Máster en nutrición clínica
Doctora en microbiología
Nutrición consciente y no pesocentrista
Tiempo de respuesta aproximado:

Experiencia

Sobre mí
¡Buenas!
Mi nombre es Susana Viso y soy nutricionista y dra. en microbiología.
Fundé Bico integral para ofrecer un servicio de nutrición enfocado en mejorar la salud de las personas, desde un punto de vista no pesocentrista, individualizado y que tuviese en cuenta todas las situaciones personales de cada paciente, desde sus patologías, situación fisiológica y estilo o ritmo de vida.
Tras terminar mis estudios como nutricionista, realicé un máster en nutrición clínica por la academia Aleris y me formé en ámbitos de la nutrición relacionados con la alimentación consciente, la educación nutricional, nutrición en trastornos de la conducta alimentaria (TCA), alimentación vegana y vegetariana y, en general, en aquellos campos que me permitiesen ayudar a mis pacientes a integrar una alimentación realista y adaptada con la que sentirse lo mejor posible.
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Principales áreas de tratamiento
Educación nutricional: aprender a organizar tu alimentación de manera flexible y adaptada a tu situación personal.
Nutrición clínica: pautas de dietoterapia para distintas patologías o mejora de la salud general desde el manejo nutricional.
Nutrición consciente: mejora de la relación con la comida y equilibrio entre nutrición y alimentación, manejo de TCA
Nutrición no pesocentrista: búsqueda de salud nutricional en todas las tallas sin poner el foco de evolución en el parámetro único del peso del paciente.
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Otros servicios
Acompañamiento vía mail o whatsapp durante el proceso
Escucha activa y búsqueda conjunta de opciones y soluciones
¿por qué elegirme a mí?
La visión integral de la nutrición y de la alimentación en conjunto con el resto de factores que determinan nuestra salud es clave para encontrar un equilibrio entre una pauta personalizada que nos permita nutrirnos no sólo de una forma que nos haga sentir mejor físicamente, si no que también encaje con nuestros gustos, vida social y salud mental.
El enfoque no centrado en el peso ha mostrado ser necesario en un ámbito sanitario en el que muchos pacientes reciben una atención de menor calidad al evaluarse este único parámetro como indicador de salud, cuando es algo que depende de muchos otros factores además del peso de la persona.
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Mi consulta y mi equipo
Actualmente paso consulta en un despacho situado en un centro de negocios donde cuentan con otros profesionales sanitarios con los que hago colaboraciones, como es el caso de varios psicólogos.
Mi consulta cuenta con un ambiente acogedor y agradable, para hacer de este lugar un espacio seguro para mis pacientes.
Cuenta con una pequeña zona para los más pequeños en caso de que vengáis acompañados.
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Más sobre mí
El haber realizado la formación de doctora y haber trabajado 6 años como investigadora me ha permitido conocer de primera mano cómo funciona la búsqueda y contraste de la evidencia científica, que es algo que aplico a mi disciplina actual. Me baso en estudios recientes y con suficiente nivel de evidencia para implementar las pautas o recomendaciones.
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Especialista en:
  • Trastornos de la alimentación
  • Alimentación Vegana y Vegetariana
  • Nutrición Clínica
  • Educación Nutricional

Consultas (2)

Bico integral
Rúa Círculo das Artes 18, Lugo


Atiende a: adultos, niños de cualquier edad
Transferencia bancaria, Tarjeta de crédito, Efectivo
604 11..... Mostrar número

Zona horaria: Centro Europeo

Primera visita Nutrición y Dietética • 50 €

Consulta online (descripción) • 50 €

Visitas sucesivas Nutrición y Dietética (descripción) • 40 € +23 ver más

Seguimiento Nutrición y Dietética (descripción) • 40 €

Segunda visita Nutrición y Dietética (descripción) • 50 €

Alimentación en el embarazo • 50 €

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Servicios y precios

Los precios son para pacientes sin aseguradora

Servicios populares

Primera visita Nutrición y Dietética


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Visitas sucesivas Nutrición y Dietética


Seguimiento Nutrición y Dietética


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Pautas, nutrientes clave, suplementaciones, opciones culinarias y cualquier duda que pueda surgirle al paciente que desee comenzar una alimentación vegetariana o vegana o para aquellos pacientes que duden si la están realizando de manera correcta en cualquier momento del ciclo vital


50 €

Online Bico integral

Pautas, nutrientes clave, suplementaciones, opciones culinarias y cualquier duda que pueda surgirle al paciente que desee comenzar una alimentación vegetariana o vegana o para aquellos pacientes que duden si la están realizando de manera correcta en cualquier momento del ciclo vital



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Corresponde a la primera y segunda consulta en las que nos conocemos, fijamos unos objetivos (primera) y te entrego y explico todo el material personalizado que elaboramos según tus objetivos y situación (segunda).


50 €

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Bico integral

Pautas y recomendaciones nutricionales comunes para reducción de síntomas relacionados con la alimentación en pacientes que presentan alguna patología de origen autoinmune


50 €

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Pautas y recomendaciones nutricionales comunes para reducción de síntomas relacionados con la alimentación en pacientes que presentan alguna patología de origen autoinmune



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50 €

Bico integral

Protocolo completo de dieta baja en FODMAPs indicada en casos de SII, SIBO, intolerancias y otras patologías intestinales inflamatorias. Su duración en el tiempo no puede ser indeterminada y suele variar entre pacientes entre 6 a 8 semanas sin contar la fase de reintroducción de alimentos.


50 €

Online Bico integral

Protocolo completo de dieta baja en FODMAPs indicada en casos de SII, SIBO, intolerancias y otras patologías intestinales inflamatorias. Su duración en el tiempo no puede ser indeterminada y suele variar entre pacientes entre 6 a 8 semanas sin contar la fase de reintroducción de alimentos.



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Pautas nutricionales para alteraciones en el metabolismo de la glucosa e insulina, incluyendo diabetes tipo 1, diabetes tipo 2 o resistencia a la insulina.


50 €

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Pautas nutricionales para alteraciones en el metabolismo de la glucosa e insulina, incluyendo diabetes tipo 1, diabetes tipo 2 o resistencia a la insulina.



Rúa Círculo das Artes 18, Lugo

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Bico integral

Educación nutricional para el paciente relacionada con cualquier tipo de consultas sobre alimentos, nutrientes, dieta equilibrada, dieta suficiente, modelos de alimentación, etiquetado...


50 €

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Educación nutricional para el paciente relacionada con cualquier tipo de consultas sobre alimentos, nutrientes, dieta equilibrada, dieta suficiente, modelos de alimentación, etiquetado...



Rúa Círculo das Artes 18, Lugo

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Bico integral

Claves, frecuencias de grupos nutricionales, guías, recetas y ejemplos para aprender a elaborar de manera autónoma un menú nutritivo adaptado a las necesidades personales de cada paciente.


50 €

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Claves, frecuencias de grupos nutricionales, guías, recetas y ejemplos para aprender a elaborar de manera autónoma un menú nutritivo adaptado a las necesidades personales de cada paciente.



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50 €

Bico integral

Pautas y aprendizaje en el enfoque de nutrición consciente. Diferencias entre nutrirse y alimentarse, acabar con las restricciones alimentarias innecesarias y aprender a relacionarnos con la comida de una forma más saludable a nivel físico y mental.


50 €

Online Bico integral

Pautas y aprendizaje en el enfoque de nutrición consciente. Diferencias entre nutrirse y alimentarse, acabar con las restricciones alimentarias innecesarias y aprender a relacionarnos con la comida de una forma más saludable a nivel físico y mental.



40 €

Online Bico integral

Comenzamos el seguimiento en la tercera visita, tras la entrega de tus pautas personalizadas que tiene lugar en la segunda consulta.



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50 €

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Bico integral

Manejo y pautas nutricionales en TCA: trastorno por atracón.


50 €

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Manejo y pautas nutricionales en TCA: trastorno por atracón.



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Pautas nutricionales para enfermedades relacionadas con hipofunción tiroidea


50 €

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Pautas nutricionales para enfermedades relacionadas con hipofunción tiroidea



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20 opiniones de pacientes

Valoración global

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más.
J
Localización: Online Bico integral Primera visita Nutrición y Dietética

Muy buena experiencia. Mi mujer ya acudido a la consulta después de haber estado años sufriendo síntomas intestinales y Susana nos ha aclarado muchas dudas y le ha planteado un tratamiento para poder mejorar. La atención ha sido excelente.

D
Localización: Bico integral Dieta FODMAPs

Estoy contento de haber acudido a la consulta de Susana. Tiene un trato cercano, y mucha empatía. Desde el principio trata de interesarse por tu problema, sabiendo escuchar y transmitiendo tranquilidad.

C
Localización: Bico integral Primera visita Nutrición y Dietética

Mucha motivación generada para empezar con ganas este nuevo proyecto en mi vida

I
Localización: Bico integral Primera visita Nutrición y Dietética

Excelente profesional. Muy cercana y con explicaciones claras. Recomendable.

C
Localización: Bico integral Nutrición consciente

Susana es una persona maravillosa, ha ayudado muchísimo a mi hija. Las explicaciones y la dedicación son maravillosas. Es muy amable y cercana , todo un acierto haberla encontrado. La recomiendo 100%.

Susana Viso González

Cinta, gracias, de verdad... Lo mejor de mi trabajo es, sin duda, encontrarme con personas como vosotros. Ojalá siempre poder hacer más. Un abrazo enorme.

A
Localización: otro lugar Otro

Por las 2 sesiones que he tenido, me ha gustado bastante.

Susana Viso González

Muchas gracias, Ana.
Espero que poco a poco lleguemos a un punto en el que nuestra alimentación sume cosas buenas a nuestro día a día, de una forma que sea fácil y disfrutable :)

L
Localización: Bico integral Visitas sucesivas Nutrición y Dietética

Para mí el trato de Susana es magia . Te entiende te explica y es tan única y competente que te hace entender como algo natural todo lo que debes hacer aunque le esté dando la vuelta a todo lo que era lógico para ti , y era sin embargo malo . Es excelente

Susana Viso González

Leti.. ¡Muchas gracias por tu valoración! ¿Cómo no pelear por mejorar cuando tus pacientes también lo hacen? Gracias por estar aprendiendo juntas :)

P
Localización: Bico integral Primera visita Nutrición y Dietética

Susana es muy amable, atenta y cercana
En todo momento te hace sentir cómoda y además te explica muy bien.
Se nota que se dedica a esto por vocación y que tiene entusiasmo y ganas de ayudar. .

Susana Viso González

¡¡Muchas gracias, Patricia!!
La verdad es que el sentimiento es mutuo, por lo que resulta sencillo mantener el entusiasmo y las ganas de enfrentarnos juntas a lo que venga y mejorar en lo posible :)

M
Localización: Bico integral Visitas sucesivas Nutrición y Dietética

Una gran profesional, sus explicaciones súper detalladas, muy sonriente, te hace estar muy a gusto.La recomiendo , sin lugar a dudas, la mejor.

Susana Viso González

¡Mil gracias! La verdad es que trabajando a gusto es sencillo sonreír y con pacientes como tú es sencillo estar a gusto.
¡Nos vemos pronto y gracias a ti siempre!

J
Localización: Bico integral Primera visita Nutrición y Dietética

Excelente trato y muy buenas explicaciones, volveré!!

Susana Viso González

¡Muchas gracias! Es importante que podáis contar con toda la ayuda e información posible.
Espero veros pronto :)

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Dudas solucionadas

19 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Citalopram

Hola puedo tomar proteínas en polvo ya que no como carne?

¡Muy buenas!
Tal como apuntan mis compañeros, puedes llevar una alimentación totalmente equilibrada y completa sin la necesidad de consumir carne. Una buena medida es asegurarte de que en tus comidas principales se incluye una buena ración de proteínas de calidad (ojo con las cantidades ya que, por ejemplo, aunque el huevo es una proteína de altísimo valor biológico, en muchas ocasiones un sólo huevo, por ejemplo, no es suficiente para cubrir una ración proteica). En cuanto a la suplementación con proteína en polvo, sería necesario conocer el resto de tu alimentación, tu actividad física y tus objetivos particulares para saber si es o no necesaria o recomendable. En este sentido, lo mejor es que te pongas en manos de tu nutricionista de confianza para asegurarte de que cubres todas tus necesidades. Un saludo

 Susana Viso González

Duda sobre Magnesia

Buenas estoy en tratamiento con ozempic puedo tomar complejo vitamínico

Buenas! En algunos pacientes que toman medicamentos GLP-1 como Ozempic, su especialista puede recomendarle la toma de suplementos nutricionales cuando, por causa del medicamento, el paciente reduce demasiado su ingesta de alimentos (en estos casos sería posible que no ingiriese la cantidad de nutrientes necesaria). Sin embargo esto no sucede siempre, por lo que, en cuanto a la toma de suplementos, el consejo siempre será atender a la valoración de su nutricionista, por si lo considera necesario. En cuanto a que existan riesgos por la toma de Ozempic con complejos vitamínicos, salvo casos de sobreingesta, no están descritos.

 Susana Viso González
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