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Experiencia
La meva pràctica es centra principalment en teràpies individuals on ofereixo un espai segur i confidencial perquè puguis expressar les teves preocupacions i necessitats., a més, ofereixo teràpia de parella per millorar la comunicació, la comprensió mútua i la intimitat, fonamentals per a relacions satisfactòries i saludables.
Especialista en:
- Trastornos Sexuales y de Pareja
- Psicología Clínica
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- Terapia de Pareja
10 opiniones de pacientes
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Jessica
Millor consellera. Tracte molt humà. M’ha fet sentir molt bé. Ganes de més.
Maria p
Email verificado
Me dió muy buenos consejos fáciles de aplicar que me han ayudado mucho.
A.C.
Gràcies a les sessions vaig poder fer el procés de canvi que tant necessitava per poder encarar la vida des d'una altra perspectiva i aprenent unes eines que m'acompanyaran sempre.
Aitor
Un trato excelente, un atención magnifica, y una fluidez a la hora de charlar maravillosa
GS
Siempre me ha ayudado y me ha dado unas buenas herramientas
EP
Email verificado
Muy cercana , me sirvieron de ayuda sus consejos,
B.J
Muy profesional.
Atención personalizada, cercana y calida
AEM
M’he sentit molt bé i a gust amb ella. Amb molta empatia. Hem pogut treballar al llarg de diferents sessions temes com l’ansietat, la seguretat…
DC
Molt atenta i professional, genera confiança ràpid
O.S.
Me sentí muy cómoda y comprendida en todo momento.
Dudas solucionadas
2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Tengo 37 años y siempre he tenido problemas de retención de memoria lo que me frustra y mucho es que cuando estudio para una exposición o quiero retener información importante se me olvida,cuando escucho mis clases quisiera retenerlo y no lo logro, la verdad no sé que hacer porque la carrera que estudio implica leer mucho y de nada vale que lo haga si se me olvida después .
Hola, entiendo que esto que me cuentas pueda llegar a frustrarte mucho. Teniendo en cuenta lo que dices, que siempre has tenido problemas de retención de memoria, es difícil cambiar eso ahora, es decir, es algo que te va a acompañar siempre. Aun así, hay cosas que puedes hacer para intentar retener más información: 1. Descubrir en que momentos del día tu cerebro está más activo (mañana, tarde, noche), necesitamos que el cerebro esté activo para poder introducirle información y que la retenga; 2. Que no haya distracciones en el momento de leer/estudiar (ruidos, pantallas, personas…que te puedan distraer), el cerebro es un órgano que funciona de maravilla, pero tiene límites, no puede estar atento a dos cosas a la vez que necesiten mucha atención; 3. El descanso es importante, dormir el tiempo necesario para poder descansar mentalmente y así poder rendir mejor; 4. No hay que olvidar los descansos, si la carrea que estudias implica leer textos complicados y que requieren mucha atención y concentración, necesitaras descansos para recuperar energía, haz descansos cortos pero bastante seguidos. Espero que te haya podido ayudar, un abrazo.
Hola, tengo dos semanas que después de realizar mis actividades de la mañana por la tarde me duermo y ya no quiero salir de casa, despierto y lo único que pienso es en estar sola, llega momentos en que siento como una desesperación en mi pecho, realmente me preocupa esta situación porque tengo dos niñas.
Hola, entiendo que esto pueda preocuparte. Deberíamos explorar más a fondo qué está ocurriendo exactamente, si ha habido cambios en tu vida que pudieran estar afectando a tu estado de ánimo y en consecuencia a tu energía y ganas de hacer cosas. También puede ser que sea algo pasajero, al final, el estado de ánimo es fluctuante y no podemos pretender estar siempre bien, puede cambiar por causas internas, como por ejemplo el ciclo menstrual, o por causas externas, como por ejemplo las estaciones del año.
Mi consejo sería: aunque entiendo que pueda resultar difícil, intentar no dejar de hacer las cosas que hacías antes, porque contra más dejes de hacer cosas, menos ganas tendrás de hacerlas. Y ver que puede estar afectando a tu estado anímico, con que lo relacionas.
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Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Ariadna Parés Salomón?Ariadna Parés Salomón es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta online, Primera visita Psicología, Terapia individual, Primera visita terapia de pareja, Terapia de pareja, Consulta online privada.
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¿Dónde está la consulta de Ariadna Parés Salomón?Ariadna Parés Salomón atiende a sus pacientes en:
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