Irene Rodríguez Luque
Psicólogo
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Torremolinos 2 direcciones
Núm. Colegiado: AO-09248
39 opinionesExperiencia
Mi visión de la psicoterapia es desde un prisma ecléctico. Esto quiere decir que yo veo a la persona como un todo. Por ello, tendré en cuenta tus síntomas; tu sistema de creencias y valores; tu funcionamiento y automatismos; tus necesidades y prioridades; así como tus emociones y sentimientos.
Conozco y utilizo las herramientas y recursos que ofrecen las diferentes corrientes psicológicas con la finalidad de guiarte hacia tu bienestar y estabilidad vital.
Es decir, mi objetivo con la terapia es hacer que te sientas mejor contigo mismo, a través del autoconocimiento, del autorespeto y autoaceptación.
Cuando tú quieras empezamos. Estaré encantada de acompañarte a lo largo de tu crecimiento personal.
Especialista en:
- Trastornos de Ansiedad
- Psicología General Sanitaria
- Psicoterapia
- Inteligencia Emocional
- Mindfulness
Experiencia
Irene Rodríguez Luque
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Dependencia emocional
- Aislamiento social
- Hipocondría
- Bullying (acoso escolar)
- Ataques de pánico
- Trastornos psicosomáticos
- Baja autoestima
- Agorafobia
- Fobias
- TAG
- Desmotivación generalizada
- Apatía sexual
- Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)
- Trastorno de conducta
- Depresión
- Inestabilidad emocional
- Déficit de atención
Experiencia
- Calmia Psicólogos
- Qicenter Germán Navas
- Centro de Atención a Infancia y Familia
- Giráldez Psicólogos
Publicaciones
Formación
- Experto Universitario en Neuropsicología Clínica Infantil, Universidad de Málaga, 2017
- Curso Teórico-Práctico Mindfulness, Gónzalez Herero, 2013
- Licenciada en Psicología, Universidad de Málaga, 2014
- Máster Experta en Práctica Clínica, AEPCCC, 2014
- Terapia de Pareja, Asociación Española de Psicología Sanitaria
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Artículos
Baja autoestima
La autoestima baja es uno de los problemas más comunes en nuestra sociedad. Cuando sentimos que no nos valoramos lo suficiente, que no nos respetamos, y, por tanto, nos anulamos, solemos tener sentimientos de frustración, inferioridad, inseguridad, miedos, angustia...Que se retroalimentan si no realizo una intervención sobre mi autoestima para sanarla y fortalecerla. Tú eres la persona que siempre vas a estar contigo mismo, y, por ello es necesario que te quieras, te valores y te respetes. Por ello, en la terapia psicológica es fundamental realizar un abordaje a este punto en concreto, para que tu bienestar personal se estabilice y conseguir así una felicidad plena y equilibrada.
Dependencia emocional
La dependencia emocional genera en la persona inseguridad e inestabilidad emocional, pues su bienestar y satisfacción vital está en manos de alguien que no es ella misma. Todo esto genera numerosa sintomatología molesta y que condiciona a la persona: baja autoestima, inseguridad, insatisfacción, estado de ánimo bajo, falta de confianza en uno mismo, sensación de estar perdido, desgaste emocional, estrés, ansiedad...Lo importante es comprender que dicha dependencia puede remitirse, y que mediante psicoterapia, podemos generar una autoestima alta y estable que conlleve la estabilidad emocional y bienestar vital.
Acompañamiento psicológico en el proceso personal
Muchas personas conciben la idea de acudir a terapia psicológica cuando la persona está sufriendo síntomas como son la ansiedad o la depresión. Sin embargo, también trabajamos el crecimiento personal de las personas mediante psicoterapia con el objetivo de que el individuo llegue a conocerse de una forma más profunda, respetándose a sí mismo, siendo coherente con sus sentimientos, creencias y actos, así como encontrar la satisfacción y estabilidad vital que le proporcionará una sensación de felicidad estable duradera. En este proceso, la persona mejora su autoestima mediante el autoconocimiento, el autorespeto, la autodependencia y la autoaceptación.
Hipocondría
La hipocondría está caracterizada por el miedo irracional y desproporcionado que sufre una persona con la idea o convicción de estar padeciendo cualquier tipo de enfermedad grave. Esto suele darse debido a una interpretación catastrófica ante cualquier estímulo o sensación física. Se presentan ideas obsesivas acerca de las enfermedades, y/o del miedo a morir. Además, se desencadenan comportamientos que pretenden disminuir la ansiedad que les producen dichas interpretaciones: acudir al médico, hablarlo continuamente con las personas de nuestro alrededor, buscar por internet... Este tipo de conductas reafirman y refuerzan dicha sintomatología, provocando mayor malestar.
Psicoterapia individual
La terapia psicológica individual es un proceso que tiene como objetivo fundamental tu bienestar mental y emocional. Por lo que se centrará en ti de manera completamente individualizada. El propósito de la psicoterapia es que encuentres tu bienestar mental y emocional, por lo que, además de trabajar sobre la sintomatología que puedas presentar (ansiedad, estado de ánimo inestable, depresión...), vamos a abordar su causa, es decir, el porqué llego yo a estar de ese modo. Estaré encantada de acompañarte en tu crecimiento personal.
Depresión
La depresión se caracteriza por una alteración en el estado de ánimo de la persona. Suele estar acompañada por sensaciones como la tristeza, la apatía, la desilusión, el agotamiento y el cansancio. Muchas personas sufren estos episodios debidos a situaciones particulares, como ocurre durante el duelo. Sin embargo, otras personas padecen esta sintomatología a causa de la constante lucha y esfuerzo por encontrarse bien, por superar situaciones que les afectan, o por su sistema de creencias que les hacen actuar de una determinada manera que les es perjudicial. Si te encuentras en un momento así, es importante tenerte en cuenta y buscar ayuda psicológica para superar este estado.
39 opiniones de pacientes
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Alejandra
Llevo dos años en terapia con Irene y en este tiempo, mi vida es otra. Me ayudó mucho a salir de una relación tóxica y a ser yo, a quererme a mi misma e ir superando mis traumas. Sin duda la recomiendo.
As
No la recomiendo como terapeuta. Me dejó abandonada sin haber empezado la terapia solo el tiempo que tardó en recabar información contacte con un psiquiatra y me dijo que la terapia era del ámbito psicológico. Me dejó en plena crisis de ansiedad tranquilamente sin preocuparle lo más mínimo. Lo cual me afecto porque todavía no he recibido una explicación de porque. Siento que me ha dejado sin atender cuando más lo necesitaba. Por eso no la recomiendo.
SAGR
Encontramos a Irene haciendo una búsqueda por Internet. No imaginé en ese momento todo lo que aportaría a mi vida; desde el primer minuto me sentí súper cómoda con ella, es una persona muy empática, clara ,estructurada y también divertida!
Tome la decisión de asistir a terapia por un hecho concreto que estaba atravesando en ese momento pero en realidad descubrí que solo era la punta del iceberg de toda una base de miedos, inseguridades y ansiedad mal gestionada desde la niñez/ adolescencia.
Desde que acudo a terapia tanto yo como la gente que me rodea ha visto una gran evolución en un corto periodo de tiempo; gestiono mucho mejor los problemas , soy más consciente y relativizo las emociones /pensamientos negativas. Me siento más fuerte y segura para afrontar la situación que estoy viviendo y estoy decidida a seguir construyendo una mejor versión de mi misma.
Gracias Irene por tanto, eres una grandísima profesional.
Irene Rodríguez Luque
Muchísimas gracias!! Me has emocionado y todo. Gracias a tu compromiso, tu esfuerzo y tus valores estás consiguiendo toda esa mejoría. Al final podemos aplicar aquí el refrán que dice... "quien quiere, puede". Eres fantástica!! Gracias a ti :)
MP
Antes de hacer terapia online pensaba que no me iba a ser tan útil como la presencial, pero el confinamiento me ha hecho descubrir sus ventajas, pues la comunicación por videollamada me hizo sentir igual que en consulta, y además te ahorras el desplazamiento!!
Cada vez me siento mejor, sorprendida de la rápida evolución, Irene me ha ayudado a entender lo que me estaba sucediendo y a poner luz en mi camino
Irene Rodríguez Luque
Muchas gracias por tu comentario!! La verdad que el cambio de las sesiones presenciales al online ha resultado satisfactorio, y eso es buena noticia. ¡A seguir avanzando...! Pasito a pasito. Un abrazo!!
Nerea
Llevo desde febrero acudiendo a su consulta y desde el primer momento me sentí a gusto mientras hablaba con ella. La paz y la tranquilidad con la que te habla y explica las cosas hacen que te abras más y que te sientas realmente cómoda. Considero que es una gran profesional y sobre todo una gran persona.
Irene Rodríguez Luque
Muchas gracias por tu comentario, bonita! Da gusto trabajar con personas como tú. Que se comprometen, se esfuerzan y trabajan día a día para mejorar. Un beso enorme!!
Paciente
Pues yo personalmente estoy encantada con la consulta online ya que me siento igual de cómoda y a gusto que si fuera presencial, al principio tenia un poco más de reparo porque nunca lo habia probado así, pero una vez que lo comprobé, seguiria haciendolo si fuera necesario ya que no es muy diferente, lo recomiendo antes que dejar la terapia porque a mi me esta ayudando mucho!
Irene Rodríguez Luque
Muchísimas gracias por tu mensaje, y me alegro que también te sirva la consulta online. Es una forma de estar cerca y poder seguir creciendo. Un abrazo grande!
Paciente
Hola soy paciente de Irene desde agosto del año pasado.. en estos dias debido a las circunstancias tenia miedo en no poder asistir a la consulta semanal que hago con ella y la verdad que desde el primer dia de confinamiento me dieron la opción de realizar las consulta On Line y no puedo estar más contenta y mas cómoda realizando por esta vía... os lo digo desde mi opinión ,tiene muchas cosas que por lo menos a mi me viene muchísimo mejor , el tema que más preocupa siempre es el horarios por el trabajo y el aparcamiento cuando tengo cita y en este caso me han dado la opción de seguir con mis cita via On Line y la verdad que me hacen un favor.... también por mi parte estas mucho más comoda , yo por ejemplo la hago desde mi casa y la verdad que no tenemos interrupciones ,ni ruidos ( que no quiere decir que presenciales no me gustaran, claro que sí , pero así es mucho mejor)
La primera vez que la realice por videollamada creía que iba a ser raro y que no me sentiría cómoda , pues todo lo contrario me ayuda muchísimo , al estar más cómoda no tienes que estar pensando , ahora voy a salir con los ojos hinchados( porque algunas veces lloras) ese es un ejemplo...
y aunque es verdad que el estar cerquita de Irene en la consulta me hacia no sentirme sola ,al realizarlo por esta vía no cambia nada estas con ella y es x igual que cuando vas a la consulta... yo agradezco que den esta opción a las personas que necesitamos la consulta y por motivos de horarios de trabajo a veces estas estresa y llegas corriendo por no llegar tarde, esta opción te hace estar mucho más tranquila y mucho más relajada.... Gracias
Irene Rodríguez Luque
Gracias a ti por el comentario!! La verdad que es cuestión de adaptarse. Las sesiones presenciales tienen sus cosas buenas, igual que las online. Y poder seguir realizando tu trabajo personal desde casa es muy bueno. Poco a poco. Eres una campeona. Te mando un abrazo grande :)
María
Acudir a Irene es cuidar de uno mismo. Empecé a ir a terapia siendo adolescente, en una época muy negativa en mi vida en la que dominaba la ansiedad y el miedo. Tras varias sesiones, el crecimiento fue espectacular. Sin la sinceridad y lo directa que es esta profesional no hubiera sido posible. Unos años después volví a acudir a Irene porque quería trabajar mi crecimiento personal. La terapia volvió a ser excelente. Irene no te soluciona los problemas, te da las herramientas para que los soluciones tú sola, te enseña a conocerte y sobretodo a respetarte. No dudaría en recomendársela a cualquier persona.
Irene Rodríguez Luque
Qué bonito tu comentario María, muchas gracias. Me encanta que sientas que, después de la terapia, te conozcas más, te respetes y cuides de ti misma. Eres genial :) Un beso grande!!!
A. Valverde
Acudí a Irene tras leer las opiniones de otros pacientes en Doctoralia. LLevaba muchos meses fatal con ansiedad, pensamientos catastróficos y además me sentía deprimida con la vida en general. Había probado otra psicóloga pero no me diagnosticó nada y sólo iba allí a hablar cuando estaba saturada. Así que lo dejé. Hasta que encontré a Irene y todo cambió. Desde el primer momento fue amable, profesional, empática, sincera y me hizo sentir súper cómoda. Ahora llevo ya 5 meses de terapia con ella y he avanzado mucho, aunque aún me queda camino por recorrer. Gracias Irene!
Irene Rodríguez Luque
Muchísimas gracias por tu comentario. Eres un sol !! Gracias a ti. Un abrazo grande!!!
Ana
Llevo en terapia desde junio del año pasado y me está ayudado muchísimo, Irene es muy cercana y con mucha empatia,es una gran profesional , le estaré eternamente agradecida por sus consejos y su ayuda.
Irene Rodríguez Luque
Muchas gracias por dejarme este comentario. No olvides que tú te has esforzado mucho para sentirte mejor ☺️ Un abrazo!
Dudas solucionadas
10 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
¿Qué tiene que hacer una persona que acude al psicólogo para lograr los cambios deseados?
Acudir a terapia es el primer paso para tomar conciencia y hacer un proceso de autoconocimiento y crecimiento personal. Sin embargo, es fundamental el compromiso y el esfuerzo de la persona para comenzar a notar cambios. No solo basta con ir a psicoterapia, sino después tener un papel activo en el día a día. Bien es cierto que no todas las personas pueden efectuar los cambios en el mismo tiempo o con la misma rapidez, sino que dependerá de muchos factores que son importantes valorar en las sesiones psicológicas. Por lo que, es importante tener paciencia, tomar conciencia, esfuerzo y compromiso. Un abrazo
Buenas tardes, alguien podría decirme ¿Qué es la terapia focalizada en las emociones?
La terapia psicológica completa tiene la necesidad de intervenir sobre los diferentes aspectos que acompañan a una persona: su área emocional, cognitiva y también conductual. Es importante que durante la terapia se haga un abordaje directo sobre las emociones con el objetivo de: percibirlas, identificarlas, aceptarlas y gestionarlas. El ser humano suele actuar y reaccionar en base a sus emociones, y por ello, es necesario tenerlas en cuenta y aprender a manejarlas. Siendo también fundamental comprender que una persona no es su emoción, una persona las siente, pero es ella en última instancia la que decide qué hacer con ella. Las emociones siempre nos dan información acerca de cómo estamos y cómo nos sentimos en base a las experiencias que estamos viviendo, y son una fuente de autoconocimiento necesarias para poder hacer un crecimiento personal que nos lleve a alcanzar el bienestar y equilibrio psicológico.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Irene Rodríguez Luque?Irene Rodríguez Luque es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta online, Terapia psicológica, Primera visita Psicología, Visitas sucesivas Psicología, Visita Psicología, Psicoterapia individual, Terapia de pareja, Psicoterapia.
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¿Dónde está la consulta de Irene Rodríguez Luque?Irene Rodríguez Luque atiende a sus pacientes en:
- C/ Río Bergantes 25 1º 5 (Edificio Ronda) Torremolinos
- Alameda Principal, 45, 1B Málaga
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¿Puedo hacer la visita con Irene Rodríguez Luque de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?No, por el momento Irene Rodríguez Luque no ofrece consulta online.
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¿Cómo se realiza el pago a Irene Rodríguez Luque al finalizar la visita?Irene Rodríguez Luque acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito, Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Irene Rodríguez Luque?Puedes comunicarte con Irene Rodríguez Luque en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Irene Rodríguez Luque?En esta dirección Irene Rodríguez Luque aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que contactes con Irene Rodríguez Luque directamente para que te indique qué huecos tiene en su agenda.
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¿Para cuándo podría visitarme con Irene Rodríguez Luque?Contacta directamente con Irene Rodríguez Luque para ver cuál es su disponibilidad.
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¿Qué opinan los pacientes de Irene Rodríguez Luque?Un total de 39 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Irene Rodríguez Luque, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Irene Rodríguez Luque?Te mostramos algunas de las aseguradoras que acepta Irene Rodríguez Luque: Sanitas, DKV Seguros. Comprueba el listado completo de las aseguradoras que acepta para ver si también incluye la tuya.
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