Teresa Pau Font

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Vilanova i La Geltrú 1 dirección

Núm. Colegiado: M-35898

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Experiencia

A veces algún acontecimiento importante en la vida nos hace sentir malestar emocional, sufrimos y notamos que no estamos pasando por nuestro mejor momento. Hay otras veces que no nos pasa nada especial que podamos identificar, pero aun así nos sentimos desmotivados, tristes, sin ganas ni motivación de hacer lo que hacíamos antes. Me he dedicado y continúo dedicándome en la Psicología con el objetivo de ayudarte a mejorar contigo mismo y con los demás. Tener mayor bienestar emocional, ser más feliz, seguro de ti mismo/a y disponer de herramientas y recursos para tener más habilidades y destrezas es posible si me dejas acompañarte y orientarte. Mi orientación es cognitivo-conductual e integrativo, significa que me adapto a tu ritmo y a tus necesidades, utilizando las técnicas y herramientas ajustadas para ti y que tengan mayor evidencia científica para lograr tu bienestar en tres niveles: conducta, emoción y pensamiento. Este espacio es para ti, para desarrollar mayor bienestar, para que tu vida sea más sana y satisfactoria.
Estaría encantada de conocerte.
Evaluaciones e intervenciones psicológicas dirijidas a niños, adolescentes y adultos.


Sovint ens passa alguna cosa important a la vida que ens fa sentir amb malestar emocional, sofriment i notem que no estem passant pel nostre millor moment. Hi ha altres vegades en que no ens passa res especial que identifiquem, però tot i així ens sentim desmotivats, tristos, sense ganes ni motivació de fer el que abans fèiem. M’he dedicat i continuo dedicant-me a la Psicologia amb l’objectiu d’ajudar-te a millorar amb tu mateix/a i amb els demés. La meva orientació és cognitiu-conductual i integratiu, significa que m’adapto al teu ritme i a les teves necessitats, utilitzant les tècniques i eines ajustades per a tu i que tinguin major evidència científica per aconseguir el teu benestar en tres nivells: conducta, emoció i pensament. Aquest espai és per a tu, per a desenvolupar major benestar, per a que la teva vida sigui més sana i satisfactòria.
Estaria encantada de coneixe’t.
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Especialista en:
  • Trastornos de Ansiedad
  • Trastornos en Niños y Adolescentes
  • Terapia EMDR
  • Cognitivo Conductual

13 opiniones de pacientes

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A
Localización: Consulta Privada Teresa Pau Vilanova i la Geltrú Psicoterapia individual

Por motivos personales tuve que dejar de asistir a la consulta de Teresa, pero lo cierto es que en poco tiempo fue capaz de entender varias partes de mí mismo que yo no conocía y me dio algunas herramientas para mejorar mi comunicación.
Es una profesional muy agradable que genera un ambiente cómodo y de respeto.
Gracias por tu ayuda

F
Localización: Consulta Privada Teresa Pau Vilanova i la Geltrú Visitas sucesivas Psicología

Mis hijas se sienten cómodas junto a ella.
Han conectado desde la primera consulta.
Implicada en su trabajo.

Teresa Pau Font

Muchas gracias Franca. Me alegra saber que se sienten cómodas y que van en camino de encontrarse mejor con su buena actitud, disposición y compromiso.

S
Localización: Consulta Privada Teresa Pau Vilanova i la Geltrú Psicología infanto- juvenil

Hemos visto cambios y mejoras en la conducta y rendimiento académico de nuestro hijo. Nos dió mucha confianza la profesionalidad y empatía de Teresa.

Teresa Pau Font

Un placer trabajar con vosotros. Vuestra actitud positiva, disposición y esfuerzo han dado los resultados que deseabáis. Me alegra ver estas mejoras. Muchas gracias por tu opinión.

A
Localización: Consulta Privada Teresa Pau Vilanova i la Geltrú Visitas sucesivas Psicología

Me sentí muy a gusto hablando con ella y contándole lo que me pasa y como me siento. Me dio herramientas y me ayudó mucho en temas personales que repercutían en mis relaciones de pareja. Ahora estoy muy contenta y satisfecha de lo que he conseguido! La recomiendo mucho.



Teresa Pau Font

Muchas gracias Ana. Me alegra saber que todo el esfuerzo que estamos realizando da sus frutos. Yo estoy aquí para ayudarte a avanzar en este camino, pero el mérito es tuyo.

S
Localización: Consulta Online Psicología Teresa Pau

Muy profesional, empática y humana. Estamos haciendo terapia en videollamada y ha sido tan buena como presencial. Transmite confianza, seguridad y nos da recursos, guías y pautas para nosotros y para tratar con nuestros hijos. Absolutamente recomendable.

T
Localización: Consulta Online Psicología Teresa Pau Consulta online

He fet una primera visita perque tinc una crisi bastant dura. Em sembla molt bona professional. M'ha ajudat a identificar el que em passa i m'ha marcat unes pautes per poder anar treballant una forta dependencia emocional que tinc, perque encara que jo mateixa ho sapiga em boicotejo. Animo als que estiguin a una situació com la meva de dependencia parlin amb ella i no us quedeu sense intentar-ho, si volem tenir una vida millor i mes bonica crec que es possible.

R
Localización: Consulta Online Psicología Teresa Pau

Teresa desde el principio me transmitió mucha confianza por ser muy cercana y empatica. La verdad he conectado muy bien con ella, me hace sentir muy comoda en las visitas. Me ha enseñado a ver lo que sucedía desde otra perspectiva y me ha dado información y pautas muy útiles para que yo lo pueda aplicar en las situaciones que me perturban. Cada vez noto que tengo menos ansiedad. Estoy muy contenta de lo que estoy logrando con su ayuda. La recomiendo muchísimo!!! Muchas gracias!

J
Localización: otro lugar Otro

Pase por una mala racha y ésta psicóloga me ayudo a superarlo. Muy atenta en sus visitas me dio algunos consejos muy útiles para sentirme mejor.

L
Localización: Consulta Online Psicología Teresa Pau

Me está ayudando a superar mis miedos y conflictos porque estoy pasando por un momento delicado, con muchos vaivenes emocionales. Cercana, atenta y profesional. La recomiendo.

L
Localización: Consulta Online Psicología Teresa Pau

Muy satisfecho con al atención recibida. He estado en psicoterapìa con Teresa y la verdad es que me ha ayudado a entenderme mejor y veo que voy mejorando.
Muy comprensiva, te da desde la primera sesión motivación y seguridad para seguir adelante.

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