Uxía Iglesias Carrera
Psicóloga
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Cangas, Vigo 2 direcciones
Núm. Colegiado: G-07088
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Experiencia
Defendiendo el rigor y la evidencia científica que respalda esta disciplina, trabajo desde un enfoque cognitivo-conductual y contextual. Estas terapias buscan entender a la persona y a sus problemas no tanto como un conjunto de síntomas, sino como una manera de adaptarse al mundo, en unas condiciones concretas y con una historia biográfica y de aprendizaje particular. El contexto es inseparable de la persona.
Si los horarios que ves en el perfil no te encajan, ¡no dudes en contactar conmigo! Seguro que podemos ajustarlos y encontrar un hueco :)
Si tienes cualquier duda o consulta que quieras plantearme, ¡tampoco dudes en contactarme!
20 opiniones de pacientes
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Belén Castán
Verificada por Doctoralia
Muy buena profesional. Me supo orientar muy bien y me sentí muy cómoda.
ACP
Verificada por Doctoralia
Me he sentido súper cómodo con Uxía, siento que he encajado con ella, la recomendaría sin ninguna duda.
Uxía Iglesias Carrera
No sabes cuánto me alegra saberlo! Muchas gracias de nuevo, por la oportunidad y por tus palabras!!
Un abrazo
Patricia
Verificada por Doctoralia
Era la primera vez que iba al psicólogo y Uxía me ha hecho sentir super cómoda. Es una profesional muy agradable y empática
SB
Verificada por Doctoralia
Gracias Uxía, por hacerme sentir tan cómoda y relajada en la primera sesión. Creas un clima de seguridad y confianza.
L.L.
Verificada por Doctoralia
Uxía ha sido muy empática y profesional, haciendo de la sesión una experiencia muy cómoda.
Felipe
Verificada por Doctoralia
Llevo varias sesiones con Uxía y estoy muy contento. Me siento cómodo con ella y me ayuda a ver las cosas con otra perspectiva
Uxía Iglesias Carrera
Me alegra mucho saber que las sesiones te están siendo de ayuda. Muchas gracias por tus palabras!! Un abrazo
Xose
Verificada por Doctoralia
Fue mi primera vez acudiendo a un psicólogo, y estoy contento de haber empezado con Uxía. Trato amable y empática.
Uxía Iglesias Carrera
No sabes cuánto me alegra oír esto, Xose! De nuevo, te felicito por haber dado el paso, estaré encantada de acompañarte en este proceso :)
Mafi Vigo Marqués
Verificada por Doctoralia
Primera visita con esta psicóloga y la verdad me gustó su trato. Pediré alguna sesión más para continuar la terapia.
MC
Verificada por Doctoralia
Llevo varias sesiones y estoy muy contenta. Elegi a Uxia por recomendacion y fue un acierto
Uxía Iglesias Carrera
Me alegro mucho de que estés contenta!
Gracias por tu valoración, un abrazo :)
CPL
Verificada por Doctoralia
Llevo unos meses con Uxía y es fantástica. Es muy empática y hace que sea fácil compartir todo con ella... Y a mi me cuesta abrirme. La recomiendo totalmente.
Uxía Iglesias Carrera
Muchas gracias por tus palabras y por abrirte conmigo, me alegra mucho saber que estás a gusto. Un saludo :)
Dudas solucionadas
7 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Empeze a notar mi nariz en mi vista periferica, esto me provoco ansiedad y mareos. Se que hay que olvidarlo pero es complicado. Es algo comun? Como hago para dejar esto?
¡Hola! Antes de nada, agradecerte tu consulta, ya que creo que lo que nos comentas es bastante normal y espero que leer nuestras respuestas pueda rebajar un poco tu preocupación.
Cuando estamos viviendo un proceso ansioso, esta ansiedad puede canalizarse de la forma más inesperada. La nariz está en nuestro campo de visión, por lo que verla es totalmente normal, solo que habitualmente es algo que no procesamos. Al estar con niveles de ansiedad elevados, se amplifican determinadas sensaciones, la atención está sesgada o hiperfocalizada, etc.
El problema está en que, como ocurre con las emociones o con los pensamientos, cuanto más intentamos controlarlo, más se intensifica.
Te recomiendo que acudas a un profesional de la psicología para poder explorar de dónde viene la ansiedad (ya que, aunque se exteriorice de esta forma, lo más probable es que su origen sea otro).
![Uxía Iglesias Carrera](http://s3-eu-west-1.amazonaws.com/doctoralia.es/doctor/6a389a/6a389a791fbc1f8f3484d6648584babc_80_square.jpg)
Hola hace unos días que no puedo dejar de tragar o escupir saliva. Varias veces me pasó pero se me iba cuando le dejaba de prestar atención o luego de unas horas o diez, pero ahora ya estoy así hace más de una semana luego de que hace un mes comenzaran a molestarme los oídos con zumbidos por un problema que tuve y ya me estoy tratando, pero que es muy estresante. Puede ser que la hipersalivacion sea como consecuencia de este estrés?
¡Hola! Como han comentado algunos de mis compañeros, lo primero que debemos hacer es descartar que haya una razón orgánica detrás, es decir, deberías acudir a tu médico y comentárselo.
En caso de que no haya una causa médica o relacionada con algún fármaco, la ansiedad o el estrés podrían estar detrás de esta salivación. La hipersecreción salival es un síntoma totalmente normal en los episodios de ansiedad. Que hayas detectado esto y que te preocupe, incrementa a su vez el nivel de ansiedad que, de nuevo, puede incrementar la producción de saliva. De esta forma se va creando un círculo vicioso.
Como tú mismx dices, la distracción es una buena manera de romper este círculo vicioso. De todas formas, muchas veces no es suficiente con atajar los síntomas de manera aislada: ver de dónde viene esa ansiedad, cómo se manifiesta, qué la mantiene... es imprescindible para un buen abordaje de la misma.
Por tanto, si no se trata de algo médico y ves que te preocupa y afecta a tu día a día, mi consejo es que no dudes en ponerte en manos de un psicólogo o psicóloga.
¡Mucho ánimo y gracias por plantearnos tu consulta!
![Uxía Iglesias Carrera](http://s3-eu-west-1.amazonaws.com/doctoralia.es/doctor/6a389a/6a389a791fbc1f8f3484d6648584babc_80_square.jpg)
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Uxía Iglesias Carrera?Uxía Iglesias Carrera es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Terapia para ansiedad, Asistencia psicológica a mujeres víctimas de violencia de género, Modificación del estilo de vida, Diagnóstico y tratamiento de los trastornos alimentarios, Diagnóstico y tratamiento de los trastornos depresivos, Diagnóstico y tratamiento del trastorno obsesivo compulsivo (TOC), Psicoeducación sexual, Asesoramiento en problemas sexuales, Terapia para la depresión.
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¿Dónde está la consulta de Uxía Iglesias Carrera?Uxía Iglesias Carrera atiende a sus pacientes en:
- Rúa do Areal 106, bajo Vigo
- Av. de Galicia, 10, bajo Cangas
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¿Puedo hacer la visita con Uxía Iglesias Carrera de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Uxía Iglesias Carrera ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Uxía Iglesias Carrera al finalizar la visita?Uxía Iglesias Carrera acepta los siguientes métodos de pago: Transferencia bancaria, Paypal, Bizum, Efectivo, Tarjeta de crédito.
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¿Qué idiomas habla Uxía Iglesias Carrera?Puedes comunicarte con Uxía Iglesias Carrera en Español, Gallego.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Uxía Iglesias Carrera?El calendario que muestra Uxía Iglesias Carrera en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Uxía Iglesias Carrera?A veces Uxía Iglesias Carrera tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Uxía Iglesias Carrera?Un total de 20 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Uxía Iglesias Carrera, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Uxía Iglesias Carrera?Uxía Iglesias Carrera no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.