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Cómo prepararse para la consulta online

Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

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Servicios y precios

Los precios son para pacientes sin aseguradora

Servicios populares

Consulta online

70 €

Consulta online

Primera visita Psicología

Avenida Isabel de Farnesio, Boadilla del Monte

65 €

My Mind Psicología

Otros servicios

Terapia individual

Avenida Isabel de Farnesio, Boadilla del Monte

80 €

My Mind Psicología

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Experiencia

Mi nombre es Jéssica Rodríguez Márquez y soy psicóloga sanitaria licenciada por la Universidad Complutense de Madrid. Especialista en terapia cognitivo-conductual. No obstante a lo largo de mi trayectoria profesional he seguido formándome en diversas corrientes psicológicas lo que ha contribuido a que no solo cuente con técnicas cognitivas-conductuales, sino con otras muchas, tales como: EMDR, Mindfulness, técnicas corporales, focalizadas en la emoción, etc. Que me permiten adaptarme a las características y necesidades de cada persona; garantizando de este modo, un tratamiento individualizado y adaptado tanto para adolescentes, niños y adultos.

Estaría encantada de conocerte, saber eso que hace más difícil tu día a día. Ofrecerte un lugar seguro donde poder abrirte, conocerte, cuidarte. Acompañarte en este proceso personal y juntos encontrar la manera de estar mejor y ser mejor.

Especialista en:

Terapia EMDR
Psicología General Sanitaria
Psicoterapia Humanista Integrativa
Terapia cognitivo conductual

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Carla GR

20 de noviembre de 2024

Localización: Consulta online • Consulta online

Llegué a Jéssica con tantísimas grietas que jamás creí que fuese a conseguir tanto. Te ayuda a entenderte y te da herramientas, mediante explicaciones muy detalladas, para poder trabajar en aquello que necesitas. Te escucha y te ayuda desde un punto de vista positivo pero realista. Gracias a Jéssica hoy puedo decir que puedo. ¡Gracias!

Javier Fernandez

27 de agosto de 2024

• Localización: My Mind Psicología • Terapia individual

Jessica es una profesional completa en todos los sentidos. Su empatía hace que desde la primera sesión te sientas comprendido y acompañado. Proporciona herramientas concretas y te guía lo justo y necesario durante el análisis de situaciones vividas para que tú mismo puedas llegar a una conclusión coherente sobre por qué actuamos de una forma concreta y pensar en cuál sería la mejor forma de actuar en futuras situaciones. Sin duda recomendaría a Jessica a cualquier persona que encuentre dificultades en su día a día, desde aquellos que tienen deseo de llegar a ser su mejor versión hasta aquellos que están pasando por problemas más complejos.

RS

9 de julio de 2024

• Localización: Consulta online • Consulta online

Excelente profesional, ningún otro psicólogo me había ayudado a entender mi pasado para mejorar en mi presente. Gracias gracias gracias

I.P

5 de julio de 2024

• Localización: My Mind Psicología • Terapia individual

Una gran profesional y persona, me ha acompañado en un proceso de crecimiento personal, ayudando en todos los ámbitos, siempre cargando las pilas después de cada sesion. Agradecida hasta el infinito!

Sergio Reyes Mateos

3 de julio de 2024

• Localización: My Mind Psicología • Terapia individual

Sinceramente? Profesionalidad 100% ojalá en todos los sitios te tratasen como ella. La sensación de comodidad y tranquilidad es… indescriptible. Muy recomendable

Fer Ribes

23 de abril de 2024

• Localización: My Mind Psicología • Terapia individual

Una excelente profesional. Su gran empatía hace que rápidamente te abras y todo empiece a mejorar desde las primeras sesiones. Muy recomendable.

PMP

22 de marzo de 2024

Localización: My Mind Psicología • Terapia individual

Excelente profesional. Mi experiencia con Jessica ha sido de 10. Es comprensiva y empatiza mucho con el paciente. Además de ayudar con el problema, es capaz de darte las herramientas necesarias para afrontar y aprender por ti mismo aquello que necesitas. Sin ninguna duda volvería a elegirla. Muchas gracias siempre!

José Manuel

31 de enero de 2024

Localización: Consulta online • Terapia individual

Una profesional espectacular sin ninguna duda, súper atenta y crea una relación muy cercana con él paciente.

Carlos Ruiz

22 de enero de 2024

Localización: Consulta online • Terapia individual

Solo puedo decir cosas buenas de Jessica, gran profesional que me ha ayudado a comprenderme a mí y mi situación. Demuestra un gran interés y preocupación por sus pacientes. Si tienes dudas te animo a empezar con ella. Hicimos todo online excepto la última sesión.

Raisa. Pittaluga

15 de enero de 2024

Localización: My Mind Psicología • Terapia individual

Solo puedo decir que Jéssica es una gran profesional, cercana y empática. La recomendaría con los ojos cerrados. El trabajar con diferentes corrientes, le permite abordar la terapia de una forma global y te ayuda a tener un mejor entendimiento de lo importante que es tu salud mental, la cual muchas veces descuidamos. Podría escribir muy largo sobre la excelencia de su trabajo, pero no me dan los caracteres. ¡Así que solo puedo darte las gracias por todo!

Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Trastorno de adaptación

Por Trastorno adaptativo y de presion Tomo mirtazapina 30 y rivotril 10 gotas noche.Iniciado tratamiento con sertralina mañana .de momento 25 mgs primeros quince días.Llevo cinco.Paso luego a 50mgrs.De momento no noto mucho los efectos de la seretralina.Es pronto?

Buenos días,
La sertralina es un antidepresivo y como tal tarda unas dos semanas aproximadamente en aparecer los efectos deseados. No obstante es probable que algunos efectos secundarios, tales como: nauseas, dolor de cabeza, alteración del apetito, etc. aparezcan antes, pero no te preocupes, estos efectos irán disminuyendo e irán apareciendo los efectos deseados.
Por otro lado debo destacar que el tratamiento con estos fármacos no deben mantenerse durante mucho tiempo, porque es una medicación que provoca tolerancia, es decir, llega un momento que con la misma dosis no notarás efecto, pero si dejas de tomarla aparecerán todos los síntomas de nuevo.

Por ello como la medicación ayuda con los síntomas, pero no cura, te recomiendo complementar la medicación con psicoterapia para saber cual es el origen, porque a ti te afecta, en que otros ámbitos te puede estar afectando, para conocerte y para ir acompañando la retirada progresiva de la medicación con herramientas para que puedas hacer frente a los problemas que vayan surgiendo, sin necesidad de medicación.
Espero que ya hayas notado la mejoría, te mando un saludo.

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Buenas tardes
Hay problema en tomar ansiomed mente positiva, uno por la mañana y otro por la noche?
Me ayudara a descansar mejor que tomando las dos en la mañana?
Lo compre para controlar la ansiedad y la negatividad que tengo desde hace un tiempo.

Buenas tardes, ANSIOMED MENTE POSITIVA es un complejo multivitamínico y de plantas medicinales. Por consiguiente sus efectos sobre la ansiedad son muy limitados y sobre los pensamientos negativos nulos. Entiendo que cuando ha buscado algo para eliminar estos síntomas es porque le están afectando. También entiendo que cuando ha empezado por un herbolario, puede ser porque ahora mismo acudir al psicólogo le puede resultar algo impensable, complicado o que le dé respeto. Todo ello entendible. No obstante debo recomendarle que se dé su tiempo y se lo plantee. La mejor solución para la ansiedad y los pensamientos negativos es escucharse, entenderse, saber de donde vienen, porque ahora y como poder gestionarlos con las herramientas y ayuda adecuada. Espero haberle ayudado. Un saludo.

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Preguntas frecuentes

¿Cuáles son las principales especialidades de Jéssica Rodríguez Márquez?

Jéssica Rodríguez Márquez es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta online, Primera visita Psicología, Terapia individual.
¿Dónde está la consulta de Jéssica Rodríguez Márquez?
Jéssica Rodríguez Márquez atiende a sus pacientes en:
Avenida Isabel de Farnesio Boadilla del Monte
¿Puedo hacer la visita con Jéssica Rodríguez Márquez de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?

Sí, Jéssica Rodríguez Márquez ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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Jéssica Rodríguez Márquez acepta los siguientes métodos de pago: Transferencia bancaria, Paypal, Bizum.
¿Qué idiomas habla Jéssica Rodríguez Márquez?

Puedes comunicarte con Jéssica Rodríguez Márquez en Español.
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¿Para cuándo podría visitarme con Jéssica Rodríguez Márquez?

A veces Jéssica Rodríguez Márquez tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
¿Qué opinan los pacientes de Jéssica Rodríguez Márquez?

Un total de 43 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Jéssica Rodríguez Márquez, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
¿Qué aseguradoras acepta Jéssica Rodríguez Márquez?

Jéssica Rodríguez Márquez no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.