Experiencia
Treballo des d'una perspectiva de PSICOLOGIA INTEGRADORA, utilitzo diferents tècniques i estratègies en les quals m'he format. També treballo des de la perspectiva del TRAUMA, utilitzant EMDR.
A consulta, inicialment faré una recollida de dades, analitzarem conjuntament la teva situació i context particular, i posteriorment, et plantejaré un pla de psicoteràpia, adequant-me a les teves necessitats. Et convido a demanar cita, i/o a contactar-me per resoldre qualsevol dubte.
Especialista en:
- Trastornos de Ansiedad
- Psicología General Sanitaria
- Inteligencia Emocional
- Terapia EMDR
Experiencia
Lídia Sau
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Fobias
- Estrés
- Ataques de pánico
- Problemas de relación
- Trastorno de pánico
- Baja autoestima
- Crisis de pareja
- Agorafobia
- Trastorno de pánico con agorafobia
- Trauma psicológico en adultos
- Depresión
Idiomas
- Español
- Catalán
Experiencia
- Prácticas en Hospital de Día de Enfermedades Neurodegenerativas y Daño Cerebral Adquirido (IAS - Parc Hospitalari Martí y Julià))
- Prácticas en Asociación de Enfermos de Alzheimer en Figueres
- Prácticas en Centro de Salud Mental Infanto-Juvenil de Girona, Tratamiento de Trastornos Alimentarios (IAS)
- Prácticas en Hospital de Día de Adultos (IAS - Parc Hospitalari Martí y Julià)
- Psicóloga en Centro de Terapia con Animales (colaboración)
- Psicóloga en Centro Estímuls de Girona
- Psicóloga en Fertilab Instituto Catalán de Fertilidad
- Psicóloga General Sanitaria en SANNA Centre de Salut
Publicaciones
Formación
- Licenciatura Psicología (Universitat de Girona)
- Posgrado en Prácticas en Psicología Clínica (Universitat de Girona)
- Máster Interuniversitario en Psicología General Sanitaria (UdG-UOC)
- Máster en Inteligencia Emocional (Universidad de Valencia)
- Coach de Respiración por Yogabody
- Curso Especialista en Terapia Breve (Cetebreu)
- Nivel I EMDR - Desensibilización y Reprocesamiento mediante Movimientos Oculares (Instituto EMDR España) Formación homologada por EMDR Europe
- Nivel II EMDR - Desensibilización y Reprocesamiento mediante Movimientos Oculares (Instituto EMDR España) Formación homologada por EMDR Europe
- Curso Trauma y Cuerpo de la Fundación Radika
- Curso Trauma Transgeneracional de Fundación Radika
- Curso Las partes de la Personalidad de Fundación Radika
Certificados
Consultas (2)
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Consulta online (descripción) • 50 €
Primera visita Psicología • 50 €
Visita informativa gratuita (descripción) • Servicio gratuito
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Recuerda: Doctoralia no te cargará ningún importe adicional por tu consulta, ya que tu pago se ingresará directamente en la cuenta de tu especialista.
Al menos 30 minutos antes de la visita, recibirás un SMS y un email con el enlace para iniciar la consulta online. Podrás acceder directamente desde tu móvil o tu ordenador.
Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
81 opiniones de pacientes
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A.B
Molt contenta! Amb ganes d'aprendre i treballar juntes.
(Acudí para resolver dudas )Me pareció muy atenta , escuchaba con mucha atención y me ayudo mucho
Nuria
Empecé con Lídia hace 2 meses y solo tengo palabras de agradecimiento hacia ella. Me la recomendó una amiga y, ¡qué acierto!
Es una profesional excelente que te escucha, te acompaña y, para mi, lo más importante, te hace reflexionar y ver las cosas de otra forma. Comprensiva, empática y siempre encuentra la palabra correcta (y se hace muy corta la consulta con ella). Su predisposición es increíble y te da todas las herramientas necesarias para que poco a poco puedas ir trabajándolo. Su acompañamiento está siendo fundamental en estos momentos. ¡Muchas Gracias!
Primera visita. Molt agradable. Realitza escolta activa.
M.F.
La visita ha anat molt bé i ha estat molt profitosa
Me he sentido muy escuchada y entendida por ella y no me he sentido juzgada en ningún momento.
La Lidia té, a part d'una empatia desbordant, un do per ajudar als pacients a trobar i gestionar els seus problemes. M'està ajudant molt i molt. Les seves sessions no ofereixen solucions genèriques sinó que intenta adaptar estratègies a cada cas. N'estic molt content! Us la recomano!
Lídia Sau
Moltes gràcies! Molt amable per part teva. L'esforç que fas i la consciència que poses en allò que fas dóna bons resultats. Pas a pas es pot aconseguir :) Una abraçada
Només puc dir gràcies, moltes gràcies, per la teva dedicació,.. tot i fer poc que ens coneixem ja ets de gran ajuda.
Lídia Sau
Moltes gràcies per la opinió. Passet a passet farem canvis que marcaran la diferència! Endavant :)
La Lídia és una gran professional! M'ha ajudat moltíssim des de la primera sessió a entendre'm a mi mateixa i m'ha donat moltes eines per tal que el meu dia a dia sigui molt més tranquil i feliç. M'he convertit en una persona valenta i estic immensament agraïda!
Lídia Sau
Moltes gràcies per les teves paraules. Has fet i estàs fent una gran feina, la constància i els canvis els has implementat totalment tu. Una forta abraçada
Era mi primera cita y me he sentido muy escuchada, me ha guiado muy bien para que contara mis cosas y me ha explicado cosas para mejorar. Muy fácil hablar con ella :)
Lídia Sau
Muchas gracias! Me alegra poder contribuir. Espero que podamos hacer un buen trabajo. Un abrazo
Dudas solucionadas
3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Mi peque tiene 16 meses. Sus padres no sabemos cómo gestionar el miedo de que coja covid : no lo sacamos del carro a columpios o calle porque toca todo (no puedes darle gel 24h. por tóxico y por su piel), no vamos a piscina por distancias, no juega con otros peques por no mascarilla, etc. Consej...ver más
Superar el miedo a cualquier suceso implica afrontar ese miedo. Cualquier tipo de forma de evitación lo que genera es mantener el miedo y lo que es peor, acrecentarlo. Hay distintas formas ...ver más
Yo soy una persona celosa y de vez en cuando le reviso a mi pareja el celular entre nosotros es normal el no lo hace pero es difícil no hacerlo para mi igual no lo hago muy seguido, tuvimos un problema con un grupo de wasap donde esta el y le dije q ese no era un grupo de amigos tambn habí...ver más
Es importante plantearte si confías en tu pareja, y por qué motivos. Revisar el celular de la pareja es una conducta de control para rebajar el nivel de ansiedad, miedo, inseguridad, al pensar que ...ver más
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Lídia Sau?Lídia Sau es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta online, Visita informativa gratuita, Primera visita Psicología, Visitas sucesivas Psicología.
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¿Dónde está la consulta de Lídia Sau?Lídia Sau atiende a sus pacientes en:
- Travessia Canaders, 2, 5è 1ª Girona
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¿Puedo hacer la visita con Lídia Sau de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Lídia Sau ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Lídia Sau al finalizar la visita?Lídia Sau acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Paypal, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Lídia Sau?Puedes comunicarte con Lídia Sau en Español, Catalán.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Lídia Sau?El calendario que muestra Lídia Sau en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Lídia Sau?A veces Lídia Sau tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Lídia Sau?Un total de 81 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Lídia Sau, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Lídia Sau?Lídia Sau no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
Tiempo de respuesta aproximado:
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