Daiana Elalle
Psicóloga,
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Zaragoza 1 dirección
Núm. Colegiado: A3214
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Daiana Elalle Psicología
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Entrenamiento en gestión emocional
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Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales
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Gestión de la ansiedad
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Gestión de la ansiedad y el estrés ante el COVID-19
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Orientación y motivación de adultos (vital y/o estudios)
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Tratamiento en autoestima (sesiones online)
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Tratamiento para insatisfacción vital
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Tratamiento para la regulación del estrés
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Otros servicios
Acompañamiento en el proceso profesional
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Acompañamiento psicológico en el proceso personal
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Acompañamiento terapéutico
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Atencion psicológica para adolescentes
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Atención psicológica online por el COVID-19
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Bienestar personal
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Coaching familiar
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Consulta de Psicología Sanitaria
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Consulta joven
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Consulta online terapia individual
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Consulta psicológica online individual y pareja
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Consulta psicoterapéutica de adolescentes
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Control de las emociones
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Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad
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Educación emocional
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Entrenamiento de pensamiento
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Gestión al cambio
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Gestión de ansiedad ante los exámenes
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Inteligencia emocional en la pareja
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Mindfulness
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Modificación del estilo de vida
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Modificación del estilo de vida (sesiones online)
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Postparto y dificultades de adaptación a los cambios
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Preparación psicológica en oposiciones
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Primera visita terapia de pareja
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Programa de Inteligencia Emocional
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Psicoeducación emocional
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Psicología online
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Psicoterapia
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Psicoterapia adultos
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Psicoterapia en adolescentes
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Psicoterapia individual
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Psicoterapia para la dependencia emocional
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Psicoterapia para padres
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Reducción de estrés basado en Mindfulness (Programa MBSR)
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Sesiones para pareja
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Sesión individualizada y personalizada
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Taller para la comunicación asertiva
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Taller para manejar la ansiedad
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Terapia basada en Inteligencia Emocional
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Terapia de pareja
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Terapia para personas altamente sensibles
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Terapia para tratar el estrés
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Transición Profesional
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Tratamiento de la depresión ansiosa
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Tratamiento en problemas de ansiedad y estrés (sesiones online)
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Tratamiento individual y grupal para la ansiedad y depresión
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Tratamiento online de problemas de ansiedad
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Tratamiento para apego emocional
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Tratamiento para autoconocimiento, autoconciencia y desarrollo personal
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Tratamiento para crisis de pareja
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Tratamiento para depresión postparto
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Tratamiento para dificultades de ansiedad en progenitores
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Tratamiento para el estrés laboral
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Tratamiento para la adicción a las redes sociales
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Tratamiento para problemas laborales
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Tratamiento para Síndrome Burnout
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Tratamiento para trastornos de alimentación
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Tratamiento psicoterapéutico individual
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Técnicas de estudio
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Técnicas de estudio (orientación profesional)
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Técnicas de meditación y relajación
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Técnicas y estrategias de autoestima
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Experiencia
Me dedico a ayudar a personas que se sienten inseguras, ansiosas o insatisfechas con sus vidas y sus relaciones, a generar un cambio vital para aumentar el bienestar y la satisfacción con la vida.
En mi consulta trataremos todos aquellos temas que te preocupen. Lo haremos de una forma muy natural y sencilla sin que te sientas juzgado/a y con la máxima profesionalidad y confidencialidad.
Hace años descubrí que la psicología es mi vocación y me he estado formando académicamente para poder ofrecer lo mejor de mí a las personas que acuden a mi consulta.
Especializada en problemas de ansiedad, depresión, gestión de emociones, miedos, crisis vitales, autoestima y confianza mediante terapia cognitivo-conductual y terapias de tercera generación.
Especialista en:
- Psicoeducación
- Trastornos de Ansiedad
- Estrés
- Psicología Perinatal
- Terapia de Aceptación y Compromiso
Experiencia
Daiana Elalle
Psicólogo, Psicólogo infantil
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Insatisfacción vital
- Estrés
- Baja autoestima
- Ansiedad durante el embarazo
- Preparación oposiciones
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- Dependencia a las nuevas tecnologías
- Ansiedad ante exámenes
- Ansiedad oposiciones
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- Problemas de relación
- Desarrollo y crecimiento personal
- Trastornos de habilidades sociales
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- Trastornos alimenticios
- Bajo rendimiento académico
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Crisis vital
- Trastornos del ánimo
- Regulación de las emociones
- Dificultad en el desempeño del puesto laboral
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Desmotivación generalizada
- Insomnio
- Dificultades de relación social en adultos
- Duelo perinatal
Idiomas
- Español
- Italiano
Experiencia
- Asociación de trastornos depresivos de Aragón (AFDA) Prácticas Máster en Psicología General Sanitaria
- Psicólogo Autónomo en consulta privada
- Miembro del Grupo de Trabajo de Terapias de Tercera Generación del Colegio Profesional de Psicología de Aragón (COPPA)
Formación
- Graduada en Psicología con mención en Psicología de la Salud e Intervención en Trastornos Mentales y del Comportamiento por la Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED).
- Máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad Internacional de Valencia (VIU).
Certificados
Fotos
Premios y distinciones
- Certificado de Excelencia 2023
- Certificado de Excelencia 2022
- Certificado de Excelencia 2021
- TFM Uso problemático de smartphone y su relación con la inteligencia emocional y la satisfacción vital en población adulta
66 opiniones de pacientes
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A.A
Conectas muy bien con ella y se hace muy ameno todo!
J.L
Desde el primer momento he conectado muy bien. En todo momento siento que es un lugar seguro donde puedo comunicar todo lo que tengo en la cabeza.
A.L.
Era la primera vez que iba al psicólogo , y desde el primer momento me hizo sentir muy cómoda y segura.
B.
He tenido mi primera visita con ella y estoy encantada. Me he sentido muy cómoda, escuchada y tranquila. Salí con ganas de tener la próxima sesión.
Bb
La mejor decisión que pude tomar: empezar con Daiana.
Es muy empática y cariñosa. Desde el primer momento, te hace sentir en un lugar seguro.
Se nota que le apasiona su trabajo y ayudar a la gente.
He mejorado muchísimo desde que empecé.
Gracias por tanto!!
D.H
Muy agradable y profesional, me sentí muy a gusto
Noelia
Mi primera visita con Daiana y he salido encanta. Te hace sentir muy cómoda desde el primer momento. Es muy agradable, atenta y desde el primer minuto su despacho es un lugar seguro.
Félix L.
Es la primera vez que acudía a una consulta de psicología y la verdad que me ha ayudado muchísimo. Lo recomiendo a aquellas personas que no se atrevan a dar el paso. Buena ubicación e instalaciones.
Maria
Con Daiana me siento realmente escuchada y comprendida. No podía haber encontrado mejor profesional
Marta
Tuve la suerte de empezar terapia con ella hace unos meses y en poco tiempo he mejorado mucho. Yo no paraba de darle vueltas a todo y Daiana me esta ayudando a centrarme en mi y priorizarme. Recomiendo su consulta
Dudas solucionadas
9 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
En primer lugar saludos, felicitaciones y un agradecimiento muy grande por vuestro apoyo. Mi pregunta. Existe la posibilidad de atención como interconsulta medica vía conferencia o Skype (internet), desde otro país? Podría funcionar? Saludos
Buenos días,
En la actualidad la psicología online está muy extendida y avalada científicamente.
En mi consulta la utilizo mucho sobretodo para las personas que no tienen mucha disponibilidad horaria y quieren evitar desplazamientos o para personas que viven en otra ciudad u otro País.
A través de la aplicación doctoralia es posible hacer videollamadas sin ningún problema. Yo lo recomiendo 100%.
Espero haber resuelto tu duda, un abrazo
Hola llevo varios meses con ansiedad por el covid tuve que trabajar de interna y no logro acostumbrarme la ansiedad se me genera solo en las mañanas tome lexatin 1.5 por tres meses una cápsula diaria , estuve 5 meses bien, estoy nuevamente con las crisis de ansiedad, no sé si debo tomar otra vez la pastilla por otros tres meses o solo cuando crea que la necesite a mí con una sola al día me viene bien. Gracias
Buenas tardes, siento mucho por el momento que estás pasando. La situación actual es extraña y la incertidumbre hace que nuestros niveles de ansiedad aumenten.
Me gustaría comentarte que antes de tomar medicación, es importante acudir a un médico para que analice tu caso concreto. Además, te recomiendo que contactes con un psicólogo para aprender a gestionar la ansiedad. Hay herramientas que pueden ser de ayuda para tu situación actual. Mucho ánimo, un saludo
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
-
¿Cuáles son las principales especialidades de Daiana Elalle?Daiana Elalle es psicóloga, psicóloga infantil. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Modificación del estilo de vida, Mindfulness, Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales, Visitas sucesivas Psicología, Técnicas y estrategias de autoestima, Coaching personal, Visita Psicología, Primera visita Psicología, Psicoterapia para la dependencia emocional, Terapia basada en Inteligencia Emocional.
-
¿Dónde está la consulta de Daiana Elalle?Daiana Elalle atiende a sus pacientes en:
- Calle Miguel Allué Salvador 13 - junto a Plaza de los Sitios Zaragoza
-
¿Puedo hacer la visita con Daiana Elalle de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Daiana Elalle ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
-
¿Cómo se realiza el pago a Daiana Elalle al finalizar la visita?Daiana Elalle acepta los siguientes métodos de pago: Transferencia bancaria, Bizum, Efectivo.
-
¿Qué idiomas habla Daiana Elalle?Puedes comunicarte con Daiana Elalle en Español, Italiano.
-
¿Cómo puedo reservar una cita con Daiana Elalle?El calendario que muestra Daiana Elalle en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
-
¿Para cuándo podría visitarme con Daiana Elalle?A veces Daiana Elalle tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
-
¿Qué opinan los pacientes de Daiana Elalle?Un total de 66 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Daiana Elalle, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Daiana Elalle?Daiana Elalle no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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