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Los pensamientos se transforman en sentimientos y según sentimos actuamos, mi trabajo consiste en conocer mejor la mente, que en definitiva es la raíz de todos nuestros problemas.
La CNV, Comunicación NoViolenta, técnica desarrollada por Marshall B. Rossenberg, nos ayuda a contactar con nuestros sentimientos y necesidades, de esta manera desarrollamos un autoconocimiento y empatía que beneficia nuestras relaciones personales, ya se trate de relaciones de pareja, entre padres e hijos o incluso con nosotros mismos
18/01/2023
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