Experiencia
Por ello me dedico a ayudar a mis clientes a mejorar su vida personal y profesional, con un método sencillo y duradero, conr resultados tangibles.
En las sesiones individuales mis clientes aprenden a gestionar sus emociones eficazmente y a fortalecerse ante los retos actuales o pasados de su vida.
Para conocer más, ve a www.candelapoo.com y solicita una entrevista previa gratuita conmigo, así podremos valorar tu caso.
Mi trabajo no es sustituto de tratamiento médico y psicológico, ofrece ayuda a través de técnicas holísticas.
Especialista en:
- Método Holístico de Autoconsciencia
- Meditación Activa
- Inteligencia Emocional
Experiencia
Candela Poó Puerto
Terapeuta complementario
Enfermedades tratadas
- Estrés
- Problemas de relación
- Baja autoestima
- Crisis vital
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Crisis de pareja
- Trastornos del sueño
- Dolor crónico
- Ansiedad en las relaciones
- Miedos
- Dependencia emocional
- Insatisfacción vital
- Problemas de sexualidad
Formación
- Licenciada en Comunicación, US, 2006
- Master en Psicologia Social, Universitat Autònoma de Barcelona, 2008
- Facilitadora de Método Holístico de Autoconsciencia. Formada con Rosa Navarro, creadora del método, durante 5 años (2500 horas). 2007 -2012.
- Seminario de integración CosMent con Ángela Sálax (10 horas). 2010.
- Maestra de Reiki Usui y tibetano, con María García (50 horas). 2010
- Seminario de meditación Bon para la recuperación y sanación del alma, formada con el maestro Bon Tenzin Wangyal Rinpoché (15 horas). 2011.
- Maestra de Reiki Karuna, Rosa Navarro, (75 horas) 2014.
- Educadora en Consciencia Corporal, Escuela Movimiento Dolka, con María García Ruíz (150 horas). 2014-2015.
- Posgrado de Método Holístico de Autoconsciencia. Rosa Navarro (150 horas) 2015
- Regulación energética de espacios, con Rosa Navarro (100 horas). 2017-2018.
- Desprogramación y fortalecimiento de debilidades. Formada con Rosa Navarro. 2020.
- Otras experiencias formativas: Numerosos retiros y transmisiones de meditación budista de diversas tradiciones con Chögyal Namkhai Norbu, Tenzin Wangyal Rinpoché, Lama Tshewang Dorje y Su Santidad el Dalai Lama.
Consulta
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Coaching personal
En las sesiones individuales facilitamos que puedas desarrollar tu potencial y hacer cambios en profundidad para vivir una vida más acorde con lo que anhelas. En las sesiones identificamos bloqueos: tus creencias limitantes sobre lo que eres o puedes, emociones recurrentes que te obstaculizan, falta de confianza, autoestima o autoboicots etc. Una vez tomas responsabilidad de lo que hay en tí que te frena en tu desarrollo, puedes aprender a soltarlo y a conectar y desarrollar tus potencialidades internas: una autoestima saludable, tu capacidad de confiar en tí mismo, de comunicarte, de amar, de disfrutar, de crear, de relacionarte o de desarrollar aptitudes, laborales o personales.
Relajación
La relajación profunda es un estado totalmente reparador. El estrés y las preocupaciones son la características fundamentales de nuestra forma de vida, en la que tanto nuestro cuerpo, como nuestra psique y nuestros sentidos están desbordados de estímulos externos e internos. Tomar el tiempo de relajarnos y encontrar la calma y la quietud profundas no sólo nos proporciona bienestar, sino que es absolutamente necesario para mantener y potenciar nuestra salud, encontrarnos con nosotros mismos, crecer, estar fuertes, sanos, creativos y vitales.
Modificación del estilo de vida
El estrés y las preocupaciones son la características fundamentales de nuestra forma de vida, la meditación creativa nos ayudará a soltar el estrés y a percibir una confianza en la vida que aliviara nuestras preocupaciones, nos hará sentir en paz con nosotros mismos y afrontaremos las circunstancias difíciles con más integridad, claridad y calma.
Terapias corporales
Todo lo que hacemos, pensamos y sentimos tiene un efecto en nuestro cuerpo. Y todo lo que hemos vivido ha contribuido a crear una estructura corporal, unos hábitos y unos patrones de tensión según nuestra historia La Consciencia la educación corporal, bien a través de clases individuales o grupales, nos permite recuperar la sabiduría innata del cuerpo y aprender a percibir las formas y posibilidades más saludables para moverse, andar, respirar. A medida que profundizamos en la relación con nuestro cuerpo y aprendemos a soltar tensiones y contracturas de forma natural, las corazas que hemos creado van perdiendo fuerza y vamos recuperando la ligereza, elasticidad y bienestar natural.
Técnica de Liberación Emocional (EFT)
Trabajamos la liberación emocional a través de la meditación creativa del Método Holístico de Autoconsciencia. Esta práctica transforma nuestra mente, nos enseña como podemos aliviar cargas emocionales como el miedo, la culpa, la ira o la tristeza de forma que, cuando nuestra mente aligera estas cargas, entra de forma automática en su estado natural de quietud y calma. El trabajo de liberación emocional es de suma importancia, ya que las emociones del pasado que se mantienen en nuestra mente, atraen circunstancias difíciles o empañan nuestra vivencia de la vida, impidiéndonos disfrutar de nuestras relaciones, trabajos, salud, etc.
Estrés
El estrés es un proceso que se da de forma natural en momentos puntuales, pero la mayoría de las personas padecen estrés de forma habitual ¿Son nuestras circunstancias las que generan estrés? La respuesta sería no, no siempre, no mayoritariamente. A algunas personas les resultan estresantes situaciones o relaciones que para otras son tolerables o incluso disfrutables y a menudo las personas cambian de forma de vida pero siguen estresadas. Esto ocurre porque el verdadero origen del estrés es interno, fruto de lo que pensamos y sentimos (exigencias, miedos, vivencias pasadas, creencias...) no de lo que realmente vivimos. Debemos entender qué nos genera estrés interno para poder sanarlo
8 opiniones de pacientes
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usuario
Lo mejor:
Muchas gracias por los masajes , estoy muy contenta con el bueno trabajo .....
paciente anónimo
Lo mejor:
Es una estupenda facilitadora de terapias energeticas. Cada sesión es increible, y llevando ya varias puedo decir que a lo largo del tiempo me ha ayudado increiblemente en deshacer bloqueos y hacer mis sueños una realidad! Altamente recomendado :) Gracias Candela!
Candela Poó Puerto
Muchísimas gracias, me hacen muy feliz sus comentarios!
paciente anónimo
Lo mejor:
La relajacion despues de las sesiones, y con cada sesion la ansiedad se va reduciendo
Podría mejorar:
Todo perfecto!!!
Candela Poó Puerto
Muchas gracias por la valoración, me alegro muchísimo del progreso
paciente anónimo
Lo mejor:
Candela es una excelente profesional! Llegue con mucho dolor en las articulaciones y después de unas sesiones mis dolores han desaparecido! Además me explicó los motivos y como yo podria mejorar con ejercicios especificos!! Totalmente recomendable!!!
Candela Poó Puerto
Muchas gracias por la valoración, me alegro muchísimo que el trabajo hecho haya sido tan útil, es un placer!
paciente anónimo
Lo mejor:
tiene una calidez y profesionalismo sumamente agradables. Logró mejorarme en la primer consulta. Aún sigo tomando sesiones, me hace muy bien.
Candela Poó Puerto
Muy agradecida por la valoración, es un placer trabajar contigo y ver los buenos resultados
anónimo
Lo mejor:
Me encantó! Candela es una terapeuta muy atenta y profesional, comprometida con su trabajo. Te trasmite serenidad y alegría. Super recomendable!!
Candela Poó Puerto
Muchas gracias por compartir tu experiencia y valiosa opinión.
usuario
Para mi Candela es una profesional implicada.En sus terapias trasnmite confianza y cercanía. Puedes hablar con ella de cualquier cosa y te llega su energía positiva tan necesaria en muchos momentos. Si tienes dudas de si probar o no con terapias alternativas, recomiendo esta terapeuta 100%
Candela Poó Puerto
Muchas gracias por tu valiosa opinión, es un placer trabajar juntas!
usuario
Es una gran profesional, cuidadosa, acogedora, perceptiva y comprometida con su trabajo. La conozco hace años y el Reiki y la Meditación han sido apoyos magníficos para ir aprendiendo a vivir de forma más serena y alegre, para ir encontrando mi centro. Me alegro que sea mi maestra de Reiki!
Candela Poó Puerto
Muchas gracias por su confianza, me alegro mucho que el trabajo le haya ayudado en su camino
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Candela Poó Puerto?Candela Poó Puerto es terapeuta complementario. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Visitas sucesivas Medicina Complementaria y terapias alternativas, Primera visita Medicinas y Terapias Complementarias, Reiki, Terapia de pareja.
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¿Dónde está la consulta de Candela Poó Puerto?Candela Poó Puerto atiende a sus pacientes en:
- Carrer de Sant Pere, 47 El Masnou
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¿Puedo hacer la visita con Candela Poó Puerto de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?No, por el momento Candela Poó Puerto no ofrece consulta online.
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¿Cómo se realiza el pago a Candela Poó Puerto al finalizar la visita?Candela Poó Puerto acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito, Paypal, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Candela Poó Puerto?Puedes comunicarte con Candela Poó Puerto en Catalán, Español, Inglés.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Candela Poó Puerto?En esta dirección Candela Poó Puerto aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que contactes con Candela Poó Puerto directamente para que te indique qué huecos tiene en su agenda.
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¿Para cuándo podría visitarme con Candela Poó Puerto?Contacta directamente con Candela Poó Puerto para ver cuál es su disponibilidad.
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¿Qué opinan los pacientes de Candela Poó Puerto?Un total de 8 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Candela Poó Puerto, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Candela Poó Puerto?Candela Poó Puerto no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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