Maialen Esparta Muñoz
Psicóloga,
Psicóloga infantil
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Bilbao 2 direcciones
Núm. Colegiado: BI05830
8 opinionesExperiencia
Ayudo a las personas de manera individual como a familias y parejas a comprenderse, desarrollar habilidades para afrontar conflictos de manera autónoma y trabajar hacia el bienestar emocional.
Soy una persona cercana, empática y comprensiva, cualidades que me ayudan a darte un espacio seguro y de confianza donde puedas (o podais) explorar y abordar los desafíos que estas teniendo en tu día a día o en tu relación de pareja o familia.
¿Tienes alguna duda? Puedes llamarme o escribirme, se que dar el paso es dificil.
Especialista en:
- Terapia de Familia
- Psicología Infantil
- Terapia de Pareja
- Terapia Sistémico-relacional
- Trastornos en Niños y Adolescentes
- Control de Impulsos
- Relación Filio - parental
- Psicoterapia Infantil
Experiencia
Maialen Esparta Muñoz
Psicólogo, Psicólogo infantil
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Estrés
- Problemas de relación
- Crisis de pareja
- Duelo
- Dependencia emocional
- Inteligencia emocional
- Dificultades en el ambiente familiar
- Agresividad familiar
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Autocontrol del comportamiento
- Baja tolerancia a la frustración
- Problemas de comunicación
- Ansiedad durante el embarazo
- Depresión en la adolescencia
- Insatisfacción vital
- Insatisfacción laboral
- Maltrato psicológico y abandono infantil
- Maltrato físico infantil
- Trastornos del comportamiento infantil
- Falta de desarrollo de inteligencia emocional
- Dependencia emocional de la pareja
- Dificultades del sueño infantil
- Dificultades relacionales infancia
- Agresividad infantil
- Celos infantiles
- Dificultades en autonomía infantil
- Miedos infantiles
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Fracaso escolar
- Malas relaciones interpersonales en el ámbito laboral
- Dificultades de relación social en adultos
- Ansiedad infantil
- Ansiedad ante exámenes
- Perfeccionismo
- Depresión reactiva
- Fracaso en las relaciones sociales interpersonales
- Fracaso en las relaciones sociales (dificultades sociales)
- Regulación de las emociones
- Trastornos de la adolescencia
- Inflamación abdominal
- Diferencias en la pareja
- Ansiedad en las relaciones
- Agresividad y violencia en pareja
- Depresión infantil
- Dificultades de adaptación primera infancia
- Impulsividad infantil
- Trastorno infanto-juvenil
- Traumas infantiles
- Ansiedad por la diabetes
- Ansiedad por la Diabetes
- Agotamiento emocional por la Diabetes
- Ansiedad en competición
- Alteraciones del sueño
- Ansiedad antes tesis doctoral
- Ansiedad ante una entrevista de trabajo
- Gestión emocional durante doctorado
- Ansiedad durante doctorado
- Ansiedad por comer
- Relaciones toxicas
- Inflexibilidad cognitiva
- Ansiedad por problemas económicos
- Desobediencia en la infancia y adolescencia
- Trastornos emocionales en niños y adolescentes
- Fobia social en la infancia y adolescencia
- Trastorno obsesivo compulsivo en la infancia (TOC)
- Trastornos emocionales en las enfermedades crónicas
- Trastornos emocionales en la vejez
- Ruptura de pareja
- Miedo escénico
- Inestabilidad emocional
- Sensación de ansiedad
- Bajo estado de ánimo
Idiomas
- Euskera
- Español
Experiencia
- Centro de Orientación Familiar Lagungo
- Taller Usoa Lantegia
Publicaciones
- Colegio de Psicologos Bizkaia 2020
Formación
- Universidad de Deusto
Certificados
Premios y distinciones
- Colegio de Psicologos Bizkaia 2020
Redes sociales
Consultas (4)
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8 opiniones de pacientes
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Lara
Llevo 7 meses en terapia con Maialen tras una ruptura con mi pareja de hace 5 años, en la que había mucha dependencia emocional. Su acompañamiento esta siendo fundamental para entender lo que he vivido, aprender a soltar y trabajar en fortalecer tanto mi autoestima como mi entorno social. Me ha dado herramientas prácticas y un espacio seguro donde puedo expresarme y crecer. He conectado mucho con ella y la recomendaría 100%
Leire B.
Quiero dar las gracias a Maialen por su trabajo con mi hija de 15 años. Desde que comenzó a atenderla, hemos notado un cambio significativo en su bienestar emocional y su actitud. Tiene una forma de conectar con ella que realmente la hace sentirse comprendida y apoyada. Gracias a su paciencia, empatía y cercanía, mi hija ha aprendido a gestionar sus emociones de una manera más saludable y a enfrentarse a los retos de la adolescencia con mayor confianza. Ha sido una gran ayuda en este proceso tan importante para su desarrollo. Milesker!
María
Tras unas sesiones con Maialen fui capaz de ordenar mis pensamientos y encontrar la estabilidad que necesitaba después de unos meses de bastante ansiedad e incertidumbre. En la sesiones se crea un ambiente de confianza y seguridad que invita a abrirse y mostrarse de una manera sincera y muy cercana. Sin ninguna duda si en un futuro necesitara ponerme en manos de un profesional, volveré a contactar con Maialen.
Itziar S.
Coincide que tras ser ama de unas peques de 2 y 5 años me doy cuenta que sólo vivo para trabajar y cubrir las necesidades de las peques, "nada más".
No soy capaz de buscarme tiempos para mi o decir no a planes que no me apetecen cuando el tiempo libre que tengo es limitado. Me preocupa cumplir con todo el mundo dejándome en último lugar. A eso se suma que soy una persona que le gusta tener todo controlado y con las peques eso es más difícil.
Desde las sesiones que he tenido con Maialen intento comunicar, antes de estar desbordada, cómo me encuentro, las cosas que me sientan mal y lo que pienso en cada momento.
Y por lo menos YO me encuentro más tranquila. Veremos cómo va evolucionando el nuevo curso.
IP
Maia es muy profesional y cercana, con ella se genera un clima de confianza
Jon
Me ha ayudado mucho a superar un momento estresante en el trabajo. Desde el primer día, su empatía y profesionalismo me hicieron sentir comprendido y apoyado. Me dio herramientas súper útiles para manejar mis emociones y pensamientos, y siempre estuvo ahí para escucharme. Eskerrik asko!
Ane
Maialen es una chica súper comprensiva y profesional. Me hizo sentir cómoda desde el primer momento y me sentí muy comprendida. Sus consejos y su apoyo han sido fundamentales para poder sobrellevar una situación personal complicada. Eskerrik asko!
J
Nunca había ido al psicólogo y Maialen fue cercana conmigo, me preocupaba no sentirme cómoda pero ella escuchó y me hizo sentir bien.
Dudas solucionadas
4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Estoy triste, saco malas notas siempre y siempre estudio, es normal?
Es normal sentirse mal y/o frustrado cuando estudias mucho y no obtienes buenas notas. A veces, hay muchas razones para esto, como la forma en que aprendes, la presión o el estrés. Además, quizás esa tristeza pueda estar causando un bloqueo que hace que no consigas concentrarte en lo que estés haciendo. Lo importante es que sigas intentándolo y busques ayuda si la necesitas. Ánimo!
Últimamente me siento muy irritada y fastidiada con mi pareja, no quiero verlo, ni hacer algo juntos y tampoco me nace ya decirle «amor», en ocasiones también me enojo y genero conflicto por cosas muy pequeñas que nos llevan a discutir. A la par también estoy pasando por un mal momento conmigo misma…no me siento bien con mi físico a pesar de que me digan que estoy «delgada» y «guapa», mi relación con mi madre cada vez se deteriora más, me comparo con otras personas, siento que soy un fracaso académicamente hablando (no me gusta la carrera y ya entro a 4to año). Sinceramente ya ni sé qué es lo que siento por mi pareja, solo deseo alejarme y llorar como lo he estado haciendo estas últimas semanas. ¿Mis problemas personales están influyendo en mi relación también? ¿Sería mejor dejarle a mi pareja? Por favor, ayuda. No quiero tomar una decisión de la que después me arrepienta.
Siento que estés pasando por todo esto. Es completamente normal sentirse así cuando hay muchas cosas en tu vida que te están afectando. Lo que describes suena como una mezcla de problemas personales y dificultades en tu relación. Es probable que lo que sientes contigo misma, como la insatisfacción con tu físico y la presión académica, esté influyendo en cómo te sientes con tu pareja.
Si te sientes irritada y quieres alejarte, puede ser una señal de que necesitas tiempo para pensar en lo que realmente sientes y necesitas. Hablar con un amigo o un profesional puede ayudarte a entender mejor tus emociones antes de tomar una decisión importante.
Recuerda que no estás sola y está bien pedir ayuda. Las relaciones pueden tener altibajos, pero eso no significa que no haya amor o que no se puedan resolver las cosas. Cuida de ti misma y asegúrate de estar bien emocionalmente.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Maialen Esparta Muñoz?Maialen Esparta Muñoz es psicóloga, psicóloga infantil. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Visita Psicología, Terapia individual, Psicoterapia, Psicoterapia en adolescentes, Visita sucesiva psicología, Acompañamiento en la desestructuración familiar, Acompañamiento en la toma de decisiones, Acompañamiento psicológico en el proceso personal, Acompañamiento terapéutico.
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¿Dónde está la consulta de Maialen Esparta Muñoz?Maialen Esparta Muñoz atiende a sus pacientes en:
- C/ Huertas de la Villa, 9, 3ºB Bilbao
- C/ Larrauri 1 Edificio Seminario A, Piso 3, Puerta 27 Derio
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¿Puedo hacer la visita con Maialen Esparta Muñoz de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Maialen Esparta Muñoz ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Maialen Esparta Muñoz al finalizar la visita?Maialen Esparta Muñoz acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Maialen Esparta Muñoz?Puedes comunicarte con Maialen Esparta Muñoz en Euskera, Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Maialen Esparta Muñoz?El calendario que muestra Maialen Esparta Muñoz en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Maialen Esparta Muñoz?A veces Maialen Esparta Muñoz tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Maialen Esparta Muñoz?Un total de 8 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Maialen Esparta Muñoz, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Maialen Esparta Muñoz?Maialen Esparta Muñoz no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Psicólogos de Sanitas en Bilbao
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Psicólogos de Igualatorio Médico Quirúrgico en Bilbao
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