Tania Mardones

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Núm. Colegiado: BI 04083

3 opiniones

Experiencia

Psicóloga especializada en clínica. Trabajo en psicoterapia desde hace años tanto en infanto-juvenil, como adultos. Estoy especializada en terapia de pareja. Si necesitas conocerte mejor, aprender a gestionar las emociones, trabajar esos aspectos de tu vida que te generan sufrimiento, o cualquier otra consulta, puedes ponerte en contacto conmigo.
Un saludo.
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Especialista en:
  • Trastornos en Niños y Adolescentes
  • Psicoterapia para Adultos
  • Terapia de Pareja

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Bilbao
Calle Ledesma 10 BIS, 5 planta, departamento 5, Bilbao

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3 opiniones de pacientes

Valoración global

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I
Localización: Bilbao Terapia de pareja

Mi pareja y yo acudimos a terapia porque no sabíamos cómo resolver los enfrentamientos que teníamos. Tania nos ayudó a superar una mala época. Muchas gracias!!!

Tania Mardones

Gracias Isabel. Fue un placer trabajar contigo y con Jorge.
Un afectuoso saludo pareja!

M
Localización: Bilbao Visita Psicología

Ha sido una gran suerte encontrarme con Tania, muy profesional y a la vez muy cercana. En una etapa muy difícil en mi vida, en la que no veía ninguna salida, he conseguido volver a tener ilusiones y a disfrutar gracias a ella. La recomiendo 100%. Quién esté en una situación parecida no pierde nada por intentarlo. Gracias Tania Mardones

Tania Mardones

Muchísimas gracias María. De eso se trata, de poder dar estructura a las personas que pasan por momentos difíciles y ayudaros en el camino. ¡Un placer!

X
Localización: Bilbao Primera visita Psicología

Primera vez que acudía a un psicólogo, iba con dudas y un poco de miedo, pero rápidamente conecte con ella, muy empática, haciendo que se me hiciera fácil el abrirme, me ha ayudado mucho.

Tania Mardones

Muchas gracias por tu valoración. Ha sido un placer trabajar juntos.

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Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Visitas sucesivas Psicología

Estoy yendo a una psicóloga por nerviosismo,ansiedad , ¿Es normal que tenga altibajos,?pues llevo ya dos meses
Y los ejercicios que me manda no veo que me quitan el nerviosismo

Gracias


,

Buenos días,
Desde mi experiencia como terapeuta te puedo comentar que cada proceso requiere su tiempo, pero la ansiedad no deja de ser la expresión física de que algo a nivel emocional no está siendo procesado, con lo cual, creo que además de técnicas concretas de relajación, es importante hacer un trabajo de profundización en tu malestar, para que me entiendas... si yo tengo fiebre puedo tomar paracetamol una y otra vez y bajar la temperatura, pero si no entro y profundizo en averiguar cúal es la infección, la fiebre volverá. Hay que trabajar en qué es lo que te produce ese malestar, resolver los conflictos que puedas tener. Espero haberte ayudado, cualquier cosa puedes contactar conmigo. Un saludo, Tania Mardones

 Tania Mardones

Duda sobre Duelo

Buenos dias. Llevo dos años y medio sufriendo mucho por la muerte de mi madre y tengo ganas de encontrarme mejor. Viviamos juntas con mi marido y éramos una la prolongación de la otra. Siempre juntas. No tenemos hijos pero los tres eramos muy felices. No sé que hacer. Tengo amigas que ya lo han superado y yo no hay dia que no llore. Perdí a mi unico hermano de un infarto dos años y medio antes y se me han juntado los dos golpes tremendos.
Tengo mucha familia y amigos que quiero y me quieren, pero me faltan ellos. Sobre todo mi madre. A mi padre lo perdi hace casi 29 años y ahora los recuerdo a los tres a todas horas. Quisiera salir de esta tristeza tan inmensa.

Buenos días, es evidente que tienes el duelo sin resolver. Hay veces que los duelos se complican, y más si has tenido una relación tan cercana, incluso dependiente con tu madre. En esos casos se hace muy cuesta arriba, te falta esa estructura que ella te daba, esos muros en los que sujetarte cuando uno se tambalea, para que me entiendas. Se trata de ir procesando la ausencia de tu madre, así como crear una estructura que te permita sostenerte por tí misma. Espero haberte ayudado, puedes contactar conmigo si lo necesitas. También hago sesiones online. Un saludo. Tania Mardones

 Tania Mardones

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