Experiencia
Defendiendo el rigor y la evidencia científica que respalda esta disciplina, trabajo desde un enfoque cognitivo-conductual y contextual. Estas terapias buscan entender a la persona y a sus problemas no tanto como un conjunto de síntomas, sino como una manera de adaptarse al mundo, en unas condiciones concretas y con una historia biográfica y de aprendizaje particular. El contexto es inseparable de la persona.
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Yago
Todo genial. Se preocupó por ponerse en contexto de la forma más precisa posible, para intentar solucionar mi problema.
Inma
Muy buena profesional, tiene todos los rasgos que esperas encontrar en una psicóloga. Para mí destaca su empatía y la capacidad de hacerte ver las cosas de otro modo. Muy recomendable.
S.C
Sitio fácil de encontrar y en cuanto a ella un acierto, muy cercana. Me sentí muy cómoda
Belén Castán
Muy buena profesional. Me supo orientar muy bien y me sentí muy cómoda.
ACP
Me he sentido súper cómodo con Uxía, siento que he encajado con ella, la recomendaría sin ninguna duda.
Patricia
Era la primera vez que iba al psicólogo y Uxía me ha hecho sentir super cómoda. Es una profesional muy agradable y empática
Felipe
Llevo varias sesiones con Uxía y estoy muy contento. Me siento cómodo con ella y me ayuda a ver las cosas con otra perspectiva
Dudas solucionadas
7 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Empeze a notar mi nariz en mi vista periferica, esto me provoco ansiedad y mareos. Se que hay que olvidarlo pero es complicado. Es algo comun? Como hago para dejar esto?
¡Hola! Antes de nada, agradecerte tu consulta, ya que creo que lo que nos comentas es bastante normal y espero que leer nuestras respuestas pueda rebajar un poco tu preocupación.
Cuando estamos viviendo un proceso ansioso, esta ansiedad puede canalizarse de la forma más inesperada. La nariz está en nuestro campo de visión, por lo que verla es totalmente normal, solo que habitualmente es algo que no procesamos. Al estar con niveles de ansiedad elevados, se amplifican determinadas sensaciones, la atención está sesgada o hiperfocalizada, etc.
El problema está en que, como ocurre con las emociones o con los pensamientos, cuanto más intentamos controlarlo, más se intensifica.
Te recomiendo que acudas a un profesional de la psicología para poder explorar de dónde viene la ansiedad (ya que, aunque se exteriorice de esta forma, lo más probable es que su origen sea otro).
Hola hace unos días que no puedo dejar de tragar o escupir saliva. Varias veces me pasó pero se me iba cuando le dejaba de prestar atención o luego de unas horas o diez, pero ahora ya estoy así hace más de una semana luego de que hace un mes comenzaran a molestarme los oídos con zumbidos por un problema que tuve y ya me estoy tratando, pero que es muy estresante. Puede ser que la hipersalivacion sea como consecuencia de este estrés?
¡Hola! Como han comentado algunos de mis compañeros, lo primero que debemos hacer es descartar que haya una razón orgánica detrás, es decir, deberías acudir a tu médico y comentárselo.
En caso de que no haya una causa médica o relacionada con algún fármaco, la ansiedad o el estrés podrían estar detrás de esta salivación. La hipersecreción salival es un síntoma totalmente normal en los episodios de ansiedad. Que hayas detectado esto y que te preocupe, incrementa a su vez el nivel de ansiedad que, de nuevo, puede incrementar la producción de saliva. De esta forma se va creando un círculo vicioso.
Como tú mismx dices, la distracción es una buena manera de romper este círculo vicioso. De todas formas, muchas veces no es suficiente con atajar los síntomas de manera aislada: ver de dónde viene esa ansiedad, cómo se manifiesta, qué la mantiene... es imprescindible para un buen abordaje de la misma.
Por tanto, si no se trata de algo médico y ves que te preocupa y afecta a tu día a día, mi consejo es que no dudes en ponerte en manos de un psicólogo o psicóloga.
¡Mucho ánimo y gracias por plantearnos tu consulta!
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Uxía Iglesias Carrera?Uxía Iglesias Carrera es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Visita sucesiva psicología, Modificación del estilo de vida, Asistencia psicológica a mujeres víctimas de violencia de género, Diagnóstico y tratamiento de los trastornos alimentarios, Diagnóstico y tratamiento de los trastornos depresivos, Diagnóstico y tratamiento del trastorno obsesivo compulsivo (TOC), Psicoeducación sexual, Asesoramiento en problemas sexuales, Terapia para la depresión.
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¿Dónde está la consulta de Uxía Iglesias Carrera?Uxía Iglesias Carrera atiende a sus pacientes en:
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¿Qué opinan los pacientes de Uxía Iglesias Carrera?Un total de 24 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Uxía Iglesias Carrera, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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