Experiencia

Tengo una experiencia de casi 30 años en el tratamiento a pacientes con transtornos de ansiedad, de pánico, de estrés post-traumático, fobias así como transtornos de personalidad límite, depresión en adultos y en adolescentes con sentimientos de inadecuación, de sentir que no encajan, dificultades sociales y desorientación en los estudios.

Mi propósito es acoger sin juzgar, entender y escuchar las dificultades con las que se encuentran los pacientes para poder darles las estrategias que, en consonancia con sus valores, les ayuden a superarlas y salir adelante.
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Especialista en:
  • Terapia de Aceptación y Compromiso
  • Mindfulness
  • Terapia cognitivo conductual
  • Atención a Altas Capacidades

Consultas (3)

Clínica Maximino&Navarro
Carretera de Andalucía 102, Aranjuez


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Atiende a: adultos, niños a partir de 13 años
Efectivo, Bizum, Transferencia bancaria
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Consulta online • 50 €

Acompañamiento de transiciones - identidad de género • 45 €

Terapia psicológica online • 50 €


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Atiende a: adultos, niños a partir de 13 años
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Servicios y precios

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Acompañamiento de transiciones - identidad de género

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Artículos

Baja autoestima

La autoestima es la valoración que uno hace de sí mismo que puede ser positiva o negativa. Cuando una persona tiene baja autoestima tiene sentimientos de poca valía personal y poca autoaceptación. Esto influye en la relación que una persona tiene consigo misma , sintiéndose insegura con un autodiálogo crítico, con necesidad exagerada de aprobación externa, con miedo al fracaso, sentimientos de inferioridad, así como alta autoexigencia y perfeccionismo, celos, dificultad para poner límites entre otros síntomas.


Ataques de pánico

El ataque de pánico también se denomina ataque de ansiedad o crisis de angustia y consiste en una respuesta del organismo ante una situación extrema en la que aparecen síntomas de palpitaciones, sensación de ahogo, dolor en el pecho, náuseas, mareo, temblores… Estos síntomas le hacen pensar a la persona que va a perder el control o que se va a “volver loca”. Aparecen de forma sorpresiva con mucha intensidad y con una duración de unos minutos.

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12 opiniones de pacientes

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M
Número de teléfono verificado
Localización: Clínica Maximino&Navarro Otro

Mi experiencia con Sonia ha sido profundamente enriquecedora. Su enfoque empático y profesional ha creado un ambiente de confianza que facilita el trato hacia mis inquietudes. Gracias a su orientación, he logrado enfrentar mis desafíos y he experimentado un crecimiento significativo. Recomiendo encarecidamente su labor a quienes buscan un apoyo psicológico de calidad.

C
Número de teléfono verificado
Localización: Clínica Maximino&Navarro Tratamiento en autoestima

Es una persona muy cercana, la comunicación con Sonia es muy fluida y cercana. El tiempo de la consulta se pasa volando. Es una buena profesional.

M
Número de teléfono verificado
Localización: Clínica Maximino&Navarro Reducción de estrés basado en Mindfulness (Programa MBSR)

Tuve una racha de depresión y ansiedad muy mala y gracias a la ayuda de Sonia y sus consejos pude remontar de manera satisfactoria. Le estoy muy agradecido.

V
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Localización: Clínica Maximino&Navarro Terapia de duelo

Muy buena profesional, empatiza, escucha, tranquiliza...muy aconsejable si necesitas terapia.

E
Cita verificada
Localización: Clínica Maximino&Navarro Terapia de duelo

Salgo muy bien de la terapia,me transmite confianza y tranquilidad,seguiré con ella.

L
Número de teléfono verificado
Localización: Clínica Maximino&Navarro Tratamiento para pensamientos recurrentes

Muy buena experiencia.
Me ayudó con herramientas muy eficaces en mis problemas de ansiedad y tuve una mejoría muy rápida. Me sentí especialmente cómoda y escuchada en sus sesiones y fue una muy buena experiencia

R
Número de teléfono verificado
Localización: Clínica Maximino&Navarro Terapia de duelo

Me ayudo en mi peor momento de una forma profesional. Me facilito las herramientas que no tenia y que necesitaba en ese momento.

P
Cita verificada
Localización: Clínica Maximino&Navarro Terapia de pareja

Sonia es una gran profesional. Siempre se explica de manera correcta y mide muy bien los tiempos; sabe cuando tiene que escuchar y cuando debe participar. Sus consejos siempre son para ayudar y cada vez que salimos por la puerta, los problemas quedan atrás.
Nunca nos hace esperar y las instalaciones son óptimas. Es un acierto en todos los sentidos.

C
Número de teléfono verificado
Localización: Equipo Actúa Otro

La mejor psicóloga del mundo! La conocí hace años , me ayudó mucho por la superación de un duelo y por mi ansiedad. Volví a su consulta hace poco por otro problema que llevaba muchos años intentando solucionar y lo hemos solucionado! Sin su ayuda no habría podido. Es una gran profesional, muy cercana, la recomendaría a cualquier persona lo necesite!

N
Número de teléfono verificado
Localización: Consulta online Terapia psicológica online

Llevo tres años haciendo terapia con Sonia por diferentes motivos y gracias a ella he aprendido a gestionar muchas situaciones y emociones de una forma muy natural. Gran profesional.

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