Sheila Tamayo Villahoz

Psicóloga, Psicóloga infantil ver más

Núm. Colegiado: M-31893

Experiencia

Realicé la residencia de especialista en psicología clínica en el Hospital Universitario Rio Hortega (Valladolid). Para completar mi formación como psicóloga clínica, me he especializado en dos áreas que considero fundamentales, la terapia sexual y de pareja y la neuropsicología. Compatibilizao mi trabajo en la Sanidad Pública con la consulta privada. Actualmente formo parte del equipo de consultas externas de psicología del Hospital General Universitario Nuestra Señora del Prado.

Las sesiones pueden ser presenciales u online, en función de vuestra disponiblidad.

Si queréis obtener más información sobre mí y mi metodología podéis visitarme en la siguiente página:

Especialista en:

Psicología Clínica
Trastornos de Ansiedad
Depresión
Trastornos Sexuales y de Pareja

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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

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Miguel Fernández

18 de septiembre de 2023

• Localización: Consultorio privado • Visitas sucesivas Psicología

Sheila es una magnífica psicóloga que me ha dado las herramientas para solventar los problemas que arrastraba. Una suerte dar con alguien así.

Nerhea V.

11 de julio de 2023

• Localización: Consultorio privado • Visitas sucesivas Psicología

Decidí comenzar la terapia con Sheila porque me generó confianza la formación de la que disponía.
Una vez comenzada la terapia, me sentí desde el primer momento muy agusto con ella, por su forma de llevar la terapia, pues hace que tu te sientas la protagonista del cambio durante todo el proceso, es decir, no presupone, juzga, simplifica, o condiciona tu opinión, como sentía que me había pasado anteriormente en alguna otra consulta. Esto para mí ha sido muy importante.
Gracias a la terapia son Sheila he superado problemas importantes que no me dejaban avanzar ni proyectarme hacia aquello que quería. No hay color en como me encontraba antes y como se siento ahora, así como siento que puedo y quiero afrontar mi vida tras la terapia.
Gracias Sheila.

Susana GR

8 de marzo de 2023

Localización: Consulta online • Consulta online

Mi experiencia con Sheila ha sido muy buena. Me ha ayudado en un momento duro de mi vida, ha sabido escuchar, orientar y ayudarme para empezar a recuperarme. Es una persona cariñosa, atenta, no te sientes juzgada y transmite la confianza y el apoyo que necesitas.

Nuria

25 de enero de 2023

Localización: Consultorio privado • Visitas sucesivas Psicología

Durante el año que llevo yendo a terapia la verdad que he recibido un trato impecable por su parte. Me ha ayudado mucho y he evolucionado para bien y ha conseguido que maneje las herramientas para poder solventar momentos de incertidumbre, miedo, preocupación. Lo que más me ha gustado de la terapia es, que no solamente yo misma he podido ver el cambio sino que mi familia y amigos también lo han notado.
Si necesitas ayuda, recomiendo 100% que vayas a visitarla.

FR

29 de noviembre de 2022

Localización: Consultorio privado • Psicoterapia individual

Empecé con Sheila por estar atravesando una etapa dura en mi vida, que me desbordó mucho y gracias a su terapia y a esfuerzos realizados durante bastante tiempo, he ido notando mucha mejoría y sobre todo, a conocerme mejor y a manejar/aceptar mejor mis emociones y comportamientos. Sheila es muy respetuosa y sin juzgar, indaga en lo profundo de uno mismo, con el fin de sacar conclusiones que ayuden a cambiar patrones de pensamiento/comportamiento o incluso a tomar decisiones. Buscaba más guía en cuanto a cómo actuar, qué hacer, y es ahí donde su terapia da más libertad, entiendo es parte del proceso. Personalmente la recomiendo sin duda, y siempre le estaré agradecido por su apoyo y acompañamiento.

MaríaS

30 de junio de 2021

Localización: Consultorio privado • Visitas sucesivas Psicología

Acudí a Sheila para solucionar problemas que se habían agravado durante el confinamiento y la pandemia. He conseguido identificarlos y trabajar sobre ellos. Fue muy gratificante notar la mejoría tras los primeros meses de sesiones. Sheila ha sido y es una ayuda excepcional

Marta

15 de junio de 2021

Localización: Consultorio privado • Psicoterapia individual

Mi experiencia con Sheila ha sido muy buena! Ella te transmite tranquilidad y confianza absoluta, es muy fácil conectar con ella que al final es lo más importante cuando vas a terapia.
Con ella he aprendido muchas cosas, te ayuda a abrirte y a sacar cosas de ti que ni sabias que tenías dentro y sobre todo a entender el porqué de muchas cosas.
En definitiva me parece una gran profesional y una persona muy cercana a la que recomiendo al 100%.

Fernanda V

11 de mayo de 2021

Localización: Consultorio privado • Psicoterapia individual

Mi experiencia con Sheila ha sido muy buena desde el principio. Es una suerte toparte con una terapeuta que te transmite calma, seguridad y confianza en el camino.
Después de malas experiencias con otros psicólogos, empezar con Sheila ha sido una de las mejores decisiones, pues ella ayuda a ver cosas que por uno mismo no se ven, y a darte herramientas que te sirven para tu día a día para gestionar las emociones en lugar de ignorarlas.
Con ella puedes hablar de cualquier cosa sin sentirte en ningún momento juzgada, avergonzada o intimidada por lo que puedes tener un crecimiento real en un entorno seguro.
Ha sido una gran ayuda en todos los sentidos, siempre la recomiendo!

Alicia

11 de febrero de 2021

• Localización: Consultorio privado • Visitas sucesivas Psicología

Han sido 2 años maravillosos en terapia con Sheila. He aprendido, entre otras cosas, a ser un poquito más yo y un poquito menos lo que los demás esperan de mi. A quitarme la coraza. A gestionar mis emociones. A dejarme sentirlas. A relacionarme mejor con mi entorno y conmigo misma. El proceso ha sido largo (si bien, las sesiones se van espaciando más y más en el tiempo a medida que avanzas) pero merece la pena ponerse en orden y conocerse un poco más. Lo he disfrutado mucho y estoy muy agradecida.

Laura Ruiz

25 de enero de 2021

Localización: Consultorio privado • Visitas sucesivas Psicología

Para mí la terapia con Sheila ha marcado un antes y un después en mi vida. Soy una persona totalmente diferente a quien era cuando empecé a verla (hace 2 años), hasta el punto de que la gente me pregunta cómo he hecho para cambiar tanto y siempre la recomiendo.

A medida que me ha ido conociendo me ha ido sacando a la luz un montón de patrones inconscientes que repito, hila muchas cosas que yo sola no he podido ver y así soy capaz de entenderme mejor y ser consciente de por qué me comporto como me comporto (y entenderlo también del resto). Ya había ido a una psicóloga anteriormente pero no me ayudó nada, sin embargo con ella siento que siempre avanzo y siempre aprendo algo.

Transmite mucha calma y es muy comprensiva, nunca me he sentido juzgada. Se preocupa por sus pacientes más allá de la terapia. Me encanta la psicología y cuando tocamos algún tema que me interesa me recomienda libros para que indague más a fondo si quiero, para mí es una relación muy nutritiva. Estoy encantada de haber dado con ella!

Dudas solucionadas

30 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Llevo 6 semanas con Escitalopram 10, para TAG, que me diagnosticaron hace 4 meses. Acudo semanalmente a psicoterapia, pero aun necesito 1 lorazepam para dormir El primer mes note mucha mejoría de la ansiedad, pero estos últimos 10 días, como que me he estancado, no he seguido mejorando ¿Puede ser que necesite aumentar dosis del Escitalopram?

Buenos días;
Estás por buen camino, y por lo que veo, comprometido con el tratamiento. La psicoterapia es la vía para conocerte mejor y aprender a gestionar tu sintomatologia. Existe una percepción de mejoría, aunque, cuando uno está mal, no suele resultar suficiente. Estás implicado en un proceso largo pero efectivo, los problemas de sueño irán desapareciendo al igual que tu malestar. Date tiempo.
Suerte y animo!
Sheila Tamayo

Duda sobre Trastorno de conducta

He estado teniendo pensamientos intrusivos de origen violento, mi pregunta es... ¿Es normal que después de un tiempo, estos ya no te asusten y no se vayan a pesar de eso? (Provocando miedo por el hecho de que no se van)

Buenos días;
Como dicen mis compañeros, te puedes habituar a los pensamientos tras una larga exposición. Pero, sería recomendable acudir a un especialista clínico que te ayude a conocer de dónde vienen estos pensamientos. Supongo, que son molestos para ti y preferirías no tener que convivir con ellos. ¿Rabia, ira, frustración, enfado, miedo? Emociones que pueden ir de la mano, o detrás, de estos pensamientos.
Suerte!

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Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Preguntas frecuentes

¿Cuáles son las principales especialidades de Sheila Tamayo Villahoz?

Sheila Tamayo Villahoz es psicóloga, psicóloga infantil. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Visitas sucesivas Psicología, Asistencia psicológica a mujeres víctimas de violencia de género, Apoyo psicológico en reproducción asistida, Atención temprana, Atención a pacientes con enfermedades raras, Psicoterapia en adolescentes, Psicología online, Consulta de Psicología Sanitaria, Desintoxicación y deshabituación a drogas.
¿Dónde está la consulta de Sheila Tamayo Villahoz?
Sheila Tamayo Villahoz atiende a sus pacientes en:
Calle de Alcalá 153 Madrid
¿Puedo hacer la visita con Sheila Tamayo Villahoz de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?

No, por el momento Sheila Tamayo Villahoz no ofrece consulta online.
¿Cómo se realiza el pago a Sheila Tamayo Villahoz al finalizar la visita?

Sheila Tamayo Villahoz acepta los siguientes métodos de pago: Transferencia bancaria.
¿Qué idiomas habla Sheila Tamayo Villahoz?

Puedes comunicarte con Sheila Tamayo Villahoz en Español, Inglés.
¿Cómo puedo reservar una cita con Sheila Tamayo Villahoz?

En esta dirección Sheila Tamayo Villahoz aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que contactes con Sheila Tamayo Villahoz directamente para que te indique qué huecos tiene en su agenda.
¿Para cuándo podría visitarme con Sheila Tamayo Villahoz?

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¿Qué opinan los pacientes de Sheila Tamayo Villahoz?

Un total de 51 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Sheila Tamayo Villahoz, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
¿Qué aseguradoras acepta Sheila Tamayo Villahoz?

Sheila Tamayo Villahoz no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.