Soy Diplomada en Nutrición Humana y Dietética por el CESNID (Centro de Enseñanza Superior de Nutrición y Dietética) adscrito a la Universidad de Barcelona. Soy miembro colegiado del Colegio Dietistas-Nutricionistas de Cataluña.
Desde el 2007 me dedico a la consulta privada ayudando a la gente que me visita a cambiar de hábitos alimenticios para conseguir su objetivo de peso y salud. Además, he hecho presentaciones y charlas sobre alimentación saludable y recomendaciones nutricionales en diferentes colectivos.
Me gusta el asesoramiento nutricional personalizado para conseguir una reeducación alimentaria ya sea en la pérdida de peso, ganancia de peso, alimentación saludable en diferentes patologías (salud digestiva, salud cardiovascular, anemia, tiroides, diabetes, hígado graso, renal, dieta antiinflamatoria, fibromialgia, SOP, …), en diferentes situaciones vitales (fertilidad, embarazo, lactancia y post parto, menopausia...), en la nutrición deportiva (mejorar rendimiento, aumentar masa muscular), la alimentación vegetariana, la nutrición infantil, la reeducación nutricional en los Trastornos de la Conducta Alimentaria (bulimia, anorexia, atracón)…
En definitiva, una alimentación personalizada y equilibrada sea cual sea la situación de cada paciente.
Aprendo de cada caso y quiero seguir haciéndolo para crecer a nivel profesional! ;)
Formación
2004-2007. Diplomatura de Nutrición Humana y Dietética (CESNID).
2016. Curso de Certificación Internacional en Cineantropometría ISAK Nivel 1 (Sociedad Internacional para el Avance de la Cineatropometría ISAK).
¿Y CÓMO TRABAJAMOS EN ALIMMENTA?
-Personalizamos tu alimentación valorando tus analíticas, preferencias y necesidades
-Te guiamos hasta conseguir un cambio de hábitos real
-Te ayudaremos a conseguir tus objetivos: perder, ganar o mantener peso, objetivos deportivos, mejorar tus digestiones, personalizar tu dieta según tus intolerancias o preferencias (dietas veganas, vegetarianas...)
-No gastarás dinero en suplementos que no necesitas como batidos o barritas
-Solo empleamos nutrición basada en ciencia
-Tu caso estará supervisado por un gran equipo multidisciplinar
¿EMPEZAMOS?