Experiencia
También he creado una metodología propia, basado en "Transformar la relación con la Diabetes"el MÉTODO PAMPIN.
Si quieres encontrar información clara, breve y sencilla sobre temas de la diabetes con la psicología de corto y cambio, vete a mis redes sociales.
Allí verás lo que nos afecta a todas las personas que tenemos diabetes: ansiedad, angustia, culpa, alimentación, estrés, pareja, emociones, cambio de hábitos, hijos, ira, negación, rabia...
Y todo esto combinado con una hija menor y un marido que nos guía desde el cielo. No te engañes a ti mismo, la vida es espectacular. Disfrutamos mucho juntas. Y si algún día quieres verme, será en la playa, en el monte o con un café bien rico para llevar mientras voy detrás de mi hija en el parque y le doy a objetivo temporal a la bomba de insulina.
Recuerda: tu controlas a la diabetes, la diabetes no te controla a ti.
Especialista en:
- Terapia de Familia
- Psicoterapia para Adultos
- Terapia de Pareja
- Psicología General Sanitaria
- Terapia Sistémico-relacional
Experiencia
Iratxe Vilariño Pampin
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Trastornos psicosomáticos
- Trauma psicológico en adultos
- Crisis de pareja
- Dependencia emocional
- Problemas de relación
- Depresión en la adolescencia
- Baja autoestima
- Insatisfacción vital
- Depresión
- Diabetes tipo 1
- Diabetes tipo 2
- Diabetes gestacional
- Ansiedad por la diabetes
- Agotamiento emocional por la Diabetes
- Dependencia emocional de la pareja
- Diferencias en la pareja
- Crisis por infidelidad
- Celos
- Trastorno de ansiedad
- Duelo
- Trastornos de habilidades sociales
- Ataques de pánico
- Diabulimia
- Bajo rendimiento académico
- Insomnio
- Esquizofrenia
- Psicosis
Experiencia
- • PSICÓLOGA EXPERTA EN DIABETES: Asociación Vizcaína de Diabetes. www.asvidia.org
- • PSICÓLOGA : Consulta privada online. www.iratxevilairno.com
- • EDUCADORA SOCIAL. AVIFES. Centro de día. (2010-2019)
- • TÉCNICO ORIENTADORA SOCIOLABORAL. Auzolan EMAUS. Bilbao. (2010)
- • PSICOTERAPEUTA. C.S.M Solokoetxe. Bilbao. (2009-2010)
- • PSICOTERAPEUTA. C.S.M Santurce. (2009-2010
- • EDUCADORA. GORABIDE. Atxarte. Abadiño. (2009)
- • EDUCADORA. APNABI. Residencia Madarias. Bilbao.(2009)
- • EDUCADORA SOCIAL. URGATZI. Sodupe. (2008-2009)
- • PSICÓLOGA. EUSKARRI. Bilbao. (2008-2009)
- • PSICÓLOGA. EUTSI. Bilbao. (2007-2008)
Publicaciones
Formación
- Afrontamiento del estrés, Avifes, 2011
- Técnicas de comunicación a personas dependientes en instituciones, Campus, 2013
- Habilidades sociales: cómo manejarlas en las personas con enfermedad mental, Gabinete Psicológico Laia SL, 2012
- Licenciada en Psicología, Universidad de Deusto, 2008
- Violencia de género: Detección y abordaje, Marienea, 2015
- Curso básico de formación sistémica, Escuela vasco Navarra de Terapia Familiar, 2009
- Master Experto en Intervenciones Sistémicas, Escuela Vasco Navarra de Terapia Familiar, 2010
- Violencia de género: Detección y abordaje, Marienea, 2015
- Máster de Terapia de Pareja y Familia, Escuela Vasco Navarra Terapia Familiar. (Zaragoza), 2016
- Atención Sociosanitaria a personas dependientes en instituciones sociales., Bilbao, 2016
- Trastornos de la conducta alimentaria, Angel Padierna, 2016
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Artículos
Psicoterapia individual
La psicoterapia es un tratamiento de colaboración basado en la relación entre una persona y el psicólogo. Como su base fundamental es el diálogo, proporciona un ambiente de apoyo que le permite hablar abiertamente con alguien objetivo, neutral e imparcial. En sesión se ayuda a cambiar los patrones de pensamiento y comportamiento que impiden sentirse bien. Al concluir el tratamiento, no sólo habrá resuelto el problema que le trajo a la consulta, sino que, además, habrá aprendido nuevas destrezas para enfrentar con mayor efectividad cualquier desafío que pueda surgir en el futuro.
Terapia familiar
Las familias se componen de diferentes miembros, en los que a veces unos sufren más que otros cuando hay malestar en el hogar. Habitualmente es un miembro de la familia quien explica que la relación no es satisfactoria y que quieren mejorarla. La familia ideal, donde la vida transcurre sin altibajos y todo el mundo se siente siempre feliz, no existe. Por lo que estamos frente a un proceso normal, sin embargo, podemos encontrar nuevos modos de pertenecer y relacionarnos con la familia. En terapia se busca cambiar las relaciones que no funcionan adecuadamente creando bienestar para toda la familia.
Terapia de pareja
Después de intentar solucionar los problemas una y otra vez, hay parejas que deciden separarse, ya que no ven solución a sus conflictos. Sin embargo, la Terapia de Pareja es un recurso muy utilizado por muchas personas y trabajando de forma conjunta da muy buenos resultados. La Psicoterapia ofrece la oportunidad de que el proceso transcurra con el menor coste emocional para todos los implicados. Las sesiones facilitan aprender a comunicar mejor nuestros sentimientos y necesidades.
16 opiniones de pacientes
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Marta
Excelente profesional. Muy cercana. Resolución de problemas de manera práctica y directa.
Muy recomendable
Txema Marsella
Estupenda profesional, con dedicacion absoluta a su trabajo, muy buena atencion y simpatia, da confianza enseguida
Iratxe Vilariño Pampin
Hola Txema,
Tu constancia y disposición siempre fueron ejemplares. Te deseo mucho éxito en tu vida!
Un abrazo.
Sofía
Tiene la gran capacidad de empatizar contigo al momento, cercana, comprensiva y, sobretodo profesional. Me ha servido de gran ayuda.
Iratxe Vilariño Pampin
Hola Sofía!
Gracias por tu aportación. La constancia y tus expectativas darán forma a todo lo que te propongas.
Lo has demostrado en cada sesión!
Un abrazo.
JL Taboada
Excelente profesional y gran comunicadora. Hace que el proceso de comprensión como paciente sea fácil. El tratamiento fue muy acertado. Se nota que tiene una gran vocación y cercanía a la problemática del paciente.
Iratxe Vilariño Pampin
Gracias JL,
Un poco de luz cuando el camino es oscuro aporta mucha tranquilidad.
Poco a poco ya estás viendo los resultados!
Fuerza!
Un abrazo.
E.E.
Gran profesional, se nota que tiene mucha experiencia. Me sentí muy cómoda con ella. La recomiendo!!
Iratxe Vilariño Pampin
Un placer E.E! Cualquier cosa que necesites ya sabes donde localizarme!
Un abrazo!
Manolo
Muy profesional, conectó muy rápido conmigo y fue de gran ayuda en mi problemática, cercana en el trato y experta la materia, muy recomendable.
Iratxe Vilariño Pampin
Hola Manolo,
Ahora ya sabes qué debes cortar y cambiar para que no te afecte!!
Da gusto tener personas como tú en consulta!! Breve, claro y conciso… como a mi me gusta!
Hasta pronto!
Un abrazo!
A.V.
Iratxe es una profesional extraordinaria.
Con puntualidad Británica y sin ninguna prisa por finalizar.
Muy empatíca y atenta.
La recomendaré sin ninguna duda.
Iratxe Vilariño Pampin
Gracias! Jajaj
Va a ser verdad que ha sido algo que te ha gustado eh!? Pero como ya te comenté en el equipo médico público no hay posibilidad de hacer esto. Los horarios están marcados y son muy breves. Ojalá TODOS algún día podamos decir que nos atienden el tiempo necesario y sin prisas!
Un abrazo!
Mariajose
Muy cercana y empatíca a la vez que super profesional. Supo resolverme mís dudas y entenderme. Pautas perfectas para mí. Estoy feliz. Gracias!!
Iratxe Vilariño Pampin
Termino el Viernes con chute de energía, leyendo estos comentarios! Me encanta leeros!
Gracias por compartir conmigo tus preocupaciones.
Un abrazo!
Manuel Ángel Taboada
Y lo más importante para explicar la problemática de la diabetes es la sinceridad, hacerlo desde un punto de vista natural y con mucho respeto a los usuarios, como lo haces tú.
Iratxe Vilariño Pampin
La sinceridad es una cualidad moral de gran valor. En esta enfermedad, nos encontramos con muchos mitos, bulos y mentiras por la red. Gracias por tu aportación!
Un abrazo!
Patri
Conocerla me ha cambiado la vida. Desde el primer momento trasmite calidez, cercanía y seguridad. Su profesionalidad y sinceridad te ayudan a concienciarte y coger las riendas de tu vida. Gracias Iratxe por tu ayuda y apoyo
Iratxe Vilariño Pampin
Gracias a ti por tu compromiso! Me encanta mi trabajo y además me da lo oportunidad de conocer a personas maravillosas como tú!
Un abrazo.
Dudas solucionadas
3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Mi hijo de 20 años lleva dos meses sin hablarme. Está enrocado en su posición y no atiende a razones. Dice que nuestra relación está rota y que me odia, que soy egoísta y victimista. ¿Qué puedo hacer? Verbalmente es agresivo y terriblemente despota.
Acude a un terapeuta familiar, ya que si estás consultando está problemática me imagino que ya habrás intentado un montón de cosas que no dan resultado.El terapeuta familiar ayuda a romper la dinámica y busca alternativas para todos los miembros de la unidad familiar.
Necesito saber a qué tipo de especialista debo acudir, psiquiatra o psicólogo. Soy víctima de una infidelidad por parte de mi actual pareja, a día de hoy estamos juntos pero no consigo salir adelante como persona, despierto todas las mañanas llorando y mi cabeza me atormenta, me encuentro muy mal.
La terapia de pareja os ayudará a los dos.Sin embargo, durante la terapia de pareja será aconsejable acudir alguna sesión tú sola y allí trabajar tu malestar respecto a la relación de pareja.Gracias por compartir tu historia, espero que pronto encuentres una solución.
Saludos.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Iratxe Vilariño Pampin?Iratxe Vilariño Pampin es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Psicología para la gestion emocional de la diabetes, Terapia de pareja, Terapia familiar, Terapia individual, Asesoramiento en duelo, Tratamiento depresión (sesiones online), Tratamiento en problemas de ansiedad y estrés (sesiones online), Tratamiento en autoestima (sesiones online), Terapia para ansiedad, Tratamiento online de problemas de ansiedad.
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¿Dónde está la consulta de Iratxe Vilariño Pampin?Iratxe Vilariño Pampin atiende a sus pacientes en:
- Telletxe Kalea 1 Getxo
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¿Puedo hacer la visita con Iratxe Vilariño Pampin de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?No, por el momento Iratxe Vilariño Pampin no ofrece consulta online.
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¿Cómo se realiza el pago a Iratxe Vilariño Pampin al finalizar la visita?Iratxe Vilariño Pampin acepta los siguientes métodos de pago: Tarjeta de crédito, Transferencia bancaria.
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¿Qué idiomas habla Iratxe Vilariño Pampin?Puedes comunicarte con Iratxe Vilariño Pampin en Español, Gallego.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Iratxe Vilariño Pampin?En esta dirección Iratxe Vilariño Pampin aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que contactes con Iratxe Vilariño Pampin directamente para que te indique qué huecos tiene en su agenda.
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¿Para cuándo podría visitarme con Iratxe Vilariño Pampin?Contacta directamente con Iratxe Vilariño Pampin para ver cuál es su disponibilidad.
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¿Qué opinan los pacientes de Iratxe Vilariño Pampin?Un total de 16 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Iratxe Vilariño Pampin, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Iratxe Vilariño Pampin?Iratxe Vilariño Pampin no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Trastorno de ansiedad en Getxo
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