Elena Tobaruela Villarejo

Psicólogo ver más

Núm. Colegiado: AN 09082

102 opiniones
Tiempo de respuesta aproximado:

Experiencia

A través la escucha activa y la empatía se crea un marco de confianza para que cada persona exponga sus problemas y se definen los objetivos de la terapia.
En las diferentes sesiones se diseñan una serie de ejercicios y
dinámicas tanto en casa como en la consulta para lograr una mejora en
las áreas afectadas.
En mi trabajo empleo un enfoque plural que proviene de diversas corrientes psicológicas como: el enfoque sistémico, la Gestalt, la orientación cognitivo-conductual, PNL y psicología positiva.
Dispongo de 4 años de experiencia en el trabajo con familias, adultos, adolescentes y niños/as. 

Con el compromiso personal y la adaptación a un tratamiento individualizado se producen logros significativos que aumentan el bienestar físico y emocional.
El tratamiento psicológico pretende dotar a la persona/ pareja / familia de herramientas que le permitan un mejor funcionamiento cotidiano a través del trabajo terapéutico conjunto.
Tu vida puede cambiar y  descubrirás otra forma nueva de enfrentarte a lo que te preocupe.

¡Adelante!
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Especialista en:
  • Trastornos de Ansiedad
  • Depresión
  • Terapia de Pareja
  • Psicoterapia

Consultas (2)

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Atiende a: adultos, niños de cualquier edad
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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

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102 opiniones de pacientes

Valoración global

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más.
S
Localización: Consultorio privado Primera visita Psicología

Mujer empatica, profesional y muy buena. Recomendable

M
Localización: Consultorio privado Visita Psicología

Muy buena Profesional, en ningun momento busca que des mas sesiones de las que necesitas. Desde el minuto 1 empatiza mucho contigo y te hace abrir los ojos en muchos ámbitos de tu vida. Te hace sentir cómoda como si estuvieras hablando con una amiga.

J
Localización: Consultorio privado Visita Psicología

Me fue de gran ayuda para comprender algunos aspectos de mi vida

S
Localización: Consultorio privado Primera visita Psicología

Excelente profesional , la persona indicada en sacar el máximo potencial que llevamos dentro .

A
Localización: Consultorio privado Primera visita Psicología

Espectacular primera sesión, Elena es muy buena profesional haciéndote sentir muy cómodo y seguro, empatiza con el paciente de manera excepcional. Estoy deseando volver para seguir trabajando mi problema con la ansiedad. Muchísimas gracias Elena

M
Localización: Consultorio privado Psicoterapia individual

Estoy muy contenta con la terapia, en los últimos meses me ha ayudado un montón.

L
Localización: Consultorio privado Visita Psicología

En general buenísima experiencia.
Estupenda ubicación e instalaciones, puntualidad y trato personal inmejorable.

A
Localización: Consultorio privado Visita Psicología

Primera sesión con Elena para tomar contacto y expresar mi situación.

M
Localización: Consultorio privado Psicoterapia individual

Muy atenta y profesional, me sentí muy cómodo. Es comprensiva y te guía de forma honesta e individualizada

L
Localización: Consulta online Consulta online

Llevo ya varias sesiones con Elena, y la verdad que me siento de maravilla con ella, y es muy profesional. Me gusta mucho como orienta las sesiones, como te hace sentir de bien, y la cercanía que tiene. Me está aportando mucho toda su ayuda. Gracias.

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Dudas solucionadas

7 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

A diario pienso en el suicidio y lo planeo y siento que no merezco estar viva, podría suicidarme? Realmente tengo miedo y tengo pensamientos suicidas, creo que necesito ayuda.

Estoy de acuerdo con mis compañeros, acude pronto a un especialista para que puedas manejar estas ideas suicidas y los síntomas depresivos.
Todo tiene solución,¡¡ mucho ánimo!!

 Elena Tobaruela Villarejo

Duda sobre Depresión

Hace años que vengo sintiéndome muy fatigado por cualquier actividad (bañarme, subir escaleras) con una sensación de respiración dificultosa. Me diagnostican con depresión y ansiedad, sin embargo, los tratamientos no me causan mejoría, al contrario, Rivotril o Diazepam me empeoran. ¿Que puedo hacer?

Descarta que tu malestar no se produzca por ninguna causa orgánica y si sigues encontrándote fatigado o con dificultades respiratorias y no existe diagnóstico de una enfermedad, puede resultar un síntoma de la ansiedad u otro trastorno.
Consulta con tu médico para evaluar este aspecto y poder cambiar la medicación y acompaña el tratamiento farmacológico de terapia psicológica si ves que estos síntomas no desaparecen.
Un saludo y suerte.

 Elena Tobaruela Villarejo
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Preguntas frecuentes