Experiencia

Loratu se forma desde la experiencia y la formación en terapia psicológica y desde el deseo de poder construir, junto a tí, una nueva narrativa que pueda ayudarte en las dificultades y situaciones que se planteen en tu proyecto personal. Así, yo como experta en psicoterapia y tú como experto/a en tu historia personal, podremos ir trabajando diferentes aspectos que puedan ayudarte en tu desarrollo personal y contribuyan a tu bienestar.
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Especialista en:
  • Psicología General Sanitaria
  • Trastornos de Ansiedad
  • Psicoterapia
  • Intervención Psicológica

Consultas (2)

Loratu Psicología - Alazne Díez Abad
Calle Henao 44, 1 Izq, Abando, Bilbao


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Atiende a: adultos, niños a partir de 17 años
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Zona horaria: Centro Europeo

Consulta online • 60 €

Primera visita Psicología • 60 €

Acompañamiento en el proceso profesional • 60 € +47 ver más

Acompañamiento en la toma de decisiones • 60 €

Acompañamiento psicológico en el proceso personal • 60 €

Acompañamiento terapéutico • 60 €

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Atiende a: adultos
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Servicios y precios

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31 opiniones de pacientes

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E
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Localización: Loratu Psicología - Alazne Díez Abad Psicoterapia individual

Un antes y un después tras empezar las visitas con ella.Muy recomendable , no me imagino sin su apoyo

Alazne Díez Abad

Muchas gracias por tu comentario, Edu. Gracias a ti por tu esfuerzo y dedicación en todas las sesiones. Un abrazo

J
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Localización: Loratu Psicología - Alazne Díez Abad Psicoterapia individual

Una profesional excelente, me ayudó mucho, la recomiendo totalmente.

Alazne Díez Abad

Muchas gracias por tus palabras. Un abrazo

C
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Localización: Loratu Psicología - Alazne Díez Abad Psicoterapia individual

Muy bien , aunq solo es la primera visita como de primer contacto pero sali contenta

L
Número de teléfono verificado
Localización: Loratu Psicología - Alazne Díez Abad

Alazne me ha ayudado a entender mejor las cosas que me pasan y a como gestionarlo, muy contenta con el trato.

Alazne Díez Abad

Muchas gracias por tu mensaje, Laura. Gracias por tu implicación en las sesiones y sinceridad. Un abrazo

S
Cita verificada
Localización: Loratu Psicología - Alazne Díez Abad Psicoterapia individual

Estoy muy contenta con Alazne. Empecé hace poco con ella por problemas con la comida y poco a poco gracias a los consejos y “retos” que me propone estoy avanzando. Muy profesional y atenta.

Alazne Díez Abad

Muchas gracias por tu mensaje. Gracias por tu esfuerzo y dedicación en las sesiones. Un abrazo

R
Cita verificada
Localización: Loratu Psicología - Alazne Díez Abad Psicoterapia individual

Alazne is friendly and quiet, always punctual. She has a calming presence. Payment was straightforward.
That said, the treatment wasn't for me. I didn't feel understood in English. I recounted my thoughts in spanish. What I got from her was akin to a summation of what I'd said. She gave good advice and tips, similar to what you'd find on the internet. However, I spent too much time telling stories and this did not feel productive. The treatment didn't feel specific or exploratory of my deep issues.

Alazne Díez Abad

Lamento que te llevaras esa impresión.
Las primeras sesiones se centran en recopilar información que ayude a abordar el caso lo mejor posible. Entiendo que esto pueda dar la sensación de que no se profundiza, pero es algo necesario.

También es importante encontrar un terapeuta con quien uno se sienta a gusto y quizá no fue tu caso. Espero que puedas encontrar a alguien que se ajuste más a lo que buscabas

L
Número de teléfono verificado
Localización: Loratu Psicología - Alazne Díez Abad Acompañamiento terapéutico

Alazne es una gran profesional, muy cercana. Me sentí muy cómoda con ella desde el inicio y aunque todavía me queden cosas por trabajar, me ha ayudado mucho estos últimos meses.

Alazne Díez Abad

Muchas gracias por tu mensaje, Lucía. Gracias a ti, por tu esfuerzo y motivación. Un abrazo

P
Cita verificada
Localización: Loratu Psicología - Alazne Díez Abad

Fué una toma de conocimiento. Aún no tengo una opinión clara.

D
Número de teléfono verificado
Localización: Loratu Psicología - Alazne Díez Abad Psicoterapia individual

Trato amable y profesional. Gran disponibilidad y dedicación. Muy accesible. Como usuario estoy muy contento.

Alazne Díez Abad

Muchas gracias por tu mensaje, David. Un abrazo

Cita verificada
Localización: Loratu Psicología - Alazne Díez Abad Entrenamiento en gestión emocional

Acudí por primera vez en la vida a terapia con Alazne y a día de hoy puedo decir que es uno de los mayores favores que me he hecho a mí misma. Gracias por todo!

Alazne Díez Abad

Aunque a veces pueda costar dar el primer paso, es un proceso que vas haciendo tuyo para poder encontrar herramientas. Gracias a tu implicación y esfuerzo has podido ir acercándote a tus objetivos. Gracias por el esfuerzo. Un abrazo

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Dudas solucionadas

16 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Siempre tengo música en mi cabeza. Es normal ?
Hace un mes ronda una música en mi cabeza a cada momento y esto es frustrante. Cabe resaltar que antes esto era imperceptible o nunca lo había tenido, mi vida era tranquila, pero ahora esta música se reproduce una y otra vez. Existe alguna forma de poder controlar las canciones que se reproducen en la mente y reducirlo a cero ?. Gracias

Buenos días,

En primer lugar poner el valor que hayas consultado y expuesto el problema, que sin duda es molesto para ti e interfiere en tu vida diaria y que aparece de forma intrusiva.

Sería conveniente que acudieras donde un profesional de la psicología que te pudiera orientar. Quizá es una música que, por su letra o por lo que tengas asociado a ella, te viene sin cesar; siendo conveniente hablar de un tema que para ti es importante que vaya de fondo a la música. También puede que esa interferencia cumpla la función de bloquear otros pensamientos que son aún más molestos y producen malestar.

Un saludo y ánimo!

 Alazne Díez Abad

Últimamente tengo nerviosismo, ansiedad, estrés, ganas de llora, como sensación de mareos e insomnio y no se porque

Buenos días,

Sería interesante que pudieras consultar a un profesional de la psicología, donde pudierais conocer qué puede ser eso que origina y mantiene esas sensaciones, y que estrategias pueden utilizarse para reducirlas o eliminarlas. La sensación de mareo y el insomnio, por lo que comentas, es muy posible que este ligado al estado de nerviosismo y ansiedad que ahora mismo presentas. Conocer qué pensamientos, situaciones y/o emociones están detrás de lo que describes podría ayudarte.

Un saludo y ánimo!

 Alazne Díez Abad
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