremos juntos el poder buscar una opción.
Además, disponemos de BONOS en los que podrás AHORRARTE un 10%.
Estaré encantada de poderte ayudar.
Muchas gracias.
Un saludo.
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20/10/2024
Maite López Hidalgo
PRIMERA VISITA Online o Presencial: 30€.
Si te incomoda acudir a consulta presencial, o simplemente si por comodidad, distancia u otra causa lo prefieres, te ofrezco la opción de tener la consulta online. Tendrás la comodidad de no desplazarte y hacerlo desde tu ordenador, tablet o móvil.
Además disponemos de BONOS en el que podrás AHORRARTE un 10%.
Cualquier duda que te pueda surgir o incompatibilidad de horario, puedes llamarme o enviarme un WhatsApp, estaré encantada de poder aclararte cualquier duda que te surja.
Un saludo
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- CONFIDENCIALIDAD GARANTIZADA POR COMUNICACIONES ENCRIPTADAS A TRAVÉS DE LA PLATAFORMA DOCTORALIA.
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* UNA VEZ QUE ESTE CONFIRMADA, DEBERÁ ABONAR EL IMPORTE DE LA MISMA A TRAVÉS DE BIZUM AL MISMO NÚMERO DE TELÉFONO QUE APARECE.
*HASTA QUE NO SE REALICE EL PAGO, NO QUEDA CONFIRMADA LA RESERVA Y SE PROCEDERÁ A LA CANCELACIÓN DE LA MISMA.
Primera visita terapia de pareja
• 70 €
Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
• 50 €
Terapia psicológica
• 55 €
Otros servicios
Acompañamiento emocional
• 50 €
Acompañamiento psicológico en diversidad sexual y de género
• 55 €
Activación conductual para la depresión
• 50 €
Consulta sexología online
• 55 €
Desarrollo y crecimiento personal
• 50 €
Fecundación In Vitro (FIV)
• 50 €
Acompañamiento emocional para afrontar de forma adecuada el proceso de reproducción asistida.
Gestión de la ansiedad
• 50 €
Gestión del estrés
• 50 €
Gestión del estrés (LGTBQ)
• 50 €
Intervención psicológica en situaciones de infidelidad
• 50 €
Intervención psicoterapéutica en menopausia
• 50 €
Orientación y apoyo psicológico
• 50 €
Postparto y dificultades de adaptación a los cambios
• 50 €
Preparación psicológica en oposiciones
• 50 €
La preparación de una oposición requiere de un esfuerzo emocional que sólo los opositores conocen. La ayuda para poder gestionar la presión en la que te encuentras es necesaria, para poder gestionar los pensamientos y emociones a través de unas herramientas adecuadas.
Primera visita (sesiones online)
• 30 €
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*HASTA QUE NO SE REALICE EL PAGO, NO QUEDA CONFIRMADA LA RESERVA Y SE PROCEDERÁ A LA CANCELACIÓN DE LA MISMA.
Primera visita online
• 30 €
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Primera visita Psicología Perinatal
• 50 €
Problemas del estado de ánimo
• 50 €
Procesos de separación/ divorcio
• 50 €
Psicología de la Infertilidad
• 50 €
Revisión de todos los aspectos emocionales relacionados con los problemas de fertilidad.
Psicoterapia
• 50 €
Psicoterapia adultos
• 50 €
Psicoterapia focalizada en las emociones
• 50 €
Psicoterapia individual
• 50 €
Psicoterapia para padres
• 50 €
Psicoterapia perinatal
• 55 €
Terapia basada en Inteligencia Emocional
• 50 €
Terapia centrada en soluciones
• 50 €
Terapia cognitivo-conductual
• 50 €
Terapia en parejas abiertas
• 55 €
Terapia individual
• 50 €
Terapia para ansiedad
• 50 €
Terapia para la apatía sexual
• 55 €
Terapia sexual
• 55 €
Tratamiento de la depresión ansiosa
• 50 €
Tratamiento de los trastornos de ansiedad
• 50 €
Tratamiento en autoestima (sesiones online)
• 50 €
Tratamiento en problemas de ansiedad y estrés (sesiones online)
• 50 €
Tratamiento online de problemas de ansiedad
• 50 €
Tratamiento para apego emocional
• 50 €
Tratamiento para creencias limitantes
• 50 €
Tratamiento para crisis de pareja
• 55 €
Tratamiento para crisis personal
• 50 €
Tratamiento para la disfunción orgásmica
• 55 €
Tratamiento para la dispareunia
• 55 €
Tratamiento para problemas de pareja
• 55 €
Tratamiento para problemas de pareja
• 55 €
Tratamiento para rupturas sentimentales
• 55 €
Tratamiento para trastorno del estado de ánimo
• 55 €
1) Se abonará el importe de la reserva de la cita 6h antes de la cita, de lo contrario será cancelada. El pago se realizará a través de BIZUM al número de teléfono ***-***-***.
2) Incluye tu nombre, apellidos y fecha de la consulta en el concepto.
3) Tu consulta online ahora está completa. Muchas gracias por tu confianza.
4) Cancelaciones o modificaciones de la cita inferior a 24h, el paciente se hace financieramente responsable de dicha perdida.
El pago de la consulta va directamente a tu especialista, que se encarga de determinar también la política de reembolso y cancelación.
Si tienes algún problema con el pago contacta con tu especialista, por favor.
Recuerda: Doctoralia no te cargará ningún importe adicional por tu consulta, ya que tu pago se ingresará directamente en la cuenta de tu especialista.
* Parte de la información está oculta para garantizar la protección de datos, pero tras reservar la cita podrás acceder a ella.
Al menos 30 minutos antes de la visita, recibirás un SMS y un email con el enlace para iniciar la consulta online. Podrás acceder directamente desde tu móvil o tu ordenador.
Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada.
Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono.
También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
LA DURACIÓN DE LA PRIMERA VISITA ES DE 45 MINUTOS.
Aunque en ocasiones pueda parecer complicado encontrar palabras para expresar a una persona desconocida lo que nos ocurre, verás que encontrarás la manera de expresar lo que necesitas y lo que te ocurre y a la vez describirme la situación por la que estás pasando y que te ha llevado a la consulta. También, te explicaré como se desarrollan las sesiones y como vamos a trabajar.
LA DURACIÓN DE LA PRIMERA VISITA ES DE 40 MINUTOS.
DESPUÉS DE RESERVAR LA SESIÓN ME PONDRÉ EN CONTACTO TELEFÓNICAMENTE CONTIGO PARA EXPLICAR LA MANERA A PROCEDER.
Actualmente las mujeres se preocupan más por su salud sexual que hace décadas atrás..
Las consultas más frecuentes en mujeres obedecen a bajo deseo sexual, falta de lubricación, dolor genital en el acto sexual, ausencia de placer al llegar al orgasmo, etc. Estos problemas pueden aparecer en cualquier momento, bien al inicio de la vida sexual o en cualquier momento de la vida. Por ello, si estas leyendo esto y te sientes identificada, no dudes en pedir una primera consulta de sexología, estaré encantada de poderte acompañar en tu proceso.
LA DURACIÓN DE LA PRIMERA VISITA ES DE 40 MINUTOS. ME PONDRÉ EN CONTACTO TELEFÓNICAMENTE CONTIGO PARA EXPLICAR LA MANERA A PROCEDER.
Los adolescentes pueden atravesar por diferentes proceso con ansiedad, dificultad ante la gestión de la frustración, problemas académicos, problemas con uso de redes sociales........ Desde la terapia se va trabajando estos problemas a la vez que el adolescente es capaz ser consciente de su situación y de ir dando soluciones al problema que presenta.
LA DURACIÓN DE LA PRIMERA VISITA ES DE 90 MINUTOS.
En muchas ocasiones tenemos la idea de la imagen romántica que las películas o novelas. Estar en pareja, es mucho más que quererse, es poder mantener un equilibrio entre el compromiso, intimidad y amor, es también el saber comunicar de una forma adecuada y permitir que cada miembro de la relación se pueda desarrollar también como persona y poderse enriquecer mutuamente.
Cuando este equilibrio se rompe o empieza a "fisurar" puede ser necesario acudir a un especialista para trazar el camino para vuestro reencuentro y así poder volver a encontrar vuestro equilibrio. En las sesiones de terapia de pareja que propongo encontraréis un espacio terapéutico abierto al amplio abanico actual de relaciones, en el que trabajaremos manera conjunta para poder resolver las diferentes situaciones y dificultades hasta que encontremos el equilibrio.
Hay momentos que cuando nuestro hijo a dejado de ser niñ@ y pasan a la adolescencia, como padres en ocasiones puede que os sintáis perdidos ante nuevas preguntas o curiosidades que siente vuestro hij@ y no sepaís que responder sobre sexo, relaciones de pareja, redes sociales..... Si os encontráis en esta situación y no sabéis que responder, es aconsejable que solicites ayuda a un psicólogo sanitario formado en sexologías y así os pueda ayudar a gestionar esta nueva situación desde un enfoque afectivo-emocional y sexual.
Espacio seguro para todas las personas que quieran acudir a terapia para el colectivo LGTBIQ+ a nivel individual. Estaré encantada de ayudarte, porque te aceptamos tal y como eres y, queremos que tu entorno y tú también lo consigáis.
LA DURACIÓN DE LA PRIMERA VISITA ES DE 50 MINUTOS.
DESPUÉS DE RESERVAR LA SESIÓN ME PONDRÉ EN CONTACTO TELEFÓNICAMENTE PARA PONERNOS VOZ Y PUEDAS COMENTARME UN POQUITO DEL MOTIVO QUE TE HA HECHO LEVANTAR LA MANO.
La dependencia emocional, puede ser que se de por un estilo de apego inseguro de tipo ansioso, problemas en la historia familiar, problemas de autoestima,..... y pueda llegar a generar dependencia emocional de otra persona. En terapia aprenderás estos mecanismos psicológicos para poder evitar la dependencia favoreciendo un incremento de la autoestima como también de las relaciones sanas.
La terapia de apoyo para las personas de dicho colectivo, esta enfocada a ayudarles a sentirse mejor consigo mismos. Juntos trabajaremos la mejora de la autoestima, autoconcepto en las diferentes áreas. Y a la vez iremos viendo si hay problemas específicos asociados (bullying homofóbico, problemas de aceptación, etc), para poder encontrar la evolución positiva de tu situación.
En muchas ocasiones tenemos la idea de la imagen romántica que las películas o novelas. Estar en pareja, es mucho más que quererse, es poder mantener un equilibrio entre el compromiso, intimidad y amor, es también el saber comunicar de una forma adecuada y permitir que cada miembro de la relación se pueda desarrollar también como persona y poderse enriquecer mutuamente.
Cuando este equilibrio se rompe o empieza a "fisurar" puede ser necesario acudir a un especialista para trazar el camino para vuestro reencuentro y así poder volver a encontrar vuestro equilibrio. En las sesiones de terapia de pareja que propongo encontraréis un espacio terapéutico abierto al amplio abanico actual de relaciones, en el que trabajaremos manera conjunta para poder resolver las diferentes situaciones y dificultades hasta que encontremos el equilibrio.
La terapia de pareja es un proceso de psicoterapia donde se trabaja de forma conjunta, durante el proceso de valoración se determina el motivo de consulta para poder desarrollar el encuadre de la terapia y así a su vez ir trabajando en diferentes objetivos. Los motivos más frecuentes son: dificultades en la comunicación, celos, confianza, infidelidad, etc
Si os encontrais atravesando un momento complicado como pareja, pensar en un espacio de terapia donde puede ayudaros a encontrar el equilibrio que habéis perdido y así poder superar la crisis en la relación.
La terapia para los problemas de animo entre ellos la depresión, incluye técnicas de la terapias de tercera generación y una activación conductual a través de técnicas de terapias cognitivo-conductual.
CONSULTA DE PSICOLOGÍA MAITE LÓPEZ HIDALGO. CONSULTA PRIVADA
LA DURACIÓN DE LA PRIMERA VISITA ES DE 45 MINUTOS.
Aunque en ocasiones pueda parecer complicado encontrar palabras para expresar a una persona desconocida lo que nos ocurre, verás que encontrarás la manera de expresar lo que necesitas y lo que te ocurre y a la vez describirme la situación por la que estás pasando y que te ha llevado a la consulta. También, te explicaré como se desarrollan las sesiones y como vamos a trabajar.
CONSULTA DE PSICOLOGÍA MAITE LÓPEZ HIDALGO. CONSULTA PRIVADA
LA DURACIÓN DE LA PRIMERA VISITA ES DE 40 MINUTOS.
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CONSULTA DE PSICOLOGÍA MAITE LÓPEZ HIDALGO. CONSULTA PRIVADA
Actualmente las mujeres se preocupan más por su salud sexual que hace décadas atrás..
Las consultas más frecuentes en mujeres obedecen a bajo deseo sexual, falta de lubricación, dolor genital en el acto sexual, ausencia de placer al llegar al orgasmo, etc. Estos problemas pueden aparecer en cualquier momento, bien al inicio de la vida sexual o en cualquier momento de la vida. Por ello, si estas leyendo esto y te sientes identificada, no dudes en pedir una primera consulta de sexología, estaré encantada de poderte acompañar en tu proceso.
Primera visita online
30 €
Consulta Online Maite López.
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30 €
Consulta Online Maite López.
* UNA VEZ REALIZADA LA RESERVA, ME PONDRÉ EN CONTACTO CON USTED PARA LA CONFIRMACIÓN DE LA CITA.
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CONSULTA DE PSICOLOGÍA MAITE LÓPEZ HIDALGO. CONSULTA PRIVADA
LA DURACIÓN DE LA PRIMERA VISITA ES DE 40 MINUTOS. ME PONDRÉ EN CONTACTO TELEFÓNICAMENTE CONTIGO PARA EXPLICAR LA MANERA A PROCEDER.
Los adolescentes pueden atravesar por diferentes proceso con ansiedad, dificultad ante la gestión de la frustración, problemas académicos, problemas con uso de redes sociales........ Desde la terapia se va trabajando estos problemas a la vez que el adolescente es capaz ser consciente de su situación y de ir dando soluciones al problema que presenta.
CONSULTA DE PSICOLOGÍA MAITE LÓPEZ HIDALGO. CONSULTA PRIVADA
LA DURACIÓN DE LA PRIMERA VISITA ES DE 90 MINUTOS.
En muchas ocasiones tenemos la idea de la imagen romántica que las películas o novelas. Estar en pareja, es mucho más que quererse, es poder mantener un equilibrio entre el compromiso, intimidad y amor, es también el saber comunicar de una forma adecuada y permitir que cada miembro de la relación se pueda desarrollar también como persona y poderse enriquecer mutuamente.
Cuando este equilibrio se rompe o empieza a "fisurar" puede ser necesario acudir a un especialista para trazar el camino para vuestro reencuentro y así poder volver a encontrar vuestro equilibrio. En las sesiones de terapia de pareja que propongo encontraréis un espacio terapéutico abierto al amplio abanico actual de relaciones, en el que trabajaremos manera conjunta para poder resolver las diferentes situaciones y dificultades hasta que encontremos el equilibrio.
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Hay momentos que cuando nuestro hijo a dejado de ser niñ@ y pasan a la adolescencia, como padres en ocasiones puede que os sintáis perdidos ante nuevas preguntas o curiosidades que siente vuestro hij@ y no sepaís que responder sobre sexo, relaciones de pareja, redes sociales..... Si os encontráis en esta situación y no sabéis que responder, es aconsejable que solicites ayuda a un psicólogo sanitario formado en sexologías y así os pueda ayudar a gestionar esta nueva situación desde un enfoque afectivo-emocional y sexual.
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Espacio seguro para todas las personas que quieran acudir a terapia para el colectivo LGTBIQ+ a nivel individual. Estaré encantada de ayudarte, porque te aceptamos tal y como eres y, queremos que tu entorno y tú también lo consigáis.
Fecundación In Vitro (FIV)
50 €
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Acompañamiento emocional para afrontar de forma adecuada el proceso de reproducción asistida.
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Preparación psicológica en oposiciones
50 €
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La preparación de una oposición requiere de un esfuerzo emocional que sólo los opositores conocen. La ayuda para poder gestionar la presión en la que te encuentras es necesaria, para poder gestionar los pensamientos y emociones a través de unas herramientas adecuadas.
Primera visita (sesiones online)
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Consulta Online Maite López.
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CONSULTA DE PSICOLOGÍA MAITE LÓPEZ HIDALGO. CONSULTA PRIVADA
La terapia de apoyo para las personas de dicho colectivo, esta enfocada a ayudarles a sentirse mejor consigo mismos. Juntos trabajaremos la mejora de la autoestima, autoconcepto en las diferentes áreas. Y a la vez iremos viendo si hay problemas específicos asociados (bullying homofóbico, problemas de aceptación, etc), para poder encontrar la evolución positiva de tu situación.
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En muchas ocasiones tenemos la idea de la imagen romántica que las películas o novelas. Estar en pareja, es mucho más que quererse, es poder mantener un equilibrio entre el compromiso, intimidad y amor, es también el saber comunicar de una forma adecuada y permitir que cada miembro de la relación se pueda desarrollar también como persona y poderse enriquecer mutuamente.
Cuando este equilibrio se rompe o empieza a "fisurar" puede ser necesario acudir a un especialista para trazar el camino para vuestro reencuentro y así poder volver a encontrar vuestro equilibrio. En las sesiones de terapia de pareja que propongo encontraréis un espacio terapéutico abierto al amplio abanico actual de relaciones, en el que trabajaremos manera conjunta para poder resolver las diferentes situaciones y dificultades hasta que encontremos el equilibrio.
Terapia de pareja (psicoterapia de especialización en sexología)
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La terapia de pareja es un proceso de psicoterapia donde se trabaja de forma conjunta, durante el proceso de valoración se determina el motivo de consulta para poder desarrollar el encuadre de la terapia y así a su vez ir trabajando en diferentes objetivos. Los motivos más frecuentes son: dificultades en la comunicación, celos, confianza, infidelidad, etc
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La terapia para los problemas de animo entre ellos la depresión, incluye técnicas de la terapias de tercera generación y una activación conductual a través de técnicas de terapias cognitivo-conductual.
CONSULTA DE PSICOLOGÍA MAITE LÓPEZ HIDALGO. CONSULTA PRIVADA
Los centros o especialistas son responsables de los precios y la información relacionada con ellos. Doctoralia no influye en los precios y no es responsable de fijarlos.
Experiencia
Soy Maite López, me considero una persona muy cercana, respetuosa y empática. Toda mi vida está vinculada al mundo sanitario, conforme fui creciendo como persona, empecé a interesarme por el mundo de la psicología, hasta que al final decidí estudiar el grado. Estudié psicología por vocación, por este motivo siempre estoy en continuaformación ya así poder ofreceros lo mejor de mí a las personas que acuden a mi consulta; y poder mejorar la calidad de vida de las personas que se sienten inseguras, ansiosas o insatisfechas con sus vidas y en sus relaciones, y puedas generar el cambio vital para aumentar tu bienestar y satisfacción con la vida.
En mi consulta tratamos todos los temas que te puedan preocupar. Lo haremos de una forma muy natural y sencilla sin que te sientas juzgad@ y con absoluta confidencialidad.Estoy especializada en problemas de ansiedad, depresión, estrés, gestión de emociones, dependencia emocional, mediante terapia cognitivo-conductual y terapias de tercera generación. Además, me he especializado en sexología clínica y problemas de relaciones de pareja, para así poderos ofrecer la ayuda necesaria en terapia de pareja, terapia sexual en la pareja, dependencia emocional, relaciones tóxicas, y consulta de sexología de mujeres.
Si estás leyendo esto, te ánimo a que te des la oportunidad. Yo estaré encantada de poder acompañarte en todo tu proceso.
Si mis horarios NO son compatibles con el tuyo, no dudes en ESCRIBIRME UN WHASTAPP o LLAMARME y, junt@s buscaremos la manera de poderlo solucionar. Estaré encantada de poderte ayudar. Hasta pronto!!
Soy Maite López, me considero una persona muy cercana, respetuosa y empática. Toda mi vida está vinculada al mundo sanitario, conforme fui creciendo como persona, empecé a interesarme por el mundo de la psicología, hasta que al final decidí estudiar el grado. Estudié psicología por vocación, por este motivo siempre estoy en continuaformación ya así poder ofreceros lo mejor de mí a las personas que acuden a mi consulta; y poder mejorar la calidad de vida de las personas que se sienten inseguras, ansiosas o insatisfechas con sus vidas y en sus relaciones, y puedas generar el cambio vital para aumentar tu bienestar y satisfacción con la vida.
En mi consulta tratamos todos los temas que te puedan preocupar. Lo haremos de una forma muy natural y sencilla sin que te sientas juzgad@ y con absoluta confidencialidad.Estoy especializada en problemas de ansiedad, depresión, estrés, gestión de emociones, dependencia emocional, mediante terapia cognitivo-conductual y terapias de tercera generación. Además, me he especializado en sexología clínica y problemas de relaciones de pareja, para así poderos ofrecer la ayuda necesaria en terapia de pareja, terapia sexual en la pareja, dependencia emocional, relaciones tóxicas, y consulta de sexología de mujeres.
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Graduada en psicología con mención en Psicología de la Salud, Evaluación y Tratamientos Psicológicos por la Universidad Internacional de la Rioja (UNIR)
Master Universitario en Psicología General Sanitaria por la Universidad Internacional de la Rioja (UNIR).
Experto Universitario en Intervención en Adicciones Tecnológicas y drogodependencia por la Universidad Internacional de la Rioja (UNIR).
Especialista Universitario en Intervención en Trauma impartido por la Universidad Internacional de la Rioja (UNIR).
Extensión Universitaria Prevención integral del suicidio y conducta autolitica. (120h).UNED.
Master en Sexología Clínica. Intervención y Terapia Sexual. (Universidad Nebrija).
VIII Simposio de Salud Mental Perinatal. Organizado por el Hosp.Clínico Universitario Lozano Blesa, Hospital San Jorge y Asociación MARES
Curso de trastornos de la conducta alimentaria. Impartido por FOCAD.
Curso del Cáncer de Cérvix para psicólogos, acreditado por CFC.
Seminario de comunicación eficaz. Impartido por Universidad Internacional de la Rioja (UNIR).
Curso depresión en la infancia y la adolescencia: Identificación, prevención y tratamiento. Impartido por FOCAD.
Curso online Desastre, Trauma y Recuperación: Curso de formación impartido por el Colegio de Psicólogos de Madrid
Curso del Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) en niños. 2º edición actualizada. Impartido por FOCAD
Curso de atraer y fidelizar talento con inteligencia emocional por CEF.
Curso Influencia de las Redes Sociales e Internet en la autolesión y el suicidio. Impartido por COPPA
Curso de Intervención psicológica en cyberbullying e ideación suicida. Impartido por FOCAD.
Curso de aplicación práctica mindfulness en entornos personal y profesional por CEF.
Aprende a gestionar la envidia y celos entre hermanos. Hazte con estrategias para promover vínculos afectivos...
Artículos
Terapia en parejas abiertas
De un tiempo a esta parte, estamos experimentando una evolución en el concepto de pareja y de la realidad amorosa.
Una relación abierta, es la libertad sexual y la NO exclusividad y puede existir diferentes tipos de relaciones (relación poliamorosa, relación híbrida, anárquica, etc). Uno de los puntos importantes es el establecimiento de límites que queréis establecer, que podías identificarlos y definirlos, algo que es necesario para el buen funcionamiento de la relación principal y, así no pueda afectar a vuestra pareja, lo que ya tenéis construido. Por ello, considero importante que, si surgen dudas no dudéis en pedir asesoramiento para este nuevo camino que vais a comenzar juntos.
Dependencia a las nuevas tecnologías
Es evidente que actualmente esta surgiendo una nueva problemática en nuestra sociedad y que cada día va en aumento principalmente en las personas más jóvenes. Esto hace que cada vez sea mucho más díficil de gestionar y puede convertirse en una batalla diaria, traduciéndose en problemas de comportamiento, en el desarrollo y en su salud en general, llegando a estar obsesionados y pudiendo poner en peligro sus estudios, sus relaciones sociales, familiares, etc. Por este motivo, el problema del uso inadecuado de las tecnologías debe abordarse, cuando se detectan las primeras señales de alarma, para poder evitar que llegue a convertirse en una adicción.
Agorafobia
La agorafobia está muy relacionada con la ansiedad, habiéndose hallado un aumento de dicha fobia a raíz de la pandemia. La agorafobia es conocida como el miedo a estar en sitios o situaciones de las que nos resulta complicado escapar o en la que sería difícil recibir ayuda en mitad de un ataque de ansiedad, como por ejemplo en transportes públicos, un atasco, dentro de un túnel, un ascensor.
Por ello, considero que es importante el poder trabajar esta fobia debido a que si nos va en aumento, puede realmente el incapacitarnos en nuestra vida diaria.
Baja autoestima
La autoestima es el concepto que cada persona tiene de si mismo, es como se define a diferentes niveles, como carácter y personalidad, aptitudes, físicamente, imagen, habilidades... El tener baja autoestima, no es solo el creer poco en si mismo, sino que es poco coherente con su ideal, esto hace que en muchas ocasiones afrontemos la vida con cierto estrés y ansiedad. Tener una autoestima positiva es importante para poder afrontar la vida y tener una satisfacción plena con lo que hacemos y realizamos.
Por ello, creemos importante el poder trabajar la autoestima desde los pensamientos del paciente, utilizando terapias de tercera generación.
Depresión en la adolescencia
La depresión afecta entre un 3,4-5% de adolescentes en España. Hay un gran desconocimiento sobre la depresión en la infancia y adolescencia además, la falta de comunicación abierta sobre este tema hace que la gente joven no busque ayuda. Las causas de la depresión en la adolescencia puede ser ocasionada por problemas escolares, abuso de sustancias, soledad, etc. En la primera toma de contacto, me explicaras que te preocupa y te ayudare con una serie de estrategias para que puedas mejorar la depresión, te enseñare a tener pensamientos realistas y como resolver problemas, alcanzar metas y mejorar las relaciones sociales.
Trastorno de ansiedad
La intervención de la ansiedad lo trabajamos en primen lugar desde los pensamientos del paciente, utilizando las técnicas terapias de aceptación y compromiso. De esta manera, el paciente se hace consciente del foco que le produce la ansiedad y de cómo puede manejar los pensamientos intrusivos, los cuales son los principales causantes de la ansiedad. A su vez, también utilizo técnicas de Mindfulness para que la conexión con el momento presente que vive cada persona sea mucho mas eficaz.
Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones.
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Verificamos la autenticidad de todas las opiniones para asegurar que todas proceden de pacientes que se han visitado con el especialista/clínica. Por ello, hemos introducido 3 niveles extra de verificación, además de los que ya teníamos:
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Pacientes que verificaron su número de teléfono a través de un código enviado por SMS.
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Pacientes que reservaron su cita con este/a especialista y confirmaron su número de teléfono a través de un código enviado por SMS.
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Pacientes que reservaron su cita y realizaron el pago a través de Doctoralia. El número de teléfono del paciente se verificó con un código enviado por SMS. La credibilidad de esta opinión es muy alta.
Desde el principio de las sesiones, Maite me ha demostrado empatía, atención y profesionalismo, creando un espacio seguro y de confianza, favoreciendo el que yo me abriera con mayor facilidad. Ha sido de gran apoyo en un momento de mi vida en el que necesitaba ayuda y seguimos trabajando otros aspectos. Para ser mi primera vez en este tipo de terapias, me siento muy cómoda y lo valoro de manera muy positiva.
M
María
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Tipos de verificación
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Número de teléfono verificado
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Las sesiones que llevo con Maite han sido un rayito de luz: desde el primer día me he sentido segura, vista, comprendida y acompañada. Me ha ayudado mucho a nivel comprensivo, pero sobre todo me ha dado herramientas que he podido aplicar en mi día a día. Después de unos meses juntas puedo decir que me siento mucho mejor y que sé afrontar mejor las situaciones y emociones que antes me desbordaban. Muchas gracias por todo, Maite.
Maite López Hidalgo
Cuánto me alegra leerte!! La verdad que has dado un cambio desde la primera vez que viniste a la consulta por primera vez. Cómo bien dices, vas sabiendo gestionar muy bien y tomando decisiones vitales de forma segura. Has aprendido a dar los pasos necesarios para poder seguir avanzando y al mismo tiempo el poder disfrutar también de tu vida, sin miedos y sin los "y si" que nos bloquean. Muchas felicidades Maria por todo tu trabajo, por haberme elegido y por dejarme acompañarte en tu evolución.
Un fuerte abrazo.
L
LGM
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Verificamos la autenticidad de todas las opiniones para asegurar que todas proceden de pacientes que se han visitado con el especialista/clínica. Por ello, hemos introducido 3 niveles extra de verificación, además de los que ya teníamos:
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Pacientes que verificaron su número de teléfono a través de un código enviado por SMS.
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Pacientes que reservaron su cita con este/a especialista y confirmaron su número de teléfono a través de un código enviado por SMS.
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Pacientes que reservaron su cita y realizaron el pago a través de Doctoralia. El número de teléfono del paciente se verificó con un código enviado por SMS. La credibilidad de esta opinión es muy alta.
• Localización: CONSULTA DE PSICOLOGÍA MAITE LÓPEZ HIDALGO. CONSULTA PRIVADA • Otro
100% recomendable, todo lo que yo le comento sobre mi hijo ella lo trata, e indaga si hay algo más en el fondo, que nosotros no sepamos ver, yo estoy muy contenta, hizo que mi hijo cambiara y bastante, todavía le sigue ayudando y no dudaré en llevarlo el tiempo que haga falta.
Maite López Hidalgo
Muchas gracias LGM, por dedicar un ratito de vuestro tiempo en compartir vuestra opinión personal. Me alegra muchísimo el saber que las sesiones con vuestro hijo están siendo de gran ayuda y sobre todo por vuestra implicación en el proceso.
Gracias por seguir confiando en mi y por permitirme que pueda seguir trabajando con vuestro hijo y con vosotros.
Un abrazo para todos!!
A
A.M
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• Localización: Consulta Online Maite López. • Gestión de la ansiedad
Muy buena profesional, lo que me gusta de Maite es que enseguida llega a la raíz del problema y te propone un plan de trabajo.
Maite López Hidalgo
Muchas gracias A.M por tus palabras y, por tu confianza depositada en mi en cada sesión que hemos tenido. El haber podido llegar a la raíz del problema, también ha sido por tu gran trabajo de introspección que has realizado y por tu compromiso adquirido. Te felicito por todo el trabajo que has realizado. Muchas gracias, por haberme elegido y por poder seguir acompañándote en tu evolución. Un abrazo!!
L
LD
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Localización: CONSULTA DE PSICOLOGÍA MAITE LÓPEZ HIDALGO. CONSULTA PRIVADA • Orientación y apoyo psicológico
Maite es una gran profesional. Cada sesión ha sido realmente reconfortante. La recomiendo 100%.
Maite López Hidalgo
Muchas gracias LD, por dedicar un ratito de tu tiempo en compartir tu opinión personal en como te estás sintiendo en este proceso terapéutico. Me alegra mucho el saber que nuestras sesiones te están siendo de gran ayuda. Muchas gracias por haberme elegido y por poder seguir acompañándote durante tu proceso.
Un fuerte abrazo.
P
Pedro
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Localización: CONSULTA DE PSICOLOGÍA MAITE LÓPEZ HIDALGO. CONSULTA PRIVADA • Terapia para la depresión
Una gran profesional, atenta y preocupada por el paciente en todo momento. Me ha ayudado desde el primer día a conocerme mejor y a ganar seguridad y confianza en mí mismo. Ha sido un recorrido en el que solo tengo palabras de agradecimiento por cómo ha sabido ayudarme en todo momento.
Maite López Hidalgo
Cuanto me alegro de leerte Pedro.
Muchísimas gracias por dedicar un ratito de tu tiempo a escribir sobre cómo te has sentido en tu proceso terapéutico conmigo!
Me alegro muchísimo de cómo has avanzando en este tiempo y el punto en el que te encuentras ahora.
Un fuerte abrazo y gracias por dejarme acompañarte!
R
Raúl
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Localización: CONSULTA DE PSICOLOGÍA MAITE LÓPEZ HIDALGO. CONSULTA PRIVADA • Gestión de la ansiedad
Puntualidad, un trato estupendo entendí todo perfectamente y me ayudó mucho a gestionar mis emociones y entender lo que me pasa. Salgo mucho más fuerte emocionalmente y muy contento ya que me ayudó mucho tanto en mi trabajo como con las personas que quiero y sobretodo a estar bien conmigo mismo.
Maite López Hidalgo
Muchas gracias por tus palabras Raúl!! Sin duda, el compromiso con tu proceso terapéutico y tu capacidad introspectiva, ha sido la clave para tu trabajo. Ha sido todo un placer para mí, el haberte acompañado en tu proceso.
Un abrazo.
F
Fernando
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Localización: Consulta Online Maite López. • Gestión de la ansiedad
Recomendada 100%
Me ha ayudado mucho a ver con otro enfoque mis problemas para solucionarlos
Maite López Hidalgo
Me siento muy agradecida Fernando, el saber que te he sido de gran ayuda. Sigue así, has realizado un gran trabajo. Enhorabuena, por todo el esfuerzo que has hecho.
Un abrazo.
J
J.B
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Localización: CONSULTA DE PSICOLOGÍA MAITE LÓPEZ HIDALGO. CONSULTA PRIVADA • Gestión de la ansiedad
Desde el primer día me transmitió mucha seguridad y confianza porque es muy amable y atenta. Una profesional excelente de los pies a la cabeza, gracias a sus 'deberes' y consejos , he conseguido solucionar muchas situaciones que no sabía cómo gestionarlas, mejorar la autoconfianza y ver la vida desde otra perspectiva.
Maite López Hidalgo
Muchas gracias J.B por dedicar un ratito de tu tiempo a escribir sobre cómo te has sentido en tu proceso terapéutico conmigo! Me alegro mucho de cómo has avanzado en este tiempo y, en el punto en el que te encuentras ahora.
Muchas gracias por haberme dejado el acompañarte durante tu proceso.
Un fuerte abrazo.
H
Helena
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Localización: CONSULTA DE PSICOLOGÍA MAITE LÓPEZ HIDALGO. CONSULTA PRIVADA • Orientación y apoyo psicológico
Me dio seguridad y confianza , hace muy bien su trabajo , y gracias a sus ejercicios y consejos , he podido mejorar y estar mejor conmigo misma y mejorar en el futuro.
Maite López Hidalgo
Que ilusión leer tus palabras Helena, no solo por ellas, también por lo que implican. Me siento muy agradecida por saber el impacto que tienen para ti nuestras sesiones, sin duda es el buscado. Ahora nos toca reforzar todos los cambios alcanzados y ser conscientes de cómo los vas afrontando.
Muchas gracias por tu compromiso y esfuerzo. Seguiremos trabajando.
Un fuerte abrazo!!
Tengo 23 años y mi madre trata de entenderme en lo que puede. Tengo un novio ya llevamos tiempo y queremos comenzar una vida juntos, pero mi familia no apoya esa decisión. Estoy estudiando y ellos temen a que una vez que me vaya a vivir con mi novio abandone los estudios. A mi familia no le agrada mi relación, dicen que el no es para mí , y me ponen en una situación incomoda ya que hacen que elija entre ellos o mi novio. Eso me produce mucha ansiedad y depresión.
Buenas tardes, en primer lugar lamento que te encuentres en esa situación tan complicada. Te aconsejo que hables con tus padres y les expliques cuales son tus necesidades, tus objetivos en la vida y a la vez puedas responder a las preguntas que ellos te puedan realizar. Es comprensible que ellos tengan miedo a que puedas dejar los estudios, pero si les explicas tus motivos de porque tomas esa decisión, también los tranquilizarás. Todo cambio en el sistema familiar produce inquietudes a ambas partes (padres e hij@) pero como persona adulta que eres tienes derecho a tu independencia. . Por ello, es importante que hables con tu familia y de lo que le supone para cada uno de ellos este cambio. Además, es aconsejable que puedas comentarles la incomodidad que te esta produciendo la situación en la que te encuentras. Los cambios vitales como el que planteas son muy complejos de manejar, sobre todo si la familia no está de acuerdo.
Espero el haberte ayudado y tomes la decisión que decidas tomar, espero que todo te vaya muy bien.
Un abrazo.
Tengo 34 años y sigo siendo virgen me da miedo el dolor a la penetracion puede ser vajinismo?
Buenas tardes, Si no has tenido relaciones sexuales con penetración no podemos hablar de vaginismo. El vaginismo se presenta ante la dificultad de penetración y por ello consecuente la dificultad de realizar el coito, debido a la contracción involuntaria de los músculos de la vagina. Por ello, tal como indicas que eres virgen, me inclino más a por un miedo a la hora de poder mantener relaciones sexuales, ocasionado por creencias o mitos. No obstante, sería aconsejable que solicitarás ayuda a un profesional y pudierais identificar el origen y así puedas disfrutar también de tu sexualidad. Un saludo
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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Maite López Hidalgo es psicóloga, psicóloga infantil, sexóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Psicoterapia individual, Terapia cognitivo-conductual, Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Técnicas y estrategias de autoestima, Psicoterapia adultos, Terapia individual, Terapia basada en Inteligencia Emocional, Gestión de la ansiedad, Preparación psicológica en oposiciones, Tratamiento de la depresión ansiosa.
Sí, Maite López Hidalgo ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
El calendario que muestra Maite López Hidalgo en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
A veces Maite López Hidalgo tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
Un total de 99 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Maite López Hidalgo, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
CONSULTA DE PSICOLOGÍA MAITE LÓPEZ HIDALGO. CONSULTA PRIVADA
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