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El remordimiento, y en ello coinciden todos los moralistas, es un sentimiento sumamente indeseable. Si has obrado mal, arrepiéntete, enmienda tus yerros en lo posible y esfuérzate por comportarte mejor la próxima vez. Pero en ningún caso debes llevar a cabo una meditación sobre tus faltas. Revolcarse en el fango no es la mejor manera de limpiarse.
Leer más15/04/2024
El remordimiento, y en ello coinciden todos los moralistas, es un sentimiento sumamente indeseable. Si has obrado mal, arrepiéntete, enmienda tus yerros en lo posible y esfuérzate por comportarte mejor la próxima vez. Pero en ningún caso debes llevar a cabo una meditación sobre tus faltas. Revolcarse en el fango no es la mejor manera de limpiarse.
15/04/2024
Calle de Canillas 14, Madrid 28002
El tratamiento de las disfunciones sexuales suele estar enfocado en la disminución o eliminación de los síntomas de las mismas. Las terapias se enfocan (a mi parecer, demasiado) en que los síntomas desaparezcan y que la persona y su pareja tengan relaciones de manera normal, pero ¿qué es lo normal? ¿cuál es la frecuencia normal con la que una pareja debería tener sexo? ¿qué es normal que te excite? ¿qué es disfrutar lo normal? ¿alguien lo sabe?
Cuando estamos en el rendimiento es muy fácil olvidarse del placer:
Nos hacemos todas estas preguntas cuando, en realidad, tenemos muy normalizado el pensar en otra cosa para no llegar al orgasmo o tener relaciones sexuales cuando no nos apetece Tenemos normalizado el dolor en la penetración o no besar a tu pareja por miedo a que llegue a más. Queremos ser “normales” cuando normalizamos el tener que rendir en el sexo.
Las disfunciones sexuales son una manera de funcionar en nuestra vida que nos generan malestar por una mala gestión emocional que se acaban manifestando también en nuestra sexualidad. Al fin y al cabo, las emociones se manifiestan en el cuerpo y aquellas emociones que no procesamos e integramos se pueden acabar somatizando (a veces, en forma de disfunción sexual). Algunas disfunciones sexuales son somatizaciones.
Detrás de las disfunciones sexuales pueden haber heridas emocionales que no se están sanando y que, a través de la insistencia de basar nuestra sexualidad en el rendimiento/quedar bien/”ser normal”, las estamos reabriendo una y otra vez.
Por eso, es importante que el tratamiento de las mismas lo lleve una profesional de la psicología especializada en sexualidad.
Las disfunciones sexuales son una respuesta de tu cuerpo que consideras inadecuada a la hora de tener sexo.
Son un problema en la medida en que provocan una insatisfacción en las personas. Es decir, no podemos diagnosticar o autodiagnosticar una dificultad en la sexualidad en base a lo que “es normal”.
Lo que mantiene una insatisfacción sexual suele ser también las expectativas que tenemos en cuanto al sexo y cómo debería ser.
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Terapia de pareja (psicoterapia de especialización en sexología)
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Acompañamiento en el proceso de duelo
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Apoyo psicológico en traumas por dependencia emocional
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Asesoramiento en problemas sexuales
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Asesoramiento sexual individual
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Asistencia psicológica a mujeres víctimas de violencia de género
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Asistencia psicológica a personas víctimas de relaciones tóxicas
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Coaching de pareja
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Coaching deportivo
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Coaching ejecutivo
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Coaching personal
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Consulta de Psicología Sanitaria
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Control de las emociones
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Desarrollo y crecimiento personal
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Diversidad afectiva sexual
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Factores psicológicos para la disfunción sexual
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Gestión de ansiedad ante los exámenes
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Gestión de la ansiedad
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Primera entrevista telefónica
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Consulta inicial gratuita para tener una primera toma de contacto, me cuentes el motivo por el que quieres comenzar terapia y explicarte yo mi metodología de trabajo. Si te cuadra y estás de acuerdo estableceríamos día y hora para una primera sesión según tu disponibilidad.
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Psicoeducación emocional
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Psicoeducación sexual
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Psicología afirmativa LGTBIQ+
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Psicoterapia
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Psicoterapia adultos
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Psicoterapia breve estratégica
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Psicoterapia del mal manejo de la agresividad
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Psicoterapia individual
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Psicoterapia o Terapia (TFE) focalizada en las emociones
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Psicoterapia para la dependencia emocional
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Relaciones
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Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
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Terapia de apoyo para personas LGTBIQ+
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Terapia de crecimiento erótico
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Terapia de duelo
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Terapia de pareja breve
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Terapia para ansiedad
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Terapia para el bajo deseo sexual
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Terapia para la depresión
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Terapia psicológica para el vaginismo
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Tratamiento de la depresión ansiosa
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Tratamiento de los trastornos de ansiedad
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Tratamiento en autoestima
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Tratamiento en autoestima (sesiones online)
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Tratamiento en problemas de ansiedad y estrés (sesiones online)
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Tratamiento para la depresión
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Tratamiento para la disfunción eréctil
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Tratamiento para la dispareunia
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Tratamiento para la eyaculación precoz
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Tratamiento para la eyaculación retardada
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Tratamiento para la gestión de los celos
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Tratamiento para relaciones de dependencia
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Tratamiento para relaciones tóxicas
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Tratamiento psicoterapéutico individual
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65 €
Brenda Ruano Bodemer
Las sesiones tienen una duración de 50 minutos. Si terapeuta y paciente lo acordasen, para adecuarse a casos específicos, puede aumentarse la duración de la sesión. En ese caso, se acordará previamente entre paciente y terapeuta.
Técnicas y estrategias de autoestima
Calle de Canillas 14, Madrid
65 €
Brenda Ruano Bodemer
Las sesiones tienen una duración de 50 minutos. Si terapeuta y paciente lo acordasen, para adecuarse a casos específicos, puede aumentarse la duración de la sesión. En ese caso, se acordará previamente entre paciente y terapeuta.
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Consulta online
Las sesiones tienen una duración de 50 minutos. Si terapeuta y paciente lo acordasen, para adecuarse a casos específicos, puede aumentarse la duración de la sesión. En ese caso, se acordará previamente entre paciente y terapeuta.
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Psicólogo, Sexólogo
Valoración global
Brenda es una gran profesional y una gran persona, no me cabe ninguna duda. Fui por un problema y una inseguridad concreta y gracias a ella me di cuenta que detrás de ese problema había una raíz que lo generaba. A partir de allí sabiendo mi problema principal, empezamos a trabajarlo y me dio varias herramientas para sobreponerme y minimizar mis “síntomas”.
Es importante saber que con solo ir a la consulta, no se van a solucionar solos los problemas, tienes que poner de tu parte, abrirte e intentar aplicar todo lo aprendido y escuchado en la sesiones día a día para mejorar.
En todo momento me escuchó, me entendió y me guió y gracias a ella ahora mismo tengo varios recursos para gestionar mis emociones y mi mente.
Así que desde aquí te mando un abrazo y te doy las gracias de nuevo Brenda!
Brenda Ruano Bodemer
Muchas gracias por compartir tu experiencia. Espero que ta vaya fenomenal en tu proceso. Un abrazo!
Inspira mucha confianza para expresar lo que se siente
Brenda Ruano Bodemer
¡Gracias por tus palabras!
Trabajar con Brenda ha sido una de las mejores decisiones que he tomado. Estuve durante un año en terapia y me acompañó en uno de los peores momentos de mi vida. Aunque al principio tenía muchas reticencias (ha sido mi primer contacto con la terapia), Brenda consiguió crear un ambiente de confianza y seguridad desde el principio, con paciencia y adaptándose a mis necesidades. En seguida noté que el trabajo de la terapia daba sus frutos. Con Brenda no solo mejoré durante la terapia, si no que supo darme las herramientas necesarias que meses más tarde sigo aplicando y siguen siendo útiles. Se puede hablar de todo con ella y se nota que le apasiona lo que hace . Brenda es una profesional increíble y siempre estaré muy agradecida con todo su trabajo.
Brenda ha sido mi primer contacto con la terapia psicológica. Es una chica cercana y dedicada a su trabajo. Me ha ayudado mucho con el control de mis emociones.
Brenda Ruano Bodemer
¡Muchas gracias!
He estado un año trabajando con Brenda algunas aspectos de mi vida que no sabía gestionar. Ha sido muy paciente conmigo, me ha escuchado y ha sabido entenderme. También me ha enseñado a afrontar algunos miedos y a tener el control de mis pensamientos. No ha sido un camino fácil pero ahora tengo las herramientas necesarias para continuar por mí solo. Ha sido un placer, Brenda :)
Brenda Ruano Bodemer
Lo mismo digo :) Seguro que te va genial con las herramientas que ya tienes. Un abrazo!
Brenda es una psicóloga excepcional. Más de un año de terapia con ella, en el que ha sabido acompañar, escuchar y actuar cuando debía hacerlo. Me ha ayudado a encontrar explicaciones a sucesos de mi vida a los que yo solo no podía, y me ha dotado de armas y herramientas para combatirlos o soportarlos, cuando es necesario. No dejo de recomendarlo.
Gracias.
Brenda Ruano Bodemer
Gracias Ismael por tus palabras! Ha sido un placer trabajar contigo y poder ver los grandes avances que has hecho.
Mi experiencia con Brenda ha sido fenomenal. Ha supuesto la primera vez que he acudido a terapia y la verdad que me ha ayudado un montón en mucho menos tiempo que me imaginaba. Realmente me ayudó a ver las cosas de otra forma, descubrir las raíces de varios temas y procesarlo todo. Salgo del tratamiento con otra perspectiva que ha mejorado mucho mi calidad de vida. ¡Solo queda darle las gracias por la ayuda durante este tiempo!
Brenda Ruano Bodemer
Me alegro mucho de que le hayas sacado tanto jugo a la terapia. Un abrazo!
Cuando comencé este proceso me sentía perdida en mis relaciones con los demás, y, sobre todo, conmigo misma. No sabía gestionar mis emociones y en mi interior guardaba mucha rabia y dolor. Brenda me enseñó a dar nombre a esas emociones, a saber gestionarlas de la mejor manera posible y lo más importante, a no sentir culpa por cada una de ellas. Ha sido un proceso muy duro pero enriquecedor. Gracias Brenda por tratarme con tanta empatía y por acompañarme durante este año! No dudaré en volver si siento que lo necesito!
Brenda Ruano Bodemer
Gracias a ti por el esfuerzo que has hecho para llegar a donde estás ahora. Ha sido un gustazo ver tus avances. Un abrazo!
Una muy buena experiencia, lo que más me costó, fue el paso de empezar la terapia. Una vez la comencé, Brenda me ha ayudado mucho en todo lo que he necesitado y ha la experiencia es muy positiva en todos los sentidos. Animo a todo el que sienta un mínimo de inseguridad a que dé el paso y empiece a tratarse, será una de las mejores decisiones de su vida
Brenda Ruano Bodemer
Gracias por compartir tu proceso. Un abrazo!
Ha sido una entrevista agradable y cómoda. Me he sentido escuchado y ayudado. Inspira confianza y profesionalidad.
Brenda Ruano Bodemer
Un placer acompañarte en este proceso. Un abrazo!
11 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Si el se tarda mucho en venirse sin perder al erección solo que no puede eyacular puede tener relación con el exsecivo consumo de marihuana??
Buenas! En efecto, la marihuana puede tener que ver. No obstante, no se puede verificar al 100%. Mi consejo es que acudas a una psicóloga y que te asegures de que está especializada en sexología. De esta manera, te podrá hacer una correcta evaluación, explicarte por qué te ocurre lo que te ocurre y si deseas continuar con el proceso darte un tratamiento psicológico. Espero que te sirva de ayuda!
Mi pareja no eyacula en la penetración , pero tampoco si le masturbo o le hago una felacion , sin en cambio si él se masturba si eyacula y de una manera rápida con mi ayuda excitándolo. Pero quiero saber a qué es debido que no eyacule en el la penetración , es por que mi vagina es muy amplia y no nota placer ?
¡Hola!
He visto casos como el tuyo y el de tu pareja en mi consulta y la principal causa de ello suele ser un consumo excesivo de la pornografía. Esto es porque la pornografía genera tolerancia y el cerebro se acostumbra a estímulos sexuales muy fuertes. En mi experiencia es una causa bastante común, aunque no tiene que ser el caso de tu pareja. Puede haber otras causas, por supuesto, por lo que lo mejor es que consultéis a una psicóloga-sexóloga que valore vuestro caso.
Espero que esto te ayude. Un saludo.
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